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Europäisches Portugiesisch A1.1
Europäisches Portugiesisch - auch bekannt als lusitanisches Portugiesisch und iberisches Portugiesisch - bezeichnet die portugiesische Sprache, wie sie in Portugal gesprochen wird. Ca. 10,6 Millionen Menschen in Europa sprechen diese Sprache, die sich in den vergangenen Jahren immer größerer Beliebtheit erfreuen konnte. Auch in Luxemburg und Andorra sprechen mehr als 10 Prozent der Bevölkerung Portugiesisch. In unseren Kursen nähern wir uns auf unkomplizierte Weise dieser interessanten Sprache. Natürlich gibt es auch viele Informationen über die Alltagskultur. Die Kurse sind auch sehr gut geeignet für Teilnehmende, die einen Urlaub oder einen Aufenthalt in Portugal planen. Lehrbuch: Está Bem: Intensivkurs Portugiesisch, Lehr- und Übungsbuch, Schmetterling Verlag, ISBN 978-3-89657-872-3 und 978-3-89657-870-7
Fortbildung Systemische Beratung kompakt
__Zielgruppe__
Alle, die in ihrem jeweiligen beruflichen Kontext Verantwortung tragen. Dies können Menschen in beratenden, pädagogischen oder therapeutischen Berufen ebenso sein wie auch Menschen aus anderen Fachgebieten und Führungskräfte.
__Fortbildungsziel__
Die Teilnehmer*innen machen sich mit den Inhalten der Systemik vertraut und üben systemisches Denken, um es im Rahmen ihres jeweiligen Arbeitsgebietes anzuwenden und auch, um sich in ihrer Persönlichkeit weiterzuentwickeln.
__Teilnahmevoraussetzung__
Mindestens 3-jährige Berufserfahrung. Offenheit für Selbsterfahrung, Selbstreflexion und persönliche Weiterentwicklung wird erwartet.
__Fortbildungsumfang__
Sechs Wochenendseminare mit 140 Unterrichtseinheiten und inbegriffener Supervision, Peergruppentermine mit 40 Unterrichtseinheiten (eine Unterrichtseinheit entspricht 45 Minuten). Die einzelnen Wochenenden werden jeweils von einem Mitglied des Lehrteams geleitet.
Kostenfreie __Infoabende__ finden am 13.03.2025 und am 07.05.2025 jeweils um 19:00 Uhr statt.
Wir bitten um eine Voranmeldung (telefonisch oder per Mail).
__Bildungszeit__
Für diese Fortbildung kann Bildungsfreistellung im Rahmen des Bildungszeitgesetz Baden-Württemberg (BzG BW) beantragt werden.
__Sie haben noch Fragen oder möchten sich anmelden?__
Rufen Sie uns an unter 06221/ 91 19-31, schicken Sie uns eine Mail oder nutzen Sie unser Anmeldeformular.
Italienisch für Fortgeschrittene B2-C1
Avete buone conoscenze d'italiano, ma vi mancano talvolta le parole giuste nella conversazione? Questo corso vi offre la possibilità di acquisire più sicurezza nella lingua parlata e di approfondire alcuni temi specifici di lessico e grammatica. Ci accompagneranno testi di diverso genere, temi sempre nuovi, approfondimenti scelti anche sulla base delle preferenze del gruppo. I materiali verranno forniti a lezione, per la lezione successiva. Lehrmaterial wird im Kurs bereitgestellt.
Russisch B1/B2
Lektüre: Auf der Suche nach einem besseren Leben, Klett, ISBN 978-3-12-515349-3 Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Discussion du samedi matin / Ab Sprachniveau A2/B1
Ein Französischkurs der etwas „anderen Art“: Bequem vom heimischen Sofa aus und mit einer schönen Tasse Kaffee treffen wir uns einmal im Monat am Samstagvormittag und wollen über Themen sprechen, die Sie als Teilnehmende ansprechen und bewegen. Die Themenbereiche sind vielfältig: Alltag – Politik- Urlaub – „Klatsch und Tratsch“ … Gerne kann jede-/r Teilnehmende einmal im Monat ein Thema mitbringen, dies präsentieren und es im Kurs diskutieren lassen. Die Gestaltung ist flexibel und kann mit der Dozentin und den Kursteilnehmenden besprochen werden. Im Vordergrund steht das freie Sprechen in entspannter und gemütlicher Atmosphäre. Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Club: Wie es euch gefällt
Sich einmal im Monat treffen, gemeinsam ins Theater gehen und sich im Anschluss über das Gesehene austauschen. Ob Schauspiel, Musiktheater, Konzert oder Tanz – das Theater in all seiner Vielseitigkeit und mit all seinem Potenzial kennen(lernen). Dieser vom Theater und Orchester Heidelberg organisierte Club richtet sich an alle, die neugierig sind, sich dem Theater zu nähern, sich aber noch nicht so richtig trauen. An alle, die sich im Theater bisher etwas fehl am Platz fühlen oder die schlichtweg nicht allein zu neuen Ufern aufbrechen möchten. Ein Team aus erfahrenen Theaterpädagoginnen begleitet die Gruppe über eine Spielzeit hinweg zu ausgewählten Produktionen, gibt Einführungen zu den Stücken und bietet einen geschützten Raum für Austausch im Anschluss an die Vorstellung. Gemeinsam wird dabei der Frage nachgegangen: Wie gefällt euch Theater?
| Veranstaltung | Datum |
|--------------------|---------------------------|
| Manon Lescaut | Sonntag, 16.11.2025 (Musiktheater) |
| Dance x 2 | Freitag, 12.12.2025 (Tanz) |
| María de Buenos Aires | Sonntag, 25.01.2026 (Musiktheater) |
| Immer nach Hause | Sonntag, 08.02.2026 (Schauspiel) |
| Bodies of Water | Sonntag, 01.03.2026 (Tanz) |
| We Are Family | Donnerstag, 26.03.2026 (Schauspiel) |
| Auf der andern Seite des Monds | Sonntag, 10.05.2026 (Schauspiel) |
| Finale | Donnerstag, 18.06.2026 (Konzert) |
| Das hässliche Entlein | Sonntag, 05.07.2026 (Tanz) |
**Dozentinnen:**
Gaëlle Morello, Annabelle Ruth, Mareike Schneider und Lisa Zollner
**Uhrzeiten:**
Die Uhrzeiten werden im direkten Terminvorfeld bekannt gegeben und bewegen sich mit wenigen Ausnahmen zwischen 18:00 Uhr und 22:30 Uhr.
Treffpunkt für das erste Treffen ist die Pforte des Theaters und Orchesters Heidelberg
(gegenüber des Anna-Blum-Spielplatzes), Theaterstraße 10, 69117 Heidelberg.
In Kooperation mit:
[![Logo Theater und Orchester Heidelberg][1]][2]
[1]: www.vhs-hd.de/fileadmin/user_upload/Bilder/Kooperationspartner/TOH-Logo.jpg
Infoabend zur Fortbildung Train the Trainer - Professional
Möchten Sie sich über die Inhalte unserer Seminarreihe "Train the Trainer - mit Herz zum aufrichtigen Dozenten-Begleiter" informieren und auch die Lehrkräfte kennenlernen? Dann sind Sie in diesem kostenfreien Infoabend genau richtig. In unserer Seminarreihe möchten wir in drei einzeln buchbaren Blöcken unsere Aufmerksamkeit auf die Rolle als Dozent/ Lehrer/ Seminartrainer richten. Meist lernen wir in Trainings hierzu hauptsächlich die Inhalte/ den Stoff der Thematik, die wir anschließend unterrichten. Doch Methodik und Didaktik, unsere eigene Haltung und Rolle als Begleiter, was uns bei den Teilnehmern begegnet und wie wir andere begeistern, dass bleibt dabei meist auf der Strecke. In allen Seminarteilen leitet uns die „Gewaltfreie Kommunikation als Haltung“ zu uns Selbst und dem Umgang mit unseren späteren Teilnehmenden. Diese Haltung und Methode fließt in alle unsere Themenschwerpunkte als Fundament immer wieder mit ein, unterstützt uns dabei ein tieferes Bewusstsein für unsere Bedürfnisse und ein Gewahrsein für die Bedürfnisse unserer Teilnehmer zu entwickeln. Das Lehrteam besteht aus Noemi Amati - sie ist Erzieherin, Mediatorin, Begleiterin in pädagogischen Arbeitsfeldern und zertifizierte Trainerin in Gewaltfreier Kommunikation (CNVC) - und Eberhard Schererz - er ist Kommunikationsberater, Coach und zertifizierter Trainer für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC).
Deutsch 2 A1/2 - Abendkurs intensiv
Voraussetzung für diesen Kurs ist die Beherrschung des lateinischen Alphabets.
Lehrbuch: Miteinander!, Deutsch für Alltag und Beruf A1.2, Kurs- und Arbeitsbuch, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-501891-3
Orientierungskurs B1
Jeder Integrationskurs besteht aus einem Sprachkurs und einem Orientierungskurs. Im Orientierungskurs sprechen Sie zum Beispiel über die deutsche Kultur, Geschichte und Rechtsordnung. Der Orientierungskurs schließt mit dem "Test Leben in Deutschland" ab. Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
„Dry January“ - Challenge
Ein neues Jahr – Zeit für Gesundheit und neue Klarheit. Alkohol gehört für viele zum Alltag – doch wie viel ist eigentlich viel? Welche Wirkung hat Alkohol auf Körper und Psyche und was passiert in nur 4 Wochen ohne Alkohol? In diesem Kurs geht nicht um Verzicht, sondern um Wissensvermittlung und Bewusstsein. Gemeinsam mit einer erfahrenen Psychotherapeutin reflektieren Sie auch Ihre eigenen Trinkgewohnheiten, erkennen Muster und lernen, wie Konsum bewusst gestaltet werden kann. Mit fachlicher Begleitung und im Austausch mit der Gruppe entwickeln Sie Erkenntnisse und Achtsamkeit im Umgang mit Alkohol – mit viel Humor anstelle des erhobenen Zeigefingers. Lassen Sie sich auf diese Challenge ein!
Das Mindestalter für die Teilnahme an diesem Kurs ist 18 Jahre (JuSchG).
Niederländisch A1.1
Ob Niederländisch für den Urlaub oder wegen Familie und Freunden, für den Beruf oder den Einkaufsbummel: Es gibt viele Gründe, Niederländisch zu lernen, aber der wichtigste ist wohl, dass es einfach Freude macht.
Dieser Online-Kurs bietet eine Einführung in die niederländische Sprache und Kultur für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse. Der Kurs vermittelt einen ersten Einstieg in die Aussprache, Grammatik und den Wortschatz, damit man alltägliche Sprechsituationen in den Niederlanden oder in Flandern bewältigen kann.
Lehrbuch: Welkom! neu, Klett, Lehr- und Arbeitsbuch, ISBN 978-3-12-528829-4 und 978-3-12-528991-8, ab Lektion 1.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Selbsterziehung zur Gesundheit
Die Ausstellung von 15. Januar bis 06. März 2026 zeigt praktische und lebensnahe Ansätze, wie die Gesundheit selbstaktiv gefördert werden kann. Die innere Haltung des Menschen wird darin als wesentlich erachtet. In Bereichen der
Begegnung mit der Natur oder den Menschen untereinander, dem Bewegungsleben und der
Ernährung sollen insbesondere die Beziehungsfähigkeit sowie die eigene, kreative Schaffenskraft
gefördert werden. Daraus folgt nicht nur für die eigene Gesundheit, sondern auch für die des
Umfeldes und des gesamten Daseins eine positive Wirkung.
Zusammengestellt wurde die Ausstellung von Myriam Bayer nach Ideen von Heinz Grill.
Um Anmeldung wird gebeten!
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Orientierungskurs B1
Jeder Integrationskurs besteht aus einem Sprachkurs und einem Orientierungskurs. Im Orientierungskurs sprechen Sie zum Beispiel über die deutsche Kultur, Geschichte und Rechtsordnung. Der Orientierungskurs schließt mit dem "Test Leben in Deutschland" ab. Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Deutsch 2 A1/2 - Abendkurs intensiv
Voraussetzung für diesen Kurs ist die Beherrschung des lateinischen Alphabets.
Lehrbuch: Miteinander!, Deutsch für Alltag und Beruf A1.2, Kurs- und Arbeitsbuch, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-501891-3
Infoabend zur Fortbildung Train the Trainer - Professional
Möchten Sie sich über die Inhalte unserer Seminarreihe "Train the Trainer - mit Herz zum aufrichtigen Dozenten-Begleiter" informieren und auch die Lehrkräfte kennenlernen? Dann sind Sie in diesem kostenfreien online-Infoabend genau richtig.
In unserer Seminarreihe möchten wir in drei einzeln buchbaren Blöcken unsere Aufmerksamkeit auf die Rolle als Dozent/ Lehrer/ Seminartrainer richten. Meist lernen wir in Trainings hierzu hauptsächlich die Inhalte/ den Stoff der Thematik, die wir anschließend unterrichten. Doch Methodik und Didaktik, unsere eigene Haltung und Rolle als Begleiter, was uns bei den Teilnehmern begegnet und wie wir andere begeistern, dass bleibt dabei meist auf der Strecke.
In allen Seminarteilen leitet uns die „Gewaltfreie Kommunikation als Haltung“ zu uns Selbst und dem Umgang mit unseren späteren Teilnehmenden. Diese Haltung und Methode fließt in alle unsere Themenschwerpunkte als Fundament immer wieder mit ein, unterstützt uns dabei ein tieferes Bewusstsein für unsere Bedürfnisse und ein Gewahrsein für die Bedürfnisse unserer Teilnehmer zu entwickeln.
Das Lehrteam besteht aus Noemi Amati - sie ist Erzieherin, Mediatorin, Begleiterin in pädagogischen Arbeitsfeldern und zertifizierte Trainerin in Gewaltfreier Kommunikation (CNVC) - und Eberhard Schererz - er ist Kommunikationsberater, Coach und zertifizierter Trainer für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC).
Berufsbezogene Sprachförderung C1
Der Pilot Frühpädagogik ist eine Kursart, die speziell auf die sprachliche und kommunikative Förderung von Personen ausgerichtet ist, die im frühpädagogischen Bereich tätig sind oder tätig werden möchten. der Fokus liegt auf der Entwicklung sprachlicher Kompetenzen, die für eine erfolgreiche Arbeit in Kindertagesstätten oder Kindertagespflegeeinrichtungen erforderlich sind. Der Kurs bietet eine wertvolle Unterstützung für Fachkräfte und Berufseinsteiger: innen, die ihre Sprachkompetenzen gezielt weiterentwickeln möchten, um im Frühpädagogischen Bereich erfolgreich zu sein.
Für die Teilnahme ist eine Berechtigung erforderlich.
Orientierungskurs B1
Jeder Integrationskurs besteht aus einem Sprachkurs und einem Orientierungskurs. Im Orientierungskurs sprechen Sie zum Beispiel über die deutsche Kultur, Geschichte und Rechtsordnung. Der Orientierungskurs schließt mit dem "Test Leben in Deutschland" ab. Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Orientierungskurs B1
Jeder Integrationskurs besteht aus einem Sprachkurs und einem Orientierungskurs. Im Orientierungskurs sprechen Sie zum Beispiel über die deutsche Kultur, Geschichte und Rechtsordnung. Der Orientierungskurs schließt mit dem "Test Leben in Deutschland" ab. Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Berufsbezogene Sprachförderung B2 mit Brückenelement
Die Berufssprachkurse bauen auf den Integrationskursen auf. Sie dienen dem fortgeschrittenen Spracherwerb, um Ihre Chancen auf dem Arbeits- und Ausbildungsmarkt zu verbessern.
Für die Teilnahme an diesem Kurs bestehen folgende Zugangsvoraussetzungen:
- Sprachkenntnisse auf dem Niveau B1
- Personen mit Migrationshintergrund und Bedarf an sprachlicher Weiterqualifizierung, die arbeitssuchend gemeldet sind und/oder Leistungen nach SGB II oder SGB III (Arbeitslosengeld) beziehen
- Azubis bzw. Ausbildungssuchende mit Migrationshintergrund und Bedarf an sprachlicher Weiterqualifizierung
- Personen mit Migrationshintergrund und Bedarf an sprachlicher Weiterqualifizierung, die das Anerkennungsverfahren für ihren Berufs- bzw. Ausbildungsabschluss durchlaufen
- Zugewanderte einschließlich der Geflüchteten, die sich im Anerkennungsverfahren befinden und eine gute Bleibeperspektive haben.
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Ziel: Erreichen des Sprachniveaus B2
Abschlussprüfung: Deutsch-Test für den Beruf B2 (DTB)
Deutsch 4 A2/2 - Abendkurs intensiv
Voraussetzung für diesen Kurs ist die Beherrschung des lateinischen Alphabets.
Lehrbuch: Miteinander! Deutsch für Alltag und Beruf A2.2, Lehr- und Arbeitsbuch, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-501893-7
Deutsch 4 A2/2
Voraussetzung für diesen Kurs ist der Besuch von "Deutsch 3 A2/1" oder ein Einstufungstest. Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf (unter 0 62 21/91 19-88 oder per E-Mail an daf@vhs-hd.de), wenn Sie eine Integrationskursberechtigung für diesen Kurs haben oder beantragen möchten. Nähere Informationen dazu finden Sie auch unter www.bamf.de unter dem Suchwort "Integrationskurs". Lehrbuch: Miteinander!, Deutsch für Alltag und Beruf, A2.2, Kurs- und Arbeitsbuch von Hueber, ISBN 978-3-19-501893-7
Deutsch 3 A2/1
Voraussetzung: Besuch des Kurses "Deutsch 2 A1/2" oder Einstufungstest Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf (unter 0 62 21/91 19-88 oder per E-Mail an daf@vhs-hd.de), wenn Sie eine Integrationskursberechtigung für diesen Kurs haben oder beantragen möchten. Nähere Informationen dazu finden Sie auch unter www.bamf.de unter dem Suchwort "Integrationskurs". Lehrbuch: Miteinander!, Deutsch für Alltag und Beruf, A2.1, Kurs- und Arbeitsbuch von Hueber, ISBN 978-3-19-001893-2
Deutsch 2 A1/2
Voraussetzung für diesen Kurs ist die Teilnahme am Kurs "Deutsch 1 A1/1" oder ein Einstufungstest. Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf (unter 0 62 21/91 19-88 oder per E-Mail an daf@vhs-hd.de), wenn Sie eine Integrationskursberechtigung für diesen Kurs haben oder beantragen möchten. Nähere Informationen dazu finden Sie auch unter www.bamf.de unter dem Suchwort "Integrationskurs". Lehrbuch: Miteinander!, Deutsch für Alltag und Beruf, A1.2, Kurs- und Arbeitsbuch von Hueber, ISBN 978-3-19-501891-3
Deutsch 5 B1/1 - Abendkurs intensiv
Voraussetzung für diesen Kurs ist die Beherrschung des lateinischen Alphabets.
Lehrbuch: Miteinander! Deutsch für Alltag und Beruf B1.1, Lehr- und Arbeitsbuch, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-001895-6
Deutsch 6 B1/2
Voraussetzung für diesen Kurs sind Deutschkenntnisse der Stufe B1/1 (Einstufungstest). Der Kurs ist geeignet für Teilnehmer*innen mit Integrationskurs-Berechtigung. Lehrbuch: Miteinander!, Deutsch für Alltag und Beruf, B1.2, Kurs- und Arbeitsbuch von Hueber, ISBN 978-3-19-501895-1
Deutsch 4 A2/2
Voraussetzung für diesen Kurs ist der Besuch von "Deutsch 3 A2/1" oder ein Einstufungstest. Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf (unter 0 62 21/91 19-88 oder per E-Mail an daf@vhs-hd.de), wenn Sie eine Integrationskursberechtigung für diesen Kurs haben oder beantragen möchten. Nähere Informationen dazu finden Sie auch unter www.bamf.de unter dem Suchwort "Integrationskurs". Lehrbuch: Miteinander!, Deutsch für Alltag und Beruf, A2.2, Kurs- und Arbeitsbuch von Hueber, ISBN 978-3-19-501893-7
B1 - Qigong Yangsheng
Seminar der Grundausbildung Qigong Yangsheng
In Kooperation mit der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng e. V.
In den Seminaren „8 Brokate“ werden die Übungsformen „Die 8 Brokatübungen im Stehen“ und „Die 8 Brokatübungen im Sitzen“ unterrichtet.
Die 8 Brokatübungen im Stehen:
Kraftvolle, kämpferische Formen werden mit innerer Entspannung verbunden; durch die Achse Himmel-Erde werden Stabilität und Zentrierung gefördert. Die Übungen gehen auf eine lange Tradition zurück; die Bezeichnungen der Formen benennen wesentliche Konzepte der chinesischen Heilkunde.
Die 8 Brokatübungen im Sitzen:
In dieser Übungsfolge finden sich einfache Bewegungsmuster, weiches Dehnen und innerlich und äußerliche angewandte Selbstmassage. Die Aufmerksamkeit wird verstärkt auf das Innere gelenkt.
Ausbildungsziel der Grundausbildungsreihe
Die Teilnehmer*innen sollen in gründlicher Weise mit den Prinzipien des Qigong vertraut gemacht werden, sodass sie die erlernten Methoden im Rahmen ihres Arbeitsgebietes, z. B. der allgemeinen Gesundheitsbildung, in heilkundlichen oder pädagogischen Berufen oder der Kunstausübung und zu ihrer Persönlichkeitsentwicklung einsetzen können.
Abschluss
Teilnahmebescheinigung (auf die Grundausbildung der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng e. V. anrechenbar)
Ausbildungsumfang der Gesamtreihe
Insgesamt 337 Zeitstunden (= 453 Unterrichtsstunden) in einem Zeitraum von ca. zwei Jahren. Es können auch nur einzelne Seminare der Reihe besucht werden.
Sie haben noch Fragen oder möchten sich anmelden?
Rufen Sie uns an unter 06221/ 91 19-31 oder schicken Sie uns gerne eine Mail unter <hag>
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Pilates am Morgen
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Die Krabbelkäfer in Heidelberg
Die Faszination für Klänge, Rhythmus und Bewegung ist allen Kindern angeboren - sie ist die Basis für ganzheitliches Lernen. Diese Begeisterung werden wir im Kurs achtsam und liebevoll weiterentwickeln. Schon die Kleinsten erkunden dabei verschiedene Elementarinstrumente, sie lassen sich zutiefst verzaubern von vielerlei Klangspielen und freuen sich über fröhliche Bewegungslieder. Spannende Material- und Spielangebote unterstützen die Kinder beim Entdecken und Erweitern ihrer Fähigkeiten. So stärken wir spielerisch ihre Talente.
Da alle Kinder neugierig aufeinander sind, entsteht schnell Vertrautheit und gemeinsame Freude, wenn sie zum Abschluss die gesamten Instrumente erproben.
Spanisch mit Muße B1 - B2
Das Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Bodytraining
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Die Krabbelkäfer in Heidelberg
Die Faszination für Klänge, Rhythmus und Bewegung ist allen Kindern angeboren - sie ist die Basis für ganzheitliches Lernen. Diese Begeisterung werden wir im Kurs achtsam und liebevoll weiterentwickeln. Schon die Kleinsten erkunden dabei verschiedene Elementarinstrumente, sie lassen sich zutiefst verzaubern von vielerlei Klangspielen und freuen sich über fröhliche Bewegungslieder. Spannende Material- und Spielangebote unterstützen die Kinder beim Entdecken und Erweitern ihrer Fähigkeiten. So stärken wir spielerisch ihre Talente.
Da alle Kinder neugierig aufeinander sind, entsteht schnell Vertrautheit und gemeinsame Freude, wenn sie zum Abschluss die gesamten Instrumente erproben.
Bodyforming
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Yoga am Mittag
Gestalten Sie einen Tag in der Woche anders für sich und erleben Sie, wie eine Stunde Yoga am Mittag Ihren Tagesverlauf positiv beeinflussen kann. Yoga mitten am Tag eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene, für beruflich Voll- oder Teilzeitbeschäftigte ebenso wie für beruflich Nichtbeschäftigte. Wir bringen unsere Energien zum Fließen und gehen voller Schwung in den Nachmittag.
Die Musikkäfer in Heidelberg
Gemeinsam werden wir erleben, wie intensiv die Begeisterung für Musik bei Kindern ist. Mit spannenden Klängen und fröhlichen Bewegungs- und Tanzliedern entdecken die kleinen Musikkäfer selbstbestimmt die Freude an Rhythmus und Körpergefühl. Passend zu Jahreszeiten-Liedern können die Kinder jedesmal eine neue Bastelarbeit fertigstellen - und zwar völlig eigenständig - das gibt großes Selbstvertrauen. Bei anschließenden Bewegungs- und Spielangeboten werden die Kinder schnell miteinander vertraut, sodass es dann große gemeinsame Freude gibt, wenn das kleine "Musikkäfer-Orchester" aufspielt mit Gitarren, Trommeln und vielen weiteren Instrumenten.
Rückenfit - Rückenkräftigung
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
NIA
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Rückenfit - Rückenkräftigung
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
NIA
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Dänisch A1.2
Lehrbuch: Vi snakkes ved! aktuell A1+, Hueber, ISBN 978-3-19-105379-6, ab ca.Lektion 5/6
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Pilates - Grundkurs
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Handlettering: die Kunst des schönen Wortes
Handlettering ist weit mehr als schöne, handgeschriebene Schrift und die perfekte Zeichnung der Buchstaben: Im Vordergrund steht die Aussagekraft des geschriebenen Wortes. Seinen Ursprung findet das Handlettering u. a. in der Kalligrafie, die strengen Regeln unterliegt. Gemeinsam werden wir diese Regeln aushebeln und für unsere Zwecke neu nutzen. Wir werden uns mit der Aussage verschiedener Schriftarten beschäftigen und eine Grundlage für die Einzigartigkeit Ihrer handgeschriebenen Texte legen. Sie werden Ihre mitgebrachten Texte und Zitate mit Hilfe verschiedener Materialien umsetzen und lernen, durch die passende Anordnung Schriften und Verzierungen mehr Kraft in die einzelnen Wörter zu legen. Bitte mitbringen: Skizzenblock DIN A3, 96g/m2 (LANA/Esquisse oder ähnlicher), Druckbleistift 0,5 mm, HB, Vinylradiergummi, Brush-Pen (Pentel, Tombow, o. ä.), Fineliner 0,5 mm (Edding/1800 o. ä.) und ein Lineal oder Geodreieck.
Deutsch 6 B1/2 - Abendkurs intensiv
Voraussetzung für diesen Kurs ist die Beherrschung des lateinischen Alphabets.
Lehrbuch: Miteinander! Deutsch für Alltag und Beruf B1.2, Lehr- und Arbeitsbuch, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-501895-1
Deutsch 1 A1/1 - Abendkurs intensiv
Voraussetzung für diesen Kurs ist die Beherrschung des lateinischen Alphabets.
Lehrbuch: Miteinander!, Deutsch für Alltag und Beruf, A1.1, Kurs-und Arbeitsbuch von Hueber, ISBN 978-3-19-001891-8
Russisch C1
Lehrmaterial wird im Kurs bekanntgegeben.
Französisch A1.3
Lehrbuch: On y va! A1, aktualisierte Ausgabe, Hueber, ISBN 978-3-19-103325-5
Déjà vu! Ein Wiedersehen mit Französisch
Sie haben bereits erste Grundkenntnisse in Französisch und möchten diese weiter ausbauen und verfestigen? In unserem Auffrischungskurs Déjà-vu wiederholen wir konsequent Wortschatz und Grammatik, ein besonderer Fokus liegt ebenfalls auf dem Sprechen - und dies alles immer verknüpft mit aktuellen Themen der frankophonen Welt.
Der Kurs eignet sich unter anderem auch ideal für Wiedereinsteiger*innen.
Lehrbuch: Déjà-vu A1-A2 - Hybride Ausgabe allango, ISBN: 978-3-12-529633-6, ab Lektion 4
Sütterlin und Alte deutsche Schrift
Aufbauend auf dem Anfängerkurs und für alle, die über gute Grundkenntnisse in Sütterlin und Kurrentschrift verfügen, kann im Fortgeschrittenenkurs die Lesefähigkeit vertieft werden. Wir werden uns vornehmlich mit Handschriften von ca. 1700 bis 1900 befassen. Verschiedene Briefe und Urkunden sowie andere Schriftstücke aus dieser Zeit werden gemeinsam transskribiert, und manches Rätsel kann gelöst werden. Der Kursleiter zeigt dabei die nötigen "Kniffe". Die ständige Übung im Übersetzen verhilft den Teilnehmer*innen dazu, die nötige Sicherheit für diese pedantisch-kreative Aufgabe zu gewinnen. Der Referent ist Mitglied der Interessengemeinschaft Sütterlin Kurpfalz.
Spanisch Rápido Auffrischung A1 / Übergang zu Niveau A2
In diesem Auffrischungskurs konzentrieren wir uns auf Grammatikpunkte wie Konjugation, Satzbau und die Verwendung wichtiger Zeiten, wie Präsens und Pretérito Perfecto. Auch der Wortschatz soll aufgefrischt und erweitert werden, beispielweise durch die Einführung neuer Themen und Wörter.
So machen wir Sie fit für den Übergang in die nächsthöhere Niveaustufe A2. Offene Fragen und Wünsche der Teilnehmenden werden natürlich ebenfalls gerne beantwortet.
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Yin Yoga
Yin Yoga ist ein eher passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Die Übungen werden meist zweieinhalb bis fünf Minuten gehalten, denn der Körper beginnt erst dann sich zu öffnen. In unserem Körper erhöht sich die Flexibilität. Verspannungen können gelindert und gelöst werden. Der gesamte Chi-Fluss im Körper wird harmonisiert. Im Yin-Yoga geht es vor allem darum, in die Haltungen hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um zur inneren Ruhe zu gelangen. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen, die an einer regenerierenden Yogapraxis interessiert sind. Bringen Sie bitte bequeme Kleidung und eine Decke mit.
Deutsch 1 A1/1 - Abendkurs intensiv
Voraussetzung für diesen Kurs ist die Beherrschung des lateinischen Alphabets.
Lehrbuch: Miteinander!, Deutsch für Alltag und Beruf, A1.1, Kurs-und Arbeitsbuch von Hueber, ISBN 978-3-19-001891-8
Mittelstufe 2 B2/1 - Abendkurs
Im Abendkurs B2.1 bauen Sie auf Ihren Kenntnissen auf und erweitern Ihre Fähigkeiten in allen Sprachbereichen: Sprechen, Hören, Lesen und Schreiben.
Der Kurs hilft Ihnen, komplexere Texte zu verstehen, eigene Meinungen präzise auszudrücken und sicher an Gesprächen zu Alltag, Beruf und Kultur teilzunehmen. Durch praxisnahe Übungen, Diskussionen und Rollenspiele verbessern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeit und bereiten sich gezielt auf die nächste Stufe B2.2 vor.
Kursmaterial (im Kurspreis nicht enthalten): Aspekte Neu B2 Teil 1/ Mittelstufe Deutsch. Lehr- und Arbeitsbuch
Mittelstufe 2 B2/2 - Abendkurs
Im Abendkurs B2.2 bauen Sie auf Ihren Kenntnissen auf und erweitern Ihre Fähigkeiten in allen Sprachbereichen: Sprechen, Hören, Lesen und Schreiben.
Der Kurs hilft Ihnen, komplexere Texte zu verstehen, eigene Meinungen präzise auszudrücken und sicher an Gesprächen zu Alltag, Beruf und Kultur teilzunehmen. Durch praxisnahe Übungen, Diskussionen und Rollenspiele verbessern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeit.
Kursmaterial (im Kurspreis nicht enthalten): Aspekte Neu B2 Teil 2/ Mittelstufe Deutsch. Lehr- und Arbeitsbuch
(Neu-)Griechisch A1.2
Lehrbuch: Griechisch aktiv, Buske Verlag, ISBN 978-3-87548-693-3, ab Lektion 5
Hatha-Yoga
Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten bestimmter Präventionskurse. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Wenn Sie regelmäßig teilnehmen, erhalten Sie eine Bestätigung für Ihre Krankenkasse.
Türkisch A1.3
Lehrbuch: Kolay gelsin! Neu A1-A2 Türkisch für Anfänger, Kursbuch und Übungsbuch, Klett, ISBN 978-3-12-528661-0 und ISBN 978-3-12-528662-7, ab Lektion 6
Französisch A2.3
Lehrbuch: On y va! A2, aktualisierte Ausgabe, Hueber, ISBN 978-3-19-103351-4, ca. ab Lektion 8
Französisch B1
Für Teilnehmende geeignet, die an einer zusammenfassenden Auffrischung und Vertiefung bereits erworbener Kenntnisse interessiert sind. Wiederholung und Vertiefung wichtiger Grammatikkapitel und Konversation anhand leichter aktueller Texte, Chansons, Gedichte, etc.
Lehrmaterial wird im Kurs bereitgestellt.
Spanisch A2.3
Lehrbuch: Caminos Hoy A2, Kurs- und Übungsbuch, Klett, ISBN 978-3-12-515776-7, ab Lektion 9
Französisch B1.4
Lehrbuch: On y va ! B1 (Aktualisierte Ausgabe) ISBN : 978-3-19-103354-5, ab Lektion 8
Hatha Flow Yoga
Bitte bringen Sie zu den Kursen bequeme Kleidung, eine Matte und, wer möchte, eine Decke mit. Im vhs-Gebäude in Heidelberg-Bergheim und in Wieblingen gibt es Gymnastikmatten.
Thailändisch A1.1
Unabhängig von der Tageszeit grüßt man sich in Thailand mit „Sawatdi krab/ka“ – das ist noch einfach und leicht zu merken! Wer diese spannende Sprache aber näher kennenlernen und entdecken möchte, den heißen wir in diesem Kurs herzlich willkommen. Die thailändische Sprache (das Thai) gehört zu den so genannten Tonalsprachen. Dies bedeutet, dass die Wörter durch Aussprache in unterschiedlichen Tönen völlig unterschiedliche Bedeutungen bekommen. Thai ist Amtssprache und offizielle Landessprache in Thailand und wird von ca. 65 Millionen Einwohnern gesprochen. Ob Sie also einfach neugierig auf diese Sprache sowie auf Land und Leute geworden sind und/oder sich vielleicht schon für einen geplanten Thailand-Urlaub vorbereiten möchten – wir freuen uns in jedem Fall auf Sie! Lehrbuch: Sanùg sabaai A1 - Hybride Ausgabe allango Thai für Anfänger, Lehrbuch mit Audios inklusive Lizenzschlüssel allango (24 Monate) 136 Seiten, ISBN 978-3-12-529005-1, ab Lektion 1 Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Business-Deutsch
In diesem Onlinekurs steht das Sprechen im Fokus. Sie bereiten Sie sich sprachlich auf typische Situationen im Berufsleben vor. Sie üben, wie Sie telefonieren, mit Kunden kommunizieren und auch schwierige Gespräche wie Beschwerden meistern.
Der Kurs verbindet praktische Sprachübungen mit Schlüsselkompetenzen, die in der modernen Arbeitswelt gefragt sind.
Für Berufstätige und Arbeitssuchende mit Deutschkenntnissen ab B1.
Prüfungstraining telc B1
Dieser Kurs bereitet Sie gezielt auf die Prüfung Zertifikat Deutsch B1 telc vor. Sie lernen hier anhand von Modelltests aus dem Lehrwerk Prüfungstraining Zertifikat Deutsch/telc Deutsch B1 Schritt für Schritt das Prüfungsformat in Theorie und Praxis kennen und bekommen Strategien und Redemittel an die Hand, um gut vorbereitet in die Prüfung zu gehen.
Idealerweise sollten Sie bereits das Prüfungsniveau haben und Zeit für Übungen zu Hause mitbringen.
Lehrbuch: ISBN 978-3-06-020310-9 (22,99€) von Cornelsen (nicht in Kursgebühr enthalten).
Pilates - Aufbaukurs
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Rückenfit - Rückenkräftigung
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Rückenfit mit Faszientraining
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Japanisch A1.3
Tief verwurzelte Tradition und moderne Hightech-Welt - Japan verkörpert eine faszinierende Dualität. In der pulsierenden Metropole Tokio vereinen sich traditionelle Tempel harmonisch mit futuristischen Wolkenkratzern und Neonlicht. Angesichts der wirtschaftlichen Bedeutung Japans in der Welt mit über 125 Millionen Sprechern sind Japanischkenntnise ein nicht zu unterschätzender beruflicher Vorteil. In unseren Kursen haben Sie die Möglichkeit, die Grundlagen dieser wundervollen Sprache zu erlernen, und gleichzeitig ein tieferes Verständnis für die japanische Kultur zu entwickeln.
Tanz trifft Improvisation
Was passiert, wenn wir bestimmte Bilder von Tanz ablegen und uns voll und ganz auf das Hier und Jetzt einlassen? Wohin führt uns heute das Knie? Wieviel kann mein Rücken wahrnehmen? Was entsteht, wenn wir zusammen etwas aus dem Nichts entstehen lassen? Durch konkrete Übungen (Körperteile, Spannungszustände, Raumkonstellationen etc.), lernen Sie tänzerisch zu improvisieren - und dabei werden Sie vor allem von sich selbst überrascht werden! Der Kurs richtet sich an Erwachsene jeden Alters, tänzerische Vorerfahrungen sind nicht nötig.Bitte bringen Sie ausreichend zu trinken und bequeme Kleidung mit sowie Tanzschläppchen oder Hallenschuhe.
Spanisch B1-B2 ¡Conversación, gramática y más!
Este curso está dirigido a personas que deseen mejorar su nivel de conversación y poner en práctica lo aprendido con anterioridad. Leeremos algunos textos cortos que discutiremos e iremos eligiendo en clase, pero también revisaremos temas gramaticales que vayan surgiendo con las lecturas.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Vinyasa Yoga
Bitte bringen Sie zu den Kursen bequeme Kleidung, eine Matte und, wer möchte, eine Decke mit. Im vhs-Gebäude in Heidelberg-Bergheim und in Wieblingen gibt es Gymnastikmatten.
Französisch B1
Sie haben schon in der Vergangenheit den ein oder anderen Französischkurs gemacht und verfügen über Vorkenntnisse im Französischen, haben aber viel vergessen? Oder haben Sie sich vielleicht in autodidaktischer Form über verschiedene Internet-Plattformen schon einige Grundkenntnisse angeeignet und möchten jetzt doch lieber interaktiv mit einer Gruppe und dem Fachwissen einer erfahrenen Dozentin Ihre Fähigkeiten auffrischen und erweitern? Dann sind Sie bei uns absolut richtig.
Dieser Kurs richtet sich an Lernende und auch Wiedereinsteiger*innen mit Vorkenntnissen auf dem abgeschlossenen Sprachniveau A2, die ihre sprachlichen Kenntnisse praxisorientiert anwenden möchten. Ein perfekter Kurs, um modernes und natürliches Französisch in interessanten thematischen Zusammenhängen zu erlernen. Natürlich gibt es auch viel Raum und Zeit für Wünsche und Anregungen
Lehrbuch: On y va ! B1 - Aktualisierte Ausgabe, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-103354-5, ab Lektion
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Hatha-Yoga
Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten bestimmter Präventionskurse. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Wenn Sie regelmäßig teilnehmen, erhalten Sie eine Bestätigung für Ihre Krankenkasse.
Deutsch 2 A1/2
Voraussetzung für diesen Kurs ist die Teilnahme am Kurs "Deutsch 1 A1/1" oder ein Einstufungstest. Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf (unter 0 62 21/91 19-88 oder per E-Mail an daf@vhs-hd.de), wenn Sie eine Integrationskursberechtigung für diesen Kurs haben oder beantragen möchten. Nähere Informationen dazu finden Sie auch unter www.bamf.de unter dem Suchwort "Integrationskurs". Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben.
Deutsch 6 B1/2
Voraussetzung für diesen Kurs sind Deutschkenntnisse der Stufe B1/1 (Einstufungstest). Der Kurs ist geeignet für Teilnehmer*innen mit Integrationskurs-Berechtigung. Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben.
Deutsch 1 A1/1
Voraussetzung für diesen Kurs ist die Beherrschung des lateinischen Alphabets. Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf (unter 0 62 21/91 19-88 oder per E-Mail an deutsch@vhs-hd.de), wenn Sie eine Integrationskursberechtigung für diesen Kurs haben oder beantragen möchten. Nähere Informationen dazu finden Sie auch unter www.bamf.de unter dem Suchwort "Integrationskurs". Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben.
Feldenkrais am Morgen
Im Kurs werden Bewegungen auf achtsame und spielerische Weise ausgeführt und in verschiedenen, auch ungewohnten Variationen erforscht. So lernen Sie gewohnheitsmäßige Bewegungsmuster, die einschränkend oder anstrengend sind, aufzuspüren und neue Wege zu finden. Ihr Bewegungsrepertoire wird vielfältiger. Verspannungen können sich lösen, Stress kann abgebaut werden, Haltung und Koordination können sich verbessern. Dieser Prozess bringt Erleichterung in grundlegende Lebensbewegungen wie Gehen, Laufen, Sitzen, Stehen und im Zusammenspiel von Bewegung und Atmung. Bitte bequeme Kleidung, Decke und ein Handtuch mitbringen.
Matinées françaises - Niveau C1
Vous avez déjà un bon niveau de français mais aimeriez enrichir votre lexique et vous exprimer plus librement. Vous vous intéressez à la civilisation et à la culture française et francophone (littérature, peinture, chansons, photographie...). Ce cours s´adresse à vous! Des documents variés: articles de presse, textes littéraires, émissions de radio etc. vous permettront d´améliorer votre compréhension écrite et orale et serviront de base à la discussion et aux échanges d'opinions dans une ambiance conviviale. Éventuellement, nous pourrons aussi approfondir des points de grammaire. Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Tai Chi Chuan am Vormittag
Tai Chi ist eine alte chinesische Kampfkunst, die auf der Yin-Yang-Philosophie beruht und als „Meditation in Bewegung“ verstanden werden kann. Sie durchdringt das Körperliche, Psychische und Spirituelle zugleich. Durch Entspannungs-, Atem- und Bewegungsübungen wird der Mensch als Einheit von Körper und Geist angesprochen und rasch zu geistiger Ruhe, besserer Konzentrationsfähigkeit, größerer Ausgeglichenheit und damit zu gesteigertem Wohlbefinden geführt. Inhalte dieses Kurses sind leichte Übungen aus dem Tai Chi, das Entwickeln von innerer Ruhe und Gelassenheit, sowie ein langsames und schrittweises Erlernen der Kurzform nach Großmeister William C.C. Chen. Offen für alle Altersklassen.
Pot-pourri français A2
In geselliger Morgenrunde werden wir über eine Vielfalt an unterschiedlichen Themen sprechen, Zeitungsartikel sowie kleinere literarische Texte lesen und Hörverstehen und Aussprache trainieren. Natürlich kommen auch grammatische und landeskundliche Themen nicht zu kurz. Teilnehmende können jederzeit Wunschthemen äußern, die gerne in den Kurs aufgenommen werden.
Lehrbuch: Chapeau A2, Hueber, ISBN 978-3-19-103434-4, ab Lektion 9
Italienisch am Nachmittag A2
Dieser Kurs richtet sich an alle Interessierten, die bereits Vorkenntnisse auf dem Sprachniveau A1 mitbringen. Wir wiederholen und verfestigen die wichtigsten Themen aus dem Niveaubereich A1 und bereiten so mit viel Elan und Spaß den Übergang in die nächsthöhere Niveaustufe A2 vor.
Lehrbuch: Dieci A2, Kurs- und Arbeitsbuch, Hueber, ISBN 978-3-19-015647-4
Zumba® für Kids“ (9-11 Jahre)
Bewegung, Spaß und Musik stehen hier im Mittelpunkt! In diesem Kurs lernen Kinder altersgerechte Zumba®-Choreografien zu mitreißenden Rhythmen aus aller Welt. Spielerisch werden Koordination, Rhythmusgefühl und Ausdauer gefördert – ganz ohne Leistungsdruck. Neben Tanzschritten gibt es kleine Spiele und kreative Bewegungsübungen, die das Gruppengefühl stärken und für gute Laune sorgen.
Hatha-Yoga
Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten bestimmter Präventionskurse. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Wenn Sie regelmäßig teilnehmen, erhalten Sie eine Bestätigung für Ihre Krankenkasse.
Pilates - Grundkurs
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Pilates - Aufbaukurs
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Türkisch A1.4
Lehrbuch: Kolay gelsin! Neu A1-A2 Türkisch für Anfänger, Kursbuch und Übungsbuch, Klett, ISBN 978-3-12-528661-0 und ISBN 978-3-12-528662-7, ab Lektion 8
Fitness & Pilates-Mix
Die Stunde beginnt mit einer Mischung aus Kraftausdauer, Kraftübungen und Aerobic mit Cardiomusik.
Eine anschließende Kräftigung durch Pilatesübungen -mit entspannender Musik- vervollständigt die Stunde.
Bitte bringen Sie Turnschuhe und ein Handtuch mit.
Häkeln - Grundkurs
Häkeln ist kreativ, vielseitig, leicht zu erlernen und wieder sehr aktuell. In diesem Kurs können Sie kleine Projekte häkeln wie z.B. Taschen und Körbchen. Dafür lernen Sie die grundlegenden Maschentypen: feste Maschen, Luft- und Kettmaschen und Stäbchen, außerdem Zu- und Abnahmen und das Häkeln in Runden. Bitte mitbringen: (Baumwoll-) Garn und Häkelnadel in entsprechender Nadelstärke (zwischen 2,5 und 4)
Nähen lernen
Heften, Zickzackstich oder Absteppen? Sie haben noch nie mit der Nähmaschine genäht oder verfügen über geringe Grundkenntnisse und wollten sich schon immer einmal an ein eigenes Nähprojekt wagen?
In diesem Kurs werden Ihnen grundlegende Fertigkeiten vermittelt. Sie lernen, wie man zuschneidet, wie man Schnittmuster verwendet und wie die Nähmaschine funktioniert. Sie können mit einem Kissen oder einer Tasche anfangen oder sich je nach Vorkenntnissen an ein einfaches Kleidungsstück wagen. Jede*r Teilnehmer*in wird dem eigenen Niveau entsprechend betreut. Nähmaschinen stehen zur Verfügung, eigene können mitgebracht werden.
Zum ersten Kurstermin bitte mitbringen: Stoff für das gewünschte Projekt, Nähgarn, Stecknadeln, Schere, Maßband, Schneiderkreide, Schnittmusterpapier, evtl. Schnittmuster, Papier und Schreibzeug.
Hatha-Yoga
Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten bestimmter Präventionskurse. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Wenn Sie regelmäßig teilnehmen, erhalten Sie eine Bestätigung für Ihre Krankenkasse.
Hatha-Yoga
Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten bestimmter Präventionskurse. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Wenn Sie regelmäßig teilnehmen, erhalten Sie eine Bestätigung für Ihre Krankenkasse.
Iwrith/ (Neu-) Hebräisch B1
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Let’s Enjoy English A2.3
Wenn Sie bereits Grundkenntnisse im Englischen haben (Ende der Niveaustufe A1/Beginn A2), können Sie diese im Kurs weiter ausbauen. Das Konzept ist systematisch, abwechslungsreich und bietet spannende Einblicke in die englischsprachige Welt. Lehrbuch: Let’s Enjoy English A2.2 - Hybrid Edition allango, ISBN 978-3-12-501669-9, ab Lektion 1
Arabisch A1.2
Dieser Kurs ist ein Folgekurs aus dem Semester 2025-2, neue Teilnehmende mit ersten leichten Vorkenntnissen sind natürlich jederzeit willkommen.
Lehrbuch: Kalāmunā A1: Der Arabischkurs / Kursbuch + Arbeitsbuch, ISBN 978-3-19-605253-4, ca. ab Lektion 5
Spanisch Rápido A1.1
Ein Rápido-Kurs ist richtig für Sie, wenn Sie lerngewohnt sind und etwas schneller vorankommen möchten. Ideal auch für Menschen, die bereits eine andere romanische Sprache erlernt haben.
Lehrbuch wird in der ersten Kursstunde bekannt gegeben
Russisch B1/B2
Lektüre: A.S. Puschkin „Pikovaja dama“, Biblioteka Zlatousta, ISBN 978-5-86547-491-3
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Spanisch B1.1
Lehrbuch: Con Gusto Nuevo B1, Hybride Ausgabe allango, ISBN 978-3-12-514693-8, ab Lektion 1
Norwegisch A1.2
Die norwegische Sprache erfreut sich bei uns Deutschen in den letzten Jahren immer größerer Beliebtheit. Sie wird von ca. 5 Millionen Menschen als Muttersprache gesprochen und ist die Amtssprache Norwegens. Es gibt im Norwegischen nicht nur zahlreiche unterschiedliche Sprachdialekte, sondern mit „Bokmål“ sowie „Nynorsk“ auch zwei unterschiedliche Schriftsprachen. Haben wir Sie neugierig gemacht? Wenn Sie mehr über diese besondere Sprache erfahren möchten und/oder einen Aufenthalt in Norwegen planen, dann sagen wir: Varm velkomst! Lehrbuch: Norsk for deg neu A1-A2, Lehr- und Übungsbuch, Klett, ISBN 978-3-12-528925-3 und ISBN 978-3-12-528926-0
Italienisch C1
Lehrbuch: Nuovo Contatto C1 - Corso di lingua e civiltà italiana per stranieri, Rosella Bozzone Costa, Chiara Ghezzi, and Monica Piantoni, Loescher Editore - ISBN: 9788858303122
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Deutsch 6 B1/2 - Abendkurs intensiv
Voraussetzung für diesen Kurs ist die Beherrschung des lateinischen Alphabets.
Lehrbuch: Miteinander! Deutsch für Alltag und Beruf B1.2, Lehr- und Arbeitsbuch, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-501895-1
Deutsch 5 B1/1 - Abendkurs intensiv
Voraussetzung für diesen Kurs ist die Beherrschung des lateinischen Alphabets.
Lehrbuch: Miteinander! Deutsch für Alltag und Beruf B1.1, Lehr- und Arbeitsbuch, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-001895-6
Europäisches Portugiesisch A2 / B1
Europäisches Portugiesisch - auch bekannt als lusitanisches Portugiesisch und iberisches Portugiesisch - bezeichnet die portugiesische Sprache, wie sie in Portugal gesprochen wird. Ca. 10,6 Millionen Menschen in Europa sprechen diese Sprache, die sich in den vergangenen Jahren immer größerer Beliebtheit erfreuen konnte. Auch in Luxemburg und Andorra sprechen mehr als 10 Prozent der Bevölkerung Portugiesisch. In unseren Kursen nähern wir uns auf unkomplizierte Weise dieser interessanten Sprache. Natürlich gibt es auch viele Informationen über die Alltagskultur. Die Kurse sind auch sehr gut geeignet für Teilnehmende, die einen Urlaub oder einen Aufenthalt in Portugal planen.
Modern Dance
Modern Dance hat sich im Laufe des letzten Jahrhunderts aus dem klassischen Ballett heraus entwickelt, als Versuch, die strengen Bewegungsvorgaben seines Ursprungs mit neuen abstrakten Bewegungen zu durchbrechen. Daher sind klassische Elemente des Balletts ebenso, wie neue Einflüsse zu finden. Zentral im Modern Dance sind Ausdrucksfreiheit, Musikinterpretationen, das Wechselspiel zwischen Anspannung und Entspannung, Balance sowie Atemtechniken. Durch Modern Dance lernen Sie Ihren Körper neu kennen und entwickeln ein ausgeprägtes Körperbewusstsein. Die unterschiedlichen Bewegungsstile werden von einer Breite an musikalischen Variationen begleitet. Sie lernen im Modern Dance, sich frei zu bewegen, Ihre Empfindungen durch Bewegungen auszudrücken und Sie haben die Möglichkeit, Ihren eigenen individuellen Tanzstil zu entwickeln. Bitte Hallenschuhe oder Schläppchen und bequeme Kleidung mitbringen.
Yoga für Männer
Bitte bringen Sie zu den Kursen bequeme Kleidung, eine Matte und, wer möchte, eine Decke mit. Im vhs-Gebäude in Heidelberg-Bergheim und in Wieblingen gibt es Gymnastikmatten.
Fitness & Pilates-Mix
Die Stunde beginnt mit einer Mischung aus Kraftausdauer, Kraftübungen und Aerobic mit Cardiomusik. Eine anschließende Kräftigung durch Pilatesübungen -mit entspannender Musik- vervollständigt die Stunde. Bitte bringen Sie Turnschuhe und ein Handtuch mit.
Schwedisch B1/B2
Dieser Kurs richtet sich an alle Schwedisch-Lernenden, die bereits aus früheren oder Vorgängerkursen Vorkenntnisse auf dem Sprachniveau B1/B2 mitbringen. Er ist somit auch sehr gut für Wiedereinsteiger*innen geeignet, die ihre Sprachfertigkeiten weiter ausbauen und verfestigen möchten.
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Norwegisch A2+
Dieser Fortgeschrittenenkurs richtet sich an Teilnehmende und Wiedereinsteiger*innen, die schon einmal in der Vergangenheit den ein oder anderen Norwegischkurs besucht haben und jetzt ihre Kenntnisse auffrischen möchten. Der Fokus des Kurses liegt auf dem freien Sprechen und der Konversation auf Norwegisch, Themenwünsche der Teilnehmenden werden gerne berücksichtigt. Grammatikthemen werden selbstverständlich gerne wiederholt und erklärt.
Mindestvoraussetzung für diesen Kurs sind Kenntnisse auf der Grundstufe A1 (Ende) / Beginn der Stufe A2.
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Iwrith/ (Neu-) Hebräisch A2/B1
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben
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Achtsam leben - die eigenen Ressourcen stärken
In unserem beruflichen und privaten Umfeld sind wir täglich aufs Neue herausgefordert. Termin- und Leistungsdruck, das Gefühl, ständig erreichbar sein oder uns um alles kümmern zu müssen, sind nur einige Faktoren, die uns Stress bereiten. Achtsamkeit und Selbstmitgefühl sind wirksame Instrumente, mit uns selbst und anderen einfühlsamer umzugehen und wieder mehr Ruhe und Klarheit zu finden. In diesem Kurs lernen wir verschiedene Übungen kennen, zu denen der Body-Scan, Sitz- und Gehmeditation, sanfte Bewegung aus dem Hatha-Yoga und bewusstes Essen gehören. Bequeme Kleidung, eine Decke, dicke Socken können mitgebracht werden.
Russisch A2.3
Lehrbuch: Moct neu A1-A2, Klett, ISBN 978-3125276482, und Übungsbuch ISBN 978-3-12-527649-9, ab Lektion 14
Zusätzlich zum Lehrbuch wird im Kurs noch die folgende Lektüre gelesen: Ne ischi menja ISBN 978-38174-2544-0
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Spanisch - Modul A1.1
Lehrbuch: Caminos hoy A1 - Hybride Ausgabe allango Spanisch Kurs- und Übungsbuch mit Audios und Videos inklusive Lizenzschlüssel allango, ISBN: 978-3-12-515871-9
Japanisch A2/B1
Tief verwurzelte Tradition und moderne Hightech-Welt - Japan verkörpert eine faszinierende Dualität. In der pulsierenden Metropole Tokio vereinen sich traditionelle Tempel harmonisch mit futuristischen Wolkenkratzern und Neonlicht. Angesichts der wirtschaftlichen Bedeutung Japans in der Welt mit über 125 Millionen Sprechern sind Japanischkenntnise ein nicht zu unterschätzender beruflicher Vorteil. In unseren Kursen haben Sie die Möglichkeit, die Grundlagen dieser wundervollen Sprache zu erlernen, und gleichzeitig ein tieferes Verständnis für die japanische Kultur zu entwickeln.
Spanisch A1.2
Der Kurs ist ein Folgekurs aus dem Semester 2025-2, neu einsteigende Teilnehmende mit ersten geringen Vorkenntnissen sind natürlich jederzeit herzlich willkommen.
Lehrbuch: Caminos Hoy A1, Kurs- und Übungsbuch, Klett, ISBN 978-3-12-515770-5, ab Lektion 5
Klassisches Ballett
Wir beginnen diesen Ballett Kurs mit Übungen, die zur Vorbereitung des Körpers und des Erlernens der Basistechnik dienen. Anschließend entwickeln wir flüssige Bewegungen, die jeden Muskel im Körper beanspruchen und wiederholen gemeinsam die Basis-und Platzierungsübungen. Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänger*innen als auch für Fortgeschrittene. Bitte Ballettschläppchen oder rutschfeste Socken und eng anliegende, sportliche Kleidung mitbringen.
Frisch in den Tag mit Qigong
Entwickeln Sie eine neue Morgenroutine! Dieser Qigong-Kurs bringt den Körper nach dem Aufstehen in Schwung und macht Freude. Qigong ist eine aus China stammende Bewegungskunst. Das Ziel von Qigong ist die Gesunderhaltung auf der körperlichen und geistigen Ebene. Wir starten gemeinsam mit einfachen Übungen und langsamen Bewegungen. Unser Ziel ist es, uns am Morgen zu lockern, unsere Gelenke zu mobilisieren und Körper und Geist zu verbinden. Wir fördern unsere Beweglichkeit und Körperwahrnehmung und starten so frisch und voller Energie in den neuen Tag. Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Melden Sie sich wie gewohnt über die vhs für diesen Kurs an. Die vhs schickt an Ihre E-Mail-Adresse den Link, mit dem Sie sich zu der Kursstunde über Zoom zuschalten können. Benötigt wird ein Smartphone, Tablet oder Notebook/Laptop.
Italienisch C1
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
5-Animal Qigong
The 5-Animal Qigong System, also known as "Wu Qin Xi," is one of the oldest documented Chinese exercise systems and is often associated with the renowned physician Hua Tuo from the 2nd century. It combines animal movements with Qigong principles and aims to strengthen the body and mind holistically. Scientific studies on Qigong in general show that regular practice can have positive effects on health, such as improving flexibility, enhancing well-being, and reducing stress. Through the practice of the 5-Animal Qigong System, you can learn from what the animals intuitively know about their bodies. Animals are very tuned into their bodies. They use their natural gifts to ride the waves of life, unlike us human beings. Come and join me on this beautiful embodiment journey with the wilderness for vitality, joy, empowerment and confidence. The 5-Animal Qigong System is an ancient Chinese healing modality that supports your helath so you can live a more joyous and fulfilled life - your given birth right!
Keramikwerkstatt am Vormittag
Sie möchten an einem Keramik-Projekt arbeiten oder einfach das Material Ton kennenlernen? In diesem Kurs können Sie unter Anleitung Ihre Ideen umsetzen und verschiedene Aufbautechniken zur Herstellung von Objekten und Gefäßen ausprobieren. Am letzten Termin werden die entstandenen Arbeiten farbig gestaltet. Bitte bringen Sie Arbeitskleidung und, falls vorhanden, eigenes Werkzeug mit. Die Materialkosten werden nach Verbrauch im Kurs abgerechnet.
Lachyoga
Sie wollen aktiv etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude tun? Sie wollen Körper und Geist entspannen und dabei auch noch Spaß haben? Dann sind Sie bei Lachyoga genau richtig, eine einzigartige Methode aus Indien. Wir lachen ohne Witz und ohne Comedy, das grundlose Lachen hat positive psychologische und physiologische Auswirkungen auf unsere Gesundheit, dabei wird der ganze Körper mit Sauerstoff versorgt, Glückshormone werden freigesetzt, Stresshormone gesenkt und das alles führt dazu, dass Sie sich direkt leicht und entspannt fühlen. Bitte eine Decke, bequeme Kleidung, warme Socken, Sitzkissen (falls vorhanden) und etwas zu trinken mitbringen.
Aerobic Latin Moves 40 +
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
„Männerrunde“
In der offenen und angeleiteten Gesprächsgruppe für Männer wollen wir einen geschützten Raum zum Austausch bieten. Jeder Teilnehmer kann sich mit seinen persönlichen Erfahrungen, seinen (Lebens-)Themen und Fragen einbringen.
Es gibt Gruppenregeln, ein Eingangsritual und die Möglichkeit, mit anderen Männern ins Gespräch zu kommen, andere Perspektiven zu sehen und den eigenen Horizont zu erweitern. Alle Themen sind willkommen, von A wie „Anpassungsschwierigkeit“, über F wie“ Freude“, K wie „Können“, S wie „Sinn des Lebens“ bis hin zu Z wie „Zugehörigkeit“. Zudem kann aufgrund der reinen Männergruppe die eigene Männlichkeit thematisiert sowie die eigenen geschlechter- und rollentypischen Verhaltensweisen hinterfragt werden.
Der Gesprächskreis findet alle zwei Wochen mittwochs von 13 – 15 Uhr statt. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen.
Vor der ersten Teilnahme bitte anmelden unter <karl-klotz-haus>.</karl-klotz-haus>
Schwedisch A1.1
Schweden - dieses Land steht für Natur, Kultur und Innovation und der Schlüssel, um Land und Leute kennenzulernen, ist die Sprache. Gemeinsam erarbeiten wir uns einen Basiswortschatz und Redewendungen, die Sie sicher durch den schwedischen Alltag geleiten. Neben Hör- und Leseverständnis wird das freie Sprechen einen zentralen Part im Kurs einnehmen. Interkulturelle Aspekte sowie Wissenswertes über Kultur und Tradition runden den Sprachkurs ab.
Välkomna!
Lehrbuch: Javisst! aktuell A1+, Hueber, Kurs- und Arbeitsbuch, ISBN 978-3191054052, ab Lektion 1.
Orientalischer Tanz
Der Kurs richtet sich an Tänzer*innen, die Grundkenntnisse erworben haben und diese weiter ausbauen möchten. Das Programm reicht von der isolierten Bewegung bis zu einer reichen Variationsvielfalt mit Kombinationen der Bewegungen. Nach dem praktischen Einstieg in die 4/4 Rhythmen der orientalischen Musik werden die musikalischen Kenntnisse weiter vertieft. Bitte einen Schleier mitbringen.
Traditionelle indische Küche
Kochen mit Lehrkräften aus Ländern rund um den Globus soll etwas von der jeweiligen Esskultur vermitteln, aber auch einen Weg zum Verständnis der dort lebenden Menschen ermöglichen. Dabei geht es um die sinnliche Erfahrung von anders zubereiteten Lebensmitteln und um das Kennenlernen anderer Kochbedingungen und Lebensumstände. Diese Kurse richten sich an Teilnehmer*innen ab 16 Jahre.
Stricken - Grundkurs
Stricken ist sehr vielseitig, kreativ und entspannend. Sowohl Kleidung von Kopf bis Fuß als auch Wohnaccessoires können individuell angefertigt werden. Strickprojekte können Wartezeiten verkürzen oder leicht zu Stricktreffs mitgenommen werden. Folgende Grundtechniken werden vermittelt: Maschenanschlag, rechte und linke Maschen, Abketten und einfache Muster wie kraus und glatt rechts, Perlmuster oder Bündchen. Mit Hilfe dieser Techniken können nach der Übungsphase schon kleine Projekte wie Stirnbänder, Stulpen, Loops und Schals nach eigenen Vorstellungen gestrickt werden.
Bitte mitbringen: helle, am besten einfarbige, Wolle (ca. 120 m auf 50g oder dicker) und (Rund-)Stricknadel(n) in entsprechender Stärke (3 bis 4 oder mehr bei dickerer Wolle), Schere, Stift und Papier.
Russisch B1
Lehrbuch: Jasno! Russisch für Fortgeschrittene B1 ISBN 978-3-12-527683-3
Italienisch A1.3
Parliamo l´italiano! Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Vorkenntnissen. In entspannter Atmosphäre vermitteln wir Ihnen weitere Grundkenntnisse und ermöglichen Ihnen einen umfassenden Einblick in diese schöne Sprache. Zusätzlich erhalten Sie viele Informationen zu Alltagsituationen und dem Thema „Land und Leute“. Lehrbuch: Nuovo Espresso 1, Lehr- und Arbeitsbuch mit Audios und Videos online, Ein Italienischkurs, ISBN: 9783191054380, ca. ab Lektion 7
Koreanisch A2.1
Koreanisch, die offizielle Sprache Südkoreas und Nordkoreas, ist eine faszinierende und melodische Sprache, die von über 75 Millionen Menschen auf der koreanischen Halbinsel und weltweit gesprochen wird. Sie gehört damit trotz ihrer regionalen Beschränkung zu den 25 meistgesprochenen Sprachen der Welt. Seit dem 15. Jahrhundert wird die Sprache mit Hilfe der damals eigens für die koreanische Sprache entwickelten Hangeul-Schrift geschrieben, nachdem sie über lange Zeit hinweg mit drei unterschiedlichen Alphabeten geschrieben worden war. Zwar lassen sich grammatikalische Gemeinsamkeiten und Parallelen im Satzbau und der Satzstruktur finden, eine Verwandtschaft mit dem Japanischen ist jedoch umstritten. In unseren Kursen werden Sie von den Grundlagen der koreanischen Grammatik und Aussprache, über das Alphabet, hin zu nützlichen Phrasen für den Alltag Schritt für Schritt in die Welt des Koreanischen eingeführt. Dabei lernen Sie nicht nur die Sprache selbst zu beherrschen, sondern auch ein tieferes Verständnis für die koreanische Kultur, Traditionen und Gebräuche zu entwickeln.
Progressive Muskelentspannung
Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten bestimmter Präventionskurse. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Wenn Sie regelmäßig teilnehmen, erhalten Sie eine Bestätigung für Ihre Krankenkasse.
Türkisch A1.1
Hoş geldiniz! Türkisch ist eine faszinierende Sprache, die von über 80 Millionen Menschen weltweit gesprochen wird. Es ist nicht nur die Amtssprache der Türkei, sondern wird auch in anderen Ländern wie Nordmazedonien und dem Kosovo verwendet und ist damit die meistgesprochene sogenannte Turksprache. Egal ob Sie planen, eine Reise in die Türkei zu unternehmen, für geschäftliche Zwecke Türkisch lernen möchten oder einfach nur Ihre Sprachkenntnisse erweitern wollen, unsere Dozentin unterstützt Sie gerne auf Ihrem Weg.
Lehrbuch: Kolay gelsin! Neu A1-A2 Türkisch für Anfänger, Kursbuch und Übungsbuch, Klett, ISBN 978-3-12-528661-0 und ISBN 978-3-12-528662-7, ab Lektion 1.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Japanisch A1.1
Tief verwurzelte Tradition und moderne Hightech-Welt - Japan verkörpert eine faszinierende Dualität. In der pulsierenden Metropole Tokio vereinen sich traditionelle Tempel harmonisch mit futuristischen Wolkenkratzern und Neonlicht. Angesichts der wirtschaftlichen Bedeutung Japans in der Welt mit über 125 Millionen Sprechern sind Japanischkenntnise ein nicht zu unterschätzender beruflicher Vorteil. In unseren Kursen haben Sie die Möglichkeit, die Grundlagen dieser wundervollen Sprache zu erlernen, und gleichzeitig ein tieferes Verständnis für die japanische Kultur zu entwickeln.
Französisch A1.2
Lehrbuch: On y va ! A1 – Aktualisierte Ausgabe, Der Französischkurs, ISBN 978-3-19-103325-5
Italienisch A1.3
Wie schön, zusammen Italienisch zu lernen!
Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit ersten Vorkenntnissen. In entspannter Atmosphäre werden Ihre bereits erworbenen Kenntnisse weiter ausgebaut. Thematisch befasst sich der Kurs mit Alltagssituationen und vertiefenden Einblicken in die verschiedenen grammatikalischen Grundstrukturen.
Der Unterricht ist abwechslungsreich und die Methode der Lehrerin lebt vom Mitmachen. Wir spielen und lernen dabei gleichzeitig sehr effektiv durch Fotos, Hörtexte und lebendigen Dialoge.
Dieser Kurs ist ein Folgekurs aus dem Semester 2025-2, neue Teilnehmende mit ersten Vorkenntnissen der italienischen Sprache sind natürlich jederzeit willkommen.
Lehrbuch: Lehrbuch Chiaro! A1 Nuova Edizione, Hueber, ISBN 978-3-19-275427-2, ab Lektion 7
Feldenkrais
Im Kurs werden Bewegungen auf achtsame und spielerische Weise ausgeführt und in verschiedenen, auch ungewohnten Variationen erforscht. So lernen Sie gewohnheitsmäßige Bewegungsmuster, die einschränkend oder anstrengend sind, aufzuspüren und neue Wege zu finden. Ihr Bewegungsrepertoire wird vielfältiger. Verspannungen können sich lösen, Stress kann abgebaut werden, Haltung und Koordination können sich verbessern. Dieser Prozess bringt Erleichterung in grundlegende Lebensbewegungen wie Gehen, Laufen, Sitzen, Stehen und im Zusammenspiel von Bewegung und Atmung. Bitte bequeme Kleidung, Decke und ein Handtuch mitbringen.
Schwedisch A1.2
Schweden - dieses Land steht für Natur, Kultur und Innovation und der Schlüssel, um Land und Leute kennenzulernen, ist die Sprache. Gemeinsam erarbeiten wir uns einen Basiswortschatz und Redewendungen, die Sie sicher durch den schwedischen Alltag geleiten. Neben Hör- und Leseverständnis wird das freie Sprechen einen zentralen Part im Kurs einnehmen. Interkulturelle Aspekte sowie Wissenswertes über Kultur und Tradition runden den Sprachkurs ab.
Välkomna!
Dieser Kurs ist ein Folgekurs aus dem Semester 2025-2, Teilnehmende mit ersten geringen Vorkenntnissen der schwedischen Sprache sind natürlich herzlich willkommen.
Lehrbuch: Javisst! aktuell A1+, Hueber, Kurs- und Arbeitsbuch, ISBN 978-3191054052, ca. ab Lektion 5/6
Spanisch A2.2
Lehrbuch: Caminos Hoy A2, Kurs- und Übungsbuch, Klett, ISBN 978-3-12-515776-7, ab Lektion 5
Hatha-Yoga
Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten bestimmter Präventionskurse. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Wenn Sie regelmäßig teilnehmen, erhalten Sie eine Bestätigung für Ihre Krankenkasse.
Schwedisch A2.2
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits Vorkenntnisse auf dem abgeschlossenen Sprachniveau A1 / Beginn A2 mitbringen und diese weiter ausbauen möchten.
Lehrbuch: Javisst! aktuell A2, Hueber, Kurs- und Arbeitsbuch. ISBN 978-3-19-205405-1
ab Lektion 15
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Dänisch A1.1
Dänemark - das hyggelige Land zwischen Nord- und Ostsee! Für die einen ist es der Inbegriff von erholsamen Ferienhausurlauben mit viel Natur und langen, dünenreichen Sandstränden, für die anderen ist es das Land mit viel Kultur, sehenswerten Städten wie Kopenhagen und Aarhus und den angeblich glücklichsten Menschen der Welt. Was auch immer es für Sie ist: In unseren Dänischkursen lernen Sie nicht nur die dänische Sprache von Grund auf kennen, unsere Dozent*innen vermitteln Ihnen auch viel Information, Kreatives und Interessantes zum Thema Land und Leute. Vi ses!
Detox-Pilates
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Spanisch A1.2
Mit vielen abwechslungsreichen, interaktiven Aktivitäten tauchen wir gemeinsam in die spanische Sprache und Kultur ein. Durch Dialoge, Spiele und reale Situationen lernen Sie von Anfang an, Spanisch aktiv zu sprechen und zu verstehen. Und keine Sorge – auch Grammatik und Wortschatz werden auf einfache und verständliche Weise erklärt, so dass Sie Schritt für Schritt die Welt des Spanischen entdecken können.
Ob für Ihre nächste Reise, aus beruflichem Interesse oder einfach nur, weil Sie die Sprache fasziniert – mit diesem Kurs legen Sie den Grundstein für Ihr Spanisch! Melden Sie sich jetzt an und beginnen Sie Ihre spannende Reise in die Welt des Spanischen!
Lehrbuch: Impresiones A1 (Hueber Verlag) 978-3-19-004545-7, ab Lektion 4
Der Kurs ist ein Folgekurs aus dem Semester 2025-2, neu einsteigende Teilnehmende mit ersten geringen Vorkenntnissen sind natürlich jederzeit herzlich willkommen.
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Autogenes Training - Grundkurs
Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten bestimmter Präventionskurse. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Wenn Sie regelmäßig teilnehmen, erhalten Sie eine Bestätigung für Ihre Krankenkasse.
Französisch A2.1
Lehrbuch: On y va! A2, aktualisierte Ausgabe, Hueber, ISBN 978-3-19-103351-4, ab Lektion 1
Japanisch A1.2
Tief verwurzelte Tradition und moderne Hightech-Welt - Japan verkörpert eine faszinierende Dualität. In der pulsierenden Metropole Tokio vereinen sich traditionelle Tempel harmonisch mit futuristischen Wolkenkratzern und Neonlicht. Angesichts der wirtschaftlichen Bedeutung Japans in der Welt mit über 125 Millionen Sprechern sind Japanischkenntnise ein nicht zu unterschätzender beruflicher Vorteil. In unseren Kursen haben Sie die Möglichkeit, die Grundlagen dieser wundervollen Sprache zu erlernen, und gleichzeitig ein tieferes Verständnis für die japanische Kultur zu entwickeln.
Spanisch A1.1
Mit vielen abwechslungsreichen, interaktiven Aktivitäten tauchen wir gemeinsam in die spanische Sprache und Kultur ein. Durch Dialoge, Spiele und reale Situationen lernen Sie von Anfang an, Spanisch aktiv zu sprechen und zu verstehen. Und keine Sorge – auch Grammatik und Wortschatz werden auf einfache und verständliche Weise erklärt, so dass Sie Schritt für Schritt die Welt des Spanischen entdecken können.
Ob für Ihre nächste Reise, aus beruflichem Interesse oder einfach nur, weil Sie die Sprache fasziniert – mit diesem Kurs legen Sie den Grundstein für Ihr Spanisch! Melden Sie sich jetzt an und beginnen Sie Ihre spannende Reise in die Welt des Spanischen!
Lehrbuch: Caminos hoy A1 - Hybride Ausgabe allango Spanisch Kurs- und Übungsbuch mit Audios und Videos inklusive Lizenzschlüssel allango, ISBN: 978-3-12-515871-9, ab Lektion 1.
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Koreanisch B2.2
Koreanisch, die offizielle Sprache Südkoreas und Nordkoreas, ist eine faszinierende und melodische Sprache, die von über 75 Millionen Menschen auf der koreanischen Halbinsel und weltweit gesprochen wird. Sie gehört damit trotz ihrer regionalen Beschränkung zu den 25 meistgesprochenen Sprachen der Welt. Seit dem 15. Jahrhundert wird die Sprache mit Hilfe der damals eigens für die koreanische Sprache entwickelten Hangeul-Schrift geschrieben, nachdem sie über lange Zeit hinweg mit drei unterschiedlichen Alphabeten geschrieben worden war. Zwar lassen sich grammatikalische Gemeinsamkeiten und Parallelen im Satzbau und der Satzstruktur finden, eine Verwandtschaft mit dem Japanischen ist jedoch umstritten. In unseren Kursen werden Sie von den Grundlagen der koreanischen Grammatik und Aussprache, über das Alphabet, hin zu nützlichen Phrasen für den Alltag Schritt für Schritt in die Welt des Koreanischen eingeführt. Dabei lernen Sie nicht nur die Sprache selbst zu beherrschen, sondern auch ein tieferes Verständnis für die koreanische Kultur, Traditionen und Gebräuche zu entwickeln.
Japanisch A1.1
Tief verwurzelte Tradition und moderne Hightech-Welt - Japan verkörpert eine faszinierende Dualität. In der pulsierenden Metropole Tokio vereinen sich traditionelle Tempel harmonisch mit futuristischen Wolkenkratzern und Neonlicht. Angesichts der wirtschaftlichen Bedeutung Japans in der Welt mit über 125 Millionen Sprechern sind Japanischkenntnise ein nicht zu unterschätzender beruflicher Vorteil. In unseren Kursen haben Sie die Möglichkeit, die Grundlagen dieser wundervollen Sprache zu erlernen, und gleichzeitig ein tieferes Verständnis für die japanische Kultur zu entwickeln.
Polnisch A2 - Modul 1
Polnisch ist mit über 40 Millionen Muttersprachlern die Amtssprache Polens und gehört zu den wichtigsten slawischen Sprachen Europas. Als zentrale Verkehrssprache in Mittel- und Osteuropa verbindet Polnisch eine reiche Geschichte mit einer lebendigen Gegenwart. Die Sprache spielt eine bedeutende Rolle in Kultur, Wissenschaft und Handel und öffnet Türen zu einer der dynamischsten Regionen Europas.
Eine melodische Klangstruktur, die systematische Grammatik und der spannende Wortschatz machen Polnisch zu einer lohnenswerten Herausforderung. Wer Polnisch lernt, entdeckt auch eine vielfältige Kultur, geprägt von beeindruckenden Traditionen, weltbekannter Musik und Literatur sowie den aktuellen Entwicklungen in modernen Städten wie Warschau und Krakau.
Polnisch eröffnet neue Perspektiven - sei es durch die Verbundenheit mit der polnischen Geschichte und Gesellschaft oder durch die Möglichkeit, authentische Einblicke in die Sprache und Lebensweise dieses facettenreichen Landes zu gewinnen.
Dieser Kurs ist ein Folgekurs aus dem Semester 2025-2, neue Teilnehmende mit ersten Vorkenntnissen der polnischen Sprache (abgeschlossenes Niveau A1), die ihre Kenntnisse auffrischen und weiter vertiefen möchten, sind natürlich jederzeit willkommen.
Lehrbuch: WITAM! aktuell. Der Polnischkurs. A2, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-225369-0, ab Lektion 1
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Fit durch Faszientraining - intensiv
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Pilates am Morgen
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Kunst zum Frühstück
Das Baptisterium von Florenz, die Malerin Sofonisba Anguissola und ihre Schwestern, das Portrait der englischen Königin Elisabeth I. von George Gower, das Paisleymuster, Hans Arp und Sophie Taeuber-Arp werden diesmal vorgestellt und gemeinsam besprochen. In gemütlicher Atmosphäre frühstücken Sie nebenbei mit Kaffee, Tee und Brezeln. Dieser Kurs ist für alle, die Interesse an Kunst haben, aber auch für diejenigen, die nie oder selten Gelegenheit hatten, sich damit auseinanderzusetzen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aktive Teilnahme ist erwünscht.
Rückenfit - Rückenkräftigung
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Pilates am Morgen
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Rückenfit - Rückenkräftigung
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Einführung in Qigong Yangsheng nach Prof. Jiao Guorui
Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten bestimmter Präventionskurse. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Wenn Sie regelmäßig teilnehmen, erhalten Sie eine Bestätigung für Ihre Krankenkasse.
Pilates - Grundkurs
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Body-Workout
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Die Kunst des Töpferns ohne Drehscheibe
Lernen Sie die Herstellung von getöpferten Gefäßen ohne Drehscheibe. Sie bekommen ein Gefühl für den Ton zwischen Ihren Händen, lernen Techniken des Aufbaus auf der Ränderscheibe, das Herstellen von Gegenständen aus Ton-Platten und die Produktion von Gefäßen durch Gießton und Gipsformen. Auch einige Techniken der Oberflächengestaltung mittels farbiger Engoben (gefärbter, flüssiger Ton) werden vermittelt. Die entstandenen Arbeiten werden am letzten Termin farbig mit Glasur gestaltet.
Bitte mitbringen: Schürze oder ein altes Hemd zum Schutz der Kleidung, einen Schwamm und ein Handtuch. Zum Feuchthalten unfertiger Objekte: Dünne Mülltüten 50 l Inhalt und Verschlussclips.
Desweiteren: Eine einfache Schüssel aus Blech, Keramik oder Glas, Durchmesser ca. 20 cm, eine Rolle Haushalts-Klarsichtfolie und eine Feinstrumpfhose.
Italienisch A1.1
Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse. In entspannter Atmosphäre werden Grundkenntnisse vermittelt. Thematisch befasst sich der Kurs mit Alltagssituationen und ersten Einblicken in die verschiedenen grammatikalischen Grundstrukturen.
Der Unterricht ist abwechslungsreich und die Methode der Dozentin lebt vom Mitmachen. Wir spielen und lernen dabei gleichzeitig sehr effektiv durch Fotos, Hörtexte und lebendigen Dialogen.
Lehrbuch: Chiaro! A1, Kurs- und Arbeitsbuch, Nuova edizione, Hueber, ISBN 78-3-19-275427-2 , ab Lektion 1
Englisch B2+
Dieser Kurs richtet sich an alle Englischlernenden, die Vorkenntnisse auf dem fortgeschrittenen Niveau B2 mitbringen und ist somit auch sehr gut für Wiedereinsteiger*innen geeignet. Wir werden viel die freie Konversation in der englischen Sprache trainieren und so Ihre Sprachkompetenz weiter ausbauen und fördern mit verschiedenen Themen und natürlich auch der Klärung und Wiederholung von spezifischen Grammatikfragen.
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Spanisch A2.1
Der Kurs ist ein Folgekurs aus dem Semester 2025-2, neu einsteigende Teilnehmende mit Vorkenntnissen (Ende der Niveaustufe A1) sind natürlich jederzeit herzlich willkommen.
Lehrbuch: Caminos hoy A2, Spanisch, Kurs- und Übungsbuch mit Audios, ISBN: 978-3-12-515776-7
Fit ohne Geräte - Training mit dem eigenen Körpergewicht
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Thailändisch A1.3
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben. Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Let’s Enjoy English A1.2
Spannende Einblicke in die englischsprachige Welt, modernes Englisch mit überra-schenden Unterrichtserlebnissen, erfrischende Aktivitäten zum Üben und Wiederholen des Gelernten und jede Menge Spaß – das sind die „Zutaten“ für unsere Englischkurse. Ob Sie Englisch von Grund auf lernen möchten, vielleicht eine Reise in ein englischsprachiges Land planen oder sich schon länger für Land und Leute interessieren - wir bringen Sie Schritt für Schritt an Ihr Ziel!
Let’s Enjoy English A1.4
Spannende Einblicke in die englischsprachige Welt, modernes Englisch mit überra-schenden Unterrichtserlebnissen, erfrischende Aktivitäten zum Üben und Wiederholen des Gelernten und jede Menge Spaß – das sind die „Zutaten“ für unsere Englischkurse. Ob Sie Englisch von Grund auf lernen möchten, vielleicht eine Reise in ein englischsprachiges Land planen oder sich schon länger für Land und Leute interessieren - wir bringen Sie Schritt für Schritt an Ihr Ziel!
Schwedisch A1.3
Das Königreich Schweden beeindruckt nicht nur durch seine unglaubliche Natur, seine Schlösser und Inselwelten, sondern bietet auch vielfältige Kulturattraktionen, pittoreske Stadtkerne und weitere Sehenswürdigkeiten. Für die einen ist es die Heimat der Elche und Astrid Lindgrens, die anderen lassen sich verzaubern vom Charme der Schäreninseln oder Städten wie z.B. Stokholm, Göteborg und Uppsala. Was auch immer es für Sie ist: In unserem Schwedischkurs lernen Sie nicht nur die schwedische Sprache von Grund auf kennen, unsere Lehrkraft vermittelt Ihnen auch viel Information, Kreatives und Interessantes zum Thema Land und Leute. Vi ses! Lehrbuch: Javisst! aktuell A1+, Hueber, Kurs- und Arbeitsbuch, ISBN 978-3191054052
Koreanisch A1.2
Koreanisch, die offizielle Sprache Südkoreas und Nordkoreas, ist eine faszinierende und melodische Sprache, die von über 75 Millionen Menschen auf der koreanischen Halbinsel und weltweit gesprochen wird. Sie gehört damit trotz ihrer regionalen Beschränkung zu den 25 meistgesprochenen Sprachen der Welt. Seit dem 15. Jahrhundert wird die Sprache mit Hilfe der damals eigens für die koreanische Sprache entwickelten Hangeul-Schrift geschrieben, nachdem sie über lange Zeit hinweg mit drei unterschiedlichen Alphabeten geschrieben worden war. Zwar lassen sich grammatikalische Gemeinsamkeiten und Parallelen im Satzbau und der Satzstruktur finden, eine Verwandtschaft mit dem Japanischen ist jedoch umstritten. In unseren Kursen werden Sie von den Grundlagen der koreanischen Grammatik und Aussprache, über das Alphabet, hin zu nützlichen Phrasen für den Alltag Schritt für Schritt in die Welt des Koreanischen eingeführt. Dabei lernen Sie nicht nur die Sprache selbst zu beherrschen, sondern auch ein tieferes Verständnis für die koreanische Kultur, Traditionen und Gebräuche zu entwickeln.
Norwegisch A1.1
Die norwegische Sprache erfreut sich bei uns Deutschen in den letzten Jahren immer größerer Beliebtheit. Sie wird von ca. 5 Millionen Menschen als Muttersprache gesprochen und ist die Amtssprache Norwegens. Es gibt im Norwegischen nicht nur zahlreiche unterschiedliche Sprachdialekte, sondern mit „Bokmål“ sowie „Nynorsk“ auch zwei unterschiedliche Schriftsprachen. Haben wir Sie neugierig gemacht? Wenn Sie mehr über diese besondere Sprache erfahren möchten und/oder einen Aufenthalt in Norwegen planen, dann sagen wir: Varm velkomst! Lehrbuch: Norsk for deg neu A1-A2, Lehr- und Übungsbuch, Klett, ISBN 978-3-12-528925-3 und ISBN 978-3-12-528926-0
Pilates - Aufbaukurs für Jedermann
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Fitness - nur für Männer
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Hatha-Yoga
Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten bestimmter Präventionskurse. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Wenn Sie regelmäßig teilnehmen, erhalten Sie eine Bestätigung für Ihre Krankenkasse.
Arabisch A2.3
Dieser Kurs ist ein Folgekurs aus dem Semester 2025-2, richtet sich aber an alle Teilnehmenden, die bereits in der Vergangenheit schon einmal Arabisch gelernt haben und Kenntnisse auf dem vollendeten Niveau A1 / Beginn A2 mitbringen. Neueinsteigende sind somit immer herzlich willkommen!
Lehrbuch: Salam! neu A1-A2, Lehrbuch +CD, Klett, ISBN 978-3-12-528835-5, ab Lektion 13
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Schwedisch A1.2
Das Königreich Schweden beeindruckt nicht nur durch seine unglaubliche Natur, seine Schlösser und Inselwelten, sondern bietet auch vielfältige Kulturattraktionen, pittoreske Stadtkerne und weitere Sehenswürdigkeiten. Für die einen ist es die Heimat der Elche und Astrid Lindgrens, die anderen lassen sich verzaubern vom Charme der Schäreninseln oder Städten wie z.B. Stokholm, Göteborg und Uppsala. Was auch immer es für Sie ist: In unserem Schwedischkurs lernen Sie nicht nur die schwedische Sprache von Grund auf kennen, unsere Lehrkraft vermittelt Ihnen auch viel Information, Kreatives und Interessantes zum Thema Land und Leute. Vi ses! Lehrbuch: Javisst! aktuell A1+, Hueber, Kurs- und Arbeitsbuch, ISBN 978-3191054052
Italienisch A1.2
Parliamo l´italiano! Für Teilnehmende mit leichten Vorkenntnissen
Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mich leichten Vorkenntnissen. In entspannter Atmosphäre vermitteln wir Ihnen erste Grundkenntnisse und ermöglichen Ihnen einen Einstieg in diese schöne Sprache. Zusätzlich erhalten Sie viele Informationen zu Alltagsituationen und dem Thema „Land und Leute“. Dieser Kurs ist ein Folgekurs aus dem Sommersemester 2025-2, neue Teilnehmende mit ersten Vorkenntnissen der Sprache sind natürlich jederzeit willkommen.
Lehrbuch: Nuovo Espresso 1, Lehr- und Arbeitsbuch mit Audios und Videos online,
Ein Italienischkurs, ISBN: 9783191054380, ab Lektion 4
Niederländisch A1.1
Ob Niederländisch für den Urlaub oder wegen Familie und Freunden, für den Beruf oder den Einkaufsbummel: Es gibt viele Gründe, Niederländisch zu lernen, aber der wichtigste ist wohl, dass es einfach Freude macht. Dieser Onlinekurs bietet eine Einführung in die niederländische Sprache und Kultur für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse. Der Kurs vermittelt einen ersten Einstieg in die Aussprache, Grammatik und den Wortschatz, damit man alltägliche Sprechsituationen in den Niederlanden oder in Flandern bewältigen kann.
Lehrbuch: Welkom! neu A1-A2 – Hybride Ausgabe allango
Niederländisch
Kursbuch mit Audios inklusive Lizenzschlüssel allango (24 Monate)
ISBN: 978-3-12-528829-4
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Fit ohne Geräte - Training mit dem eigenen Körpergewicht
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Italienisch A2/B1
Dieser Kurs ist ein Folgekurs aus dem Semester 2025-2, neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen der italienischen Sprache auf dem vollendeten Sprachniveau A2 sind natürlich jederzeit willkommen.
Lehrbuch: Chiaro! B1, Nuova edizione, Hueber, ISBN 978-3190454679 ab Lektion 2
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Europäisches Portugiesisch A2.1
Europäisches Portugiesisch - auch bekannt als lusitanisches Portugiesisch und iberisches Portugiesisch - bezeichnet die portugiesische Sprache, wie sie in Portugal gesprochen wird. Ca. 10,6 Millionen Menschen in Europa sprechen diese Sprache, die sich in den vergangenen Jahren immer größerer Beliebtheit erfreuen konnte. Auch in Luxemburg und Andorra sprechen mehr als 10 Prozent der Bevölkerung Portugiesisch. In unseren Kursen nähern wir uns auf unkomplizierte Weise dieser interessanten Sprache. Natürlich gibt es auch viele Informationen über die Alltagskultur. Die Kurse sind auch sehr gut geeignet für Teilnehmende, die einen Urlaub oder einen Aufenthalt in Portugal planen.
Koreanisch A2/B1
Koreanisch, die offizielle Sprache Südkoreas und Nordkoreas, ist eine faszinierende und melodische Sprache, die von über 75 Millionen Menschen auf der koreanischen Halbinsel und weltweit gesprochen wird. Sie gehört damit trotz ihrer regionalen Beschränkung zu den 25 meistgesprochenen Sprachen der Welt. Seit dem 15. Jahrhundert wird die Sprache mit Hilfe der damals eigens für die koreanische Sprache entwickelten Hangeul-Schrift geschrieben, nachdem sie über lange Zeit hinweg mit drei unterschiedlichen Alphabeten geschrieben worden war. Zwar lassen sich grammatikalische Gemeinsamkeiten und Parallelen im Satzbau und der Satzstruktur finden, eine Verwandtschaft mit dem Japanischen ist jedoch umstritten. In unseren Kursen werden Sie von den Grundlagen der koreanischen Grammatik und Aussprache, über das Alphabet, hin zu nützlichen Phrasen für den Alltag Schritt für Schritt in die Welt des Koreanischen eingeführt. Dabei lernen Sie nicht nur die Sprache selbst zu beherrschen, sondern auch ein tieferes Verständnis für die koreanische Kultur, Traditionen und Gebräuche zu entwickeln.
Englisch B1
Sie haben schon in der Vergangenheit den ein oder anderen Englischkurs besucht und verfügen über Vorkenntnisse im Englischen, haben aber einiges vergessen und möchten jetzt interaktiv mit einer Gruppe und dem Fachwissen einer muttersprachlichen Dozentin Ihre Fähigkeiten auffrischen und erweitern? Dann sind Sie bei uns absolut richtig.
Dieser Kurs richtet sich an Lernende und auch Wiedereinsteiger*innen ab dem abgeschlossenen Sprachniveau A2/Beginn Niveau B1, die ihre sprachlichen Kenntnisse praxisorientiert anwenden möchten. Ein perfekter Kurs, um modernes und natürliches Englisch in interessanten thematischen Zusammenhängen zu erlernen. Natürlich gibt es auch viel Raum und Zeit für Wünsche und Anregungen unserer Teilnehmenden, auch Grammatikthemen werden sicher berücksichtigt.
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Italienisch A1.4
Lehrbuch: Nuovo Espresso 1, Lehr- und Arbeitsbuch mit Audios und Videos online,
Ein Italienischkurs, ISBN 978-3-19-105438-0, ab Lektion 8
Tai Chi Chuan
Tai Chi ist eine alte chinesische Kampfkunst, die auf der Yin-Yang-Philosophie beruht und als „Meditation in Bewegung“ verstanden werden kann. Sie durchdringt das Körperliche, Psychische und Spirituelle zugleich. Durch Entspannungs-, Atem- und Bewegungsübungen wird der Mensch als Einheit von Körper und Geist angesprochen und rasch zu geistiger Ruhe, besserer Konzentrationsfähigkeit, größerer Ausgeglichenheit und damit zu gesteigertem Wohlbefinden geführt. Die ruhigen fließenden Bewegungsfolgen verbessern die Körperwahrnehmung und Haltung, vitalisieren das Bindegewebe des gesamten Körpers und fördern somit Beweglichkeit und Belastbarkeit. Es wird im klassischen Yang-Stil nach Prof. Cheng Manching unterrichtet. Bitte bequeme Kleidung und flache Schuhe mitbringen.
Spanisch A1.1
Lehrbuch: Caminos Hoy A1, Kurs- und Übungsbuch, Klett, ISBN 978-3-12-515770-5, ab Lektion 1
Japanisch A1.2
Tief verwurzelte Tradition und moderne Hightech-Welt - Japan verkörpert eine faszinierende Dualität. In der pulsierenden Metropole Tokio vereinen sich traditionelle Tempel harmonisch mit futuristischen Wolkenkratzern und Neonlicht. Angesichts der wirtschaftlichen Bedeutung Japans in der Welt mit über 125 Millionen Sprechern sind Japanischkenntnise ein nicht zu unterschätzender beruflicher Vorteil. In unseren Kursen haben Sie die Möglichkeit, die Grundlagen dieser wundervollen Sprache zu erlernen, und gleichzeitig ein tieferes Verständnis für die japanische Kultur zu entwickeln.
Hatha-Yoga
Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten bestimmter Präventionskurse. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Wenn Sie regelmäßig teilnehmen, erhalten Sie eine Bestätigung für Ihre Krankenkasse.
Bodyforming
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Zumba® Fitness
Lust auf Zumba®? Das geht auch online! Sophie macht Euch mit viel Spaß und Elementen aus Aerobic und "Tanz"-Schritten fit - ganz ohne Leistungsdruck. Melde Dich über die vhs für diesen Kurs an. Die vhs schickt den Link, mit dem Du Dich zur Zumba®-Stunde über Zoom zuschalten kannst, an Deine E-Mail-Adresse. Benötigt wird ein Smartphone, Tablet oder Notebook/Laptop.
Spanisch für Frühaufsteher*innen A1.2
Buenos dias!
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die gerne in gemütlichem Tempo und mit viel Zeit zum Üben und Wiederholen Spanisch lernen möchten. Wir gehen mit viel Spaß und in lockerer Atmosphäre auf die sprachliche Entdeckungsreise.
Ob für Ihre nächste Reise, aus beruflichem Interesse oder einfach nur, weil Sie die Sprache fasziniert – mit diesem Kurs legen Sie den Grundstein für Ihr Spanisch!
Der Kurs ist ein Folgekurs aus dem Semester 2025-2, neu einsteigende Teilnehmende mit ersten geringen Vorkenntnissen sind natürlich jederzeit herzlich willkommen.
Lehrbuch: Impresiones A1 Kurs- und Arbeitsbuch plus interaktive Version, ISBN 978-3-19-304545-4, ca. ab Lektion 5/6
Nähen am Vormittag
Sie brauchen ein neues, stylisches, festliches oder individuelles Kleidungsstück, pfiffige Kindersachen oder eine Tasche, möchten gern nähen, können es noch nicht oder sind an manchen Stellen unsicher? Hier lernen Sie unter fachkundiger Anleitung und nach Ihren Vorstellungen Individuelles und Modisches selbst zu nähen.
Bitte mitbringen: Eine Idee oder einen Schnitt (entsprechend der Näherfahrung), Stoff, Garn, Schnitt- oder Packpapier, Schneiderkreide, Stoffschere, Näh- und Stecknadeln. Nähmaschinen stehen zur Verfügung, eigene können mitgebracht werden. Spulen für die Pfaff-Nähmaschinen können bei der Kursleiterin für 0,50 € erworben werden.
Selbsterziehung zur Gesundheit" Gesundheit selbst gestalten – durch Haltung, Natur, Bewegung und Ernährung
Workshop begleitend zur Ausstellung: Ziel des Workshops ist innerhalb der Yoga-Praxis und weiteren Bewussteins-Übungen zu ergründen, wie innerhalb einer Aktivität aufbauende Kräfte geschaffen werden können. Wir werden
uns auch mit Übertragungsmöglichkeiten in den Alltag beschäftigen. Grundsätzlich kommt uns als
aufbauende Kraft entgegen, was wir selbst an Aufmerksamkeit, Hinwendung und Gestaltungskraft
in eine Tätigkeit hineinlegen. Der „Abarbeitungsmodus“ hingegen, in dem wir nur funktionieren wollen, ist immer erschöpfend. Vorkenntnisse oder eine besondere Beweglichkeit sind nicht erforderlich. Die Übungen werden
individuell angepasst und variantenreich ausgestaltet.
Hatha-Yoga
Bitte bringen Sie zu den Kursen bequeme Kleidung, eine Matte und, wer möchte, eine Decke mit. Im vhs-Gebäude in Heidelberg-Bergheim und in Wieblingen gibt es Gymnastikmatten.
Afrobeats Cardio Rhythm
Bewegen Sie sich in der pulsierenden Welt der Afro Beats und erleben Sie ein energiegeladenes Rhythmus-Training, das sowohl Ihren Körper als auch Ihre Seele bewegt! Afro Beats Cardio Rhythm verbindet dynamische Choreografien mit mitreißenden Rhythmen und sorgt für ein effektives Ganzkörpertraining, das Sie in Schwung bringt und gleichzeitig unglaublich viel Spaß macht.
Während des Kurses lernen Sie zu einer Mischung aus traditionellen und modernen Afro Beats, die Ihre Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer zu fördern. Ganz nebenbei bauen Sie Stress ab und spüren die pure Freude an der Bewegung. Unser motivierender Trainer leitet Sie durch einfache und mitreißende Schritte, die für alle Fitness- und Erfahrungslevel geeignet sind. Lassen Sie sich von der mitreißenden Atmosphäre inspirieren und erleben Sie ein Workout, das Sie garantiert immer wieder motivieren wird.
Certificate in Advanced English C1
The CAE is an advanced-level (C1) examination requiring competence in all the language skills and recognized by employers and educational institutions around the world.
This one-semester intensive course offers preparation for the CAE examination. Students who do not wish to take the exam are of course also welcome.
Test yourself with the self-evaluating Placement Test for Cambridge exams and find out your level of English: www.cambridgeenglish.org/test-your-english.
Lehrbuch: Compact Advanced Second edition Student's Book with Answers with Digital Pack, ISBN 978-1009394901
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Zumba® Fitness
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Move & Core - Rückenkompetenz ab 40
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Zumba®Gold
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
"Küss Deine Muse wach"
Journaling ist eine erstaunliche Methode, die dabei hilft, die eigene Kreativität auf überraschende Weise zu fördern, zu reflektieren und vor allem zu genießen. An diesem Wochenende lernen Sie einige der besten Journaling-Tools kennen (Artist Journaling, Prompts etc.) und experimentieren mit diesen auf lustvolle Weise. So finden Sie heraus, welche dieser Methoden am besten zu Ihrer kreativen Persönlichkeit passen und bekommen ein noch tieferes Verständnis für Ihre kreativen Stärken und Potentiale. Und natürlich erfahren Sie, wie Sie Journaling unkompliziert in Ihren individuellen Alltag integrieren können. Für diesen Kurs sind keine künstlerischen Vorkenntnisse und keine Journaling-Erfahrung erforderlich. Dafür Freude am Experimentieren und am Austausch mit anderen.
Bitte mitbringen: 1 Blanko-Notizbuch A4 oder A5, alte Bücher, Zeitschriften und Zeitungen (jeweils mindestens 1 Exemplar), Schere und Klebestift, eine Auswahl unterschiedlicher Farb- und Bleistifte.
Kursleitung:
Sandra Miriam Schneider ist Gründerin und Leiterin der Literaturschneiderei Berlin. Sie arbeitet bundesweit als Kreativitätstrainerin, Dozentin für literarisch-kreatives und autobiografisches Schreiben sowie als systemischer Schreibcoach. Ihr Buch „Achtsames Schreiben“ (Duden Verlag) ist 2022 in 2. Auflage erschienen. Als Konzeptkünstlerin und Sammlerin kombiniert sie in ihren Workshops verschiedene künstlerische Ausdrucksformen und Journaling-Methoden. www.literaturschneiderei.de
Mit Feldenkrais rund um die Wirbelsäule
Im Fokus dieser ausgewählten Bewegungslektionen steht die Wirbelsäule und ihre neuromuskuläre Reorganisation. Die Wahrnehmung von Bewegungszusammenhängen und entspannte Aufmerksamkeit sind der Schlüssel, damit jenseits von Kraft und Anstrengung, Aufrichtung mühelos geschehen kann.
Kochclub international
Bitte bringen Sie zu allen Koch- und Backkursen verschließbare Dosen mit und, wenn Sie möchten, eine Schürze und etwas zum Trinken. Der Anmeldeschluss für die Kurse ist zwei Werktage vor Kursbeginn.
Farb- und Stilberatung
Der Casual Friday Look kann sehr gemütlich sein, das zeigt uns allen zum Beispiel die Arbeit im Homeoffice. Dennoch sollten Sie Ihre Ausstrahlung nicht verlieren. Wenn Sie sich nun fragen, was Sie überhaupt anziehen sollen, was zusammenpasst und vor allem auch, was zu Ihnen passt, dann ist es Zeit für diesen Workshop. Überprüfen Sie Ihre alten Rituale und definieren Sie Ihren Stil neu. Welche Farben, welche Formen, welcher Kleidungsstil wird in Zukunft Ihre Persönlichkeit ausdrücken? Wie schaffen Sie es, diese Herausforderung nachhaltig stilvoll zu meistern und sich dabei gut zu fühlen? Farben perfekt zu kombinieren ist keine Zauberei. In diesem Workshop legen Sie den Grundstein zu Ihrer neuen Ausstrahlung! Der Workshop umfasst eine kleine Farbanalyse. Farbwirkungen und Kombinationen werden für alle Farbtypen allgemein erarbeitet. In der verbleibenden Seminarzeit erhalten Sie Tipps zur Outfit-Gestaltung verschiedener Körperformen. Ein Farbpass kann für 25,00 € im Kurs erworben werden. Bitte erscheinen Sie ungeschminkt oder bringen Sie Ihre Abschminkutensilien mit. Dieser Kurs richtet sich nur an Frauen.
Videoclip Dance & K-Pop
Tanzen wie die Stars. Hier werden Moves im MTV-Style bzw. Musikvideo-Stil eingeübt. Beim Videoclip Dancing lernt man nicht nur die Choreografien der aktuellen Stars, sondern auch viele verschiedene Tanztechniken. Oft ist es eine Mischung aus Hip-Hop, K-Pop, Modern Dance und Jazzdance sowie anderen modernen Tanzrichtungen. Mit viel Rhythmusgefühl und Spaß trainieren wir gleichzeitig Koordination, Flexibilität und Ausdauer - und all das beim Tanzen zu bekannter Pop, K-Pop und R&B Musik. Auch Einsteiger*innen sind herzlich willkommen. Dieser Kurs findet online über Zoom statt. Sie benötigen einen internetfähigen PC/Laptop mit Lautsprecher und Mikrofon oder ein Tablet. Die Zugangsdaten zum Kurs erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung per Email.
Türkisch A2.3
Lehrbuch: Kolay gelsin! neu A1-A2 Türkisch für Anfänger, Kursbuch und Übungsbuch, Klett, ISBN 978-3-12-528661-0 und ISBN 978-3-12-528662-7, ab Lektion 13
Basic acting in English
Would you like to discover your dramatic side? Or are you looking for an enjoyable way to practice your English? In this course you will learn some basic acting techniques, such as using space and movement, being aware of the audience, conveying emotions, and creating a character. The course is suited for native as well as non-native speakers; no acting experience is required. Lots of fun guaranteed! Make sure to wear comfortable clothes. Please bring indoor shoes.
Yoga-Dance
Erleben Sie Spaß und Freude beim Tanzen und trainieren Sie gleichzeitig Ihren Körper. Was Sie erwartet: Ein sanfter Beginn mit Übungen aus dem Gelenk Yoga sowie Balance-, Koordinations- und Stretch-Übungen mit diversen stehenden Asana-Variationen.
Aus dem klassischen Sonnengruß entwickeln wir einen tänzerischen Bewegungs-Flow. Kleinere Choreografien werden angeleitet, des Weiteren gibt es Raum für eigene Bewegungs-Impulse und kreative Tanzsequenzen.
Die eigene Stimmung und auch Emotionen können so wunderbar zum Körperausdruck gebracht und kanalisiert werden.
Wir runden den Kurs mit einer Entspannungs-Meditation ab.
Niederländisch B1.2
Eine Reise in die Niederlande oder nach Flandern klappt fast immer auch mit deutschen oder englischen Sprachkenntnissen. Es reist sich aber viel besser, schöner und entspannter, wenn auch Niederländischkenntnisse mit im Gepäck sind. Dieser Online-Kurs eignet sich für alle, die bereits solide Niederländischkenntnisse (Beginn der Niveaustufe B1) mitbringen und diese weiterentwickeln möchten. Sie sprechen von Anfang an viel Niederländisch. Hörverstehen wird anhand authentischer Hörtexte geübt. Lesetexte bieten vielfältige Ideen und Gesprächsanlässe. Grammatische Strukturen werden gemeinsam verständlich erarbeitet und in abwechslungsreichen und kommunikativen Übungen gefestigt. Das Material wird von der Dozentin zusammengestellt.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Zumba® Fitness
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Train the Trainer - Professional - Modul 1: Vom Wissensvermittler zum Lerncoach – mit Herz und Klarheit
In dieser Seminarreihe möchten wir in drei einzeln buchbaren Blöcken unsere Aufmerksamkeit auf die Rolle als Dozent/ Lehrer/ Seminartrainer richten. Meist lernen wir in Trainings hierzu hauptsächlich die Inhalte/ den Stoff der Thematik, die wir anschließend unterrichten. Doch Methodik und Didaktik, unsere eigene Haltung und Rolle als Begleiter, das, was uns bei den Teilnehmern begegnet und wie wir andere begeistern, das bleibt dabei meist auf der Strecke. In dieser modular aufgebauten Fortbildung wollen wir uns intensiv damit auseinandersetzen. Sie haben als Teilnehmer die Möglichkeit, flexibel das Thema für sich zu wählen, das Sie am meisten anspricht - vielleicht sind auch alle drei Module für Sie von Interesse. In allen Modulen leitet uns die „Gewaltfreie Kommunikation als Haltung“ zu uns selbst und dem Umgang mit unseren späteren Teilnehmenden. Diese Haltung und Methode fließt in all unsere Themenschwerpunkte als Fundament immer wieder mit ein und unterstützt uns dabei ein tieferes Bewusstsein für unsere Bedürfnisse und ein Gewahrsein für die Bedürfnisse unserer Teilnehmer zu entwickeln. Wir wollen gezielt darauf eingehen. Denn: Je mehr sich Teilnehmer von uns als Begleitern gesehen und angenommen fühlen, umso leichter wird oft gelernt.
Body-Workout & Dehnung
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Improv in English
Would you like to try out improv acting, or just to have fun while practicing your English? In this course you will learn and enjoy the basic techniques of many improv games. Suddenly you may find yourself acting out a scene about, say, a singing serial killer, or a job interview in a hot-air balloon. Who knows? The main point is simply to say YES to anything that happens. Be prepared to laugh, and to surprise yourself!
The course is suitable for enthusiastic improv actors with and without experience.
Make sure to wear comfortable clothes. Please bring indoor shoes.
Ballettgymnastik - Grundkurs
In diesem Kurs erleben Sie die Kombination von Koordination und Rhythmus. Aktive und passive, statische und dynamische Übungen werden einzeln perfektioniert und in einem Bewegungsablauf, begleitet von klassischer Musik, kombiniert. Das Training korrigiert Haltungsfehler, verbessert die Beweglichkeit und baut die Muskulatur auf. Ihr Körper, Ihr Körpergefühl und Ihr Selbstbewusstsein stehen dabei im Mittelpunkt. Individuelle Ziele stecken Sie sich selbst. Bitte eng anliegende Kleidung und rutschfeste Socken oder Ballettschläppchen mitbringen.
Gewohnheiten ändern
Wie schaffe ich es, gute Vorsätze umzusetzen? Das Geheimnis liegt in unseren Gewohnheiten. Routinen und Rituale sind für unser Gehirn effektives Zeitmanagement.
Aber nicht alle Gewohnheiten sind nützlich. Wie kann ich jedoch "schlechte" Gewohnheiten loswerden und mein Verhalten zum Positiven verändern?
In diesem Kurs bekommen sie praktische Strategien vermittelt, denn schon mit minimalen Veränderungen sind maximale Erfolge möglich!
Persönliche Standort- und Zielbestimmung
Der Kurs wendet sich an Menschen, die eine Standortbestimmung ihrer derzeitigen Berufs- und Lebenssituation vornehmen und darauf aufbauend Ziele für ihren weiteren Weg bestimmen möchten. Es geht um Chancen und Hindernisse in der beruflichen Entwicklung, Erfolgsdenken und Erfolgskonzepte. Inhalte des Kurses sind: - Persönliche Standortbestimmung: Wo stehe ich? - Wertebestimmung: Was ist mir wichtig? - Entwicklung von Zukunftsperspektiven: Wo will ich hin? - Life-Balance: Welche Merkmale hat für mich ein erfülltes Leben? - Stärkenprofil: Was sind meine Talente? Wie setze ich sie zielgerichtet ein? - Selbstmotivation: Wie aktiviere ich Kraft und Energien? - Laufbahnoptionen: Welche beruflichen Möglichkeiten habe ich? Dem Kurs liegt ein ganzheitlicher Ansatz zur Lebens- und Berufsplanung zugrunde. Die Stiftung Warentest hat die Qualität dieses Kurses mit "sehr hoch" bewertet. Das Seminar wird online über die Plattform "Zoom" abgehalten. Sie benötigen einen internetfähigen PC/Laptop mit Kamera, Lautsprecher und Mikrofon oder ein Tablet. Eine Teilnahme ist nur mit Kamera und Ton möglich. Bitte installieren Sie vorab das Programm bzw. die App "Zoom". Die Zugangsdaten zum Seminar werden Ihnen 5 Tage vor Kursbeginn per Email mitgeteilt. Selbstverständlich werden ausreichend Pausen während des online-Seminars gemacht.
Hautnah - Massage für zwei
Bringen Sie bitte zu allen Massagekursen bequeme Kleidung, zwei Decken, eine Nackenrolle (wenn vorhanden) und ein oder zwei Kissen, ein naturkosmetisches Massageöl und ein Gästehandtuch mit. Kurze Fingernägel sind erforderlich.
Erlebtes (er-)zählt I
Gibt es Ereignisse in Ihrem Leben, die Ihnen besonders in Erinnerung geblieben sind und die Sie deshalb niederschreiben möchten? Soll dies nicht nur für Sie selbst geschehen, sondern würden Sie mit Ihren erlebten Geschichten gerne auch andere Menschen erreichen und begeistern?
Im Kurs machen wir verschiedene Schreibübungen, mit denen Sie Ihre Erinnerung weiter anregen können und die Sie befähigen, Ihre autobiographischen Texte ansprechend zu gestalten.
Interessierte, die bereits ein (umfangreicheres) autobiographisches Projekt begonnen haben, melden sich bitte für den Fortgeschrittenenkurs an.
ScienceLab-Forschervormittag "Mir geht ein Licht auf" - Elektrowerkstatt
Wohl alle Eltern kennen sie, Fragen wie diese: Wie kommen die Farben in den Regenbogen? Woher kommt das Licht? Warum geht ein Schiff nicht unter? Schon die Kleinsten wollen wissen, wie die Welt funktioniert. Gefesselt von Phänomenen aus ihrem Alltag suchen sie Antworten auf ihre Fragen. Kinder sind von Natur aus großartige Forscher und Entdecker! Mit altersgerechten Forscherkursen fördert die unabhängige und gemeinnützige Bildungsinitiative ScienceLab spielerisch das Interesse an Natur, Technik und Umwelt. In kleinen Gruppen von max. 10 Kindern bekommen diese die Gelegenheit, selbst zu experimentieren. Geleitet durch Fragen geschulter ScienceLab-Kursleiter*innen lernen Kinder, Hypothesen zu formulieren, diese in Experimenten zu testen, exakt zu beobachten und das Erforschte anschließend im Gespräch zu diskutieren.
Keramikworkshop: Aufbautechnik und Drehen an der Scheibe
An diesem Samstag haben Sie die Möglichkeit, in der Töpferei von Susanne Schmitt in der Heidelberger Weststadt an der Töpferscheibe zu drehen und verschiedene Aufbautechniken kennenzulernen. Wir arbeiten mit hochbrennbaren, farbigen Tonsorten, glasieren mit Steinzeugglasuren, fragen uns, was eine schöne Form ausmacht und finden Ruhe und Freude mit Ton in der besonderen Atmosphäre einer Keramikwerkstatt. Material und Brennkosten (ca. 20,00 €) werden nach Verbrauch vor Ort abgerechnet. Bitte bringen Sie eine Schürze und einen Snack für die Pause mit.
Mundharmonika
Klein, aber fein - die Mundharmonika verfügt über ein immenses Klang- und Ausdrucksspektrum. Dieser Kurs will einen ersten Zugang in die Klangwelt der Mundharmonika bieten, die in zahlreichen Folklorerichtungen und auch als "Blues Harp" im amerikanischen Blues beheimatet ist. Auch Anfänger*innen ohne Notenkenntnisse bringen schnell die kleinen Metallzungen zum Schwingen und spielen bald ihre ersten Melodien. Bitte Mundharmonika/Blues Harp in C-Dur mitbringen.
Selbsterziehung zur Gesundheit“, Führung durch die Ausstellung mit praktischen Übungen
Die Ausstellung von 15. Januar bis 06. März 2026 zeigt praktische und lebensnahe Ansätze, wie die Gesundheit selbstaktiv gefördert werden kann. Die innere Haltung des Menschen wird darin als wesentlich erachtet. In Bereichen der
Begegnung mit der Natur oder den Menschen untereinander, dem Bewegungsleben und der
Ernährung sollen insbesondere die Beziehungsfähigkeit sowie die eigene, kreative Schaffenskraft
gefördert werden. Daraus folgt nicht nur für die eigene Gesundheit, sondern auch für die des
Umfeldes und des gesamten Daseins eine positive Wirkung.
Zusammengestellt wurde die Ausstellung von Myriam Bayer nach Ideen von Heinz Grill.
Um Anmeldung wird gebeten!
Xpert-Business-Prüfung
Bundeseinheitliche Xpert Business Zertifikatsprüfung
Anmeldung über Bettina Rothhaas (Tel: 0 62 21/91 19-40 oder beruf@vhs-hd.de)
Sie können Sich über unsere Webseite online zur Prüfung anmelden. Zusätzlich schicken Sie bitte unbedingt eine E-Mail an Bettina Rothhaas mit dem Betreff "Prüfungsanmeldung" und schreiben das gewünschte Xpert-Business-Prüfungsfach hinein. Wir kontaktieren Sie umgehend und schicken Ihnen weitere Unterlagen zur Prüfungsanmeldung im Anhang mit.
Bitte beachten Sie, dass wir nicht jedes Semester alle Prüfungsfächer anbieten können. Sollten Ihr gewünschtes Prüfungsfach nicht dabei sein, erhalten Sie eine entsprechende Nachricht und wir melden Sie selbstverständlich kostenfrei ab.
Wenn Sie Fragen haben, kontaktieren Sie gerne Bettina Rothhaas.
Klassisches Ballett
Das Ziel dieses Kurses ist die Entwicklung des tänzerischen Vermögens und die Verbesserung der Körperhaltung durch Balletttraining. Besonderen Wert legen wir auf die Entwicklung der Flexibilität und Stabilität des Körpers sowie der Muskelkraft der Beine. Musikalität und ein tänzerisches Auftreten spielen dabei ebenso eine große Rolle. Das Training basiert auf einem klaren System der Bewegungen, das den Körper beweglich macht und gleichzeitig formt, sowie bei der Korrektur von kleinen Haltungsschäden behilflich sein kann. Jede Einheit spannt einen Bogen vom Einfachen zum Komplizierten und wird von klassischer Musik begleitet.
Bitte Ballettschläppchen oder rutschfeste Socken und eng anliegende, sportliche Kleidung mitbringen.
Griechische Wintergerichte
Bitte bringen Sie zu allen Koch- und Backkursen verschließbare Dosen mit und, wenn Sie möchten, eine Schürze und etwas zum Trinken. Der Anmeldeschluss für die Kurse ist zwei Werktage vor Kursbeginn.
Nähen nach Lust und Laune
Wolltet ihr schon immer mal etwas nähen, wisst aber nicht, wie ihr anfangen sollt, oder ihr habt Grundkenntnisse und braucht noch ein bisschen Anleitung?
In diesem Kurs könnt ihr einfache Dinge wie ein Kissen, eine Tasche, kleine Täschchen oder Schlüsselanhänger nähen und lernt dabei, mit der Nähmaschine umzugehen. Eigene Ideen sind immer willkommen. Schnittvorlagen und Material gibt es im Kurs.
Die Materialkosten in Höhe von 2,00 € für Nähzutaten wie Nähgarn, Knöpfe, Bänder, etc. werden direkt im Kurs bezahlt.
Bitte mitbringen: Stoffreste, Schere, Bleistift, Papier, evtl. Stecknadeln und Maßband.
Meditation vertiefen
Für diesen Meditations-Kurs dürfen sich Anfänger und Erfahrene angesprochen fühlen. Wir werden die Grundelemente der Meditationspraxis detailliert erforschen und üben und uns mit Wegen zur behutsamen Vertiefung von Meditation befassen.
Dance for Democracy
Wo es egal ist, wer du bist, woher du kommst, was du tust, welche Sprache du sprichst. Wo du auf Freund*innen triffst, weil du auf der Tanzfläche nur eines bist: Tänzer*in!
Dance for Democracy schafft einen Ort für Austausch: Menschen kommen zusammen, um gemeinsam zu tanzen und sich kennenzulernen. Und fördert auf unkonventionelle Weise die Demokratie, denn Demokratie hat viele Gesichter. Tanzen: die fröhliche Alternative zur traditionellen Demonstration stärkt den Zusammenhalt, denn gemeinsames Erleben verbindet – auch über die Tanzfläche hinaus.
Zum Auftakt des Sommersemesters laden die vhs Heidelberg und die Initiative Dance for Democracy zum Tanz für Demokratie, Vielfalt und ein starkes Miteinander ein - begleitet von Live-Musik des Bonfire Orchestra!
Sie können ohne Anmeldung einfach vorbeikommen.
In Kooperation mit der Landeszentrale für politische Bildung.
Linedance
Linedance bringt Freude und Abwechslung in jedem Alter. Getanzt wird - wie der Name schon sagt - „auf einer Linie“, d. h. nebeneinander in der Reihe ohne Partner. Die Schrittfolgen wiederholen sich zu Schrittmustern, so dass Sie nach kurzer Zeit locker drauflos tanzen können. Die Musikauswahl reicht dabei von Country- und Popmusik bis zum langsamen Walzer. Bitte Hallenschuhe mit glatter Sohle oder dicke Socken mitbringen.
Move & Flow
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und rutschfeste Socken mitbringen!
Bento
Bitte bringen Sie zu allen Koch- und Backkursen verschließbare Dosen mit und, wenn Sie möchten, eine Schürze und etwas zum Trinken. Der Anmeldeschluss für die Kurse ist zwei Werktage vor Kursbeginn.
Ukulele spielen
Die kleine handliche Ukulele ist ein 4-saitiges Zupfinstrument, das aus Hawaii stammt. Sie ist sehr leicht zu erlernen und zum Melodiespiel und zur Liedbegleitung geeignet. Diese Kurse sind für Anfänger*innen geeignet, die bisher kein Saiteninstrument gespielt haben. Die Instrumente können gestellt werden. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie ein eigenes Instrument mitbringen.
Einführung in die Japanische Teezeremonie
Die Kursleiterin und japanische Tee-Spezialistin lädt Sie zu einer japanischen Teeparty ein. In diesem Kurs tauchen Sie in eine Welt der traditionellen Teezeremonie - die Kunst des "Cha No Yu" ein. Zunächst werden Sie Gast in einer Teezeremonie und genießen feinen Matcha-Tee mit einer kleinen japanischen Süßigkeit. Anschließend lernen Sie selbst die Zubereitung von Matcha-Tee.
Jim Knopf, die Halbdrachen und die deutsche Geschichte
Eine Veranstaltung aus der Reihe vhs.wissen live.
Hochkarätige Vorträge von Expert*innen aus Wissenschaft und Gesellschaft digital verfolgen und anschließend live mit ihnen diskutieren - das bietet vhs.wissen live!
„Jim Knopf und Lukas der Lokomotivführer“ erschien 1960 und ist bis heute eines der berühmtesten deutschen Kinderbücher. Nicht bekannt war jedoch die längste Zeit, dass Michael Ende darin zahlreiche historische Motive und Vorlagen verarbeitete. 2009 ging die Kunsthistorikerin Julia Voss in ihrem preisgekrönten Buch „Darwins Jim Knopf“ diesen Spuren nach. In ihrem Vortrag wird sie die überraschenden Hintergründe von Jim Knopf beleuchten und Einblicke in die aktuelle Ausstellung „Natur und deutsche Geschichte. Glaube, Biologie, Macht“ geben, die sie am Deutschen Historischen Museum in Berlin kuratiert hat.
Julia Voss ist eine deutsche Kunstkritikerin, Wissenschaftshistorikerin und Journalistin. Sie war stellvertretende Leiterin des Feuilletons der FAZ und ist seit 2015 Honorarprofessorin an der Leuphana Universität Lüneburg. Sie wurde vielfach ausgezeichnet u.a. mit der Otto-Hahn-Medaille der Max-Planck-Gesellschaft und dem Sigmund-Freud-Preis für wissenschaftliche Prosa. Seit 2020 arbeitet Julia Voss im Präsidium des Deutschen Historischen Museums.
Bitte melden Sie sich vor der Veranstaltung online oder telefonisch bei der vhs Heidelberg an. Sobald Sie registriert sind, erhalten Sie den Zugang zum Veranstaltungslink, mit dem Sie unser Angebot live an Ihrem Rechner verfolgen können. Sie sind nicht sichtbar und brauchen weder Mikrofon noch Kamera, die Beteiligung läuft über eine Chat-Funktion. Bitte laden Sie sich die Zoom-App einmal herunter (sofern noch nicht vorhanden) und wählen Sie sich am Veranstaltungstag 10 Minuten vor Beginn ein!
Yoga für den Rücken - Grundkurs
Bitte bringen Sie zu den Kursen bequeme Kleidung, eine Matte und, wer möchte, eine Decke mit. Im vhs-Gebäude in Heidelberg-Bergheim und in Wieblingen gibt es Gymnastikmatten.
English Refresher in the Morning B2
The main aim of this course is to build your confidence in your spoken English through a fun, interesting and interactive approach. A large part of each session is therefore dedicated to discussion through means of group work, partner work, games etc. We do also address other skills such as Grammar, Listening, Reading and Writing for a more global approach.
Deutsch Mittelstufe 4 B2.2
Im Intensivkurs B2.2 bauen Sie auf Ihren Kenntnissen auf und erweitern Ihre Fähigkeiten in allen Sprachbereichen: Sprechen, Hören, Lesen und Schreiben.
Der Kurs hilft Ihnen, komplexere Texte zu verstehen, eigene Meinungen präzise auszudrücken und sicher an Gesprächen zu Alltag, Beruf und Kultur teilzunehmen. Durch praxisnahe Übungen, Diskussionen und Rollenspiele verbessern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeit.
Kursmaterial (im Kurspreis nicht enthalten): Aspekte Neu B2 Teil 2/ Mittelstufe Deutsch. Lehr- und Arbeitsbuch
Conversation en français B2
Vous avez déjà de bonnes connaissances de la langue française mais vous désirez améliorer votre vocabulaire et acquérir plus d'assurance? L'accent sera mis sur la langue parlée. Une révision grammaticale est prévue selon les souhaits des participants. Lehrmaterial wird bereitgestellt.
Französisch mit allen Sinnen A1/A2
Dieser Kurs bietet Ihnen viel Unterhaltung und Anregung beim Erlernen der französischen Sprache. Französisch sehen, fühlen, hören, schmecken und riechen. Wer mit allen Sinnen in die französische Sprache eintaucht, lernt am besten! Mit vielen Übungen und Texten lernen Sie Französisch wirklich nachhaltig, abwechslungsreich und genau zu Ihnen passend.
Lehrbuch: Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Zumba® Fitness
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Computer-Grundkurs
Dieser Kurs richtet sich an alle, die noch keine Erfahrung oder nur geringe Vorkenntnisse im Umgang mit dem PC haben und das ABC des Computers von Grundauf kennenlernen möchten.
Lerninhalte:
- Mit dem Betriebssystem Windows arbeiten, Anpassung an eigene Bedürfnisse
- Erste Texte mit Word schreiben, gestalten und drucken
- Verwalten von Dateien und Ordnern
- Programme für den täglichen Gebrauch im Überblick
- Einstieg ins Internet
Neben zahlreichen Übungen werden auch Grundbegriffe aus der PC-Welt vermittelt. Zum Abspeichern Ihrer Daten bekommen Sie einen USB-Stick.
Curso de comprensión y conversación en español B2
En una atmósfera agradable trataremos temas de actualidad relacionados con España y los países de Hispanoamérica. Podrán ser sobre sociedad, costumbres, situación política, cultura, etc. Las sugerencias de los participantes serán bienvenidas. Los textos sobre los que conversaremos se enviarán antes de cada clase por correo electrónico a lo largo del curso.
Chinesisch B1/B2
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit bereits guten Vorkenntnissen auf dem Sprachniveau B1 und eignet sich hervorragend zur Vertiefung und Auffrischung.
Lehrbuch: Ziel HSK 3 - Chinesische Lesetexte mit Vokabeln und Grammatik mit ISBN 978-3-940497-34-5 und Arbeitsbuch Ziel HSK 3 - Schriftliche Übungen für Grammatik und Wortschatz mit ISBN 978-3-940497-46-8.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink
Chinesisches Festmenü zum Frühlingsfest
Kochen mit Lehrkräften aus Ländern rund um den Globus soll etwas von der jeweiligen Esskultur vermitteln, aber auch einen Weg zum Verständnis der dort lebenden Menschen ermöglichen. Dabei geht es um die sinnliche Erfahrung von anders zubereiteten Lebensmitteln und um das Kennenlernen anderer Kochbedingungen und Lebensumstände. Diese Kurse richten sich an Teilnehmer*innen ab 16 Jahre.
Modern Dance
Modern Dance hat sich im Laufe des letzten Jahrhunderts aus dem klassischen Ballett heraus entwickelt, als Versuch, die strengen Bewegungsvorgaben seines Ursprungs mit neuen abstrakten Bewegungen zu durchbrechen. Daher sind klassische Elemente des Balletts ebenso, wie neue Einflüsse zu finden. Zentral im Modern Dance sind Ausdrucksfreiheit, Musikinterpretationen, das Wechselspiel zwischen Anspannung und Entspannung, Balance sowie Atemtechniken. Durch Modern Dance lernen Sie Ihren Körper neu kennen und entwickeln ein ausgeprägtes Körperbewusstsein. Die unterschiedlichen Bewegungsstile werden von einer Breite an musikalischen Variationen begleitet. Sie lernen im Modern Dance, sich frei zu bewegen, Ihre Empfindungen durch Bewegungen auszudrücken und Sie haben die Möglichkeit, Ihren eigenen individuellen Tanzstil zu entwickeln. Bitte Hallenschuhe oder Schläppchen und bequeme Kleidung mitbringen.
Ungarisch für Fortgeschrittene A2 - B1
Ob Puszta, Balaton, Palinka oder Csárdás - mit der wachsenden Bedeutung Ungarns in Wirtschaft und Handel eröffnen Kenntnisse der ungarischen Sprache neue Möglichkeiten in den Bereichen Tourismus, Wirtschaft, Technologie und mehr. Als Mitglied der finno-ugrischen Sprachfamilie unterscheidet sich Ungarisch deutlich von den meisten anderen europäischen Sprachen, was das Erlernen der Sprache zu einer spannenden Herausforderung macht. Neben Grammatik und Wortschatz werden Sie faszinierende Aspekte der ungarischen Sprache entdecken, wie die harmonische und rhythmische Sprachmelodie, die durch den Einsatz von Vokalen und Konsonanten entsteht. Und ganz nebenbei tauchen Sie ein in die Schönheit, Kultur und Geschichte dieses faszinierenden Landes.
Lehrbuch: Szituációk, Lehr- und Arbeitsbuch, Ágnes Silló, Hueber, ISBN 978-3190051618 und Arbeitsbuch 978-3190151615
Finanzbuchführung 1 (Xpert Business - Grundkurs)
Nach diesem Lehrgang verfügen Sie über fundiertes Grundlagenwissen zur doppelten Buchführung. Sie können unternehmerische Geschäftsfälle (z. B. in Form von Rechnungen, Belegen, Kontoauszügen) in Buchungssätze umsetzen und in der laufenden Buchführung erfassen. Sie sind in der Lage, sich in unterschiedliche Buchführungssysteme einzuarbeiten und die laufende Buchführung eines Unternehmens zu erledigen. Inhalte sind:
- Buchführungs- und Aufzeichnungspflichten; Inventur, Inventar und Bilanz
- Konten und Organisation der Buchführung
- Verbuchen täglicher Geschäftsvorfälle: Buchen von Eingangs- und Ausgangsrechnungen sowie Bank- und Kassenbelegen
- Anzahlungen
- Personalbuchungen
- Privatentnahmen
- Bewirtungskosten, Reisekosten und Geschenke.
In zahlreichen Beispielen und Übungsaufgaben aus der betrieblichen Praxis wird das neu erworbene Wissen direkt eingesetzt.
Im Anschluss an den Kurs kann die bundeseinheitliche Zertifikatsprüfung Xpert Business abgelegt werden.
Dieser Kurs wird als Hybridkurs durchgeführt: online und in Präsenz. Sie entscheiden, wie Sie teilnehmen wollen.
Es handelt sich um eine Präsenzveranstaltung, die gleichzeitig auch online übertragen wird. So können Sie auf Wunsch auch online teilnehmen. Für die online-Teilnehmenden sind die Mikrofone und Kameras freigeschaltet. Sie können also wie im Präsenzunterricht Fragen stellen und es werden im Kurs Aufgaben bearbeitet.
Wenn Sie online teilnehmen wollen: Das Seminar findet online über die Plattform "Zoom" statt. Sie benötigen ein internetfähiges Endgerät (PC, Laptop oder Tablet) mit Lautsprecher, Mikrofon und Kamera. Bitte installieren Sie vorab das Programm/die App "Zoom". Die Zugangsdaten zum Seminar werden vor Kursbeginn per Email mitgeteilt.
Easy Conversation A2+
You learnt English some time ago and think you have forgotten a lot. Don't be afraid to start again! We will read easy texts and talk about topics you are interested in. Grammar will be explained as necessary.
Heilsames Singen
Heilsames Singen ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Sie benötigen hierfür weder Notenkenntnisse noch Singerfahrung. In unserer von Stress und Leistungsdruck geprägten Zeit wirkt entspanntes gemeinsames Singen angstlösend und antidepressiv. Es öffnet das Herz, aktiviert die Selbstheilungskräfte, Glückshormone werden freigesetzt, und Gefühle können wieder wahrgenommen werden. Wir singen, um den Alltag loszulassen, Kraft zu schöpfen, Verbundenheit und Freude zu spüren. Einfache Texte und Melodien werden lange wiederholt und können so ihre tiefe, kraftvolle Wirkung entfalten. Im Vordergrund steht die Freude am gemeinsamen Singen, Tönen und Bewegen - ganz ohne Leistungsdruck. Gesungen werden Lieder aus verschiedenen Kulturen der Welt: Mantras, indianische Kraftlieder, Gesänge der Südsee und aus Afrika, Sufi-Songs und andere heilsame Lieder, auch in deutscher Sprache.
Zumba® Fitness
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Meditation in Bewegung und Tanz
Dieser Kurs ist für Menschen gedacht, die gerne über Musik, Tanz und Bewegung zur Ruhe und zu sich selbst kommen wollen, um so ihre eigene Mitte zu erfahren. In Kreistänzen zu Folklore und klassischer Musik erleben wir eine Begegnung ohne Worte, lernen Achtsamkeit gegenüber uns selbst und den anderen. Bitte bequeme Kleidung und Tanz- oder Gymnastikschuhe mitbringen.
Italienisch A2.2
Lehrbuch: Chiaro! A2, Kurs- und Arbeitsbuch, Nuova edizione, Hueber, ISBN 978-3-19-275449-4, ab Lektion 4
Bodyforming
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Astronomie für Fortgeschrittene
Galaxien beinhalten hunderte Milliarden von Sternen. Es gibt sie in unterschiedlichen Formen und Größen. Sie sind die sichtbaren Bausteine des Universums und geben uns die Möglichkeit, auch die Eigenschaften der Dunklen Materie und Dunklen Energie zu erforschen. Unsere Milchstraße ist eine davon. Im Kurs werden die verschiedenen Galaxientypen und ihre Eigenschaften vorgestellt und gezeigt, welche Rolle sie im Großen und Ganzen des Universums spielen.
Bitte melden Sie sich vor der Veranstaltung online oder telefonisch bei der vhs Heidelberg an. Sobald Sie registriert sind, erhalten Sie den Zugang zum Veranstaltungslink. Bitte laden Sie sich die Zoom-App einmal herunter (sofern noch nicht vorhanden) und wählen Sie sich am Veranstaltungstag 10 Minuten vor Beginn ein!
Ballettgymnastik - Grundkurs
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong nach Prof. Jiao Guorui
Die Übungen (gong) aus dem Lehrsystem Qigong Yangsheng gehören zur Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie stärken die Lebenskraft (Qi). Harmonische Ruhehaltungen und fließende Bewegungen, Vorstellungsbilder und natürliche Atmung führen zu körperlicher Entspannung und geistiger Ruhe. Die Formen wirken stabilisierend, pflegen die Gesundheit und bereiten Freude. Bitte bequeme Kleidung, Hallenschuhe oder rutschfeste Socken mitbringen.
Ungarisch A1.4
Ob Puszta, Balaton, Palinka oder Csárdás - mit der wachsenden Bedeutung Ungarns in Wirtschaft und Handel eröffnen Kenntnisse der ungarischen Sprache neue Möglichkeiten in den Bereichen Tourismus, Wirtschaft, Technologie und mehr. Als Mitglied der finno-ugrischen Sprachfamilie unterscheidet sich Ungarisch deutlich von den meisten anderen europäischen Sprachen, was das Erlernen der Sprache zu einer spannenden Herausforderung macht. Neben Grammatik und Wortschatz werden Sie faszinierende Aspekte der ungarischen Sprache entdecken, wie die harmonische und rhythmische Sprachmelodie, die durch den Einsatz von Vokalen und Konsonanten entsteht. Und ganz nebenbei tauchen Sie ein in die Schönheit, Kultur und Geschichte dieses faszinierenden Landes.
Lehrbuch: Szituációk, Lehr- und Arbeitsbuch, Ágnes Silló, Hueber, ISBN 978-3190051618 und Arbeitsbuch 978-3190151615
Fit fürs Büro: MS Office – Modul 1
Ziel des Kurses ist ein effizienter Einsatz von MS Office (Word, Excel, Outlook) im Büroalltag.
Microsoft Office ist in nahezu allen Firmen Bestandteil der täglichen Arbeit. Von allen Bewerber*innen bzw. Mitarbeiter*innen wird erwartet, dass sie das Office-Paket beherrschen - und zwar richtig! Nicht nach dem Motto „irgendwie geht das schon“.
Ihnen ist MS Office nicht ganz fremd? Sie arbeiten schon mit dem einen oder anderen Office-Programm, haben es sich selbst angeeignet aber nie richtig gezeigt bekommen? Die Effizienz bleibt da oft auf der Strecke! Einige arbeitserleichternde Funktionen sind Ihnen sicherlich verborgen geblieben.
In diesem Kurs werden die wesentlichen Funktionen der Office-Anwendungen kompakt und zügig vermittelt. Sie erhalten wertvolle Tipps für effiziente Computerarbeit.
In **Word** erstellen Sie professionelle Briefe (nach DIN-Norm) und andere Dokumente. Sie lernen Texte effizient zu überarbeiten, zu gestalten und zu vervielfältigen (z. B. Seiten einrichten; Formatieren von Zeichen, Absatz oder Rahmen; Aufzählung & Nummerierung; Zeileneinzug, Verwenden von Kopf- & Fußzeilen). Sie nutzen arbeitssparende Funktionen wie z. B. Formatvorlagen, Textbausteine, Suchen/Ersetzen, Silbentrennung, Rechtschreibprüfung und Thesaurus. Außerdem lernen Sie, Tabellen in Word zu erstellen und zu formatieren.
In **Excel** erfahren Sie, wie man schnell übersichtliche Tabellen erstellt, ändert, formatiert und sinnvoll druckt. Sie lernen, einfache Formeln und die Formelüberwachung einzusetzen sowie den Funktionsassistenten zu nutzen (z. B. Runden, Kürzen, Anzahl). Sie erfahren, wie man Inhalte und Formeln richtig kopiert bzw. verschiebt (absoluter und relativer Bezug). Außerdem lernen Sie, Diagramme zu erstellen.
In **Outlook** geht es darum, E-Mails zu organisieren, mit Kontakten und im Kalender mit Terminen und Aufgaben zu arbeiten.
Dieser Kurs vermittelt die Grundlage für die professionelle Arbeit in zügigem Lerntempo. Sie erfahren, wie die Programme richtig und effizient genutzt werden. Auch wenn Sie schon einmal mit einer MS-Office-Anwendung gearbeitet haben, freuen Sie sich hier auf einige arbeitserleichternde Funktionen und den "AHA-Effekt".
Bitte USB-Stick mitbringen.
Für diesen Kurs kann Bildungsfreistellung beantragt werden.
A voi la parola!
Conversiamo per esprimere opinioni, ipotesi o aspettative, raccontare, motivare, convincere... In questo corso B2+ si mettono in pratica tutte le funzioni comunicative imparate fino ad ora e si ripetono i temi grammaticali più importanti. Il giusto mix fra teoria e pratica, grammatica e comunicazione, ripassi e nuovi progressi. A voi la parola! Lehrmaterial wird im Kurs bereitgestellt.
English Refresher in the Afternoon B1
You need a good sense of humour to enjoy this course because we appreciate a good laugh more than correct grammar. However, we do study important grammar points and cover various interesting topics.
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Vom Baum zum Möbel
Am Anfang steht der Baum, am Ende das Möbelstück. Den langen und schönen Weg dazwischen werden wir in diesem Kurs mit all unseren Sinnen erfahren und erarbeiten. Anhand von traditionellen Handwerkstechniken (Hobeln, Sägen, Stemmen) und Holzverbindungen wird am Ende des Kurses ein eigenes Möbel entstehen: Ein Ulmer Hocker (mit Schwalbenschwanzverbindung).
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: Zollstock (Lineal), Bleistift, Spitzer, Radiergummi, Arbeitskleidung (feste Schuhe).
Chinesisch C1+
Dieser Kurs ist auch sehr gut geeignet für Wiedereinsteiger*innen mit Kenntnissen der abgeschlossenen Niveaustufe B2, die ihr Chinesisch durch viel freies Sprechen und Konversation weiter verfestigen und ausbauen wollen.
Lehrbuch:Ziel HSK 4 Teil 1 Chinesische Lesetexte, Hefei Huang Verlag, 978-3-940497-54-3 , ab Lektion 9
Hatha-Yoga - Fortgeschrittenenkurs
Bitte bringen Sie zu den Kursen bequeme Kleidung, eine Matte und, wer möchte, eine Decke mit. Im vhs-Gebäude in Heidelberg-Bergheim und in Wieblingen gibt es Gymnastikmatten.
Yoga für den Rücken - Grundkurs
Bitte bringen Sie zu den Kursen bequeme Kleidung, eine Matte und, wer möchte, eine Decke mit. Im vhs-Gebäude in Heidelberg-Bergheim und in Wieblingen gibt es Gymnastikmatten.
Spanisch Auffrischung B2
Dieser Kurs richtet sich an alle Spanischlernende, die bereits Vorkenntnisse auf dem Niveau B1 mitbringen und diese im Niveaubereich B2 weiter vertiefen möchten.
Der Kurs zielt darauf ab, die Konversationsfähigkeiten zu intensivieren und die Teilnehmenden dazu zu ermutigen, sich frei und sicher in der spanischen Sprache auszudrücken
Lehrbuch: Con gusto nuevo B2 - Hybride Ausgabe allango, ISBN: 978-3-12-515016-4
Italienisch B2.1
Lehrbuch: Dieci B1. Kurs- und Arbeitsbuch plus interaktive Version, ISBN 978-3-19-025647-1, ab Lektion 10
Weitere Materialien werden im Kurs zur Verfügung gestellt.
Japanisch A1.1
Tief verwurzelte Tradition und moderne Hightech-Welt - Japan verkörpert eine faszinierende Dualität. In der pulsierenden Metropole Tokio vereinen sich traditionelle Tempel harmonisch mit futuristischen Wolkenkratzern und Neonlicht. Angesichts der wirtschaftlichen Bedeutung Japans in der Welt mit über 125 Millionen Sprechern sind Japanischkenntnise ein nicht zu unterschätzender beruflicher Vorteil. In unseren Kursen haben Sie die Möglichkeit, die Grundlagen dieser wundervollen Sprache zu erlernen, und gleichzeitig ein tieferes Verständnis für die japanische Kultur zu entwickeln.
Spanisch A1.3
ab Lektion 9
Der Kurs ist ein Folgekurs aus dem Semester 2025-2, neu einsteigende Teilnehmende mit ersten Vorkenntnissen sind natürlich jederzeit herzlich willkommen.
Schwedisch A1.1
Das Königreich Schweden beeindruckt nicht nur durch seine unglaubliche Natur, seine Schlösser und Inselwelten, sondern bietet auch vielfältige Kulturattraktionen, pittoreske Stadtkerne und weitere Sehenswürdigkeiten. Für die einen ist es die Heimat der Elche und Astrid Lindgrens, die anderen lassen sich verzaubern vom Charme der Schäreninseln oder Städten wie z.B. Stokholm, Göteborg und Uppsala. Was auch immer es für Sie ist: In unserem Schwedischkurs lernen Sie nicht nur die schwedische Sprache von Grund auf kennen, unsere Lehrkraft vermittelt Ihnen auch viel Information, Kreatives und Interessantes zum Thema Land und Leute. Vi ses! Lehrbuch: Javisst! aktuell A1+, Hueber, Kurs- und Arbeitsbuch, ISBN 978-3191054052
Ukulele spielen
Die kleine handliche Ukulele ist ein 4-saitiges Zupfinstrument, das aus Hawaii stammt. Sie ist sehr leicht zu erlernen und zum Melodiespiel und zur Liedbegleitung geeignet. Diese Kurse sind für Anfänger*innen geeignet, die bisher kein Saiteninstrument gespielt haben. Die Instrumente können gestellt werden. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie ein eigenes Instrument mitbringen.
Ungarisch A2.1
Ob Puszta, Balaton, Palinka oder Csárdás - mit der wachsenden Bedeutung Ungarns in Wirtschaft und Handel eröffnen Kenntnisse der ungarischen Sprache neue Möglichkeiten in den Bereichen Tourismus, Wirtschaft, Technologie und mehr. Als Mitglied der finno-ugrischen Sprachfamilie unterscheidet sich Ungarisch deutlich von den meisten anderen europäischen Sprachen, was das Erlernen der Sprache zu einer spannenden Herausforderung macht. Neben Grammatik und Wortschatz werden Sie faszinierende Aspekte der ungarischen Sprache entdecken, wie die harmonische und rhythmische Sprachmelodie, die durch den Einsatz von Vokalen und Konsonanten entsteht. Und ganz nebenbei tauchen Sie ein in die Schönheit, Kultur und Geschichte dieses faszinierenden Landes.
Lehrbuch: Szituációk, Lehr- und Arbeitsbuch, Ágnes Silló, Hueber, ISBN 978-3190051618 und Arbeitsbuch 978-3190151615
(Neu-)Griechisch A2
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die schon Vorkenntnisse der griechischen Sprache mitbringen (Beginn Sprachniveau A2). Er eignet sich somit auch gut für Neueinsteigende und zur Wiederauffrischung und Verfestigung. Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Power Vinyasa Yoga
Bitte bringen Sie zu den Kursen bequeme Kleidung, eine Matte und, wer möchte, eine Decke mit. Im vhs-Gebäude in Heidelberg-Bergheim und in Wieblingen gibt es Gymnastikmatten.
Französisch Auffrischung - Niveau B1/B2
Für Teilnehmende geeignet, die an einer zusammenfassenden Auffrischung und Vertiefung bereits erworbener Kenntnisse interessiert sind. Wiederholung und Vertiefung wichtiger Grammatikkapitel und Konversation anhand leichter aktueller Texte, Chansons, Novellen, etc.
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Chinesisch A1.2
欢迎来到我们的汉语课程 - Herzlich willkommen in unseren Chinesisch-Kursen! Chinesisch ist mit über 1,3 Milliarden Sprechern die meistgesprochene Sprache der Welt und öffnet Türen zu einer Kultur und Geschichte, die Jahrtausende zurückreicht. Entdecken Sie die Geheimnisse der chinesischen Schriftzeichen, meistern Sie die melodischen Klänge der Sprache und gewinnen Sie Einblicke in eine der ältesten Zivilisationen der Welt. Lehrbuch: Unvergessliches Chinesisch, Stufe A, Lehr- und Arbeitsbuch, Hefei Huang Verlag, ISBN 978-3-940497-32-1 und 978-3-940497-14-7
Vietnamesisch A1.3
Die vietnamesische Sprache wird von 80 Millionen Menschen in Vietnam und ca. 4 weiteren Millionen weltweit gesprochen. Sie ist die Amtssprache in Vietnam und hat die Besonderheit, eine sogenannte monosyllabische Sprache zu sein, d. h. die kleinste sinntragende Einheit besteht aus nur einer Silbe. In unseren A1-Kursen werden Sie dieser interessanten Sprache begegnen und viel Wissenswertes über Land und Leute, Kulturelles und natürlich auch Kulinarisches erfahren. Sie lernen das Alphabet und die Phonetik und werden am Ende des Kurses erste kleine Small-Talks führen können. Dieser Kurs ist ein Folgekurs aus dem Semester 2025-2, neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen der Sprache sind natürlich jederzeit willkommen. Das Lehrmaterial wird im Kurs bekanntgegeben. Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
"Körper sucht Seele" - Lesung mit Anna Schreiber
In ihrem bewegenden Buch „Körper sucht Seele - Eine Psychotherapeutin blickt zurück auf ihre Zeit als Prostituierte“ erzählt Anna Schreiber von ihren Jahren in der Prostitution und ihrem späteren Weg zur Psychotherapeutin. In der Lesung im Rahmen der "Feministischen Wochen" öffnet sie den Raum für Reflexion über Trauma, Identität und die Kraft persönlicher Transformation.
Die Lesung findet in Kooperation zwischen "ANNA - Fachberatung für Menschen in der Prostitution" und der Volkshochschule statt.
Der Eintritt ist frei. Bitte melden Sie sich dennoch an, das Platzangebot ist begrenzt.
vhs-Radler
Alle, die gerne Fahrrad fahren, sind zu den offenen Monatstreffen eingeladen. In zwangloser Runde ohne „Chef“ können wir uns kennenlernen, Erfahrungen und Informationen austauschen, neue Ideen für gemeinsame Ausflüge entwickeln und uns vielleicht direkt für eine Tour verabreden.
Die offenen Monatstreffen in der vhs finden i.d.R. am 1. Dienstag des Monats statt. Raum siehe Aushang im Foyer der Volkshochschule.
Ausflüge: Termine und Treffpunkte werden per E-Mail bekannt gegeben. Die vhs ist hier nur vermittelnd tätig, die Teilnahme an den Ausflügen erfolgt auf eigene Gefahr. Bitte wenden Sie sich bei Fragen an: reinhardt.nehls@gmail.com
PubQuiz zur Landtagswahl 2026
Die Außenstelle Heidelberg der Landeszentrale für politische Bildung bietet am 3. März 26 in Zusammenarbeit mit der Volkshochschule Heidelberg ein PubQuiz zur Landtagswahl an.
Das abwechslungsreiche Quiz bietet neben Fragen zu Politik, Geografie und der Geschichte Baden-Württembergs auch Alltägliches, Kurioses und Lustiges rund ums Ländle. Für die Gewinner*innen werden Preise vergeben.
Abgerundet wird der spannende Abend mit kostenlosen Snacks und Getränken.
Eine Anmeldung ist erforderlich.
English for Today’s Workplace B1/B2
This course enables learners to cope effectively in English with changes of today’s working conditions. Quite a number of important work-related topics are covered, for example: Socializing and small Talk, Effective emails, Communication channels today, Voice or video call, Workplace interactions, Working together: The language of meetings, Global business: Meetings and presentations in a global context ... We’ll deal with these subjects by means of different approaches such as communicative tasks and simulations. Grammar and vocab exercises will be added according to participants’ needs. Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Hatha-Yoga
Bitte bringen Sie zu den Kursen bequeme Kleidung, eine Matte und, wer möchte, eine Decke mit. Im vhs-Gebäude in Heidelberg-Bergheim und in Wieblingen gibt es Gymnastikmatten.
Chinesisch A1/A2
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die in der Vergangenheit schon einmal etwas Chinesisch gelernt haben und erste Vorkenntnisse auf dem Sprachniveau Ende A1/Beginn A2 mitbringen. Er ist somit u.a. auch für Wiedereinsteiger*innen geeignet, die ihre Kenntnisse auffrischen und verfestigen möchten.
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Hatha-Yoga
Bitte bringen Sie zu den Kursen bequeme Kleidung, eine Matte und, wer möchte, eine Decke mit. Im vhs-Gebäude in Heidelberg-Bergheim und in Wieblingen gibt es Gymnastikmatten.
Hatha-Yoga in English: Flow & Fluency
Bitte bringen Sie zu den Kursen bequeme Kleidung, eine Matte und, wer möchte, eine Decke mit. Im vhs-Gebäude in Heidelberg-Bergheim und in Wieblingen gibt es Gymnastikmatten.
Vinyasa Yoga
Bitte bringen Sie zu den Kursen bequeme Kleidung, eine Matte und, wer möchte, eine Decke mit. Im vhs-Gebäude in Heidelberg-Bergheim und in Wieblingen gibt es Gymnastikmatten.
Spanisch A2.1
Der Kurs ist ein Folgekurs aus dem Semester 2025-2, neu einsteigende Teilnehmende mit Vorkenntnissen (Ende der Niveaustufe A1) sind natürlich jederzeit herzlich willkommen.
Spanisch Konversationskurs A2/B1: Modul 1
Dieser Kurs richtet sich an Lernende mit Sprachkenntnissen auf dem Niveaubereich A2, die ihre Sprechfertigkeit verbessern und sich schrittweise auf das Niveau B1 vorbereiten möchten. Im Mittelpunkt steht die aktive Konversation zu alltagsnahen und aktuellen Themen. Je nach Bedarf werden wichtige grammatische Strukturen wiederholt und vertieft, um mehr Sicherheit im Ausdruck zu gewinnen.
Die Themen werden vom Kursleiter ausgewählt und orientieren sich an den Interessen der Teilnehmenden. Der Kurs ist in drei inhaltlich abgeschlossene Module gegliedert, die unabhängig voneinander besucht werden können.
Ungarisch A1.2
Ob Puszta, Balaton, Palinka oder Csárdás - mit der wachsenden Bedeutung Ungarns in Wirtschaft und Handel eröffnen Kenntnisse der ungarischen Sprache neue Möglichkeiten in den Bereichen Tourismus, Wirtschaft, Technologie und mehr. Als Mitglied der finno-ugrischen Sprachfamilie unterscheidet sich Ungarisch deutlich von den meisten anderen europäischen Sprachen, was das Erlernen der Sprache zu einer spannenden Herausforderung macht. Neben Grammatik und Wortschatz werden Sie faszinierende Aspekte der ungarischen Sprache entdecken, wie die harmonische und rhythmische Sprachmelodie, die durch den Einsatz von Vokalen und Konsonanten entsteht. Und ganz nebenbei tauchen Sie ein in die Schönheit, Kultur und Geschichte dieses faszinierenden Landes.
Lehrbuch: Szituációk, Lehr- und Arbeitsbuch, Ágnes Silló, Hueber, ISBN 978-3190051618 und Arbeitsbuch 978-3190151615
Linedance
Linedance bringt Freude und Abwechslung in jedem Alter. Getanzt wird - wie der Name schon sagt - „auf einer Linie“, d. h. nebeneinander in der Reihe ohne Partner. Die Schrittfolgen wiederholen sich zu Schrittmustern, so dass Sie nach kurzer Zeit locker drauflos tanzen können. Die Musikauswahl reicht dabei von Country- und Popmusik bis zum langsamen Walzer. Bitte Hallenschuhe mit glatter Sohle oder dicke Socken mitbringen.
Conversazione in Italiano C2
Questo corso è indirizzato a coloro che possiedono una buona conoscenza della lingua italiana e intendono arricchire il loro vocabolario e approfondire la loro conoscenza delle più complesse strutture grammaticali.
Pep Up Your English A2/B1
This conversation class will help you to practice your English in a friendly and relaxed atmosphere. We will talk about everyday situations and help you with vocabulary and forgotten Grammar. Why not give it a try?
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Linedance am Vormittag
Linedance bringt Freude und Abwechslung in jedem Alter. Getanzt wird - wie der Name schon sagt - „auf einer Linie“, d. h. nebeneinander in der Reihe ohne Partner. Die Schrittfolgen wiederholen sich zu Schrittmustern, so dass Sie nach kurzer Zeit locker drauflos tanzen können. Die Musikauswahl reicht dabei von Country- und Popmusik bis zum langsamen Walzer. Bitte Hallenschuhe mit glatter Sohle oder dicke Socken mitbringen.
Conversazione in Italiano C1
Questo corso è indirizzato a coloro che possiedono una buona conoscenza della lingua italiana e intendono arricchire il loro vocabolario e approfondire la loro conoscenza delle più complesse strutture grammaticali.
Zumba® Fitness
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Finnisch A1.1
Hei – Willkommen im Finnischkurs für Einsteiger*innen!
Sie wollten schon immer wissen, was sisu bedeutet, wie man auf Finnisch „Guten Tag“ sagt und wie man sich im Supermarkt zurechtfindet und nach Preisen fragt ? Dann sind Sie hier genau richtig!
Dieser Kurs ist der erste Teil auf dem Niveau A1 – ganz ohne Vorkenntnisse.
Wir starten gemeinsam in der Gruppe und lernen Schritt für Schritt die Grundlagen der finnischen Sprache. Weitere Kursteile folgen – individuell abgestimmt auf die Gruppe.
Das erwartet Sie:
Ein motivierender Einstieg in die Sprache, Praktisches Finnisch für Alltag & Reisen, Abwechslungsreiche Methoden: Texte, Spiele, Lieder, Übungen, Eine entspannte Lernatmosphäre mit viel Spaß – und sisu!
Sie lernen zum Beispiel:
sich vorstellen und andere begrüßen, einfache Gespräche führen (z.B. beim Einkaufen), Zahlen, erste Grammatik wie Fragen mit und ohne Fragewort, Konjugation der Verben der ersten Verbgruppe und die Verneinungen.
Neugierig?
Dann melden Sie sich an – wir freuen uns auf Sie!
Das Lehrbuch wird beim ersten Kurstermin bekannt gegeben.
Dieser Kurs findet auf der vhs cloud statt. Dort werden die Videokonferenzen durchgeführt, Unterrichtsmaterialien können eingestellt und ausgetauscht werden.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung eine Mail mit weiteren Informationen.
Voraussetzungen für Online-Teilnahme:
- stabile Internetverbindung
- Mikrofon/Headset und Kamera.
Italienisch A1.2
Lehrbuch: Chiaro! A1, Kurs- und Arbeitsbuch, Nuova edizione, Hueber, ISBN 978-3-19-275427-2, ab Lektion 7
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Pilates - Grundkurs
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Kreatives Gestalten mit Ton
Dieser Kurs ist für alle geeignet, die sich für Keramik interessieren, mit oder ohne Vorkenntnissen. Wir arbeiten hauptsächlich mit hochschamottiertem Ton und lernen seine plastischen Eigenschaften sowie verschiedene gestalterische Möglichkeiten kennen. Sie erlernen verschiedene Aufbautechniken, experimentieren frei mit Formen und/oder setzen eigene Ideen um. Auch die Oberflächengestaltung wird im Kurs vermittelt. Material (Ton, Glasuren) werden nach Verbrauch im Kurs abgerechnet. Bitte bringen Sie eine Schürze mit.
Kochen von Mann zu Mann – Einsteigerkurs
Dieser Kochkurs richtet sich speziell an Männer, die Freude am Kochen entwickeln oder ihre Kenntnisse vertiefen möchten. Ziel ist es, grundlegendes Wissen zu vermitteln und zu zeigen, dass abwechslungsreiche, gesunde und schmackhafte Mahlzeiten auch ohne großen Aufwand gelingen können.
Kroatisch / Bosnisch / Serbisch A1.3
Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die schon ein oder zwei Vorkurse besucht haben und leichte Vorkenntnisse (Ende Niveaustufe A1) mitbringen.
Lehrmaterial wird im Kurs zur Verfügung gestellt
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Italienisch A2/B1
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits Vorkenntnisse im Italienischen mitbringen (ab Niveau A2 ). Wir wiederholen und verfestigen die wichtigsten Themen der Stufe A2 und bereiten den mühelosen Übergang in die nächsthöhere Niveaustufe B1 vor. Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen sind in diesem Kurs herzlich willkommen! Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben
Zumba® Fitness
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
(Neu-)Griechisch im Alltag B1
Interessante Texte und Themen, spannende Diskussionen, Mythen, Sprüche, Sprichwörter, griechische Vokabeln, die oft benutzt werden, ohne dass man ihre Herkunft kennt. Sie helfen nicht nur dabei, unterschiedliche Alltagssituationen leichter zu meistern, sondern ermöglichen es uns auch, am griechischen Leben aktiv teilzunehmen und die "griechische Seele" besser zu verstehen. Denn Griechisch lernen heißt Europa verstehen!
Move & Flow
Beim Move & Flow-Kurs lernst Du, durch achtsame bioenergetische Bewegungen (nach Dr. Alexander Lowen) Deinen Vagusnerv zu aktivieren und so Dein Autonomes Nervensystem zu beruhigen. Bioenergetische Übungen zu Atmung, Grounding, Vibration und Imagination helfen Dir, Dich auch in herausfordernden Zeiten selbst wieder besser zu regulieren. Du lernst, wie Du bewusst Deinen Paraympathikus aktivieren und so Deine Stressresilienz erhöhen kannst. So kannst Du wieder mehr in Deine Mitte kommen und mehr Lebensfreude gewinnen.
Der Kurs kann sowohl zum Kennenlernen der Bioenergetik als auch zur Vertiefung der move & flow- Praxis besucht werden.
Erwerb und Verwaltung von Wohneigentum und Häusern
Haben Sie schon ein eigenes Haus oder eine eigene Wohnung? Oder wollen Sie etwas erwerben? Wer gut informiert ist, erspart sich Ärger und unnötige Geldausgaben. Das Seminar informiert u. a. über Wissenswertes vor dem Erwerb von Eigentum und beim Abschluss des Kaufvertrags, Rechte und Pflichten von Wohnungseigentümern, Verwaltung, Verwaltungsbeirat und Eigentümerversammlung, Rechnungslegung, Erstellung von Wirtschaftsplänen, Einsatz von EDV-Programmen bei der Wohnungsverwaltung (keine EDV-Einführung!) und Vorgehensweisen bei Streitigkeiten.
Anno Werneke ist Fachanwalt für Miet- und WEG-Recht sowie für Bau- und Architektenrecht.
Russisch A1.1
Russisch ist mehr als nur ein Kommunikationsmittel – es öffnet die Tür zu einer Welt voller Kultur, Literatur, Musik und Film. Mit rund 258 Millionen Sprechern weltweit gehört es zu den meistverbreiteten Sprachen und bietet Zugang zu Klassikern wie Dostojewskis Romanen, Tschaikowskis Kompositionen und Eisensteins filmischen Meisterwerken. Die Sprache besticht mit dem kyrillischen Alphabet, sechs Fällen, drei Geschlechtern und einer flexiblen Satzstellung durch ihre klare und logische Grammatik. Wer Russisch meistert, gewinnt nicht nur die Fähigkeit, mit Menschen in Russland und zahlreichen Nachbarländern zu kommunizieren, sondern entwickelt auch ein tieferes Verständnis für eine Kultur, die Tradition und Moderne auf einzigartige Weise verbindet. Lehrbuch: Moct neu A1-A2, Kurs- und Übungsbuch, Klett, ISBN 978-3-12-527648-2 und ISBN 978-3-12-527649-9, ab Lektion 1.
Einführung in Qigong Yangsheng nach Prof. Jiao Guorui
Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten bestimmter Präventionskurse. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Wenn Sie regelmäßig teilnehmen, erhalten Sie eine Bestätigung für Ihre Krankenkasse.
Grundkurs Improvisationstheater
Beim Improvisationstheater entstehen Geschichten spontan aus den Impulsen der Spieler*innen. Im Grundkurs steht die Freude am Theaterspielen im Vordergrund, gleichzeitig werden Kompetenzen wie Kreativität, Wahrnehmung, Spontaneität und Ausdruck gefördert. Wir finden heraus, welche Assoziationen Körper und Sprache wecken und wie daraus kleine Szenen entstehen. Vielleicht entdecken wir ganz neue Seiten an uns. Vorerfahrung ist nicht erforderlich und nach dem Motto des Improvisationstheaters "Scheiter heiter!" werden wir viel miteinander lachen. Bitte Hallenschuhe (keine Straßenschuhe) oder rutschfeste Socken mitbringen.
Französisch A1.1
Lehrbuch: On y va ! A1 – Aktualisierte Ausgabe, Der Französischkurs, ISBN 978-3-19-103325-5
Vietnamesisch A1.2
Die vietnamesische Sprache wird von 80 Millionen Menschen in Vietnam und ca. 4 weiteren Millionen weltweit gesprochen. Sie ist die Amtssprache in Vietnam und hat die Besonderheit, eine sogenannte monosyllabische Sprache zu sein, d.h. die kleinste sinntragende Einheit besteht aus nur einer Silbe.
In unseren A1-Kursen werden Sie dieser interessanten Sprache begegnen und viel Wissenswertes über Land und Leute, Kulturelles und natürlich auch Kulinarisches erfahren. Sie lernen das Alphabet und die Phonetik und werden am Ende des Kurses erste kleine Small-Talks führen können.
Haben wir Sie neugierig gemacht? Dann freuen wir uns auf Sie!
Dieser Kurs ist ein Folgekurs aus dem Semester 2025-2, neue Teilnehmende mit ersten leichten Vorkenntnissen der Sprache sind natürlich jederzeit willkommen.
Das Lehrmaterial wird im Kurs bekanntgegeben.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Zeichnen, Skizzieren, Kolorieren
Zeichnen und Skizzieren sind wichtige Grundlagen einer jeden bildnerischen und gestalterischen Tätigkeit. Oftmals kann eine Skizze einen Gedanken anschaulicher vermitteln als dies die Sprache vermag. Sie gewinnen Sicherheit beim Erkennen von Bildaufbau, Perspektive, Licht und Schatten und erlernen den Umgang mit Linie, Fläche, Tonwert und Schraffur. Rasches Skizzieren und das freihändige Zeichnen mit Bleistift stehen am Anfang, danach können die Zeichnungen mit Aquarellfarben koloriert werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: DIN A3 Block, Bleistifte B-B4, Radiergummi, Aquarellkasten, Aquarellpinsel rund Nr. 6, 12, 25 und Wassergefäß.
Yoga Pilates
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Die Frau als Mensch. Am Anfang der Geschichte - Live-Stream
Eine Veranstaltung aus der Reihe vhs.wissen live.
Hochkarätige Vorträge von Expert*innen aus Wissenschaft und Gesellschaft digital verfolgen und anschließend live mit ihnen diskutieren - das bietet vhs.wissen live!
Stolze Hüften aus Knochen, Stein, gebranntem Ton. Wir nennen sie Göttinnen, doch wer oder was waren sie wirklich? In Büchern über die Steinzeit sehen wir vorrangig Männer beim Jagen, Feuerstein schlagen oder Höhlen bemalen. Die meisten Menschenbilder aber, die uns von Eiszeitmenschen selbst hinterlassen wurden, zeigen Frauen. Was waren das für Gesellschaften, die sie und ihr Geschlecht so zentral und ohne Scham darstellten? Nach Jahren der Recherche kehrt Ulli Lust zurück mit ihrem groß angelegten Sachcomic über die Anfänge der Kunst und die Bedeutung der Empathie für das Überleben unserer Spezies: Rund um die archaisch-weiblichen Figurinen entfaltet sich eine vergessene Welt, in der die Heldenreise Gruppensache war, die nur gemeinsam bestanden werden konnte, von Frauen, Männern, Kindern oder auch nichtbinären Menschen in mitunter reich geschmückter Rolle.
Ulli Lust ist eine österreichische Comiczeichnerin und Illustratorin. Ihr Comic "Heute ist der letzte Tag vom Rest deines Lebens" (avant-verlag) erhielt international viel Aufmerksamkeit und wurde mit dem Ignatz Award und dem Los Angeles Times Book Award ausgezeichnet. Ulli Lust zählt zu den wichtigsten deutschsprachigen Comiczeichner*innen; sie unterrichtet Zeichnung und Comic an der Hochschule Hannover und hat 2025 den Sachbuchpreis des Börsenvereins des Deutschen Buchhandels erhalten.
In Kooperation mit dem Börsenverein des Deutschen Buchhandels.
Bitte melden Sie sich vor der Veranstaltung online oder telefonisch bei der vhs Heidelberg an. Sobald Sie registriert sind, erhalten Sie den Zugang zum Veranstaltungslink, mit dem Sie unser Angebot live an Ihrem Rechner verfolgen können. Sie sind nicht sichtbar und brauchen weder Mikrofon noch Kamera, die Beteiligung läuft über eine Chat-Funktion. Bitte laden Sie sich die Zoom-App einmal herunter (sofern noch nicht vorhanden) und wählen Sie sich am Veranstaltungstag 10 Minuten vor Beginn ein!
Kroatisch / Bosnisch / Serbisch A2.1
Dieser Kurs ist ein Folgekurs aus dem Semester 2025-2 und richtet sich an Teilnehmende, die bereits Vorkenntnisse der abgeschlossenen Niveaustufe A1 mitbringen. Neu einsteigende Teilnehmende sind natürlich jederzeit herzlich willkommen.
Lehrmaterial wird im Kurs zur Verfügung gestellt
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Russisch A2.1
Moct neu A1-A2, Klett, ISBN 978-3125276482, und Übungsbuch ISBN 978-3-12-527649-9, ab Lektion 8
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Tanz, Achtsamkeit und Weiblichkeit
Es erwartet Dich ein Mix aus freiem Tanz, Achtsamkeitsübungen und Meditation.
Die Kursreihe ist thematisch aufeinander aufgebaut und bildet eine Reise zur Quelle der individuellen weiblichen Kraft. Neben praktischen Übungen, die im Alltag leicht angewandt werden können, und den Wissensimpulsen rund um das Thema Körperbewusstsein und innere Balance, nutzen wir die Kraft der Musik und Bewegung, um die persönliche Entfaltung des weiblichen Ausdrucks zu fördern.
Die Frauen erfahren, wie sie durch ihren eigenen weiblichen Ausdruck mehr innere Fülle, Zufriedenheit, Vitalität, Leichtigkeit, Attraktivität, Anziehungskraft, Energie,
Selbstbewusstsein, Präsenz und seelische und körperliche Balance erhalten.
Die Kursreihe richtet sich an Frauen jeden Alters. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Bitte bringen Sie eine Flasche Wasser und Decke (eventuell Socken) mit und ziehen Sie bequeme Kleidung an.
Easy Conversation A2+
You learnt English some time ago and think you have forgotten a lot. Don't be afraid to start again! We will read easy texts and talk about topics you are interested in. Grammar will be explained as necessary.
Rendez-vous français
Mit Französisch beschwingt in den Tag starten! In gemütlicher Vormittagsrunde wollen wir über aktuelle Themen aus den verschiedensten Bereichen sprechen: Gesellschaft, Kultur, Literatur etc. Natürlich werden auch Wortschatzarbeit und Grammatikthemen wiederholt, ausgebaut und verfestigt.
QIGONG-Rückenschule
Erlebe eine ganzheitliche Methode, deinem Rücken und deinem Körper etwas Gutes zu tun. In diesem Kurs kombinieren wir sanftes Stretching, Gelenkmobilisation und leichte Muskelkräftigung, inspiriert von Pilates. Ergänzt durch Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, stärken wir deine Körpermitte und bereiten dich auf die 18er TaijiQiGong-Form im Stehen vor. Die Dozentin ist ausgebildete Qigong-Kursleiterin und Physiotherapeutin.
Übungen auf der Matte: sanftes Stretching und Mobilisation der Gelenke, Leichte Kräftigung der Muskulatur mit Pilates-Elementen, Entspannung und Achtsamkeit für Körper und Geist
Zielgruppe: Für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun wollen, unabhängig von Alter und Fitnesslevel.
Englisch B2
Dieser Kurs trainiert vor allem die freie Konversation zu verschiedenen Themen in der englischen Sprache und baut so Ihre Sprachkompetenz weiter aus. Natürlich werden auch spezifische Grammatikfragen geklärt und wiederholt. Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Mattinata Italiana – Imparare senza fretta A1.2
In entspannter, gemütlicher Atmosphäre und mit viel Spaß werden wir die melodische italienische Sprache zusammen erlernen.
Wir spielen und lernen dabei gleichzeitig sehr effektiv durch Fotos, Hörtexte und lebendige Dialoge. Thematisch befasst sich der Kurs mit Alltagssituationen und ersten Einblicken in die verschiedenen grammatikalischen Grundstrukturen. Die Methode der Lehrerin ist aktiv und lebt vom Mitmachen. Wir freuen uns auf Sie!
Dieser Kurs ist ein Folgekurs aus dem Semester 2025-2, neu einsteigende Teilnehmer*innen mit ersten leichten Vorkenntnissen sind natürlich jederzeit herzlich willkommen.
Lehrbuch: Kursbuch DIECI A1 Kurs- und Arbeitsbuch Hueber ISBN 978 -3- 19- 005647-7 , ab Lektion 4
Curries aus Indien
Kochen mit Lehrkräften aus Ländern rund um den Globus soll etwas von der jeweiligen Esskultur vermitteln, aber auch einen Weg zum Verständnis der dort lebenden Menschen ermöglichen. Dabei geht es um die sinnliche Erfahrung von anders zubereiteten Lebensmitteln und um das Kennenlernen anderer Kochbedingungen und Lebensumstände. Diese Kurse richten sich an Teilnehmer*innen ab 16 Jahre.
Europäisches Portugiesisch A1.2
Europäisches Portugiesisch - auch bekannt als lusitanisches Portugiesisch und iberisches Portugiesisch - bezeichnet die portugiesische Sprache, wie sie in Portugal gesprochen wird. Ca. 10,6 Millionen Menschen in Europa sprechen diese Sprache, die sich in den vergangenen Jahren immer größerer Beliebtheit erfreuen konnte. Auch in Luxemburg und Andorra sprechen mehr als 10 Prozent der Bevölkerung Portugiesisch.
In unserem Kurs für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse nähern wir uns auf unkomplizierte Weise dieser interessanten Sprache. Natürlich gibt es auch viele Informationen über die Alltagskultur. Die Kurse sind auch sehr gut geeignet für Teilnehmende, die einen Urlaub oder einen Aufenthalt in Portugal planen.
Lehrbuch: Olá Portugal! neu A1-A2, ISBN 978-3-12-528934-5, ab Lektion und Übungsbuch, ISBN 978-3-12-528935-2, ab Lektion 6
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
#climatechallenge - wirksamen Klimaschutz gestalten
Zusammen fürs Klima aktiv werden – das ist das Ziel der #climatechallenge. Gemeinsam entdecken wir, wie wir unseren Alltag nachhaltiger gestalten können — vom CO2-Fußabdruck zum aktiven Handabdruck für eine lebenswerte Zukunft.
In drei Workshops und zwei Challenges lernen wir nicht nur die Grundlagen der Klimakrise kennen, sondern setzen selbst Impulse für Veränderung.
Ob Einsteiger*innen oder bereits Engagierte: Die #climatechallenge bietet Raum, Neues auszuprobieren, ins Handeln zu kommen und gemeinsam Zukunft zu gestalten.
Das Bildungsprojekt #climatechallenge wird seit 2023 von Germanwatch, dem KAT und netzwerk n weiterentwickelt und an Schulen, Hochschulen, außerschulischen Lernorten und in Kommunen angeboten.
Eine Anmeldung ist erforderlich.
Eine Veranstaltung in Kooperation zwischen dem Karlsruher Transformationszentrum für Nachhaltigkeit und Kulturwandel (KAT) und der Volkshochschule Heidelberg
Español B2+/C1
Curso de perfeccionamiento dirigido a aquellas personas con buenos conocimientos de la lengua española y que deseen pulirlos mediante un método esencialmente comunicativo. Se trabajará con materiales originales como videos o textos que servirán, por un lado, como input o base temática para la conversación y el debate en el aula y, por otro lado, para ampliar vocabulario y expresiones, así como para repasar o consolidar temas gramaticales problemáticos. No hay libro, por lo que se trabaja con materiales que serán enviados por correo electrónico. Se necesita una dirección de correo electrónico válida.
Japanisch A2.7
Tief verwurzelte Tradition und moderne Hightech-Welt - Japan verkörpert eine faszinierende Dualität. In der pulsierenden Metropole Tokio vereinen sich traditionelle Tempel harmonisch mit futuristischen Wolkenkratzern und Neonlicht. Angesichts der wirtschaftlichen Bedeutung Japans in der Welt mit über 125 Millionen Sprechern sind Japanischkenntnise ein nicht zu unterschätzender beruflicher Vorteil. In unseren Kursen haben Sie die Möglichkeit, die Grundlagen dieser wundervollen Sprache zu erlernen, und gleichzeitig ein tieferes Verständnis für die japanische Kultur zu entwickeln.
Koreanisch A1.3
Koreanisch, die offizielle Sprache Südkoreas und Nordkoreas, ist eine faszinierende und melodische Sprache, die von über 75 Millionen Menschen auf der koreanischen Halbinsel und weltweit gesprochen wird. Sie gehört damit trotz ihrer regionalen Beschränkung zu den 25 meistgesprochenen Sprachen der Welt. Seit dem 15. Jahrhundert wird die Sprache mit Hilfe der damals eigens für die koreanische Sprache entwickelten Hangeul-Schrift geschrieben, nachdem sie über lange Zeit hinweg mit drei unterschiedlichen Alphabeten geschrieben worden war. Zwar lassen sich grammatikalische Gemeinsamkeiten und Parallelen im Satzbau und der Satzstruktur finden, eine Verwandtschaft mit dem Japanischen ist jedoch umstritten. In unseren Kursen werden Sie von den Grundlagen der koreanischen Grammatik und Aussprache, über das Alphabet, hin zu nützlichen Phrasen für den Alltag Schritt für Schritt in die Welt des Koreanischen eingeführt. Dabei lernen Sie nicht nur die Sprache selbst zu beherrschen, sondern auch ein tieferes Verständnis für die koreanische Kultur, Traditionen und Gebräuche zu entwickeln.
Pop-Rock-Chor
In der vhs entsteht ein Pop-Rock-Chor unter der Leitung des versierten Musiklehrers und ehemaligen Band-Musikers Andy Dodt. Moderne Songs, z.B. von Ed Sheeran, Adele, Michael Jackson, Robbie Williams u.v.a. werden durch fachkundige Anleitung entweder mit entsprechendem Notenmaterial oder/und per Gehörschulung in lockerer Atmosphäre mehrstimmig eingeübt. „Es muss grooven…“.
Notenkenntnisse sind hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich.
Farb- und Stilberatung
Der Casual Friday Look kann sehr gemütlich sein, das zeigt uns allen zum Beispiel die Arbeit im Homeoffice. Dennoch sollten Sie Ihre Ausstrahlung nicht verlieren. Wenn Sie sich nun fragen, was Sie überhaupt anziehen sollen, was zusammenpasst und vor allem auch, was zu Ihnen passt, dann ist es Zeit für diesen Workshop. Überprüfen Sie Ihre alten Rituale und definieren Sie Ihren Stil neu. Welche Farben, welche Formen, welcher Kleidungsstil wird in Zukunft Ihre Persönlichkeit ausdrücken? Wie schaffen Sie es, diese Herausforderung nachhaltig stilvoll zu meistern und sich dabei gut zu fühlen? Farben perfekt zu kombinieren ist keine Zauberei. In diesem Workshop legen Sie den Grundstein zu Ihrer neuen Ausstrahlung! Der Workshop umfasst eine kleine Farbanalyse. Farbwirkungen und Kombinationen werden für alle Farbtypen allgemein erarbeitet. In der verbleibenden Seminarzeit erhalten Sie Tipps zur Outfit-Gestaltung verschiedener Körperformen. Ein Farbpass kann für 25,00 € im Kurs erworben werden. Bitte erscheinen Sie ungeschminkt oder bringen Sie Ihre Abschminkutensilien mit. Dieser Kurs richtet sich nur an Frauen.
Power Vinyasa Yoga
Bitte bringen Sie zu den Kursen bequeme Kleidung, eine Matte und, wer möchte, eine Decke mit. Im vhs-Gebäude in Heidelberg-Bergheim und in Wieblingen gibt es Gymnastikmatten.
Pilates - Grundkurs
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Französisch Révision Niveau A1 - Passage au Niveau A2
Sie haben in der Vergangenheit vielleicht schon einmal Grundkenntnisse im Französischen erworben und möchten diese nun wieder aktivieren und auffrischen? In diesem Kurs wiederholen wir zusammengefasst die wichtigsten Kapitel und Grammatikthemen aus dem Lehrbuch On y va A1 und machen Sie fit für den Übergang in die nächsthöhere Niveaustufe A2. Offene Fragen und Wünsche der Teilnehmenden werden natürlich ebenfalls gerne beantwortet.
Lehrbuch: On y va! A2, aktualisierte Ausgabe, Hueber, ISBN 978-3-19-103351-4, ab Lektion 6
Finnisch B1.2
Hyvää päivää ja tervetuloa! Ein herzliches Willkommen in diesem Finnischkurs für Teilnehmende mit Vorkenntnissen der abgeschlossenen Niveaustufe A2/Beginn B1. Wir erarbeiten auf unkomplizierte Weise diese interessante Sprache, die neben Schwedisch eine der beiden Amtssprachen Finnlands ist und von ca. 4,9 Millionen Muttersprachlern gesprochen wird. Natürlich gibt es auch viele Informationen über die Alltagskultur. Dieser Kurs ist auch sehr gut geeignet für Teilnehmende, die einen längeren Auslandsaufenthalt in Finnland planen.
Lehrbuch: Yksi, kaksi, kolme 2. Finnisch für Deutschsprachige, Lehrbuch mit CD
2017. 2, ISBN: 978-3-944312-37-8, ab lektion 6
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Gitarre
Ziel dieses Kurses ist es, bereits nach wenigen Stunden Lieder und Songs der Blues-, Folk- und Pop-Musik sowie Volkslieder zu begleiten. Hierfür werden die Grundlagen des Akkordspiels und der Liedbegleitung sowie rhythmisches und melodisches Einfühlungsvermögen vermittelt. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte Gitarre mitbringen.
Lachyoga - Die Kraft des Lachens ohne Grund
Lachen ist mehr als nur ein Ausdruck von Freude – es ist eine wirksame Methode, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Lachyoga verbindet Atemtechniken, spielerische Lachübungen und kurze Phasen der Entspannung zu einem ganzheitlichen Ansatz, der Stress reduziert, die Sauerstoffversorgung verbessert und das allgemeine Wohlbefinden stärkt.
Wissenschaftliche Studien bestätigen zudem die gesundheitsfördernde Wirkung von Lachyoga: Eine Metaanalyse der Universität Jena untersuchte 45 Studien und kam zu dem Ergebnis, dass Lachyoga das Immunsystem stärkt, Schmerzen lindern kann und die psychische Gesundheit verbessert. Selbst simuliertes Lachen führt zur Ausschüttung von Glückshormonen und wirkt stimmungsaufhellend.
In diesem Vortrag erfahren Sie, wie „Lachen ohne Grund“ belebend wirkt, die Stimmung hebt und innere Gelassenheit fördert. Sie erhalten spannende Einblicke in die Praxis des Lachyoga und lernen, warum gemeinsames Lachen eine einfache und zugleich tiefgreifende Ressource für mehr Lebensfreude ist.
Aquarellmalerei
Aquarelle faszinieren durch ihre Leichtigkeit, Transparenz und Leuchtkraft. Der Kurs bietet eine Einführung in die grundlegenden Techniken der Aquarellmalerei von der einfachen Lavierung bis zum sicheren Umgang mit Pinsel und dem Mischen der Farben. Wir üben das Sehen von Licht und Schatten, Perspektive und Proportionen, Fläche und Raum. Darauf aufbauend werden Stillleben, Landschaften und Stimmungen umgesetzt. Bitte überlegen Sie im Voraus, ob Sie nach einer farbigen Vorlage (Foto, Zeitschriftausschnitt etc.) oder nach eigenen Skizzen arbeiten wollen. Der Kurs wendet sich auch an Teilnehmende, die mit den Maltechniken grundsätzlich vertraut sind und Experimentelles in ihrer künstlerischen Arbeit zulassen und wagen wollen. Bitte mitbringen: Aquarellblock DIN A3 oder kleiner, Aquarellfarben, Aquarellpinsel Nr. 4, 6, 2, 22, 25; 2 - 3 Pappteller, Lappen oder Küchentücher, Bleistift B4 - 6, Radiergummi.
Kirche, Golf, Killer – ein tödlicher Cocktail, serviert in Malsch!
Der gemeinnützige Verein „Leselust Heidelberg e.V.“ wurde im Herbst 2019 gegründet. Ziel ist es - unter besonderer Berücksichtigung der Förderung der Stadt Heidelberg als „UNESCO City of Literature“ - über die vielfältigen Literaturinitiativen zu informieren und einzelne Projekte zu unterstützen. Dazu gehören Veranstaltungen, wie zum Beispiel der „Literaturherbst Heidelberg“ und Lesungen mit Autorinnen und Autoren, sowie Vernetzung und Kooperation mit anderen Akteur*innen aus der Literatur- und Kulturszene. In Kooperation mit der Volkshochschule Heidelberg finden die folgenden Veranstaltungen statt.
Pilates - Aufbaukurs
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Europäisches Portugiesisch A1.1
Europäisches Portugiesisch - auch bekannt als lusitanisches Portugiesisch und iberisches Portugiesisch - bezeichnet die portugiesische Sprache, wie sie in Portugal gesprochen wird. Ca. 10,6 Millionen Menschen in Europa sprechen diese Sprache, die sich in den vergangenen Jahren immer größerer Beliebtheit erfreuen konnte. Auch in Luxemburg und Andorra sprechen mehr als 10 Prozent der Bevölkerung Portugiesisch. In unseren Kursen nähern wir uns auf unkomplizierte Weise dieser interessanten Sprache. Natürlich gibt es auch viele Informationen über die Alltagskultur. Die Kurse sind auch sehr gut geeignet für Teilnehmende, die einen Urlaub oder einen Aufenthalt in Portugal planen.
Vinyasa Yoga
Bitte bringen Sie zu den Kursen bequeme Kleidung, eine Matte und, wer möchte, eine Decke mit. Im vhs-Gebäude in Heidelberg-Bergheim und in Wieblingen gibt es Gymnastikmatten.
Gitarren-Spielkreis
Mit den Grundakkorden begleiten wir Lieder aus aller Welt, Pop-, Rock-, Country- und Wunschsongs der Teilnehmer*innen. Akkordwechsel sowie neue Akkorde und neue Schlagmuster werden geübt.
Prüfung telc Deutsch C1
Anmeldeschluss: 04.02.2026
Prüfung telc Deutsch B2
Anmeldeschluss: 04.02.2026
Türkisch A1.2
Hoş geldiniz! Türkisch ist eine faszinierende Sprache, die von über 80 Millionen Menschen weltweit gesprochen wird. Es ist nicht nur die Amtssprache der Türkei, sondern wird auch in anderen Ländern wie Nordmazedonien und dem Kosovo verwendet und ist damit die meistgesprochene sogenannte Turksprache. Egal ob Sie planen, eine Reise in die Türkei zu unternehmen, für geschäftliche Zwecke Türkisch lernen möchten oder einfach nur Ihre Sprachkenntnisse erweitern wollen, unser Dozent unterstützt Sie gerne auf Ihrem Weg.
Dieser Kurs ist ein Folgekurs aus dem Semester 2025/2, neue Teilnehmende mit ersten leichten Vorkenntnissen der türkischen Sprache sind natürlich jederzeit willkommen!
Lehrbuch: Ne güzel! A1, Kurs- und Arbeitsbuch, ISBN 978-3-19-205253-8, ab Lektion
Kochclub „Achtsam satt – Power für den Alltag“
Bitte bringen Sie zu allen Koch- und Backkursen verschließbare Dosen mit und, wenn Sie möchten, eine Schürze und etwas zum Trinken. Der Anmeldeschluss für die Kurse ist zwei Werktage vor Kursbeginn.
Koreanisch A1.1
Koreanisch, die offizielle Sprache Südkoreas und Nordkoreas, ist eine faszinierende und melodische Sprache, die von über 75 Millionen Menschen auf der koreanischen Halbinsel und weltweit gesprochen wird. Sie gehört damit trotz ihrer regionalen Beschränkung zu den 25 meistgesprochenen Sprachen der Welt. Seit dem 15. Jahrhundert wird die Sprache mit Hilfe der damals eigens für die koreanische Sprache entwickelten Hangeul-Schrift geschrieben, nachdem sie über lange Zeit hinweg mit drei unterschiedlichen Alphabeten geschrieben worden war. Zwar lassen sich grammatikalische Gemeinsamkeiten und Parallelen im Satzbau und der Satzstruktur finden, eine Verwandtschaft mit dem Japanischen ist jedoch umstritten. In unseren Kursen werden Sie von den Grundlagen der koreanischen Grammatik und Aussprache, über das Alphabet, hin zu nützlichen Phrasen für den Alltag Schritt für Schritt in die Welt des Koreanischen eingeführt. Dabei lernen Sie nicht nur die Sprache selbst zu beherrschen, sondern auch ein tieferes Verständnis für die koreanische Kultur, Traditionen und Gebräuche zu entwickeln.
Jahresakademie Kunst
Die Jahresakademie Kunst ist eine inspirierende Reise durch die künstlerischen Ausdrucksformen Zeichnung, Malerei, Skulptur, Plastik, Land Art, Installation und Video. Mit Pinsel, Stift, Gips, Speckstein, Naturmaterialien und digitalen Mitteln erforschen Sie traditionelle und neue künstlerische Techniken und entwickeln Ihren eigenen Stil. Fünf Künstlerinnen und Künstler begleiten Sie an elf Wochenenden durch ein kreatives Jahr.
Alle wichtigen Infos finden Sie im Flyer:
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[![Flyer_JahresakademieKunst_2026][1]][2]
[1]: www.vhs-hd.de/fileadmin/user_upload/Dokumente/Flyer/Flyer_Jahresakademie_Kunst_2026.jpg
[2]: vhs-heidelberg.de/fileadmin/user_upload/Dokumente/Flyer/Flyer_Jahresakademie_Kunst_2026.pdf
Sul palcoscenico!
Entdecken Sie mit uns die spannende und kreative Kombination aus Theater und Fremdsprache!
Unsere Workshops richten sich an Teilnehmende, die ihre Fremdsprachenkenntnisse (Grundkenntnisse ab Sprachniveau A2) einmal auf andere Weise einsetzen möchten, während sie die Bühnenkunst durch Stimme, Körper und Improvisation erkunden. Es sind keine Vorkenntnisse im Bereich Theater erforderlich – nur Neugier, Kreativität und Spielfreude.
Wenn Sie Sprachen und Theater lieben und neue Ausdrucksformen entdecken möchten, ist dieser Workshop genau richtig für Sie. Wir freuen uns auf Sie!
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Einführung in die Ölmalerei
In der Einführung werden die Grundlagen der Ölmalerei anhand von Beispielen gegenständlicher und freier Bildthemen vermittelt.
Wir erproben verschiedene Ölmaltechniken mit unterschiedlichen Malutensilien und Grundierungen auf Papier und auf Leinwand. Übungen im Farbmischen und Bildaufbau ergänzen den Kurs. Dazu gern auch eigene Themen oder Bildvorlagen mitbringen.
Bitte mitbringen: verschiedene Ölmalpinsel mit langem Stiel, Schweineborstenpinsel (flach, 1 cm und 1,5 bis 2 cm breit), Rinderhaar oder Synthetik-Pinsel (flach, 1 cm breit), Bleistift, Radiergummi, zwei Marmeladengläser mit Deckel, Lappen, alte Zeitungen, Arbeitskleidung.
Alle weiteren Materialien wie Farben, Leindwandstücke, etc. werden gestellt. (Umlage ca. 15,00 €)
ScienceLab-Forschervormittag "Bunt, bunt, bunt sind alle meine Kleider" - Farbwerkstatt
Wohl alle Eltern kennen sie, Fragen wie diese: Wie kommen die Farben in den Regenbogen? Woher kommt das Licht? Warum geht ein Schiff nicht unter? Schon die Kleinsten wollen wissen, wie die Welt funktioniert. Gefesselt von Phänomenen aus ihrem Alltag suchen sie Antworten auf ihre Fragen. Kinder sind von Natur aus großartige Forscher und Entdecker! Mit altersgerechten Forscherkursen fördert die unabhängige und gemeinnützige Bildungsinitiative ScienceLab spielerisch das Interesse an Natur, Technik und Umwelt. In kleinen Gruppen von max. 10 Kindern bekommen diese die Gelegenheit, selbst zu experimentieren. Geleitet durch Fragen geschulter ScienceLab-Kursleiter*innen lernen Kinder, Hypothesen zu formulieren, diese in Experimenten zu testen, exakt zu beobachten und das Erforschte anschließend im Gespräch zu diskutieren.
Armband und Schlüsselanhänger aus Leder selbst gemacht
In diesem Workshop lernen Sie zwei handwerkliche Grundlagen der Lederverarbeitung kennen und gestalten dabei Ihre eigenen Unikate. Zunächst fertigen Sie ein geflochtenes Lederarmband an. Dafür wird das Leder zugeschnitten, ein hochwertiges Känguruleder-Flechtband abgelängt und mit einer speziellen Flechtnadel verarbeitet. Schritt für Schritt erlernen Sie die Technik des Flechtens und bringen am Ende einen Beiltaschenknopf als Verschluss an. Im zweiten Teil des Kurses stellen Sie einen Schlüsselanhänger her. Sie schneiden das Leder zu, stanzen die Nahtlöcher und können – wenn gewünscht – Buchstaben, Zahlen oder Sternzeichen in das Leder prägen. Anschließend nähen Sie den Anhänger mit der traditionellen Sattlernaht zusammen und veredeln die Kanten, so dass ein elegantes und langlebiges Stück entsteht.
Der Kurs richtet sich an alle, die erste Erfahrungen mit Leder sammeln möchten oder Freude daran haben, ein individuelles Schmuckstück bzw. Geschenk mit den eigenen Händen herzustellen. Alle benötigten Werkzeuge werden gestellt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Tango Argentino
Ende des letzten Jahrhunderts waren Argentinien und Uruguay Sammelbecken für Emigrant*innen aus aller Welt, in Buenos Aires und Montevideo entstand aus einer einzigartigen soziokulturellen Konstellation der Tango Argentino. Kein anderer Paartanz bietet so viele Möglichkeiten der Begegnung und des Ausdrucks.
Im Workshop werden die ersten Grundelemente, wie Stehen, Gehen und Ochos vermittelt und in ihren Grundformen getanzt. Im Kurs werden neben den Grundelementen auch Drehungen in ihren Grundformen vermittelt und in einfache Sequenzen umgesetzt.
Bitte Tanzschuhe mitbringen, keine Straßenschuhe!
Deine Message, dein Text
Sie kommunizieren für Ihren Betrieb/Ihr Unternehmen oder Ihren Verein und möchten mit Ihren Botschaften wirklich landen? Oder Sie möchten als Gründer:in/Freiberufler:in authentisch rüberkommen – mit Ihrer Idee, Ihrer Begeisterung, Ihrem Spirit? Dann ist dieses Seminar das Richtige für Sie!
Hier werden Sie Techniken und Tricks kennenlernen, die Ihre Texte von der Infowüste zum
Pageturner machen. Egal ob Email, Website, Social Media, Newsletter, Produkttext oder innere
Kommunikation: Sie bekommen Werkzeuge an die Hand, mit denen Sie der Story Ihres Anliegens
auf die Spur kommen, Ihr Gegenüber verstehen lernen, Ihre Inhalte verständlich und lebendig
formulieren und so Ihren ganz persönlichen professionellen Auftritt gestalten können.
Wenn Sie in den kreativen Phasen dieses Workshops Ihre Texte/Notizen handschriftlich verfassen möchten, bringen Sie bitte einen Block mit. Wenn Sie Ihre Texte/Notizen gerne am PC erfassen, bringen Sie bitte einen USB-Stick mit, um Ihre Daten zu speichern. Laptops haben wir vor Ort.
Die Kunst des Miteinandersprechens
Wie kann gewinnbringende Kommunikation aussehen? Was macht gelungene Kommunikation aus? Wie wirkt sie? Was passiert, wenn Menschen in ganz unterschiedlichen Situationen miteinander kommunizieren, z. B. in konkreten beruflichen oder privaten Situationen? Neben der Vermittlung effektiver und erfolgreicher Techniken der Kommunikation (Watzlawick, Schulz von Thun) wird die eigene Haltung und Einstellung hinter dem Gesagten reflektiert. Erwartungen an uns und andere, oft auch als „Innere Antreiber“ bezeichnet, behindern im Alltag häufig unsere Ziele und erzeugen Stress. Anhand von Alltagsbeispielen erleben Sie auf spielerische Art und Weise, dass kleine Veränderungen in der Art, wie wir mit anderen sprechen, einen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben können.
Entspannt ins Wochenende mit Kundalini Yoga
Kundalini Yoga gilt als die älteste Yogatechnik, als der Ursprung des Yogas. Was ist das Besondere am Kundalini Yoga? Und warum heißt es „Kundalini-Yoga"? Diese einzigartige Yogatechnik kennen zu lernen, gelingt am besten, indem man sie einmal unter fachkundiger Anleitung praktiziert. Bewegung und Atem werden in einer Folge kurzer Übungen miteinander verbunden, alle Chakren stimuliert und alle Schleusen geöffnet, sodass Blockaden sich lösen und Energie fließen kann. Auf behutsame Dynamik folgt die Tiefenentspannung und eine anschließende Meditation - alles mit Yoga-Musik. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, in der Sie sich gut bewegen können, eine Flasche mit Trinkwasser ohne Kohlensäure und ein großes Handtuch mit.
Mit dem Leben tanzen
Die Gewaltfreie Kommunikation® nach Marshall Rosenberg (GFK) zeigt einen Weg, wie Sie die Beziehung zu sich selbst und zu anderen Menschen lebendiger gestalten können. Sie ist eine Gesprächsform und eine Lebenshaltung - eine Sprache des Herzens. Menschen lernen, ihren sprachlichen Ausdruck und die Art ihres Zuhörens zu verändern. Kommen Sie mit sich selbst in Berührung und lernen Sie, Ihre Gefühle und Bedürfnisse klar und ehrlich auszudrücken. Gleichzeitig lernen Sie die Haltung der GFK kennen, die dazu ermutigt, den Gefühlen und Bedürfnissen anderer Menschen einfühlsam zu begegnen. Sie lernen das Vier-Stufen-Modell der Gewaltfreien Kommunikation kennen und erproben es an Themen aus Ihrem persönlichen und beruflichen Lebensumfeld. Bitte bringen Sie Schreibzeug mit.
Die Heidelberger Akademie für Gesundheitsbildung bietet ab Frühjahr 2026 eine Seminarreihe "Train the trainer - Professional" mit Elementen der GFK an. Nähere Informationen bei Frau Gulden, Tel. 0 62 21/91 19-31, gulden@hag-hd.de.
Ayurvedisch Kochen im Frühling
Bitte bringen Sie zu allen Koch- und Backkursen verschließbare Dosen mit und, wenn Sie möchten, eine Schürze und etwas zum Trinken. Der Anmeldeschluss für die Kurse ist zwei Werktage vor Kursbeginn.
Italienisch am Wochenende B1
Keine Zeit, einen Abendkurs zu besuchen? Dann schließen Sie sich uns an! In unseren Intensiv-Wochenendmodulen lernen Sie schnell und kompakt die Grundlagen der italienischen Sprache. Dieser Kurs richtet sich an alle Interessierte, die bereits gute Vorkenntnisse auf dem abgeschlossenen Sprachniveau A2 mitbringen. Die Module bauen grundsätzlich aufeinander auf. In jedem Modul wird pro Wochenende jeweils eine Lektion des angegebenen Lehrbuchs behandelt Lehrbuch: Dieci B1, Kurs- und Arbeitsbuch, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-025647-1,
Typgerechtes Tages-Make-up
Sie legen Wert auf Ihr äußeres Erscheinungsbild? Sie sind mit Ihrem jetzigen Make-up unzufrieden oder benötigen noch Tipps? In diesem Kurs zeigt Ihnen die erfahrene Visagistin ein individuell auf Sie abgestimmtes Make-up und auch, wie Sie es auflegen. Dazu gehört eine kurze Hautdiagnose, um Ihren Hauttyp zu bestimmen. Lernen Sie Abdecktechniken, die Ihre Haut gleichmäßiger erscheinen lassen und Schminktechniken, wie Sie Augen und Mund betonen können, ohne dass es zu grell wirkt. Auf Wunsch wird auch ein Vorher-/Nachher-Foto gemacht. So erkennen Sie die Wirkung eines typgerechten Make-up auch bildlich und Sie fühlen sich gleich noch wohler in Ihrer Haut. Aufgrund der Kleingruppe hat die Kursleiterin Zeit, auf individuelle Wünsche und Bedürfnisse einzugehen. Bitte zwei Gästehandtücher und einen Waschlappen mitbringen.
Draw & Wear - Gestalte dein Manga-Shirt
Du liebst Manga und willst deine Kunst nicht nur auf Papier, sondern auch auf Stoff bringen? In diesem Workshop kombinieren wir Manga-Zeichnen mit kreativem T-Shirt-Design! Lerne die Grundlagen des Manga-Stils, zeichne deine eigenen Figuren und übertrage sie anschließend auf ein T-Shirt, das du selbst bemalst. Am Ende nimmst du dein ganz persönliches Kunstwerk zum Anziehen mit nach Hause! Für alle kreativen Köpfe ab 7 Jahren, keine Vorkenntnisse nötig - nur Spaß am Zeichnen und Gestalten!
Bitte bringe ein weißes T-Shirt mit. Das weitere Material wird von der Dozentin gestellt.
Tapas - typisch spanisch!
Bitte bringen Sie zu allen Koch- und Backkursen verschließbare Dosen mit und, wenn Sie möchten, eine Schürze und etwas zum Trinken. Der Anmeldeschluss für die Kurse ist zwei Werktage vor Kursbeginn.
„Self-Care-Moment“ – Power-Frühstück
Hier entdecken Sie moderne Frühstückstrends, die Genuss und Gesundheit verbinden. Gemeinsam bereiten wir nachhaltige, alltagstaugliche Rezepte zu, die Energie liefern und lange satt machen. Neben der Zubereitung von Klassikern in gesunder Variante lernen Sie, wie Sie Mahlzeiten individuell anpassen, Lebensmittelreste sinnvoll nutzen und mit einfachen Tricks mehr Vielfalt in Ihren Morgen bringen.
Lass dich durch den Tanz bewegen: Entdecke, was dein Körper alles kann!
Nach einer ausführlichen Aufwärmung und Aktivierung bewegen wir uns zu unterschiedlicher Musik. Wir probieren aus, welche Bewegungsarten dabei möglich sind und werden uns unseres Körpers und seiner Bewegungsmöglichkeiten bewusst. Dabei entdecken wir auch, wie uns die unterschiedlichen musikalischen Rhythmen dabei leiten. Der Schwerpunkt liegt auf den verschiedenen Bewegungsmöglichkeiten unserer Körperteile. Vorkenntnisse im Tanz werden nicht vorausgesetzt!
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken oder Tanzschläppchen mitbringen!
Wallet aus Leder selbst gemacht
Entdecken Sie die Kunst der Lederbearbeitung und fertigen Sie Ihr eigenes Wallet.
In unserem Kurs lernen Sie, wie Sie einen kleinen Geldbeutel für Scheine und Kreditkarten herstellen, der sowohl funktional als auch stilvoll ist.
Von der Auswahl des Leders bis hin zur Fertigstellung werden Sie Schritt für Schritt angeleitet. Sie werden lernen, das Leder selbst zu schneiden und die Lederstücke mit der traditionellen Sattler-Handnaht zu verbinden, um einen robusten Geldbeutel zu kreieren. Zusätzlich werden wir die Kanten bearbeiten, um ein professionelles Finish zu erreichen. Egal, ob Sie bereits Erfahrung in der Lederbearbeitung haben oder ein Neuling auf diesem Gebiet sind, dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre handwerklichen Fähigkeiten zu erweitern und ein praktisches Accessoire herzustellen, das Sie täglich nutzen können.
Englisch für Frühaufsteher*innen A1.1
Hello and good morning!
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die gerne in gemütlichem Tempo und mit viel Zeit zum Üben und Wiederholen Englisch lernen möchten. Wir gehen mit viel Spaß und in lockerer Atmosphäre auf die sprachliche Entdeckungsreise.
Ob für Ihre nächste Reise, aus beruflichem Interesse oder einfach nur, weil Sie die Sprache fasziniert – mit diesem Kurs legen Sie den Grundstein für Ihr Englisch.
Lehrbuch: Great! A1, 2nd edition - Hybride Ausgabe allango Englisch für Erwachsene
Kurs- und Übungsbuch mit Audios und Videos inklusive Lizenzschlüssel allango (24 Monate), ISBN: 978-3-12-501753-5
Deutsch für Karriere & Studium C1.1
Im Online-Kurs C1.1 vertiefen Sie Ihre fortgeschrittenen Deutschkenntnisse und bereiten sich gezielt auf berufliche und akademische Anforderungen vor. Sie trainieren das Schreiben komplexer Texte wie Berichte, Analysen und Präsentationen und lernen, sich präzise und überzeugend in Meetings, Diskussionen und Projekten auszudrücken.
Der Kurs kombiniert interaktive Übungen, praxisnahe Aufgaben und Gruppenarbeit. So können Sie flexibel von zu Hause aus lernen und Ihre Sprachkompetenz für Karriere und Studium effektiv ausbauen.
Kursmaterial: Das Lehrbuch wird zu Kursbeginn bekannt gegeben.
Deutsch für Karriere & Studium B2.1
In dem Online-Kurs B2.1 bereiten Sie sich gezielt auf berufliche und akademische Situationen vor. Sie erweitern Ihren Wortschatz, trainieren das Schreiben von E-Mails, Berichten und Präsentationen und lernen, sich in Diskussionen und Meetings sicher auszudrücken.
Der Kurs kombiniert interaktive Übungen, praxisnahe Aufgaben und Gruppenarbeit. So können Sie flexibel von zu Hause aus lernen und gleichzeitig Ihre Kommunikationsfähigkeiten für Beruf und Studium stärken.
Kursmaterial: Das Lehrbuch wird zu Kursbeginn bekannt gegeben.
Ukrainisch A1.1
Sie möchten gerne die Grundlagen der ukrainischen Sprache erlernen und in der Lage sein, eine erste gelungene Alltagskommunikation zu führen? Dann freuen wir uns auf Sie! Unsere Dozentin wird Ihnen die drittgrößte slawische Sprache gerne näherbringen und Ihnen darüber hinaus viel Wissenswertes über Land und Leute und die Kultur der Ukraine vermitteln.
Lehrbuch: Ukrainisch für Anfänger, Buske-Verlag, ISBN 978-3-87548-990-3, ab Lektion 1
Talk Talk Talk A2/B1
You are looking for an opportunity to speak English? Why not come and join us? We'll be having lively talks on topics such as travelling, food, friends, family, job, relationships and other personal fields of interest. Lehrmaterial wird im Kurs zur Verfügung gestellt
Japanisch A2.2
Tief verwurzelte Tradition und moderne Hightech-Welt - Japan verkörpert eine faszinierende Dualität. In der pulsierenden Metropole Tokio vereinen sich traditionelle Tempel harmonisch mit futuristischen Wolkenkratzern und Neonlicht. Angesichts der wirtschaftlichen Bedeutung Japans in der Welt mit über 125 Millionen Sprechern sind Japanischkenntnise ein nicht zu unterschätzender beruflicher Vorteil. In unseren Kursen haben Sie die Möglichkeit, die Grundlagen dieser wundervollen Sprache zu erlernen, und gleichzeitig ein tieferes Verständnis für die japanische Kultur zu entwickeln.
"Die Kunst ist eine Harmonie parallel zur Natur"
Zum ersten Mal in ihrer Geschichte widmet die Fondation Beyeler Paul Cézanne eine Einzelausstellung, dem faszinierenden Künstler des Postimpressionismus. Während sich die Ausstellung vor allem auf die letzte Phase seines Schaffen konzentriert, wird der Kurs die gesamte Entwicklung seines Werkes behandeln und dabei den besonderen Zauber seiner Malerei einfangen und verständlich machen. Denn ob Landschaften, Stillleben oder Badende - Cézanne ging es immer um eine harmonische Komposition, die nicht nach den Regeln der genauen Abbildung, sondern eigenen künstlerischen Gesetzmäßigkeiten folgte.
iPhone/iPad: Das Beste herausholen!
Sie haben sich ein iPad oder ein iPhone für den Einsatz für private Zwecke oder für den Einsatz im Berufsalltag angeschafft? In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie das iPhone/iPad für Ihre Bedürfnisse konfigurieren und welche Apps Sie brauchen, um Dateien, Termine und Kontakte zu synchronisieren. Lernen Sie die Benutzeroberfläche kennen, SIRI sinnvoll einzusetzen, wie Sie Ihre persönliche Konfiguration einrichten und wie Sie entsprechende Sicherungen erstellen können. Das Verwalten von Musik, Dateien und Apps ist ebenso Bestandteil des Kurses. Erfahren Sie, mit welchen Werkzeugen Sie Ihre Besprechungen und Ideen geschickt dokumentieren und professionell präsentieren können. iPad/iPhone bitte geladen mitbringen.
Persisch/Farsi A1.3
Dieser Kurs ist eine Fortsetzung aus dem vergangenen Semester 2025/2 und richtet sich an Teilnehmende, die schon erste Vorkenntnisse der persischen Sprache mitbringen.
Er dient zur Erweiterung des Wortschatzes sowie zur Vertiefung der schriftlichen und grammatikalischen Vorkenntnisse. Wir üben zusammen das Lesen leichter Texte und führen kurze Gespräche über alltägliche Gewohnheiten, Vorlieben etc. Darüber hinaus werden wir uns über viele Themen wie Beruf, Hobby, diverse Aktivitäten und Urlaub unterhalten. Am Ende des Kurses werden Sie viele Dialoge verstehen und selbstbewusst einige Dialoge führen.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
On Point! Modern English
In this class, we will cover a wide range of topics that have to do with our contemporary lifestyle. Think of relationships and modern families; climate change and smart cities; identity and different cultures; past and present; handling pressure; environmental challenges and responses, and many others.
This intermediate-level class (B1+) is based on the textbook by the same title. We will use mixed input from reading and grammar exercises to native-speaker audios, all aimed at having a lively conversation and helping you to enhance your communication skills.
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben
Finanzbuchführung 2
Dieser Aufbaukurs im Rahmen der kaufmännischen Xpert Business Reihe baut auf den Kenntnissen des Grundlagenkurses "Finanzbuchführung 1" auf. Das Spektrum der laufenden Buchungsfälle wird erweitert um: - Warengeschäfte mit dem Ausland - Warengeschäfte nach §13b UStG - Einkauf von geringwertigen Wirtschaftsgütern Außerdem werden Themen im Rahmen von vorbereitenden Abschlussbuchungen vermittelt, wie z. B.: - sachliche und zeitliche Abgrenzungen (Rechnungsabgrenzung) - Bildung von Rückstellungen - Abschreibungen, Bewertung von Anlagevermögen und Vorräten - Bewertung von Forderungen und Verbindlichkeiten - Bewertungsansätze und Rechnungslegungsvorschriften Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses sind Sie in der Lage, laufende Buchungsfälle und einfache Abschlussarbeiten in Handel, Handwerk und Industrie, kompetent zu bearbeiten. Im Anschluss an den Kurs kann die bundeseinheitliche Zertifikatsprüfung Xpert Business abgelegt werden.
Kosten- und Leistungsrechnung
Die Kosten- und Leistungsrechnung ist Teil des Rechnungswesens und setzt eine gut organisierte und gegliederte Buchführung voraus. Sie ermittelt das Betriebsergebnis des Unternehmens und erlaubt Aussagen über die Wirtschaftlichkeit insgesamt, die Produktivität einzelner Teilbereiche oder über die Wirtschaftlichkeit einzelner Produkte. Inhalte: - Aufgaben und Grundbegriffe der Kosten- und Leistungsrechnung - Kostenartenrechnung - Kostenstellen- und Kostenträgerrechnung auf Basis der Vollkostenrechnung - Deckungsbeitragsrechnung Dieser Kurs setzt Kenntnisse voraus, wie sie in "Xpert Business Finanzbuchführung (1)" vermittelt werden.
Personalwirtschaft
Ein professionelles Personalmanagement gehört in großen Unternehmen zu den Kernaufgaben der Unternehmensführung. Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie die richtigen Mitarbeiter*innen auswählen, otpimal einsetzen und so weiterentwickeln können, das sowohl die Ziele des Unternehmens als auch die Interessen der Abeitnehmer/innen berücksichtigt werden. Inhalte: - Grundlagen der Personalwirtschaft - Planung und Ermittlung von Personalbedarf - Interne und externe Möglichkeiten der Personalbeschaffung - Ablauf und Instrumente der Personalauswahl - Planung des Personaleinsatzes - Personalentwicklung und Erfolgskontrolle - Maßnahmen zur Personalfreisetzung - Entlohnung und Anreizsysteme Für diesen Kurs ist Berufserfahrung empfehlenswert. Im Anschluss an Ihren Kurs können Sie eine Xpert Business Prüfung ablegen. Den weiterführenden Abschluss "Personal- und Lohnbuchhalter*in (XB)" erreichen Sie zusätzlich zu diesem Zertifikat auch den Abschluss "Geprüfte Frachkraft für Lohn- und Gehalt" erworben haben. Der Kurs wird als Live-Webinar durchgeführt
Controlling
Controlling ist nicht nur etwas für Controller: Auch kleinen und mittleren Unternehmen (KMU) ist es wichtig, dass die Unternehmensziele explizit und messbar formuliert vorliegen. Inhalte: - System und Organisation des ganzheitlichen Controllings - Controlling als Steuerungsinstrument - Kostenrechnung als Instrument des Controllings - Praktische Instrumente des Controllings - Kennzahlen und Kennzahlensysteme - Balanced Scorecard, Reporting - Controllingbereiche und branchenspezifisches Controlling Der Kurs setzt Kenntnisse voraus, wie sie in den Xpert Business Kursen "Finanzbuchführung (1) und (2)" vermittelt werden. Im Anschluss an Ihren Kurs können Sie eine Xpert Business Prüfung ablegen.
Betriebliche Steuerpraxis
Der Kurs vermittelt Ihnen die Grundlagen des deutschen Steuerrechts. Sie lernen, für die wichtigen betrieblichen Steuerarten Umsatzsteuer, Einkommensteuer, Lohnsteuer, Körperschaftsteuer und Gewerbesteuer den Steuertatbestand festzustellen und die Bemessungsgrundlagen korrekt zu ermitteln. Sie können dann mit den richtigen Fristen und Meldeverfahren die Steuer gegenüber dem Finanzamt abwickeln. Im Einzelnen können Sie Abschreibungsfreibeträge berechnen und Netto- und Bruttoanlagespiegel aufstellen, die Pflichten des Arbeitgebers für den Bereich der Lohnsteuer anwenden, die Gewerbesteuerschuld unter Zuhilfenahme der Divisormethode berechnen, die Bemessungsgrundlage der Umsatzsteuer für die einzelnen Umsatzarten sowie die Umsatzsteuerlast berechnen und die Umsatzsteuerjahreserklärung ausfüllen.
Inhalte:
- Grundlagen der Unternehmensbesteuerung
- Besteuerungsverfahren
- Örtliche Zuständigkeit der Finanzämter
- Steuerfestsetzung
- Umsatzsteuer
- Einkommensteuer
- Lohnsteuer
- Körperschaftsteuer
- Gewerbesteuer
- Steuerliche Aspekte der Unternehmensgründung.
Im Anschluss an Ihren Kurs können Sie eine Xpert Business Prüfung ablegen.
Dieser Kurs ist ein Teilmodul zum Abschluss "Manager*in Betriebswirtschaft - Rechnungswesen (XB).
Lohn- und Gehaltsabrechnung 2 (Aufbaukurs)
Dieser Kurs eignet sich zur Fortsetzung und Vertiefung des Kurses Lohn- und Gehaltsabrechnung - Grundlagen (1).
Inhalte.:
- Arbeitsrecht
- verschiedene Personengruppen (z. B. Gesellschafter/Geschäftsführer)
- Pauschalversteuerung
- Reisekosten
- Sachbezüge
Im Anschluss an Ihren Kurs können Sie eine Xpert Business Prüfung ablegen.
Dieses Seminar ist ein Teilmodul zur "Geprüften Fachkraft für Lohn- und Gehalt XB/Datev".
Kroatisch A1.1
Kroatisch ist die Amtssprache Kroatiens und wird von etwa sieben Millionen Menschen weltweit gesprochen. Als südslawische Sprache mit lateinischem Alphabet zeichnet sie sich durch eine klare und leicht zu erlernende phonetische Struktur aus. Die kroatische Sprache hat eine reiche literarische Tradition, die bis ins Mittelalter zurückreicht; so erschien im 15. Jahrhundert mit der Missale „Misal kneza Novaka“ das erste gedruckte südslawische Buch überhaupt.
Kroatien selbst bietet eine faszinierende Mischung aus Geschichte und Moderne. Von der antiken Stadt Split mit dem Diokletianpalast über die mittelalterliche Altstadt von Dubrovnik bis hin zu den Nationalparks wie den Plitvicer Seen – das Land ist reich an kulturellen und natürlichen Schätzen. Die kroatische Kultur ist geprägt von vielfältigen Einflüssen, die sich in Musik, Kunst und Architektur widerspiegeln. Das Erlernen der kroatischen Sprache eröffnet damit nicht nur die Möglichkeit, sich mit den Menschen vor Ort auszutauschen, sondern auch ein tieferes Verständnis für die kroatische Lebens- und Denkweise zu entwickeln. Ob für Reisen, berufliche Kontakte oder kulturelles Interesse – Kroatisch bietet einen einzigartigen Zugang zu einem Land voller Vielfalt und Geschichte.
Porträtfotografie
Im Atelier für Kunst-Fotografie erlernen Sie die Fertigkeiten für ein gutes Porträt. Diese werden zunächst theoretisch vermittelt und anschließend praktisch eingeübt. Unter professioneller Anleitung und mit Lichtequipment entstehen ausdrucksstarke Porträts, die am vierten Abend gemeinsam besprochen werden. In diesem Kurs wird Ihr Blick geschärft, Sie lernen, die "Schokoladenseite" eines Gesichts zu erkennen, Charakteristisches zu betonen und den Typus Ihres Modells mit Hilfe von Licht zu inszenieren - sei es als Glamour-Foto oder als Persönlichkeitsstudie. Voraussetzung sind fotografische Grundkenntnisse. Bitte Spiegelreflexkamera (analog oder digital) mitbringen.
Brasilianisches Portugiesisch A1.1
Dieser A1.1-Kurs richtet sich an absolute Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse – perfekt geeignet, um beispielsweise Grundlagen für den Urlaub oder ein Auslandssemester zu erwerben. Lehrbuch: Encontros – Brasilianisches Portugiesisch für Anfänger A1 – A2, ISBN 978-312-528303-9 und Übungsbuch ISBN 978 312 528304-6, ab Lektion 1 Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Norwegisch A1.3
Die norwegische Sprache erfreut sich bei uns Deutschen in den letzten Jahren immer größerer Beliebtheit. Sie wird von ca. 5 Millionen Menschen als Muttersprache gesprochen und ist die Amtssprache Norwegens. Es gibt im Norwegischen nicht nur zahlreiche unterschiedliche Sprachdialekte, sondern mit „Bokmål“ sowie „Nynorsk“ auch zwei unterschiedliche Schriftsprachen. Haben wir Sie neugierig gemacht? Wenn Sie mehr über diese besondere Sprache erfahren möchten und/oder einen Aufenthalt in Norwegen planen, dann sagen wir: Varm velkomst! Lehrbuch: Norsk for deg neu A1-A2, Lehr- und Übungsbuch, Klett, ISBN 978-3-12-528925-3 und ISBN 978-3-12-528926-0
Le Français à travers L`Art
Wollen Sie auf unterhaltsame Weise die französische Sprache verstehen und sprechen üben? Dann kommen Sie zu uns! Unsere muttersprachliche Dozentin wird Sie einführen in die Welt der französischen Chansons und Filmkultur. Sie erweitern ganz nebenbei Ihre französischen Sprachkenntnisse und natürlich werden Sie sich dabei auch noch großartig amüsieren - kann Sprachenlernen angenehmer sein?
Kroatisch / Bosnisch / Serbisch A1.1
Kroatisch ist die Amtssprache Kroatiens und wird von etwa sieben Millionen Menschen weltweit gesprochen. Als südslawische Sprache mit lateinischem Alphabet zeichnet sie sich durch eine klare und leicht zu erlernende phonetische Struktur aus. Die kroatische Sprache hat eine reiche literarische Tradition, die bis ins Mittelalter zurückreicht; so erschien im 15. Jahrhundert mit der Missale „Misal kneza Novaka“ das erste gedruckte südslawische Buch überhaupt.
Kroatien selbst bietet eine faszinierende Mischung aus Geschichte und Moderne. Von der antiken Stadt Split mit dem Diokletianpalast über die mittelalterliche Altstadt von Dubrovnik bis hin zu den Nationalparks wie den Plitvicer Seen – das Land ist reich an kulturellen und natürlichen Schätzen. Die kroatische Kultur ist geprägt von vielfältigen Einflüssen, die sich in Musik, Kunst und Architektur widerspiegeln. Das Erlernen der kroatischen Sprache eröffnet damit nicht nur die Möglichkeit, sich mit den Menschen vor Ort auszutauschen, sondern auch ein tieferes Verständnis für die kroatische Lebens- und Denkweise zu entwickeln. Ob für Reisen, berufliche Kontakte oder kulturelles Interesse – Kroatisch bietet einen einzigartigen Zugang zu einem Land voller Vielfalt und Geschichte.
Selbstverteidigungsorientiertes Karate für Anfänger*innen (ab 18 Jahren)
Entdecken Sie die Welt des Karate und erleben Sie einen vielseitigen Einstieg in diese traditionsreiche Kampfkunst. Ein Hauptfokus wird hierbei auf der traditionellen Anwendung als Selbstverteidigungskunst liegen. Der Kurs richtet sich an Erwachsene ab 18 Jahren ohne oder mit geringen Vorkenntnissen. Schritt für Schritt werden die grundlegenden Techniken vermittelt, darunter Stände, Schläge, Tritte und erste Abwehrformen. Neben der Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination fördert das Training auch Körperhaltung, Konzentration und innere Stärke. In einer wertschätzenden Trainingsatmosphäre erhalten Sie einen sicheren und strukturierten Einstieg in den Kampfsport Karate.
Japanisch A2.1
Tief verwurzelte Tradition und moderne Hightech-Welt - Japan verkörpert eine faszinierende Dualität. In der pulsierenden Metropole Tokio vereinen sich traditionelle Tempel harmonisch mit futuristischen Wolkenkratzern und Neonlicht. Angesichts der wirtschaftlichen Bedeutung Japans in der Welt mit über 125 Millionen Sprechern sind Japanischkenntnise ein nicht zu unterschätzender beruflicher Vorteil. In unseren Kursen haben Sie die Möglichkeit, die Grundlagen dieser wundervollen Sprache zu erlernen, und gleichzeitig ein tieferes Verständnis für die japanische Kultur zu entwickeln.
Französisch A2.2
Dieser Kurs ist geeignet für Teilnehmende, die schon Sprachkenntnisse auf dem abgeschlossenen Sprachniveau A1 mitbringen und diese weiter ausbauen und verfestigen wollen.
Lehrbuch: On y va! A2, aktualisierte Ausgabe, Hueber, ISBN 978-3-19-103351-4, ab Lektion 7
Persisch/Farsi B2.2
Im Fokus dieses Kurses steht das Sprechen. Er richtet sich an Teilnehmende, die bereits gute Vorkenntnisse (mindestens Niveau B1) mitbringen. Wir sprechen über Alltagsthemen wie: Familie, Freunde, Wohnen, Hobbies, Reise, Freizeit, Beruf und vieles mehr. Wir beschäftigen uns mit literarischen Texten (Kurzgeschichte, Redewendungen und Sprichwörtern) und üben weiterhin die persische Grammatik. Selbstverständlich werden individuelle Themen ebenso gerne besprochen.
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Café y Conversación - Spanisch am Morgen A2/B1
Starten Sie mit guter Laune und spanischem Flair in den Tag! Bei einer gemütlichen Tasse Kaffee (oder Tee) treffen wir uns online, um in entspannter Atmosphäre Spanisch zu sprechen. In diesem lockeren Konversationskurs verbessern Sie Ihr Sprachgefühl, erweitern Ihren Wortschatz und gewinnen mehr Sicherheit beim freien Sprechen.
Jede Woche steht unter einem neuen Thema aus Alltag, Kultur und aktuellem Geschehen der spanischsprachigen Welt. Kleine Spiele, kurze Texte und Hörübungen sorgen für Abwechslung und Spaß – ganz ohne Leistungsdruck.
Voraussetzungen: Grundkenntnisse (ab Niveau A2)
Bitte mitbringen: Kaffee, Tee oder Ihr Lieblingsgetränk
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Conversazione a colazione - Italiano B2/C1
In questo corso di conversazione italiana, la lingua si pratica in modo spontaneo e piacevole: si fa colazione all’italiana, con caffè e biscotti per tutti, e si conversa per iniziare piacevolmente la giornata. Le chiacchiere scorrono liberamente, toccando temi vari e stimolanti che permettono di usare l’italiano senza rigidità o formalismi. L’atmosfera è informale e accogliente, ideale per migliorare la propria espressione e comprensione… proprio come in una colazione tra amici.
Lehrmaterial wird im Kurs bereitgestellt.
Tuesday Morning Reading Circle C1/C2
This semester we will be reading ‘Table for Two’ (2024) by the bestselling author Amor Towles. After three successful novels, Towles turns his attention to the short story. His latest work consists of six short stories connected to NYC and a novella based in LA which continues the story of one of the central characters in his novel ‘Rules of Civility’ (2011).
This is an enjoyable and entertaining collection by one of the best storytellers of our time’.
Buch: Table for Two, Amor Towles, Penguin Random House, ISBN 978-0-593-29639-4
Business English Express – Lunch & Learn A2/B1
Nutzen Sie Ihre Mittagspause sinnvoll und trainieren Sie Ihr Englisch für den Beruf!
In diesem kompakten Onlinekurs frischen Sie Ihre Sprachkenntnisse gezielt für typische Business-Situationen auf – vom Small Talk über Meetings bis hin zu E-Mails und Telefonaten.
Mit kurzen, praxisnahen Übungen erweitern Sie Ihren Wortschatz, verbessern Ihre Aussprache und gewinnen Sicherheit im Umgang mit internationalen Kolleg*innen und Kund*innen. Ideal für Berufstätige, die ihre Englischkenntnisse effektiv auffrischen oder ausbauen möchten.
Voraussetzungen: Englischkenntnisse ab Niveau A2/B1
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
English Tea Time - Englisch am Nachmittag (A2+)
Genießen Sie Ihre Teepause auf Englisch! In diesem lockeren Onlinekurs vertiefen Sie Ihre Sprachkenntnisse mit interessanten Themen aus Alltag, Kultur und Gesellschaft. In entspannter Atmosphäre üben Sie das freie Sprechen, erweitern Ihren Wortschatz und gewinnen mehr Sicherheit im Umgang mit der englischen Sprache.
Ob aktuelle Nachrichten, britische Traditionen oder kleine Sprachspiele – bei einer Tasse Tee macht das Lernen gleich doppelt so viel Spaß!
Voraussetzungen: Grundkenntnisse (ab Niveau A2)
Bitte mitbringen: Eine Tasse Tee oder Kaffee ☕
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
L’italiano per l’arte
Wer Kunst liebt, liebt auch Italien: Wer kennt sie nicht - die großen Werke italienischer Künstler von Leonardo da Vinci bis Michelangelo etc.
In diesem Italienisch-Kurs für Lernende mit Vorkenntnissen auf dem Sprachniveau A2 (Ende)/B1 entdecken wir auf spannende und unterhaltsame Art zehn Kunstwerke großer italienischer Künstler und tauchen ein in die die Sprache der Kunst und Architektur.
Fortbildung für das Schöffenamt
Schöffinnen und Schöffen sind bundesweit für die Amtsperiode 2024-28 im Einsatz, in Baden-Württemberg sind es ca. 7000 ehrenamtlich Tätige. Diese sollen in den Hauptverhandlungen der Strafkammern des Landgerichts und der Schöffengerichte der Amtsgerichte neben den Berufsrichtern mitwirken und mit gleichem Stimmrecht über Schuld und Strafe eines Angeklagten entscheiden. Um die Schöffen bei ihren verantwortungsvollen Aufgaben zu unterstützen, bieten der Volkshochschul-Verband Baden-Württemberg und die Deutsche Vereinigung der Schöffinnen und Schöffen/Landesverband Baden-Württemberg Online-Fortbildungen an.
Iwrith/ (Neu-) Hebräisch A1.1
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Mittelstufe 4 C1.2 - Abendkurs
Im Abendkurs C1.2 vertiefen Sie Ihre Deutschkenntnisse auf einem fortgeschrittenen Niveau und entwickeln die Fähigkeit, komplexe Texte sicher zu verstehen und zu produzieren.
Sie lernen, differenzierte Meinungen auszudrücken, Argumente klar zu strukturieren und anspruchsvolle Gespräche in Alltag, Beruf und akademischen Kontexten souverän zu führen. Durch praxisnahe Übungen, Diskussionen und schriftliche Aufgaben verbessern Sie Ihre Sprachkompetenz gezielt.
Kursmaterial (im Kurspreis nicht enthalten): Aspekte neu C1 Teil 1
Im Kurs findet Prüfungsvorbreitung (telc C1) statt.
Deutsch 3 A2/1 - Abendkurs intensiv
Voraussetzung für diesen Kurs ist die Beherrschung des lateinischen Alphabets.
Lehrbuch: Miteinander! Deutsch für Alltag und Beruf A2.1, Lehr- und Arbeitsbuch, Hueber Verlag, ISBN 9783190018932
Talk of the Town B2+
Want to learn new vocabulary and correct those pesky grammar mistakes, all while discussing interesting topics? Then Talk of the Town is for you. The current events we deal with range from the more serious to the light-hearted. The material is culled from professional and respected British and American media outlets. Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Kroatisch A2
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die schon einmal den ein oder anderen Kroatischkurs belegt haben bzw. erste Vorkenntnisse auf dem Sprachniveau A1 mitbringen. Wir wiederholen und verfestigen die wichtigsten Themen des Sprachniveaus A1 und machen Sie fit für den Übergang in die nächsthöhere Niveaustufe A2. Lehrbuch: Kroatisch sprechen? Kein Problem 2, Band 2 , ISBN 978-3-9810940-3-9
Persisch/Farsi A1.1
Sie möchten gerne Persisch lernen? Unsere Kurse für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse ermöglichen Ihnen eine erste Annäherung an die persische Sprache sowie die persisch-arabische Schrift. Sie lernen, einfache Sätze zu verstehen und zu verwenden, das Alphabet, den wichtigsten Alltagswortschatz und einfache Grammatikstrukturen. Wir trainieren zusammen die Aussprache und führen erste kleine Alltagsdialoge.
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Finanzbuchführung 1
Nach diesem Lehrgang verfügen Sie über fundiertes Grundlagenwissen zur doppelten Buchführung. Sie können unternehmerische Geschäftsfälle (z. B. in Form von Rechnungen, Belegen, Kontoauszügen) in Buchungssätze umsetzen und in der laufenden Buchführung erfassen. Sie sind in der Lage, sich in unterschiedliche Buchführungssysteme einzuarbeiten und die laufende Buchführung eines Unternehmens zu erledigen. Inhalte sind:
- Buchführungs- und Aufzeichnungspflichten; Inventur, Inventar und Bilanz
- Konten und Organisation der Buchführung
- Verbuchen täglicher Geschäftsvorfälle: Buchen von Eingangs- und Ausgangsrechnungen sowie Bank- und Kassenbelegen
- Anzahlungen
- Personalbuchungen
- Privatentnahmen
- Bewirtungskosten, Reisekosten und Geschenke.
In zahlreichen Beispielen und Übungsaufgaben aus der betrieblichen Praxis wird das neu erworbene Wissen direkt eingesetzt.
Im Anschluss an den Kurs kann die bundeseinheitliche Zertifikatsprüfung Xpert Business abgelegt werden.
Lohn- und Gehaltsabrechnung 1 (Grundlagen)
Sie lernen die gesetzlichen Grundlagen der Lohn- und Gehaltsabrechnung kennen. Inhalte sind: - Ermittlung des Bruttolohnes (Zeitermittlung, Entgeltfortzahlung, Urlaubsentgelt etc.) - Sachzuwendungen (Firmenwagen, Mahlzeiten, Betriebsveranstaltungen, Gutscheine etc. und Pauschalierung der Lohnsteuer) - Zuschläge nach § 3b EStG - Ermittlung der gesetzlichen Abzüge (Steuer und Sozialversicherung, laufender Arbeitslohn, Einmalzahlungen, Teillohnzahlungszeiträume) - Beschäftigung älterer Arbeitnehmer*innen - Gleitzonenregelung - geringfügig entlohnte und kurzfristige Beschäftigungsverhältnisse - Beschäftigung von Altersvollrentner*innen und Auszubildenden - betriebliche Altersvorsorge (Direktversicherung, Pensionskasse) - Abrechnungstechnik - Verwaltung, Monats- & Jahresabschlussarbeiten, Lohnkonto - Reisekostenabrechnung (Inland) - Meldewesen, Zusammenwirken mit dem Finanzamt Im Anschluss an Ihren Kurs können Sie eine Xpert Business Prüfung ablegen.
Finanzwirtschaft
Die Finanzwirtschaft übernimmt eine wichtige Rolle im Unternehmen. Sie setzt fundiertes Wissen und gute Kenntnisse voraus, um dem Betrieb Kosten zu ersparen. Die Aufstellung und Beurteilung eines Finanzplanes ist eine unabdingbare Grundlage betriebswirtschaftlicher Entscheidungen. Günstige Geldanlagemöglichkeiten erhält nur, wer den Geld- und Kreditmarkt kennt und ihn beurteilen kann. Bei Kreditaufnahmen ist es unerlässlich, die Möglichkeiten der Kreditbeschaffung zu kennen, sie vergleichen und beurteilen zu können.
Inhalte:
- Inlands- und Auslandszahlungsverkehr
- Finanz- und Liquiditätsplanung
- Leasing und Factoring
- Kapitalbeschaffung und Kredite
- Anlageformen
Im Anschluss an Ihren Kurs können Sie eine Xpert Business Prüfung ablegen.
Bilanzierung
Eine hoch qualifizierte Buchhaltungsfachkraft ist befähigt, die Buchhaltung, z. B. die Finanzbuchhaltung, in einem Unternehmen einzurichten, zu organisieren, zu überwachen und Einfluss auf den Erfolg zu nehmen. Dazu gehört, regelmäßige Monatsabschlüsse und den Jahresabschluss unter Beachtung der aktuellen Vorschriften und Rechtsprechung für das Unternehmen zu erstellen. Darüber hinaus ist der Jahresabschluss zu analysieren und die Lage und Entwicklung des Unternehmens auf der Grundlage von Kennzahlen zu beurteilen.
Inhalte: Inventar und Inventur, Verkehrsbuchungen und vorbereitende Monats- und Jahresabschlussbuchungen, Jahresabschluss, Konzernrechnungslegung, Kennzahlen und Bilanzanalyse, IAS, Bewertungen von Vermögens- und Schuldposten, Sonderfragen des Anlagevermögens, Bilanzierung- und Bewertungsgrundsätze mit Alternativen und Behandlung von Sonderfragen, GuV-Rechnung nach dem Gesamtkosten- und Umsatzkostenverfahren.
Der Kurs setzt Kenntnisse voraus, wie sie im Modul "Xpert Business Finanzbuchführung (2)" vermittelt werden.
Im Anschluss an Ihren Kurs können Sie eine Xpert Business Prüfung ablegen.
Dieser Kurs ist ein Teilmodul zum Abschluss "Manager/in Betriebswirtschaft - Rechnungswesen und Controlling (XB).
Thailändisch A2.1
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits Vorkenntnisse der thailändischen Sprache auf dem (abgeschlossenen) Niveau A1 mitbringen. Der Fokus dieses Kurses liegt u.a. auf der Konversation, dem Lesen und Schreiben und der Schrift.
Kursmaterial wird im Unterricht bekanntgegeben.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Stolpersteine gegen das Vergessen
Seit 1997 erinnern in vielen deutschen Städten im Boden eingelassene, 10x10 cm große Messingtafeln, an verfolgte und ermordete NS-Opfer vor deren letzten Wohnhäusern. Der Künstler Gunter Demnig aus Köln hat diese „Stolpersteine“ entworfen und bisher Tausende in zahlreichen deutschen und ausländischen Städten verlegt, so auch in Heidelberg. Interessierte Heidelberger Bürger*innen und Organisationen sind zur Teilnahme an dieser Initiative herzlich eingeladen. Die Treffen finden jeden 2. Dienstag im Monat statt. In Kooperation zwischen der vhs und der Initiative Stolpersteine für Heidelberg finden in loser Folge weitere Veranstaltungen statt. Im Semester 2026/1 bietet die Stolperstein-Initiative an zwei Abenden Vorträge an.
Weitere Informationen erhalten Sie auch über die Homepage der Initiative unter: www.stolpersteine-heidelberg.de
Die Kunst der Linie
Wer zeichnet, ist ganz bei sich selbst und geht doch aus sich heraus. Die enge Verbindung von Sehen und Zeichnen wird sich als Leitmotiv durch den Kurs ziehen. Mit verschiedenen Materialien wie Blei- und Buntstift, Kohle und Tusche, werden unterschiedliche Themen umgesetzt: von einfachen grafischen Elementen über Hell-Dunkel-Kontraste, bis hin zum Raum und Perspektive. Ein Kurs für alle, die meinen, gar nicht oder nicht gut genug zeichnen zu können. Bitte mitbringen: DIN A3 Block, harte und weiche Bleistifte. Weiteres Material wird am ersten Kursabend bekannt gegeben.
Aprovechemos para conversar A2+
En este curso de español no solo tendrás la oportunidad de hablar sobre temas de actualidad que sean de tu interés, sino también temas de corte social, cultural y político. Además, trataremos de expresarnos solo en español. Así, podrás ampliar tu vocabulario en este idioma y descubrir también otras expresiones del mundo latinoamericano, su gente y costumbres. Paralelamente veremos también la gramática de acuerdo al nivel de cada estudiante. Das Lehrmaterial wird im Kurs bekanntgegeben.
Kroatisch A1.1
Kroatisch ist die Amtssprache Kroatiens und wird von etwa sieben Millionen Menschen weltweit gesprochen. Als südslawische Sprache mit lateinischem Alphabet zeichnet sie sich durch eine klare und leicht zu erlernende phonetische Struktur aus. Die kroatische Sprache hat eine reiche literarische Tradition, die bis ins Mittelalter zurückreicht; so erschien im 15. Jahrhundert mit der Missale „Misal kneza Novaka“ das erste gedruckte südslawische Buch überhaupt.
Kroatien selbst bietet eine faszinierende Mischung aus Geschichte und Moderne. Von der antiken Stadt Split mit dem Diokletianpalast über die mittelalterliche Altstadt von Dubrovnik bis hin zu den Nationalparks wie den Plitvicer Seen – das Land ist reich an kulturellen und natürlichen Schätzen. Die kroatische Kultur ist geprägt von vielfältigen Einflüssen, die sich in Musik, Kunst und Architektur widerspiegeln. Das Erlernen der kroatischen Sprache eröffnet damit nicht nur die Möglichkeit, sich mit den Menschen vor Ort auszutauschen, sondern auch ein tieferes Verständnis für die kroatische Lebens- und Denkweise zu entwickeln. Ob für Reisen, berufliche Kontakte oder kulturelles Interesse – Kroatisch bietet einen einzigartigen Zugang zu einem Land voller Vielfalt und Geschichte.
Chinesisch A1.1
欢迎来到我们的汉语课程 - Herzlich willkommen in unseren Chinesisch-Kursen! Chinesisch ist mit über 1,3 Milliarden Sprechern die meistgesprochene Sprache der Welt und öffnet Türen zu einer Kultur und Geschichte, die Jahrtausende zurückreicht. Entdecken Sie die Geheimnisse der chinesischen Schriftzeichen, meistern Sie die melodischen Klänge der Sprache und gewinnen Sie Einblicke in eine der ältesten Zivilisationen der Welt. Lehrbuch: Unvergessliches Chinesisch, Stufe A, Lehr- und Arbeitsbuch, Hefei Huang Verlag, ISBN 978-3-940497-32-1 und 978-3-940497-14-7
Brasilianisches Portugiesisch A1.3
Brasilianisches Portugiesisch ist mit über 200 Millionen Sprechern in Brasilien Sprache der Kommunikation, Wirtschaft und der Politik; eine Sprache der Religion und Kultur, ein Medium der Begegnung zwischen Menschen und Welten. Das Portugiesische Brasiliens unterscheidet sich in sämtlichen Aspekten mehr oder weniger deutlich von dem Portugals. Durch den selbstbewussten Prozess der Emanzipation von der Varietät des ehemaligen Mutterlands ist das brasilianische Portugiesisch damit auch heute Teil eines interessanten Spannungsfelds zwischen Kulturkonflikt und Kulturkontakt.
Europäisches Portugiesisch A1.2
Europäisches Portugiesisch - auch bekannt als lusitanisches Portugiesisch und iberisches Portugiesisch - bezeichnet die portugiesische Sprache, wie sie in Portugal gesprochen wird. Ca. 10,6 Millionen Menschen in Europa sprechen diese Sprache, die sich in den vergangenen Jahren immer größerer Beliebtheit erfreuen konnte. Auch in Luxemburg und Andorra sprechen mehr als 10 Prozent der Bevölkerung Portugiesisch. In unseren Kursen nähern wir uns auf unkomplizierte Weise dieser interessanten Sprache. Natürlich gibt es auch viele Informationen über die Alltagskultur. Die Kurse sind auch sehr gut geeignet für Teilnehmende, die einen Urlaub oder einen Aufenthalt in Portugal planen.
Persisch/Farsi A2.2
Dieser Fortsetzungskurs dient zur weiteren Verfestigung und Erweiterung von Wortschatz, Hör-und Leseverstehen und Grammatik der persischen Sprache. Wir erarbeiten kontinuierlich die persisch-arabische Schrift, trainieren unsere Aussprache, führen Dialoge zu verschiedenen Alltagsthemen, über die wir auch regelmäßig kleinere Aufsätze schreiben.
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
(Neu-)Griechisch A1.1
Lehrbuch: Griechisch aktiv, Buske Verlag, ISBN 978-3-87548-693-3, ab Lektion 1
Koreanisch am Vormittag – Mit Spaß und Muße
Heutzutage genießen viele Menschen auf der ganzen Welt koreanische Fernsehserien, Popmusik und koreanisches Essen. Vielleicht trifft dies bereits auch auf Sie zu?
Hangul, das Alphabet der koreanischen Sprache, setzt sich aus Konsonanten und Vokalen zusammen. In diesem Kurs werden Sie mit Hangul vertraut gemacht. Sie lernen auf Koreanisch zu grüßen und sich vorzustellen. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die gerne in gemütlichem Tempo und mit viel Zeit zum Üben und Wiederholen Koreanisch lernen möchten. Wir gehen mit viel Spaß und in lockerer Atmosphäre auf die sprachliche Entdeckungsreise.
Der Kurs soll Spaß am Erlernen einer Sprache machen, die ganz anders ist als Deutsch.
Lehrbuch: Sejong Korean Student Book 1A, ISBN 978-89-971342-2-9 , ab Lektion 1
Sejong Korean Work Book 1A, ISBN 978-89-971343-0-4.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
English Conversation B2
This is the perfect course for all those who enjoy speaking English. We will discuss e.g. topics of general interest, current events and literature as well as practising conversational skills in pairs and small groups. Our focus will also be on activating grammar and vocabulary and discovering new ways of expressing ourselves.
Vive el arte hablando español
Si te apasiona el arte, la cultura y las buenas charlas, únete a nuestro curso de conversación en español y mejora tu fluidez mientras exploras el colorido y diverso mundo del arte latinoamericano. Cada clase parte de una pintura, una canción, una película o una historia real para animar conversaciones sobre temas variados de la vida cotidiana. Practicarás español con expresiones útiles, audios, lecturas y actividades dinámicas para que hables con confianza y enriquezcas tu expresión oral. Ideal para quienes tienen al menos un nivel intermedio (B1) de español.
Wenn du Kunst, Kultur und gute Gespräche liebst, dann mach mit bei unserem Spanisch-Konversationskurs und verbessere deine Fähigkeit, während du die bunte und vielfältige Welt der lateinamerikanischen Kunst entdeckst. Jede Unterrichtsstunde basiert auf einem Gemälde, einem Lied, einem Film oder einer realen Geschichte, um Gespräche über verschiedene Themen des Alltags anzuregen. Du wirst Spanisch mit nützlichen Ausdrücken, Audioaufnahmen, Lesetexten und dynamischen Aktivitäten üben, damit du selbstbewusst sprechen und deinen mündlichen Ausdruck bereichern kannst. Ideal für alle, die mindestens Spanisch auf mittlerem Niveau (B1) beherrschen.
Italienisch Auffrischung und Konversation A2/B1
Dieser Kurs richtet sich an alle Lernenden, die bereits schon einmal in der Vergangenheit Italienischkenntnisse erworben haben und diese jetzt auffrischen, wiederholen und vertiefen wollen. Wir werden natürlich Grammatikthemen miteinander erarbeiten und besprechen, ein Schwerpunkt des Kurses liegt aber auch auf der Verbesserung der Sprechkompetenz und der Konversation über aktuelle und von den Teilnehmenden gewünschte Themen. Der Kurs eignet sich somit auch sehr gut für Wiedereinsteiger*innen.
Lehrbuch: Nuovo Contatto B1 - Corso di lingua e civiltà italiana per stranieri
by Rosella Bozzone Costa, Chiara Ghezzi, and Monica Piantoni
Loescher Editore - ISBN: 9788858308653
Estnisch A1.1
Estnisch gehört zum ostseefinnischen Zweig der finno-ugrischen Sprachen und wird weltweit von ca. 1,3 Millionen Menschen als Muttersprache gesprochen. Estnisch ist ebenfalls eine der offiziellen Amtssprachen der EU. Die estnische Sprache gilt gemeinhin als schwer zu lernen, doch sie klingt wunderbar rhythmisch und melodisch und die Esten freuen sich sehr über jeden, der Interesse an ihrer Sprache mitbringt. In unseren Estnischkursen lernen Sie nicht nur die Sprache von Grund auf kennen, unsere estnische Dozentin vermittelt Ihnen auch viel Information, Kreatives und Interessantes zum Thema Land und Leute. Lehrbuch: E nagu eesti, Kiri-Mari Verlag, ISBN 978-9949-33-230-4
Table Ronde A2+
Sie haben die Niveaustufe A1 abgeschlossen oder vergleichbare Vorkenntnisse (ca. ab 1 Jahr Französischunterricht) und möchten in einem entspannten Ambiente das Sprechen üben? Wir treffen uns einmal im Monat und parlieren bei einem Glas Wein oder Wasser ganz leger auf Französisch über die verschiedensten Themen. Sie werden merken, dass Sie ganz nebenbei und fast wie von selbst Ihre mündlichen Sprachkompetenzen festigen und erweitern werden. Gerne gehen wir dabei auch auf Ihre Themenwünsche ein. Bienvenue! Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Französisch Auffrischung - Niveau B1/B2
À travers la France et sa culture Nous lisons des textes qui nous inspirent pour parler des régions et traditions françaises et francophones. Nous profitons des textes afin de reconstruire la langue en petits textes, en discutant sur des questions intéressantes ou en découvrant les différentes régions. Bien sûr il y aura l’espace pour des quiz, des idées personnelles ou des questions de grammaire. Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Persisch/Farsi A1.2
Dieser Kurs ist eine Fortsetzung aus dem vergangenen Semester 2025/2 und dient zur Erweiterung des
Wortschatzes sowie zur Vertiefung der schriftlichen und
grammatikalischen Vorkenntnisse. Wir üben zusammen das Lesen leichter Texte und führen kurze Gespräche über alltägliche Gewohnheiten, Vorlieben, Aktivitäten etc.
Starke Frauen Frankreichs: Von historischen Ikonen zu modernen Heldinnen
In diesem spannenden Französisch-Sprachkurs tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Frauen, die Frankreich in Vergangenheit und Gegenwart maßgeblich beeinflusst haben. Von den revolutionären Heldinnen der französischen Geschichte bis hin zu den inspirierenden Persönlichkeiten der modernen Kultur – dieser Kurs beleuchtet die vielfältigen Rollen, die Frauen in der Geschichte Frankreichs gespielt haben. Dabei verbessern Sie nicht nur Ihre Sprachkompetenz im Französischen, sondern erfahren auch mehr über die Frauen, die mutig, kreativ und visionär die Gesellschaft, die Politik und die Kultur Frankreichs mitgestaltet haben.
Durch spannende Lektionen, interaktive Diskussionen und praktische Übungen erweitern Sie Ihr Vokabular und verbessern Ihr Sprachverständnis, während Sie gleichzeitig tiefere Einblicke in die historischen und kulturellen Kontexte der bedeutendsten französischen Frauen erhalten. Die Themen reichen von den revolutionären Taten der Jeanne d'Arc über die literarischen und künstlerischen Errungenschaften von Simone de Beauvoir bis hin zu modernen Ikonen wie Catherine Deneuve oder Jane Birkin.
Dieser Kurs eignet sich für alle, die sowohl ihre Französischkenntnisse vertiefen als auch die Geschichten von Frauen entdecken möchten, die mit ihren Ideen, Taten und Visionen das Frankreich von gestern und heute geprägt haben.
Arabisch A2.1
Lehrbuch: Salam! neu A1-A2, Lehrbuch +CD, Klett, ISBN 978-3-12-528835-5, ab Lektion 7
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Italienisch A1.1
Italien ist fantastisch! Finden Sie nicht auch? Dieser Kurs führt Sie sicher und entspannt in die italienische Sprache ein und gibt auf einer fantastischen Entdeckungsreise lebendige Einblicke in den Alltag und die Kultur Italiens ... perché l'Italia è fantastica!
Lehrbuch: Fantastico A1, Klett, ISBN 978-3-12-525083-3, Hybride Ausgabe (Buch inkl. Digitale Ausgabe), ab Lektion 1
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Fit durch Faszientraining
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Kunst im Ohr – Ein Livestream für alle Sinne
Eine Veranstaltung aus der Reihe vhs.wissen live.
Hochkarätige Vorträge von Expert*innen aus Wissenschaft und Gesellschaft digital verfolgen und anschließend live mit ihnen diskutieren - das bietet vhs.wissen live!
Von München nach Hamburg – vom Museum zu Ihnen!
Seien Sie dabei, wenn sich drei Freund*innen der Kunst zusammenfinden und über bedeutende Kunstwerke aus der Neuen Pinakothek in München und aus der Hamburger Kunsthalle austauschen. Bitte legen Sie ein paar Utensilien bereit. Damit laden wir Sie ein, Oberflächen und Materialien zu ertasten und den Geruchssinn zu aktivieren. Hören Sie unserer anregenden Unterhaltung nicht nur zu, sondern schmecken, riechen und spüren Sie mit uns die Kunst. Lassen Sie sich darauf ein, Kunst mit allen Sinnen zu erfahren. In der ersten Folge beschäftigen wir uns mit zwei Spitzenwerken des französischen Malers Édouard Manet (1832 – 1883): Der „Nana“ von 1877 in der Hamburger Kunsthalle und „Le Déjeuner“, einem Highlight der Neuen Pinakothek in München aus dem Jahr 1868. Halten Sie Zitrone und ein wenig frisches Kaffeepulver, einen Lippenstift, Schminkpinsel oder Taschenspiegel bereit.
Dr. Andrea Weniger leitet die Bildung und Vermittlung an der Hamburger Kunsthalle, Jochen Meister arbeitet an der Neuen Pinakothek in München. Beide sind Kunsthistoriker:innen mit langjähriger Erfahrung in der Kunstvermittlung. Claudia Böhme ist Historikerin und Expertin für kulturelle Angebote für Menschen mit Sehbehinderung.
In Kooperation mit der Neuen Pinakothek in München und der Hamburger Kunsthalle.
Bitte melden Sie sich vor der Veranstaltung online oder telefonisch bei der vhs Heidelberg an. Sobald Sie registriert sind, erhalten Sie den Zugang zum Veranstaltungslink, mit dem Sie unser Angebot live an Ihrem Rechner verfolgen können. Sie sind nicht sichtbar und brauchen weder Mikrofon noch Kamera, die Beteiligung läuft über eine Chat-Funktion. Bitte laden Sie sich die Zoom-App einmal herunter (sofern noch nicht vorhanden) und wählen Sie sich am Veranstaltungstag 10 Minuten vor Beginn ein!
Persisch/Farsi A1.1
Sie möchten gerne Persisch lernen? Unsere Kurse für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse ermöglichen Ihnen eine erste Annäherung an die persische Sprache sowie die persisch-arabische Schrift. Sie lernen, einfache Sätze zu verstehen und zu verwenden, das Alphabet, den wichtigsten Alltagswortschatz und einfache Grammatikstrukturen. Wir trainieren zusammen die Aussprache und führen erste kleine Alltagsdialoge.
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Französisch A1.1
Lehrbuch: On y va ! A1 – Aktualisierte Ausgabe, Der Französischkurs, ISBN 978-3-19-103325-5
Englisch für den Urlaub A1.1 - Sprache und Kultur
Dieser Englischkurs ist ideal für alle, die einen Einblick in die Landessprache ihres Reisezieles bekommen möchten. Er weckt die Vorfreude auf einen schönen Urlaub und macht fit für die englischsprachige Welt durch praxisorientierte Redewendungen und Modellsätze für Ihre Urlaubsreise. Sie erhalten viele Insider-Tipps und unterhaltsame landeskundliche Informationen und werden zum freien Sprechen motiviert.
Lehrbuch: Englisch für den Urlaub A1, Einstieg in Sprache und Kultur, ISBN 978-3-12-501546-3.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Koreanisch A2.1
Koreanisch, die offizielle Sprache Südkoreas und Nordkoreas, ist eine faszinierende und melodische Sprache, die von über 75 Millionen Menschen auf der koreanischen Halbinsel und weltweit gesprochen wird. Sie gehört damit trotz ihrer regionalen Beschränkung zu den 25 meistgesprochenen Sprachen der Welt. Seit dem 15. Jahrhundert wird die Sprache mit Hilfe der damals eigens für die koreanische Sprache entwickelten Hangeul-Schrift geschrieben, nachdem sie über lange Zeit hinweg mit drei unterschiedlichen Alphabeten geschrieben worden war. Zwar lassen sich grammatikalische Gemeinsamkeiten und Parallelen im Satzbau und der Satzstruktur finden, eine Verwandtschaft mit dem Japanischen ist jedoch umstritten. In unseren Kursen werden Sie von den Grundlagen der koreanischen Grammatik und Aussprache, über das Alphabet, hin zu nützlichen Phrasen für den Alltag Schritt für Schritt in die Welt des Koreanischen eingeführt. Dabei lernen Sie nicht nur die Sprache selbst zu beherrschen, sondern auch ein tieferes Verständnis für die koreanische Kultur, Traditionen und Gebräuche zu entwickeln.
Spanisch für den Beruf A2/B1 – Lunch & Learn
Nutzen Sie Ihre Mittagspause zum Sprachenlernen! In dieser kompakten Online-Einheit frischen Sie Ihre Spanischkenntnisse gezielt für den Berufsalltag auf. Der Fokus liegt auf praxisnaher Kommunikation: Telefongespräche, E-Mails, Meetings und Small Talk mit Kolleginnen und Kollegen.
Anhand typischer beruflicher Situationen erweitern Sie Ihren Wortschatz, trainieren Redewendungen und gewinnen Sicherheit im Sprechen. Kurze, abwechslungsreiche Übungen sorgen für Motivation und schnelle Lernerfolge – ideal, um neue Energie für den Nachmittag zu tanken.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
(Neu-)Griechisch entdecken mit Spaß und Freude
Dieser Kurs soll Sie dazu motivieren, auf unterhaltsame, moderne und lebendige Art und Weise modernes Griechisch zu entdecken.
Sie erhalten einen sanften und sprechhandlungsorientierten Einstieg in die griechische Sprache und Schrift von der ersten Unterrichtsstunde an.
Aktuelle Themen, landeskundliche Bezüge und Übungen sowie viele Lerntipps und Aufgaben zur Förderung des selbstentdeckenden Lernens runden das Kursgeschehen ab.
Dieser Kurs ist ein Folgekurs aus dem Semester 2025-2, neue Teilnehmende mit ersten Vorkenntnissen der Sprache sind natürlich jederzeit willkommen.
Lehrbuch: Kalimera A1-A2 Klett 978 -3-12-606648-8 plus Arbeitsbuch 978-3-12-606651-8, ab ca. Lektion 8/9
Arabisch A1.2
Dieser Kurs ist ein Folgekurs aus dem Semester 2025-2, neue Teilnehmende mit ersten leichten Vorkenntnissen sind natürlich jederzeit willkommen.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Lehrbuch: Salam! neu A1-A2, Lehrbuch +CD, Klett, ISBN 978-3-12-528835-5, ab Lektion 4
Kochclub für Feinschmecker*innen
Bitte bringen Sie zu allen Koch- und Backkursen verschließbare Dosen mit und, wenn Sie möchten, eine Schürze und etwas zum Trinken. Der Anmeldeschluss für die Kurse ist zwei Werktage vor Kursbeginn.
Planetary Kitchen „Von der Steinzeit bis zur Zukunft: Die Rolle der nachhaltigen Ernährung im Wandel“
Hier begeben Sie sich auf eine Reise durch die Ernährungsgeschichte: von der Steinzeit über die Sesshaftwerdung bis zur industriellen Landwirtschaft. Sie lernen, wie Umweltbedingungen, Kultur und Technik die Ernährung geprägt haben und welche Lehren wir daraus für die Zukunft ziehen können. Die Dozentin zeigt, wie Vielfalt und Kreisläufe früherer Ernährungssysteme als Inspiration für moderne nachhaltige Muster dienen. Gleichzeitig werden aktuelle Herausforderungen wie Klimawandel, Schadstoffbelastungen und Biodiversitätsverlust diskutiert.
Bei dieser Veranstaltung handelt es sich um einen sogenannten „Hybridkurs“, d. h. sie wird sowohl in Präsenzform als auch online durchgeführt. Die Online-Übertragung findet über die Plattform "Zoom" statt. Sie benötigen hierfür ein internetfähiges Endgerät (PC, Laptop oder Tablet) mit Lautsprecher, Mikrofon und Kamera. Bitte installieren Sie vorab das Programm/die App "Zoom". Die Zugangsdaten werden Ihnen per E-Mail mitgeteilt.
Persisch/Farsi A1.2
Dieser Kurs ist eine Fortsetzung aus dem vergangenen Semester 2025/2 und dient zur Erweiterung des
Wortschatzes sowie zur Vertiefung der schriftlichen und
grammatikalischen Vorkenntnisse. Wir üben zusammen das Lesen leichter Texte und führen kurze Gespräche über alltägliche Gewohnheiten, Vorlieben, Aktivitäten etc.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Europäisches Portugiesisch A1.3
Europäisches Portugiesisch - auch bekannt als lusitanisches Portugiesisch und iberisches Portugiesisch - bezeichnet die portugiesische Sprache, wie sie in Portugal gesprochen wird. Ca. 10,6 Millionen Menschen in Europa sprechen diese Sprache, die sich in den vergangenen Jahren immer größerer Beliebtheit erfreuen konnte. Auch in Luxemburg und Andorra sprechen mehr als 10 Prozent der Bevölkerung Portugiesisch. In unseren Kursen nähern wir uns auf unkomplizierte Weise dieser interessanten Sprache. Natürlich gibt es auch viele Informationen über die Alltagskultur. Die Kurse sind auch sehr gut geeignet für Teilnehmende, die einen Urlaub oder einen Aufenthalt in Portugal planen.
Japanisch A2/B1
Tief verwurzelte Tradition und moderne Hightech-Welt - Japan verkörpert eine faszinierende Dualität. In der pulsierenden Metropole Tokio vereinen sich traditionelle Tempel harmonisch mit futuristischen Wolkenkratzern und Neonlicht. Angesichts der wirtschaftlichen Bedeutung Japans in der Welt mit über 125 Millionen Sprechern sind Japanischkenntnise ein nicht zu unterschätzender beruflicher Vorteil. In unseren Kursen haben Sie die Möglichkeit, die Grundlagen dieser wundervollen Sprache zu erlernen, und gleichzeitig ein tieferes Verständnis für die japanische Kultur zu entwickeln.
Martin Buber: Ein Leben im Dialog
Prof. Dr. Wolfgang Müller-Commichau wird über bedeutende Beiträge des jüdischen Religions- und Dialogphilosophen Martin Buber (1878–1965) zur Philosophie des Dialogs und seine einflussreichen Werke, wie "Ich und Du", sprechen. Bubers Ideen zur Ich-Du-Beziehung und deren Relevanz für das zwischenmenschliche Miteinander und die Gesellschaft werden im Mittelpunkt stehen. Buber erhielt im Jahr 1953 den Friedenspreis des Deutschen Buchhandels.
Alle Interessierten sind herzlich willkommen, an dieser inspirierenden Veranstaltung teilzunehmen.
Der Vortragende lädt alle Anwesenden ein, Fragen, Reflexionen, Vertiefungswünsche einzubringen.
Storie per principianti dalla A alla Z / A1
A für Amore (Liebe), B für Bello (schön), C für Caffè (Kaffee) usw. – ein Buchstabe, ein Wort und eine kurze Geschichte zu jedem Wort.
Die perfekte Lektüre für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen der italienischen Sprache. Mit praktischen Übungen und einem besonderen Augenmerk auf Konversation.
Deutsch 5 B1/1
Voraussetzung für diesen Kurs sind Deutschkenntnisse der Stufe A2 (Zertifikat oder Einstufungstest). Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf (unter 0 62 21/91 19-88 oder per E-Mail an daf@vhs-hd.de), wenn Sie eine Integrationskursberechtigung für diesen Kurs haben oder beantragen möchten. Nähere Informationen dazu finden Sie auch unter www.bamf.de unter dem Suchwort "Integrationskurs". Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben.
Deutsch 4 A2/2
Voraussetzung für diesen Kurs ist der Besuch von "Deutsch 3 A2/1" oder ein Einstufungstest. Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf (unter 0 62 21/91 19-88 oder per E-Mail an daf@vhs-hd.de), wenn Sie eine Integrationskursberechtigung für diesen Kurs haben oder beantragen möchten. Nähere Informationen dazu finden Sie auch unter www.bamf.de unter dem Suchwort "Integrationskurs". Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben.
10-Fingersystem in 4 Lektionen
In der Schule ist der Computer dein ständiger Begleiter. Dabei ist es wichtig, dass dir die Tastatur vertraut ist und du schnell und sicher damit schreiben kannst. Wenn du das Tastaturschreiben mit 10 Fingern nutzt, kannst du richtig schnell schreiben. Und es dauert nicht lange, das 10-Fingersystem zu lernen. In unserem Kurs lernst du ganz einfach mit Geschichten, Farben und Entspannung, die Tastatur eines Computers mit 10 Fingern blind zu bedienen - in nur vier Lektionen! Pro Lektion wird zusätzlich ein kleines Schreibtraining durchgeführt. Jedoch auch hier gilt wie im Sport: Übung macht den Meister! Zum weiteren Üben enthält das Skript einen Webcode für den Download der Software "Tastschreibtrainer", die auf PCs, Mac oder USB-Stick installiert werden kann. Für Schüler und Schülerinnen ist der Kurs besonders hilfreich bei GFS-Arbeiten, Referaten und PowerPoint-Präsentationen, bei denen der Zeitfaktor eine wichtige Rolle spielt.
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Spanisch Mesa Redonda B2+
Sie bringen schon gute Sprachkenntnisse auf dem Niveau B2 und höher mit und möchten diese gerne in geselliger und gemütlicher Runde und bei einem Glas Wein oder ähnlichem anwenden? Unser Sprach-Mesa-Redonda bietet Ihnen viel Raum für Austausch und Dialog im Spanischen und ist eine schöne Alternative zum „klassischen“ Sprachkurs. Unter Anleitung unserer erfahrenen Dozentin sprechen wir über aktuelle Themen in Spanien und Lateinamerika, wobei Ihre Ideen und Wünsche gerne berücksichtigt werden. Natürlich können auch grammatikalische Themen im Kurs behandelt und besprochen werden. Wir treffen uns einmal im Monat, bei schönem Wetter gerne auch draußen im Hof der vhs. In unserem Mesa Redonda und für einen spannenden und regen Sprachaustausch untereinander heißen wir auch gerne spanische Muttersprachler*innen willkommen! ¿Posee buenos conocimientos lingüísticos de nivel B2 o superior y le gustaría utilizarlos en un ambiente sociable y acogedor tomando una copa de vino o similar? Nuestra mesa redonda de idiomas le ofrece una oportunidad para el intercambio y el diálogo en español y es una gran alternativa al curso de idiomas «clásico». Bajo la dirección del personal docente, se hablará sobre temas de actualidad en España y América Latina, teniendo en cuenta así mismo sus ideas y deseos. En el curso también se pueden tratar y discutir temas gramaticales. Las reuniones tendrán lugar una vez al mes, al aire libre en el patio de la vhs si hace buen tiempo. En nuestra mesa redonda le espera un intercambio lingüístico emocionante y animado donde también los hispanohablantes nativos son bienvenidos.
Rundgänge durch die Stadtbücherei
Lassen Sie sich von Kolleginnen und Kollegen durch die Stadtbücherei führen! Wir stellen Ihnen alle Medien- und Servicebereiche des Hauses vor, demonstrieren Suchmöglichkeiten und -strategien im Medienbestand und informieren über die Metropol-Card sowie über die selbständige Medienverbuchung und alle Neuentwicklungen.
Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Die Teilnahme ist kostenfrei. Treffpunkt jeweils im Eingangsbereich.
Termine:
Freitag, 13.03.26, 17 Uhr
Dienstag, 16.06.26, 17 Uhr
Mittwoch, 23.09.26, 17 Uhr
Sie haben Interesse an einer Führung durch die Stadtbücherei?
Kontakt: Vanessa Weigerding, vanessa.weigerding@heidelberg.de Tel: 06221 – 5836090
Die Mindestteilnehmerzahl liegt bei 5 Personen.
Rückenfit - Rückenkräftigung
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
3 in 1 Dreisprachenkurs: Italienisch, Spanisch & Portugiesisch
Buonasera – Buenas tardes – Boa tarde! Drei Sprachen, ein Kurs, ganz viel Spaß: In diesem innovativen Anfängerkurs lernen Sie die Grundlagen von Spanisch, Italienisch und Portugiesisch parallel kennen. Entdecken Sie, wie ähnlich und doch einzigartig diese romanischen Sprachen sind – und finden Sie vielleicht Ihre Lieblingssprache!
Mit einfachen Redewendungen, kleinen Dialogen und spielerischen Übungen trainieren Sie Konversation und Aussprache. Der Kurs bietet einen lebendigen Einstieg für alle, die neugierig auf Sprachen und Kulturen Südeuropas sind. Machen Sie mit und nehmen Sie teil am perfekten Sprach-Feierabend!
Lehrmaterial: "Sprache mal drei NEU" von Giovanna Aprili und Elena Álvarez. Das Skript ist in der Kursgebühr inbegriffen und wird über die vhs Heidelberg bezogen. Es kann für Folgemodule weiter verwendet werden.
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Aktzeichnen intensiv
Beim Aktzeichnen steht der menschliche Körper im Mittelpunkt, auch wenn sich vordergründig alles um Proportionen, Perspektiven und die Anatomie des menschlichen Körpers dreht, geht es im Kern ums genaue Hinschauen und Sehen. Durch verschiedene zeichnerische Mittel und kreative Impulse werden neue Umsetzungswege eröffnet, die zur Entwicklung eigener Bildideen und individueller Ausdrucksformen anregen. Die Teilnehmenden haben die Möglichkeit, in unterschiedlichen Techniken zu arbeiten – von der schnellen Bleistiftskizze bis hin zu aufwendigeren, farbigen Gestaltungen in Dispersion, Acryl oder Öl. Bitte mitbringen: Zeichenpapier (mind. DIN A2), Zeichenmaterial, Farben nach individuellen Vorstellungen.
MHFA - Ersthelferkurs
Psychische Erkrankungen nehmen in der Gesellschaft immer mehr zu und doch gibt es nur wenige Kurse, die Menschen, die vielleicht noch kein konkretes Vorwissen in diesen Bereichen haben, über verschiedene Krankheitsbilder aufklären. Der MHFA (Mental Health First Aid) Ersthelfer-Kurs wurde nach dem erfolgreichen Leitbild für Erste Hilfe bei körperlichen Erkrankungen entwickelt und bildet Laien in 12 Stunden zu Ersthelfenden für psychische Gesundheit aus. Das heißt konkret: Neben theoretischer Wissensvermittlung zu verschiedenen Störungsbildern wie beispielsweise Depressionen, Psychosen, Angststörungen oder auch Suchterkrankungen werden auch konkrete Erste-Hilfe-Maßnahmen bei sich entwickelnden psychischen Gesundheitsproblemen und bei akuten psychischen Krisen erlernt und durch praktische Übungen gefestigt. Wir sehen uns im Kurs kleine Filme an, tauschen uns in der Gruppe aus, vertiefen unser erlerntes Wissen in Rollenspielen und lernen, wie man im Alltag mit Menschen, die psychisch erkrankt sind, umgehen kann. Der Kurs basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, und die Teilnehmenden erhalten ein umfangreiches Buch über verschiedene Störungsbilder, Informationen zu Anlaufstellen (Beratungsstellen etc.) in der Umgebung und ein Workbook, mit dem wir im Kurs arbeiten. Am Ende des Kurses wird eine kurze Online-Prüfung (von zu Hause aus) absolviert, und anschließend sind die Teilnehmenden „psychische Ersthelfer“ und erhalten hierfür ein Zertifikat vom Zentralinstitut für seelische Gesundheit in Mannheim (das z.B. auch gerne im Lebenslauf angegeben werden darf).
Griechisches Backhandwerk
Bitte bringen Sie zu allen Koch- und Backkursen verschließbare Dosen mit und, wenn Sie möchten, eine Schürze und etwas zum Trinken. Der Anmeldeschluss für die Kurse ist zwei Werktage vor Kursbeginn.
Italienisch A1/A2
Dieser Kurs ist ein Folgekurs aus dem Semester 2025-2, neue Teilnehmende mit ersten Vorkenntnissen der italienischen Sprache sind natürlich jederzeit willkommen.
Lehrbuch: Chiaro! A2. Der Italienischkurs Nuova Edizione. Hueber Verlag GmbH. ISBN: 978-3192754494, ab Lektion 1.
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Spanisch am Wochenende - Modul A1.1
Keine Zeit, einen Abendkurs zu besuchen? Dann schließen Sie sich uns an! Sie lernen schnell und kompakt die Grundlagen der spanischen Sprache. Wenn Sie in kurzer Zeit lernen wollen, in den wichtigsten Alltagssituationen Spanisch zu sprechen und zu verstehen, dann sind diese Kurse richtig für Sie. Die Module sind einzeln buchbar. Lehrbuch: Caminos Hoy A1, Kurs- und Übungsbuch, Klett, ISBN 978-3-12-515770-5
Riesling, Riesling & noch mehr Riesling
Lieben Sie Wein und möchten gerne mehr davon verstehen? In unseren Seminaren erfahren Sie Grundsätzliches rund um das Thema Wein, angefangen bei Weinbau und Kellereitechnik über Weintypen, Weinauswahl und Verkostung bis hin zum Weinkeller und Servieren des Weins.
Taking the Blackpill - Die "Incel-Community" und ihre Überzeugungen
Schon mal von der blauen und der roten Pille gehört? Nein? Vielleicht aber von Chads und Staceys? Oder von der Blackpill? Wenn einem das alles nichts sagt, hatte man vermutlich noch wenig Überschneidungspunkte mit der so genannten "Incel-Community". Als "Incel", ein Kofferwort zusammengesetzt aus "involuntary" (unfreiwillig) und "celibacy" (Zölibat), beschreiben sich in der Regel junge heterosexuelle Männer, die unfreiwillig im Zölibat leben, kurzum: die gerne Sex hätten, ihn aber nicht haben. Um sich diesen Umstand zu erklären, finden sich "Incels" im Internet zusammen und suchen Gründe, oder besser Schuldige für dieses Problem: den Feminismus, die Frauen, das "Weltjudentum" – die Feindbilder sind schnell gezeichnet. Und wer ein Feindbild hat, kann Rachepläne schmieden und diese auch umsetzen.
Der Vortrag gibt einen Einblick in die Welt der "Incels", ihre Anschlussfähigkeit an rechte Ideologien und die Gefahr, die von ihr ausgeht.
Angela Frick ist freischaffende Soziologin und Bildungsreferentin. Sie arbeitet zu den Themen Männlichkeit, Antifeminismus und rechte Geschlechterpolitik.
Eine Veranstaltung in Kooperation der Landeszentrale für politische Bildung, Heidelberg mit der Volkshochschule Heidelberg.
Der Eintritt ist frei. Bitte melden Sie sich an, das Platzangebot ist begrenzt.
Isländisch zum Kennenlernen
Lernen Sie in unseren Kursen neben den Grundlagen der isländischen Grammatik und Aussprache auch das 32 Buchstaben umfassende Alphabet und die kulturellen Nuancen dieser einzigartigen Sprache kennen. Neben der Kommunikation mit den Einheimischen in Island ermöglicht Ihnen das Erlernen der Sprache auch, die reiche Literatur dieses kleinen Landes zu entdecken - von den mythischen Erzählungen bis zu den Werken moderner Schriftsteller.
Egal also, ob Sie von einer Reise nach Island träumen, Ihre eigenen Wurzeln erkunden oder einfach eine neue und einzigartige Sprache lernen möchten – unser Isländischkurs ist der perfekte Ausgangspunkt.
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
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Excel-Crashkurs (Grundlagen an 1 Tag)
In diesem Schnellkurs werden die grundlegenden Bestandteile des Programms Excel in komprimierter Form geschult. (Hohes Lerntempo!)
Folgende Themen werden behandelt:
- Tabellenblatt erstellen, ändern, speichern, drucken
- Formatieren
- Arbeiten mit einfachen Formeln
- Tabelleninhalte und Formeln kopieren bzw. verschieben
- Nutzen des Funktionsassistenten (Runden, Kürzen, statistische Funktionen u. a.)
- Erstellung von Präsentationsgrafiken
- Einsatz der Formelüberwachung
Voraussetzungen: allg. PC- und Windowskenntnisse.
Le 4 giornate che hanno cambiato l’Italia e il mondo
Un viaggio attraverso i momenti chiave della storia d'Italia e del mondo: dalla caduta dell’Impero Romano alla congiura dei Pazzi, dalla morte di Caravaggio e la Roma barocca fino al 2 giugno 1946, quando l’Italia divenne finalmente una Repubblica
(in alternativa: la morte di Napoleone, l’imperatore francese venuto dalla Toscana).
Un percorso che unisce lingua, storia e cultura in modo coinvolgente e appassionante!
In diesem Kurs reisen wir durch entscheidende Epochen der italienischen und der weltweiten Geschichte: vom Untergang des Römischen Reiches über die Pazzi-Verschwörung in Florenz, den Tod Caravaggios und die Pracht des barocken Rom bis hin zum 2. Juni 1946, als Italien endlich Republik wurde
(alternativ: der Tod Napoleons, der französische Kaiser mit toskanischen Wurzeln).
Geschichte, Sprache und Kultur verbinden sich hier zu einer lebendigen Entdeckungsreise!
Lehrmaterial wird im Kurs bereitgestellt.
Italienisch am Wochenende A2
Keine Zeit, einen Abendkurs zu besuchen? Dann schließen Sie sich uns an! In unseren Intensiv-Wochenendmodulen lernen Sie schnell und kompakt die Grundlagen der italienischen Sprache. Die Module bauen grundsätzlich aufeinander auf. In jedem Modul wird pro Wochenende jeweils eine Lektion des angegebenen Lehrbuchs behandelt.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen der abgeschlossenen Niveaustufe A1 / Beginn A2 sind ebenfalls herzlich willkommen.
Lehrbuch: Chiaro! A2 Nuova Edizione, ISBN 978-3-19-275449-4, ab Lektion 6
Workshop Lachyoga - Lachen ohne Grund
Lachyoga ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist. Durch einfache Atemtechniken, gezielte Lachübungen und kurze Entspannungseinheiten werden Stress abgebaut, die Sauerstoffversorgung verbessert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert. Das Lachen ohne Grund wirkt belebend, stimmungsaufhellend und fördert innere Gelassenheit.
Der Workshop richtet sich an alle, die mehr Leichtigkeit, Energie und Lebensfreude in ihren Alltag bringen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränk sowie Offenheit für neue Erfahrungen
"Sag mir nicht, dass der Mond scheint; zeige mir das funkelnde Licht auf zerbrochenem Glas." (Anton Tschechow)
Schreiben Sie fiktive Texte wie Gedichte, Kurzgeschichten oder längere Prosatexte? Würden Sie gerne welche schreiben, finden aber im Alltag kaum Zeit dafür?
Bei diesem Wochenendworkshop führen wir praktische Schreibübungen durch und thematisieren wichtige handwerkliche Fragen: Wie gestalte ich meinen Text sprachlich? Was muss ich hinsichtlich des Plots, der Figuren und der Erzählperspektive beachten?
In kleinem Kreis tauschen wir uns unter fachkundiger Anleitung über unsere kreativen Ideen aus. Der Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Englisch Intensiv am Wochenende A1
Keine Zeit, einen Abendkurs zu besuchen? Dann schließen Sie sich uns an! In unseren Intensiv-Wochenendmodulen lernen Sie schnell und kompakt die Grundlagen der englischen Sprache. Die Module bauen grundsätzlich aufeinander auf. In jedem Modul wird pro Wochenende jeweils eine Lektion des angegebenen Lehrbuchs behandelt.
Lehrbuch: Let’s Enjoy English A1.1, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-501630-9
Weiteres Material wird im Kurs bekanntgegeben.
Mon premier cours de français
Es ist nie zu früh, eine neue Sprache kennenzulernen! Dieser Kinderkurs bietet viel Abwechslung beim ersten fantasievollen Eintauchen in die französische Sprache. An fünf Samstagen im Semester gehen wir zusammen auf spielerische und altersgerechte Art und Weise und viel anschaulichem Material und vor allem mit viel Spaß und guter Laune auf die sprachliche Entdeckungsreise. Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Discussion du samedi matin / Ab Sprachniveau A2/B1
Ein Französischkurs der etwas „anderen Art“: Bequem vom heimischen Sofa aus und mit einer schönen Tasse Kaffee treffen wir uns einmal im Monat am Samstagvormittag und wollen über Themen sprechen, die Sie als Teilnehmende ansprechen und bewegen. Die Themenbereiche sind vielfältig: Alltag – Politik- Urlaub – „Klatsch und Tratsch“ … Gerne kann jede-/r Teilnehmende einmal im Monat ein Thema mitbringen, dies präsentieren und es im Kurs diskutieren lassen. Die Gestaltung ist flexibel und kann mit der Dozentin und den Kursteilnehmenden besprochen werden. Im Vordergrund steht das freie Sprechen in entspannter und gemütlicher Atmosphäre.
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Ballett für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
Du wolltest schon immer mal Ballett tanzen oder seit langem mal wieder einsteigen? Dann ist dieser Schnupperworkshop genau das Richtige für dich! Du bekommst einen Einblick in die Ballettwelt und lernst deinen Körper ganz neu kennen. Ausgewählte Musik unterstützt uns bei jeder Übung und begleitet dich bei deinen ersten Tanzschritten.
Für den Workshop bitte Ballettschläppchen oder Socken und anliegende, bequeme Kleidung tragen.
Certificate of Proficiency English C2
The Certificate of Proficiency is a high-level (C2) qualification which proves that a candidate has an exceptional level of English for use in academic or professional settings. It shows employers and universities that you are able to use English at near-native levels.
Our intensive preparation course is for advanced speakers of English who are prepared to work intensively at home and who are looking for a thorough preparation for the CPE examination.
Students who do not want to take the exam are of course welcome.
For more information on Cambridge exams check www.cambridgeenglish.org
Lehrbuch: Expert Proficiency, Pearson, ISBN 978-1447937593
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Feldenkrais intensiv: Rücken und Rumpf
Fast jede dritte Person in Deutschland ist von Rückenschmerzen betroffen. Mit der Feldenkraismethode bietet sich eine Gelegenheit, diesem Phänomen vorzubeugen oder entgegenzuwirken. In mehreren kleinen Lektionen "Bewusstheit durch Bewegung" erforschen wir unsere Bewegungsgewohnheiten und finden Lösungsansätze für einen beweglichen Rücken im Alltag.
Blumenkränze für Ostern
Wir gestalten einen österlichen Kranz. Aus Weide, Clematis, Birkenrinde und geschmeidigem Gehölz wird ein frühlingshafter Kranz gefertigt. Er kann als Tischschmuck mit wechselnden Frühlingsblühern (Narzissen, Mini-Tulpen, Traubenhyazinthen etc.) gefüllt werden oder es werden die Zwiebelchen in den Kranz eingepflanzt und das Werkstück wird an die Tür oder an eine Wand gehängt.
Bitte mitbringen: Messer, Rebschere, Drahtschneider
Meal Prep – clever vorkochen für die Woche
Meal Prep steht für „Meal Preparation“ – die gezielte Vorbereitung von Mahlzeiten im Voraus. Dieses Konzept hat sich als strukturierte, zeitsparende und gesundheitsbewusste Ernährungsform etabliert, besonders im Alltag von Berufstätigen, Familien und Gesundheitsinteressierten.
In diesem Kurs lernen Sie nicht nur die praktischen Grundlagen des Meal Prep: Wie plane ich ausgewogene Mahlzeiten für mehrere Tage? Welche Gerichte lassen sich gut vorbereiten und lagern? Wie organisiere ich Einkauf und Küchenabläufe effizient? Darüber hinaus fließen Aspekte der Ernährungsberatung mit ein: Wir betrachten die Anwendung des „Idealen Tellers“ als Orientierung für eine ausgewogene Nährstoffverteilung und gehen auf individuelle gesundheitliche Bedürfnisse ein – etwa bei erhöhtem Energiebedarf, Unverträglichkeiten oder speziellen Zielsetzungen wie Gewichtsregulation oder Vitalstoffoptimierung.
Ein besonderer Fokus liegt auf typgerechten Mahlzeiten und der individuellen Kombination von Zutaten. Sie lernen, wie Sie Ihre persönlichen Vorlieben und Anforderungen mit saisonal-regionalen Lebensmitteln verbinden können – für mehr Nachhaltigkeit und Frische auf dem Teller. Tipps zur Lagerung, Haltbarkeit und zur Vermeidung von Lebensmittelverschwendung runden das Programm ab.
Kintsugi – Lebensrisse vergolden
Kintsugi ist mehr als eine japanische Reparaturtmethode für Keramik. Sie kann als philosophische Idee betrachtet werden, das Fehlerhafte, Unvollkommene im Leben zu bejahen und durch die Hervorhebung der Brüche neues Leben einzuhauchen. Lebensbrüche hinterlassen Spuren. Die Gründe sind so vielfältig wie die Menschheit selbst. Ob aus Heimatlosigkeit, Krankheit, Trennung, Verlust oder auch Burnout - etwas ist zerbrochen und braucht eine besondere Zuwendung. Genau da setzt der Workshop an. Wir hauchen neues Leben ein und vergolden was zerbrochen ist. Ein tiefgründiges und heilsames Erlebnis. Bitte mitbringen: Geschirrhandtuch, Einweg-Handschuhe, kleinen Hammer und Keramik, wie Teller, Schüssel, Vase oder Schale (Durchmesser bis 20 cm). Porzellan ist ungeeignet. Kleidung, die schmutzig werden darf. Info: Keramikteile können auch direkt vor dem Kurs erworben werden. Bitte kommen Sie dafür schon um 10:45 Uhr zum Kurs. Die Objekte dienen anschließend als Dekoration.
Salsa Fusion - Lady Style
Salsa tanzen mit Lust und Lebensfreude ist auch ohne Partner möglich: Der Solo Salsa – auch Lady Style genannt - lebt aus dem unerschöpflichen Reservoir der kubanischen, Afro-Latin und orientalischer Fusion-Musik. Vermittelt werden Basis-Techniken zur Isolation von Hüfte und Oberkörper, einfache Grundschritte, Drehungen und Kombinationen. Es werden kurze Bewegungsfolgen einstudiert, die auch auf den Paartanz übertragen werden können. Geeignet für Frauen, die gerne experimentieren und sich im Tanz individuell ausdrücken möchten.
Ebenso geeignet als Vorbereitung auf das Salsa-Tanzen mit Partner*in.
Bitte bewegungsfreundliche Kleidung und Tanzschuhe oder Hallenschuhe mitbringen.
Schattenseiten der Migration: Zahlen, Fakten, Lösungen
Eine Veranstaltung aus der Reihe vhs.wissen live.
Hochkarätige Vorträge von Expert*innen aus Wissenschaft und Gesellschaft digital verfolgen und anschließend live mit ihnen diskutieren - das bietet vhs.wissen live!
In diesem Vortrag analysiert der renommierte forensische Psychiater Frank Urbaniok die Herausforderungen im Zusammenhang mit Migration. Dabei setzt er sich insbesondere mit Kriminalstatistiken auseinander. Er erläutert mögliche gesellschaftliche und individuelle Folgen migrationspolitischer Fehlentwicklungen und stellt Lösungsansätze zur Bewältigung bestehender Probleme vor.
Frank Urbaniok lehrt an den Universitäten Zürich und Konstanz und gilt als international führender Forensischer Psychiater mit dem Arbeitsschwerpunkt Gewalt- und Sexualstraftaten. Er ist als Psychotherapeut, Gutachter, Supervisor und Berater für Unternehmen und Führungspersonen tätig.
Bitte melden Sie sich vor der Veranstaltung online oder telefonisch bei der vhs Heidelberg an. Sobald Sie registriert sind, erhalten Sie den Zugang zum Veranstaltungslink, mit dem Sie unser Angebot live an Ihrem Rechner verfolgen können. Sie sind nicht sichtbar und brauchen weder Mikrofon noch Kamera, die Beteiligung läuft über eine Chat-Funktion. Bitte laden Sie sich die Zoom-App einmal herunter (sofern noch nicht vorhanden) und wählen Sie sich am Veranstaltungstag 10 Minuten vor Beginn ein!
Deutsch 1 A1/1
Voraussetzung für diesen Kurs ist die Beherrschung des lateinischen Alphabets. Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf (unter 0 62 21/91 19-88 oder per E-Mail an deutsch@vhs-hd.de), wenn Sie eine Integrationskursberechtigung für diesen Kurs haben oder beantragen möchten. Nähere Informationen dazu finden Sie auch unter www.bamf.de unter dem Suchwort "Integrationskurs". Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben.
Berufsbezogene Sprachförderung B2 mit Brückenelement
Die Berufssprachkurse bauen auf den Integrationskursen auf. Sie dienen dem fortgeschrittenen Spracherwerb, um Ihre Chancen auf dem Arbeits- und Ausbildungsmarkt zu verbessern.
Für die Teilnahme an diesem Kurs bestehen folgende Zugangsvoraussetzungen:
- Sprachkenntnisse auf dem Niveau B1
- Personen mit Migrationshintergrund und Bedarf an sprachlicher Weiterqualifizierung, die arbeitssuchend gemeldet sind und/oder Leistungen nach SGB II oder SGB III (Arbeitslosengeld) beziehen
- Azubis bzw. Ausbildungssuchende mit Migrationshintergrund und Bedarf an sprachlicher Weiterqualifizierung
- Personen mit Migrationshintergrund und Bedarf an sprachlicher Weiterqualifizierung, die das Anerkennungsverfahren für ihren Berufs- bzw. Ausbildungsabschluss durchlaufen
- Zugewanderte einschließlich der Geflüchteten, die sich im Anerkennungsverfahren befinden und eine gute Bleibeperspektive haben.
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Ziel: Erreichen des Sprachniveaus B2
Abschlussprüfung: Deutsch-Test für den Beruf B2 (DTB)
Kroatisch / Bosnisch / Serbisch A1.2
Lehrmaterial wird im Kurs zur Verfügung gestellt. Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Französisch für den Urlaub A1
Dieser Französischkurs ist ideal für alle, die einen Einblick in die Landessprache ihres Reisezieles bekommen möchten. Er weckt die Vorfreude auf einen schönen Urlaub und macht fit für die französischsprachige Welt durch praxisorientierte Redewendungen und Modellsätze für Ihre Urlaubsreise. Sie erhalten viele Insider-Tipps und unterhaltsame landeskundliche Informationen und werden zum freien Sprechen motiviert.
Lehrbuch: Französisch für den Urlaub A1, Einstiegskurs für Reisende Kursbuch mit Audio-CD, ISBN 978-3-12-528825-6
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Japanisch B1/B2
Tief verwurzelte Tradition und moderne Hightech-Welt - Japan verkörpert eine faszinierende Dualität. In der pulsierenden Metropole Tokio vereinen sich traditionelle Tempel harmonisch mit futuristischen Wolkenkratzern und Neonlicht. Angesichts der wirtschaftlichen Bedeutung Japans in der Welt mit über 125 Millionen Sprechern sind Japanischkenntnise ein nicht zu unterschätzender beruflicher Vorteil. In unseren Kursen haben Sie die Möglichkeit, die Grundlagen dieser wundervollen Sprache zu erlernen, und gleichzeitig ein tieferes Verständnis für die japanische Kultur zu entwickeln.
Mittelstufe 3 C1.1 - Abendkurs
Im Abendkurs C1.1 vertiefen Sie Ihre Deutschkenntnisse auf einem fortgeschrittenen Niveau und entwickeln die Fähigkeit, komplexe Texte sicher zu verstehen und zu produzieren.
Sie lernen, differenzierte Meinungen auszudrücken, Argumente klar zu strukturieren und anspruchsvolle Gespräche in Alltag, Beruf und akademischen Kontexten souverän zu führen. Durch praxisnahe Übungen, Diskussionen und schriftliche Aufgaben verbessern Sie Ihre Sprachkompetenz gezielt und bereiten sich optimal auf C1.2 vor.
Kursmaterial (im Kurspreis nicht enthalten): Aspekte neu C1 Teil 1
Conversation en français B2
In diesem Kurs lädt Sie die muttersprachliche Kursleiterin dazu ein, Gespräche über verschiedene aktuelle Themen zu führen und so an Sicherheit im Umgang mit der französischen Sprache zu gewinnen. Natürlich klären wir auch Fragen rund um Grammatik und Wortschatz und dies alles in einer entspannten und angenehmen Lernatmosphäre.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Jenseits der Banken und fern vom Staat. Über Geld und Freiheit im Zeitalter der Kryptowährungen
Eine Veranstaltung aus der Reihe vhs.wissen live.
Hochkarätige Vorträge von Expert*innen aus Wissenschaft und Gesellschaft digital verfolgen und anschließend live mit ihnen diskutieren - das bietet vhs.wissen live!
Mit Bitcoin brach vor 16 Jahren das Zeitalter der Kryptowährungen an.
Das selbsternannte digitale Bargeld versprach eine anonym und unmittelbar verwendbare und von außen nicht zu korrumpierende Weltwährung jenseits der Banken und fern vom Staat. Bitcoin sei deswegen, so hört man aus dem Internet genauso wie aus dem Zeitungsfeuilleton oder aus US-Senatsanhörungen, eine „Währung der Freiheit“. Dieses Versprechen ist besonders für jene attraktiv, die unter der Macht der Zahlungsvermittler und repressiven Finanzbehörden leiden – und das sind nicht wenige. Doch ist das Versprechen auch tragfähig?
Der Vortrag erläutert die Grundprinzipien der Funktionsweise von Bitcoin und anderen Kryptowährungen und sondiert ihre freiheitspolitischen Ambitionen im Lichte geldsoziologischer Befunde und aktueller politischer Entwicklungen in der Ära Trump. Aaron Sahr ist Wirtschaftssoziologe und leitet am Hamburger Institut für Sozialforschung die Forschungsgruppe „Monetäre Souveränität". Zuletzt erschienen von ihm "Die monetäre Maschine. Eine Kritik der Finanziellen Vernunft" bei C.H. Beck (2022), im Frühjahr 2026 erscheint "Fake Coins. Digitales Geld und analoge Freiheit" in der Hamburger Edition.
Bitte melden Sie sich vor der Veranstaltung online oder telefonisch bei der vhs Heidelberg an. Sobald Sie registriert sind, erhalten Sie den Zugang zum Veranstaltungslink, mit dem Sie unser Angebot live an Ihrem Rechner verfolgen können. Sie sind nicht sichtbar und brauchen weder Mikrofon noch Kamera, die Beteiligung läuft über eine Chat-Funktion. Bitte laden Sie sich die Zoom-App einmal herunter (sofern noch nicht vorhanden) und wählen Sie sich am Veranstaltungstag 10 Minuten vor Beginn ein!
Französisch in der Mittagspause A1.1
Lehrbuch: On y va ! A1 – Aktualisierte Ausgabe, Der Französischkurs, ISBN 978-3-19-103325-5
Deutsch 3 A2/1
Voraussetzung: Besuch des Kurses "Deutsch 2 A1/2" oder Einstufungstest Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf (unter 0 62 21/91 19-88 oder per E-Mail an daf@vhs-hd.de), wenn Sie eine Integrationskursberechtigung für diesen Kurs haben oder beantragen möchten. Nähere Informationen dazu finden Sie auch unter www.bamf.de unter dem Suchwort "Integrationskurs". Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben.
English Potpourri A2+ / B1
Dieser Kurs bietet unseren Teilnehmenden eine bunte und kreative Mischung aus allem, was man in Englisch so braucht – Grammatik, Aussprache, Konversation und vieles mehr! Das Kursprogramm kann an den Bedarf der Gruppe angepasst werden und berücksichtigt gerne Wünsche der Teilnehmenden. Weiteres besprechen wir am ersten Kursabend. Wenn Sie nicht sicher sind, ob das das richtige Niveau für Sie ist: Machen Sie gerne vorab einen Einstufungstest oder lassen Sie sich beraten – weitere Informationen dazu finden Sie hier: Einstufung und Beratung | vhs Heidelberg e.V. (vhs-hd.de). Lehrmaterial wird im Kurs bereitgestellt.
Übungsgruppe der Gewaltfreien Kommunikation®
Die Teilnehmer*innen bringen ihre Beispiele aus dem prallen Leben in die Übungsgruppe ein - Beispiele, bei denen eine Veränderung im menschlichen Miteinander im Sinne der Haltung der GFK gewünscht ist. Unter Anleitung des Kursleiters wird geübt, geübt, geübt. Vorausgesetzt wird ein Einführungskurs in GFK mit mindestens 12 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten und die Bereitschaft, neue Wege in der Kommunikation (mit der GFK) zu gehen.
Karibu Kiswahili! A1.2
Swahili, eine der bedeutendsten Sprachen Afrikas, ist die wichtigste Verkehrssprache in Ostafrika. In Tansania und Kenia ist es Nationalsprache und in mehreren ostafrikanischen Ländern Amtssprache. Entstanden an der ostafrikanischen Küste, wird es heute von etwa 100 Millionen Menschen als Erst- oder Zweitsprache bis in den Osten der DR Kongo gesprochen. Als eine Bantusprache mit vielen Lehnwörtern aus dem Arabischen, ist Swahili nicht nur linguistisch interessant, sondern auch kulturell vielfältig. Die Sprache wird in lateinischer Schrift geschrieben und die Aussprache ist relativ leicht zu erlernen. Unser Swahili-Kurs bietet Ihnen eine umfassende Einführung in die Grundlagen der Grammatik und Lexik, außerdem erfahren Sie viel über die reiche Kultur und Geschichte dieses Teils Afrikas. Kenntnisse des Swahili eröffnen Ihnen neben der Möglichkeit, sich mit Menschen in Ostafrika zu verständigen, auch ein umfassendes Verständnis für die reiche kulturelle Vielfalt dieser Region. Sollten Sie also eine Reise nach Ostafrika planen, sich mit der lokalen Bevölkerung verbinden oder einfach eine neue Sprache lernen wollen - unser Swahili-Kurs ist Ihr Tor zur Welt dieser faszinierenden Sprache und Kultur.
"Basenfasten leicht gemacht - Frühjahrsputz für Ihren Körper"
Entdecken Sie die Vorteile eines typgerechten Basenfastens und starten Sie direkt mit uns in Ihre Frühjahrskur. Ziel ist es, die Leichtigkeit der Jahreszeit auch körperlich zu spüren und belastende Gewohnheiten für einige Tage hinter sich zu lassen. Dieses Basenfasten basiert auf ayurvedischen Grundlagen und wird individuell an Ihre Konstitution angepasst. Der Kurs richtet sich an gesunde Teilnehmer, die gemeinsam in der Gruppe eine 6-tägige sanfte Entschlackungskur von Zuhause aus durchführen möchten. Dabei werden überwiegend basenüberschüssige Lebensmittel verzehrt - es handelt sich nicht um eine Nulldiät, sondern um eine genussvolle Ernährungsweise.
Teil 1 - Theoretische Einführung (in hybrider Form)
Ein vorbereitender Abend vermittelt die Grundlagen des Basenfastens und klärt anhand eines Konstitutionstests, welche Form für Sie geeignet ist. Die Dozentin, Ernährungsberaterin mit Schwerpunkt Ayurveda, erläutert die optimale Vorbereitung sowie die benötigten Lebensmittel. Auch während der Arbeitswoche ist die Kur durchführbar, empfohlen wird jedoch eine Reduktion von Stress und die Einplanung von Ruhephasen.
Teil 2 - Praxis Am Kurstag beginnen wir mit einem leichten Frühstück, abgestimmt auf Ihre individuelle Konstitution. Anschließend folgt ein kurzer Fachvortrag zum Säure-Basen-Haushalt. Sie lernen:
- Unterschiede zwischen schwachen und starken Säurebildnern
- Anwendung basenreicher Lebensmittel zur Förderung des Wohlbefindens
In Kleingruppen bereiten wir ein gemeinsames Mittagsmenü zu, angepasst an die verschiedenen Typen (Pitta, Kapha, Vata). Praktische Tipps unterstützen Sie dabei, das Basenfasten auch zuhause erfolgreich umzusetzen.
Teil 3 - Erfahrungsaustausch (in hybrider Form)
Wir reflektieren gemeinsam Ihre Erfahrungen und besprechen, wie die positiven Effekte Ihrer Kur idealerweise auch nachhaltig bleiben. Themen sind u. a.: persönliche Herausforderungen, wahrgenommene Veränderungen und mögliche Anpassungen für die Zukunft.
Die hybride Form heißt, Sie können an dem 1. und 3. Termin auch gemütlich von zu Hause aus dem Kurs erleben - oder in der vhs Heidelberg. Der 2. Termin findet in Präsenz in der Lehrküche der vhs Heidelberg statt.
Bitte bringen Sie Schreibmaterial für Ihre Notizen mit.
Arabisch A1.1
Lehrbuch: Salam! neu A1-A2, +CD, Klett, ISBN 978-3-12-528835-5, ab Lektion 1
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Albanisch zum Kennenlernen
Albanisch ist die Amtssprache des kleinen, aber kulturell und landschaftlich beeindruckenden Landes Albanien im Südosten Europas. Mit einer einzigartigen Sprachgeschichte und eigenen Schriftzeichen zählt Albanisch zu den ältesten eigenständigen Sprachen Europas. Es wird von rund sieben Millionen Menschen weltweit gesprochen, vor allem in Albanien, im Kosovo und in der albanischen Diaspora.
Dieser Anfängerkurs richtet sich an alle, die ohne Vorkenntnisse erste Schritte im Albanischen wagen möchten. Sie lernen die Grundlagen der Sprache kennen – von grundlegender Grammatik über Aussprache bis hin zu ersten Dialogen für Alltagssituationen. Außerdem gewinnen Sie spannende Einblicke in die albanische Kultur, ihre lebendigen Traditionen und die vielfältigen historischen Einflüsse, die das Land zu einem ganz besonderen Ort in Europa machen.
Lehrbuch: Eja edhe ti!: Band 1. Lehrbuch für Albanisch, ISBN: 978-3896579638 und Eja edhe ti!: Band 1. Arbeitsbuch für Albanisch, ISBN: 978-3896579645
Wir empfehlen, das Lehrmaterial erst zu kaufen, wenn der Kurs auch sicher stattfinden wird.
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Italienisch B2
Sie haben schon in der Vergangenheit den ein oder anderen Italienischkurs besucht und verfügen über Vorkenntnisse im Italienischen, haben aber viel vergessen und möchten jetzt interaktiv mit einer Gruppe und dem Fachwissen einer muttersprachlichen Dozentin Ihre Fähigkeiten auffrischen und erweitern? Dann sind Sie bei uns absolut richtig. Dieser Kurs richtet sich an Lernende und auch Wiedereinsteiger*innen ab dem abgeschlossenen Sprachniveau B1, die ihre sprachlichen Kenntnisse praxisorientiert anwenden möchten. Ein perfekter Kurs, um modernes und natürliches Italienisch in interessanten thematischen Zusammenhängen zu erlernen. Natürlich gibt es auch viel Raum und Zeit für Wünsche und Anregungen unserer Teilnehmenden, auch Grammatikthemen werden sicher berücksichtigt.
Lehrbuch: Dieci B1 – Hueber ISBN 9-783190-256471, ab Lektion 5
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Ausstellung der Jahresakademie Kunst 2025/26
18.03. - 23.04.2026
Gezeigt wird ein Querschnitt der Arbeiten, die in der Jahresakademie Kunst 25/26 entstanden sind.
Vernissage:
Mittwoch, 18.03.2026, 18:30 Uhr
vhs, Foyer 1. OG
Orientierungskurs B1
Jeder Integrationskurs besteht aus einem Sprachkurs und einem Orientierungskurs. Im Orientierungskurs sprechen Sie zum Beispiel über die deutsche Kultur, Geschichte und Rechtsordnung. Der Orientierungskurs schließt mit dem "Test Leben in Deutschland" ab. Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Französisch in der Mittagspause A1.2
Warum nicht einmal die Mittagspause dazu nutzen, Französisch zu lernen?
In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit dazu. Einmal in der Woche treffen wir uns online und erarbeiten mit viel Spaß die Grundlagen der französischen Sprache. Unsere muttersprachliche Dozentin wird Ihnen natürlich auch viel Wissenswertes zum Thema Land und Leute vermitteln.
Dieser Kurs ist ein Folgekurs aus dem Semester 2025-2, neu einsteigende Teilnehmende mit ersten leichten Vorkenntnissen sind natürlich jederzeit willkommen!
Lehrbuch: : On y va! A1, aktualisierte Ausgabe, Hueber, ISBN 978-3-19-103325-5, ab Lektion 4
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Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Klima und Kultur: Für mehr Klimaschutz und was wir dafür tun können!
Die Online-Reihe „Klima und Wir“ vermittelt aktuelles Wissen rund um Klimawandel, Nachhaltigkeit und umweltbewusstes Handeln - mit klarem Fokus auf der Rolle des Menschen und dessen Gestaltungsräume. Die Veranstaltungen bieten grundlegende Informationen zum menschengemachten Klimawandel, zu den Auswirkungen auf unsere Gesundheit, zur Bedeutung der Digitalisierung bis zu den Folgen unseren Konsums.
Sie enthalten einen Impulsvortrag mit anschließender moderierter Diskussion unter Einbeziehung von Publikumsfragen. Die Livestreams bringen die Inhalte direkt zu Ihnen nach Hause. Fragen und Diskussionsbeiträge können über die Plattform „sli.do“ gestellt werden. Die Teilnehmenden bleiben während der gesamten Veranstaltung anonym und nehmen über die Chat-Funktion aktiv teil. Sie benötigen einen PC/Laptop oder ein mobiles Endgerät mit einem Internetanschluss. Sie erhalten rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn den Zugangslink.
Die Reihe ist Teil des Projekts „vhs goes green 2“ und wird gefördert vom Bundesministerium für Wirtschaft und Klima im Rahmen der Nationalen Klimaschutzinitiative.
Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und Co.
Der Vortrag informiert über Sinn und Zweck der verschiedenen Regelungen und die Möglichkeit, eine rechtliche Betreuung zu vermeiden. Mit dem Erreichen der Volljährigkeit endet die rechtliche Vertretung durch die Eltern. Ab diesem Zeitpunkt hat kein Erwachsener automatisch eine Person an der Seite, die berechtigt ist, für ihn zu handeln oder ihn zu vertreten. Mit Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung und Patientenverfügung kann in gesunden Tagen rechtzeitig rechtliche Vorsorge für das Alter, den Fall einer Erkrankung oder eines Unfalles getroffen werden.
Auch die Vertretung von Ehegatten in Angelegenheiten der Gesundheitssorge wird erläutert.
Querflöten-Spielkreis
Dieser Kurs bietet Menschen, die in ihrer Jugend das Querflötenspiel erlernt haben oder gegenwärtig erlernen, die Möglichkeit, gemeinsam mit anderen Spielern und Spielerinnen zu musizieren. Die Freude am gemeinsamen Spiel und das Kennenlernen mehrstimmiger Werke der klassischen Musikwelt, stehen im Mittelpunkt dieses Kurses. Anregungen zur klanglichen Gestaltung, zur rhythmischen Sicherheit und der Umgang mit dem Atem können das Musizieren bereichern und werden im Kurs thematisiert und geübt.
Alle Kursteilnehmer*innen sollten grundlegende Notenkenntnis haben und etwa drei Jahre Unterrichtserfahrung mitbringen, selbst wenn noch nicht der gesamte Tonraum vertraut ist.
Bitte bringen Sie lhr eigenes lnstrument, Neugierde, Spielfreude und wenn möglich, auch einen Notenständer mit.
Canva Basics
Sie möchten ganz einfach schöne Grafiken, Flyer, Plakate oder Social-Media-Beiträge erstellen – ohne Vorkenntnisse und ohne teure Programme? Mit der kostenlosen Plattform Canva gelingt das im Handumdrehen.
In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie Canva nutzen, Vorlagen anpassen und ein ansprechendes Design für Ihre eigenen Zwecke gestalten. Ob Einladung, Präsentation oder Instagram-Post: Nach dem Kurs können Sie selbstständig moderne und kreative Layouts erstellen.
Canva ist webbasiert. Für die Teilnahme benötigen Sie einen kostenlosen Canva-Account. Bitte legen Sie diesen vor dem Kurs an und bringen Ihre Zugangsdaten mit.
Eröffnung der Ausstellung der Jahresakademie Kunst 2025/26
Ausstellungsdauer: 18.03. - 23.04.2026
Gezeigt wird ein Querschnitt der Arbeiten, die in der Jahresakademie Kunst 2025/26 entstanden sind.
Vernissage:
Mittwoch, 18.03.2026, 18:30 Uhr
vhs, Foyer 1. OG
Deutsch 5 B1/1
Voraussetzung für diesen Kurs sind Deutschkenntnisse der Stufe A2 (Zertifikat oder Einstufungstest). Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf (unter 0 62 21/91 19-88 oder per E-Mail an daf@vhs-hd.de), wenn Sie eine Integrationskursberechtigung für diesen Kurs haben oder beantragen möchten. Nähere Informationen dazu finden Sie auch unter www.bamf.de unter dem Suchwort "Integrationskurs". Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben.
Wildkräuterspaziergang rund um den Bierhelderhof
Die Streuobstwiese am Kohlhof ist ein Wildkräuterparadies für Naturliebhaber und birgt eine Vielfalt von Wild- und Heilkräutern, die wieder mehr in den Mittelpunkt unserer Ernährung und unseres Wohlbefindens rücken. Wie man die verschiedenen Wildkräuter sicher erkennt, sammelt und wie man sie zubereitet, damit sie schmecken und wirken, erfahren Sie auf dem zweistündigen Spaziergang über die Kohlhofwiese.
In Kooperation mit Natürlich Heidelberg
Typisch italienische Gerichte
Bitte bringen Sie zu allen Koch- und Backkursen verschließbare Dosen mit und, wenn Sie möchten, eine Schürze und etwas zum Trinken. Der Anmeldeschluss für die Kurse ist zwei Werktage vor Kursbeginn.
English Reading Club B2
Book Club
Liest du gerne und diskutierst du gerne auf Englisch über verschiedene Ideen?
Dieser 12-wöchige Book Club richtet sich an Lernende ab Sprachniveau B2, die ihre Lesepraxis vertiefen, ihren Wortschatz erweitern und in einer freundlichen und unterstützenden Umgebung an bedeutungsvollen Diskussionen teilnehmen möchten.
Im Laufe von zwei Modulen à sechs Wochen lesen wir zwei zeitgenössische Romane (The Midnight Library von Matt Haig und Verity von Colleen Hoover) und treffen uns einmal pro Woche zu einer 90-minütigen Sitzung. Jede Sitzung umfasst Aufwärmfragen, eine geleitete
Diskussion sowie einen kurzen Wortschatzfokus mit Ausdrücken aus dem jeweiligen Wochenkapitel. Die Teilnehmenden sind eingeladen, ihre Gedanken, Interpretationen und markierten Textstellen mit der Gruppe zu teilen.
Am Ende des Kurses fühlen sich die Teilnehmenden sicherer darin, über abstrakte und persönliche Themen auf Englisch zu sprechen. Sie haben ihren Wortschatz durch kontextreiches Lesen erweitert und ihre Fähigkeit gestärkt, Inhalte zusammenzufassen, umzuformulieren und nuancierte Meinungen auszudrücken.
Wichtiger Hinweis:
Die ausgewählten Romane behandeln Themen, die für einige Leser*innen sensibel sein können, darunter Tod und Trauer.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Grundkurs Improvisationstheater
Beim Improvisationstheater entstehen Geschichten spontan aus den Impulsen der Spieler*innen. Im Grundkurs steht die Freude am Theaterspielen im Vordergrund, gleichzeitig werden Kompetenzen wie Kreativität, Wahrnehmung, Spontaneität und Ausdruck gefördert. Wir finden heraus, welche Assoziationen Körper und Sprache wecken und wie daraus kleine Szenen entstehen. Vielleicht entdecken wir ganz neue Seiten an uns. Vorerfahrung ist nicht erforderlich und nach dem Motto des Improvisationstheaters "Scheiter heiter!" werden wir viel miteinander lachen. Bitte Hallenschuhe (keine Straßenschuhe) oder rutschfeste Socken mitbringen.
Die zehn häufigsten Irrtümer im Erbrecht
Auch wenn das im Bürgerlichen Gesetzbuch kodifizierte Erbrecht mittlerweile schon 125 Jahre alt ist und sich beispielsweise im Vergleich zum Familienrecht nicht grundlegend geändert hat, gibt es doch einige weit verbreitete Irrtümer und Fehlvorstellungen, die zu unerwünschten Folgen sowohl in tatsächlicher als auch in steuerlicher Sicht führen können. Hierzu zählen die Fälle, in denen Kinder nach dem Tod eines Elternteils die Erbschaft ausschlagen, um dem anderen Elternteil eine Alleinerbenstellung zu verschaffen oder die Bestimmung einer Vor- und Nacherbenregelung als vermeintliches Steuersparmodell. Der Vortrag geht auf die häufigsten dieser oft folgenreichen Irrtümer ein und weist auf alternative Gestaltungsmöglichkeiten hin. Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung möglich!
Conversation Advanced - Ab Sprachniveau B2/C1
The aim of this English Conversation Course is to provide students with the opportunity to practice speaking and understanding conversational English in a small-group setting with classmates who are at approximately the same level of English proficiency (level B2/C1 and higher). A wide variety of texts and materials will be used to focus on stories in the news, current events and issues. The focus of the course is to improve students’ conversation skills and to introduce new vocabulary and phrases in a fun setting. Each week, classes are focused on a different practical topic.
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Prüfung Zertifikat Deutsch B1
Anmeldeschluss: 18.02.2026
Französisch Intensiv am Wochenende A1.1
Keine Zeit, einen Abendkurs zu besuchen? Dann schließen Sie sich uns an! Mit unseren Intensiv-Wochenenden beherrschen Sie schnell die Grundlagen der französischen Sprache. Die Module sind einzeln buchbar. Lehrbuch: On y va A1, Sprachtrainer, Hueber, ISBN 978-3-19-113325-2 Weiteres Material wird im Kurs bekanntgegeben.
Kochclub international
Bitte bringen Sie zu allen Koch- und Backkursen verschließbare Dosen mit und, wenn Sie möchten, eine Schürze und etwas zum Trinken. Der Anmeldeschluss für die Kurse ist zwei Werktage vor Kursbeginn.
Prinzip Freiheit
"Die Gedanken sind frei, wer kann sie erraten“ Freiheit tut gut, beim Malen und Zeichnen allemal. Denn Freiheit macht Mut für farbige Kombinationen, verrückte Formate und auf neue, unbekannte Pfade, die wir mit Pinsel, Stift und Intuition gefunden haben und ausprobieren. Mit mutigen Farbkombinationen und -aufträgen wird in variierenden Formaten, von elefantös bis briefmarkenklein, die Freiheit erobert. Intuitiv bis hochkonzentriert wird das Thema auf vielfältigen Wegen untersucht und in Zeichnung, Malerei und Worten umgesetzt.
Bringen Sie bitte alles mit, womit Sie gerne arbeiten, z.B. Acrylfarben, Tinte, Pinsel, Kreiden, Bleistifte, Kohle, Papier, Skizzenbuch, Leinwände, Lumpen, Wassergefäß und gern einen Katalog ihrer Lieblingsmalerin oder -malers, Musik, Notiz-/Tagebuch.
Grundkurs Fotografieren mit der Kamera
In diesem Grundkurs erhalten Sie eine Einführung in die Funktionen und die Handhabung Ihrer Kamera. Sie erfahren, wie Sie durch Abschalten der Belichtungsautomatik ungewollt falsch belichtete oder unscharfe Bilder vermeiden können, wie Sie durch geeignete Voreinstellungen (Autofokusmodus, ISO-Wert, Weißabgleich) und die motivgerechte Auswahl von Blende und Verschlusszeit ganz andere Möglichkeiten der Bildgestaltung haben, als wenn Sie all das allein der Kameraautomatik überlassen.
Voraussetzung für den Kurs ist eine Kamera mit abschaltbaren Automatikfunktionen. Bitte bringen Sie Ihre Kamera mit.
Aus Zoff wird Dialog!
Konflikte sind menschlich und gehören zum Leben und zum Berufsalltag. Sie werden meist als unangenehm und kräftezehrend erlebt. Das Gute: Konfliktbewältigung kann man lernen. Mit einigen hilfreichen Tools lassen sich Konflikte gut lösen! Es ist wichtig, Konflikte rechtzeitig zu erkennen, offen anzusprechen und konstruktiv auszutragen, um Reibungsverluste, Demotivation und Beziehungsstörungen zu vermeiden. Die Beteiligten sollen miteinander arbeiten, statt sich gegenseitig zu blockieren oder Widerstand aufzubauen. Das Wissen über Konflikte und die verschiedenen Arten, wie Menschen mit ihnen umgehen, hilft dabei, in jeder Situation angemessen zu reagieren. Unser Kurs orientiert sich am “Win-Win-Prinzip”, weil Konflikte nur dann wirklich gelöst werden können, wenn beide Seiten einander verstehen und die Bedürfnisse und Ziele der Konfliktparteien in Einklang gebracht werden. Die Teilnehmenden erwerben praxisnah die kommunikativen Fähigkeiten, um Konflikte präventiv zu vermeiden und bestehende Konflikte konstruktiv zu lösen. Dabei schauen wir u.a. folgende Themen an: - Schwachstellen persönlicher Konfliktmuster erkennen und beseitigen - Feedback-Regeln aufstellen, üben und integrieren - Konstruktiv kritisieren - Konstruktiv Feedback geben - Was für ein Konflikttyp bin ich? - Analyse - Diagnose - Lösungsmodelle von Konflikten - Konfliktleitfaden (für Gruppen und 2-er Konflikte) - Werkzeuge zur erfolgreichen Konfliktlösung - Kreative Konfliktlösung in Gruppen und Teams - Konfliktmoderation und Steuerung
Marketing mit KI-Power
Setzen Sie Blogs, Facebook, Xing, Twitter usw. erfolgreich für das eigene Marketing bzw. das Marketing Ihres Unternehmens ein! Soziale Medien ziehen immer mehr Menschen an. Für Unternehmen bieten die großen Portale ein hohes Kontaktpotenzial. In dem Kurs erfahren Sie, wie Sie dieses Potenzial erschließen und für Ihre Unternehmensziele nutzbar machen. Inhalte des Kurses sind: - Content-Marketing - Planung und Realisierung - Redaktionstools einsetzen - Der Blog als zentrale Schaltstelle - Der Aufbau einer ansprechenden Fanpage - Facebook- und Instagram Marketing - Micro-Blogging mit X und BlueSky - Marketing mit Bildern & Videos: Tik Tok, Pinterest, Youtube - B2B-Marketing mit LinkedIn
Jin Shin Jyutsu – Einführung in eine japanische Harmonisierungsmethode
Jin Shin Jyutsu ist eine aus Japan stammende Methode, die davon ausgeht, dass durch bestimmte Fingerhaltungen (Mudras) und das Auflegen der Hände auf definierte Körperzonen körpereigene Kräfte harmonisiert werden können. In dieser Informationsveranstaltung erhalten Sie einen Überblick über die theoretischen Grundlagen dieser Methode, deren kulturellen Hintergrund sowie seine historischen Ursprünge und seine Einordnung innerhalb komplementärer Verfahren. Es werden Sichtweisen vorgestellt, wie diese Methode in der Selbstwahrnehmung und im Alltag reflektiert werden kann – ohne praktische Anwendung im Kurs.
Für Interessierte werden ergänzende Informationen bereitgestellt, wie Jin Shin Jyutsu zur Selbstanwendung – dem sogenannten „Selbst-Strömen“ – gedacht ist. Ihre Hände können dabei helfen, Themen wie Kopf- und Rückenschmerzen, das emotionale Gleichgewicht und innere Spannungen zu harmonisieren, die Atmungsfunktionen werden positiv beeinflusst, allgemeine Müdigkeit kann reduziert werden. Diese Hinweise dienen ausschließlich der theoretischen Orientierung und ersetzen keine therapeutische Maßnahme. Jin Shin Jyutsu ist eine Methode ohne wissenschaftlichen Nachweis und versteht sich als Ergänzung zur Schulmedizin. Es werden keine Heilversprechen gegeben und keine praktische Anwendung durchgeführt.
Bitte bringen Sie Schreibutensilien, bequeme Kleidung, Socken, Decke und Kissen mit.
Verrückte Wissenschaft
Warum fährt ein Fahrrad stabiler, wenn es schnell ist? Wie kann ich mir eine Rakete bauen? Was hat Nagellack mit dem Regenbogen zu tun? Diese und andere Fragen sollten nach diesem Kurs geklärt sein. Mit einfachen Mitteln werden wir verblüffende Alltags-Physik kennen- und verstehen lernen, neue Fragen stellen und mit viel Spaß experimentell lösen.
Bitte geben Sie bei der Anmeldung unbedingt eine Telefon-/Handynummer an, unter der Sie während der Kurszeiten im Notfall zu erreichen sind.
Goldschmiedearbeiten
Nach eigenen Entwürfen können Sie einfache, individuelle Schmuckstücke unter Anleitung der Goldschmiedin selbstständig anfertigen. Sie werden in die Grundlagen der Arbeit mit Edelmetallen eingeführt. Es steht ausreichend Werkzeug zur Verfügung, um verschiedene Arbeitstechniken kennenzulernen. Fortgeschrittene können auch alten Schmuck umarbeiten. Silber, Gold und verschiedene Edelsteine können während des Kurses erworben werden. Die Teilnehmer*innen werden gebeten, sich bei besonderen Wünschen bis sieben Tage vor Kursbeginn mit der Kursleiterin wegen des gewünschten Materials in Verbindung zu setzen. Kontaktdaten erhalten Sie bei der Anmeldung.
Semi-e Malerei
Die Chinesische Tuschmalerei ist eine einzigartige Kunstform. Diese Technik ist nicht nur die Grundlage der asiatischen Kunst, sondern auch sehr hilfreich für alle Arten des Zeichnens und der Malerei. Wir beginnen mit einer Materialerkundung, gefolgt von einer theoretischen Einführung in die chinesische Tuschmalerei sowie Punkt-Strich-Malanleitungen und Yin-Yang-Qualitäten. Es werden auch Maltechniken und Malstile gezeigt. Schritt für Schritt lernen Sie, mit verschiedenen Punkten und Strichen zu experimentieren, sei es minimalistisch oder in abstrakter Form. Mit etwas Übung werden Sie schon bald Ihre eigenen Bilder komponieren können. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Zeitungspapier, Chinesische Pinsel, Pinselablage, Aquarellpapier oder Reispapier, oder kleinformatige Leinwände, zwei Wassergefäße, Schälchen, Lappen oder Küchenpapier, verschiedenfarbige Tuschen.
Kreatives Drehen an der Töpferscheibe
Für alle, die das Drehen an der Töpferscheibe kennenlernen oder verfeinern möchten. An diesem Wochenende können sich Anfänger*innen im Keramikatelier von Barbara Kullik-Kuch mit dem Drehen vertraut machen. Fortgeschrittene erhalten individuelle Hilfestellung z. B. bei hohen, eckigen oder ovalen Gefäßen. Die Umsetzung eigener Ideen wird begleitet und gefördert, der Stand der Vorkenntnisse wird individuell berücksichtigt. Die entstandenen Gefäße können mit verschiedenen Dekortechniken dekoriert oder mit Engobe bemalt werden, bevor sie glasiert und bei 1240 Grad zu hochwertiger Steinzeugkeramik gebrannt werden.
Der Glasurtermin ist in der Gebühr enthalten und findet nach Absprache statt.
Material- und Brennkosten werden nach Verbrauch im Kurs abgerechnet.
Das Atelier Tonart-Tonerde ist sehr gut mit der S-Bahn zu erreichen.
Raccontami - corso di lingua italiana per bambini
Dieser Kinderkurs bietet viel Abwechslung beim ersten fantasievollen Eintauchen in die italienische Sprache. An fünf Samstagen im Semester gehen wir zusammen auf spielerische und altersgerechte Art und Weise und viel anschaulichem Material und vor allem mit viel Spaß und guter Laune auf die sprachliche Entdeckungsreise. Wir freuen uns auf Euch, bringt auch gerne Eure Freunde und Freundinnen noch mit!
Español para los niños
Es ist nie zu früh, eine neue Sprache kennenzulernen! Dieser Kinderkurs bietet viel Abwechslung beim ersten fantasievollen Eintauchen in die spanische Sprache. An fünf Samstagen im Semester gehen wir zusammen auf spielerische und altersgerechte Art und Weise und viel anschaulichem Material und vor allem mit viel Spaß und guter Laune auf die sprachliche Entdeckungsreise. Venga animate y ven - komm doch einfach vorbei und mach mit! Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
English KidsClub
Dieser Kurs für Grundschüler*innen der 2. Klasse bietet viel Abwechslung beim fantasievollen Eintauchen in die englische Sprache. An fünf Samstagen im Semester gehen wir zusammen auf spielerische und altersgerechte Art und Weise und vor allem mit viel Spaß und guter Laune auf die sprachliche Entdeckungsreise.
WingTsun Selbstverteidigung - Effektiv und schnell erlernbar
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Italienisch am Wochenende A1
Keine Zeit, einen Abendkurs zu besuchen? Dann schließen Sie sich uns an! In unseren Intensiv-Wochenendmodulen lernen Sie schnell und kompakt die Grundlagen der italienischen Sprache. Die Module bauen grundsätzlich aufeinander auf. In jedem Modul wird pro Wochenende jeweils eine Lektion des angegebenen Lehrbuchs behandelt.
Lehrbuch: Dieci, A1, Kurs- und Arbeitsbuch, ISBN 978-3-19-005647-7
Familienwerkstatt Nähen
Nähbegeisterte Kinder können in diesem Kurs zusammen mit Erwachsenen einfache Sachen nähen. Kuschelkissen, süße Eulen als Taschenanhänger, Täschchen für Taschentücher oder Stifte können auch schon von Anfänger*innen genäht werden und eignen sich sehr gut als kleine Geschenke. Schnittvorlagen und Material gibt es im Kurs. Eigene Ideen sind natürlich immer willkommen. Materialkosten in Höhe von 10,00 € werden direkt im Kurs bezahlt.
Bitte mitbringen: Schere, Bleistift, Papier, evtl. Stecknadeln und Maßband.
Pro Erwachsener nur ein Kind und bitte einzeln anmelden, der Preis gilt pro Person.
Einführung in die Grundlagen des Zeichnens
In kleinen, leicht überschaubaren Schritten erlernen wir in der romantisch-künstlerischen Atmosphäre eines Altstadt-Ateliers die Grundlagen des Zeichnens mit unterschiedlichen Stiften. Wir gewinnen Mut für die "Noten der Malerei“ ohne den Anspruch, gleich wie die alten Meister arbeiten zu können. Anhand von Stillleben, Fotos etc. werden wir die Geheimnisse von Licht und Schatten, Form und Körper lüften und entdecken, dass Zeichnen keine Hexerei ist. Zeichnen ist die Grundlage für alle weiteren Techniken (Aquarell, Öl, Acryl, etc.). Bitte mitbringen: Zeichenblock (mind. DIN A3), Bleistifte HB, 2B, 4B, Buntstifte und, falls vorhanden, Pastelle aller Art, Tusche, Aquarellkasten. Bitte beachten Sie: Das Atelier ist nur über Treppen erreichbar und nicht barrierefrei.
Osterwerkstatt - Filzen im Duett!
Ob Oma und Enkel, Tante und Nichte, Papa und Tochter, wir laden Sie herzlich in die Osterfilzwerkstatt ein. An diesem Samstag erlernen Sie die Technik des Nassfilzens und können gemeinsam kleine, bezaubernde Dinge für den Ostertisch, den Osterbaum oder als kleines Ostergeschenk herstellen. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Bitte mitbringen: Arbeitsschürzen (es wird nass), 1-2 alte Handtücher, evtl. Handcreme, evtl. Getränk.
Pro Erwachsener nur ein Kind und bitte einzeln anmelden, der Preis gilt pro Person.
Die Filzwolle wird bei einer Bioschäferei gekauft.
Irish Dance - Ceili
Erleben Sie durch irische Gruppentänze (Ceilis) einen Hauch von Irland in Heidelberg. Zu viert, zu sechst, zu acht oder in Großgruppen können Sie zu feuriger irischer Musik Spaß haben und nebenbei Ihre Koordination, Kraft und Ausdauer schulen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, um die verschiedenen Choreographien zu erlernen. Bitte bringen Sie Sport- oder Tanzschuhe ohne Absatz mit, sowie bewegungsfreundliche Kleidung.
Pasteten und Teigtaschen aus Griechenland
Bitte bringen Sie zu allen Koch- und Backkursen verschließbare Dosen mit und, wenn Sie möchten, eine Schürze und etwas zum Trinken. Der Anmeldeschluss für die Kurse ist zwei Werktage vor Kursbeginn.