Mit Schwung in den Alltag - Musik und Bewegung

Nach der Ferienzeit fällt die Rückkehr in den Alltag nicht immer leicht. Dieser Kurs unterstützt dabei, neue Energie zu entwickeln und den Übergang bewusst zu gestalten. Der Nachmittag bringt uns mit den unterschiedlichsten Gefühlen und Stimmungen und unserer Kraft in Verbindung.
Verschiedene Musikinstrumente, Stimme und Bewegung, rhythmisch und frei, laden ein zum Ausprobieren und zum Ausdruck der eigenen Emotionen. Von der Stille bis zum "Unerhörten" ist alles möglich. Im Hören lassen wir uns innerlich bewegen. Bitte bringen sie eine Matte oder Decke mit.