Stress - So bleibt Ihr Nervensystem in Balance

Stress ist allgegenwärtig. Aber was passiert dabei eigentlich in Ihrem Körper? Und warum reagieren manche Menschen widerstandsfähiger als andere? In diesem Vortrag erklärt die Dozentin (Doctor of Chiropractic), wie das Nervensystem auf Stress reagiert, welche Rolle die Wirbelsäule dabei spielt und was das mit Ihrer Gesundheit, Ihrem Immunsystem und Ihrer Energie im Alltag zu tun hat. Sie erfahren, wie chronischer Stress das Nervensystem aus dem Gleichgewicht bringt, welche körperlichen Warnsignale oft übersehen werden und welche konkreten Impulse helfen, die eigene Regulationsfähigkeit zu stärken. Verständlich, praxisnah und wissenschaftlich fundiert - für alle, die verstehen möchten, wie ihr Körper wirklich funktioniert und mit neuen Strategien und Werkzeugen in den Alltag zurückgehen wollen.

Bei diesem Kurs handelt es sich um einen sogenannten „Hybridkurs“, d. h. er wird sowohl in Präsenzform als auch online durchgeführt. Die Online-Übertragung findet über die Plattform "Zoom" statt. Sie benötigen hierfür ein internetfähiges Endgerät (PC, Laptop oder Tablet) mit Lautsprecher, Mikrofon und Kamera. Bitte installieren Sie vorab das Programm/die App "Zoom". Die Zugangsdaten werden Ihnen per E-Mail mitgeteilt.