Meditation in Bewegung und Tanz

Im Wandel der Jahreszeiten

Dieser Kurs ist für Menschen gedacht, die gerne über Musik, Tanz und Bewegung zur Ruhe und zu sich selbst kommen wollen, um so ihre eigene Mitte zu erfahren. In Kreistänzen zu Folklore und klassischer Musik erleben wir eine Begegnung ohne Worte, lernen Achtsamkeit gegenüber uns selbst und den anderen.
Bitte bequeme Kleidung und Tanz- oder Gymnastikschuhe mitbringen.