Unsere Lehrkräfte
Dozent*innen A-Z
Lorenz, Daniel
Der Kursleiter stellt sich vor:
Seit 2015 bin ich an der Volkshochschule Heidelberg tätig.
Seit meinen 14. Lebensjahr (nun 20 Jahre) lehrne ich selbst Karate. Dabei hatte ich das Glück auf Lehrer zu treffen welche dies nicht nur als Sport ausgeführt haben. Karate bietet neben seiner Gesundheitsförderung, Fitness und Selbstverteidigung auch noch den Aspekt der Charakterbildung (Philosphie und Wachsen durch Erfahrung). Mit Karate habe ich einen Weg gefunden das Leben tiefer zu sehen.
Warum ich gerne an der vhs Heidelberg unterrichte. Weil ich…
...den Menschen die Möglichkeit geben möchte, Karate kennen zu lernen, wie ich es erfahren habe.
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Selbstverteidigung
Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Männer, die Grundlagen der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung erlernen möchten. Neben theoretischen Impulsen stehen praktische Übungen im Mittelpunkt. Als Basis dienen japanische Kampfkunstsysteme wie Karate, Judo und Jiu Jitsu – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Die Trainingseinheiten bauen wir logisch auf, erkennen individuelle Stärken und arbeiten gezielt an möglichen Defiziten. Am Ende wissen Sie, welche Elemente für eine wirksame Selbstverteidigung entscheidend sind.
Bitte Sportkleidung mitbringen.