Gesundheit

Hier gibt es viele verschiedene Kursangebote und Vorträge zu Gesundheitsthemen.

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Gesundheit

Besuchen Sie unsere Vorträge. Dort erhalten Sie Informationen zu medizinischen Themen.

Die Abteilung Essen und Trinken umfasst nationale und internationale Koch- und Backkurse für Erwachsene und Kinder. Dort informieren wir Sie auch über die Kochkultur der entsprechenden Länder.

Im Bereich Entspannung finden Sie Kurse zur Stressreduktion und Körpererfahrung, zu asiatischen Bewegungsformen und viele Kurse zur Steigerung Ihres Wohlbefindens.

Fitness- und Gymnastikkurse motivieren Sie, mit Pilates oder Wirbelsäulengymnastik gelenkschonend Ihre Muskulatur zu kräftigen. In Zumba®Fitness-, Fitness- und Bodyformingkursen können Sie etwas für das Herz-Kreislauf-System und Ihre Figur tun.

In Psychologiekursen zur Persönlichkeitsbildung bekommen Sie Tipps zur Lebensgestaltung oder auch Partnerschaft – inklusive Selbsterfahrung. Diese Kurse ersetzen keine Psychotherapie.

Im Bereich Kosmetik und Stilberatung zeigen Ihnen Kosmetikerinnen, welches das passende Make-up für Sie ist und wie man es optimal umsetzt.

Bei der Farb- und Stilberatung erfahren Sie, welcher Jahreszeitentyp Sie sind und welche Farben und Stoffe Ihnen am besten stehen.

Die Heidelberger Akademie für Gesundheitsbildung (HAG) bietet Fort- und Ausbildungen zu Systemischer Beratung, Entspannung und Körperarbeit sowie zu Themen wie Kommunikation und Coaching an.

Hier der Link für das ausführliche Programm.

Hatha-Yoga - Balance your Life!

Komme mit verschiedenen Asanas (Übungen) und bewusster Atmung ins Gleichgewicht, bringe Deinen Geist zur Ruhe und baue Stress ab! Werde beweglich, verbessere Deine Haltung und Ausstrahlung. Du kannst unter mehr als 40 verschiedenen Yoga-Kursen wählen. Auch Online-Kurse sind mit dabei.

Haltbarmachung von saisonalen Produkten

Die Fermentation von Lebensmitteln hat enorm an Beliebtheit und Interesse gewonnen. Diese Methode hat eine jahrtausendealte Geschichte und war zu Zeiten, in denen es noch keine Kühlschränke gab, eine der wichtigsten Methoden der Haltbarmachung. Möchten Sie es ausprobieren?

Long-Covid und Herpesviren

Bis jetzt gibt es noch keine verlässlichen Angaben, wie hoch der Anteil derjenigen ist, die an Covid erkrankt sind und unter langfristigen gesundheitlichen Folgen leiden. Möchten Sie sich darüber informieren? Prof. Huber wird zu diesem Thema einen Vortrag halten.



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