Qigong aus dem Reich der Mitte
Donnerstag, 22. Januar 2026 19:00–20:30 Uhr
| Kursnummer | 3009e |
| Dozentin |
Dr. med. Gisela Hildenbrand
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| Datum | Donnerstag, 22.01.2026 19:00–20:30 Uhr |
| Gebühr | Bitte Voranmeldung bis 21.01.2026 |
| Ort |
vhs
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| Altersbeschränkung | 16 bis 99 Jahre |
Kursort
Qigong ist die allgemein wirksamste und unspezifischste Säule der chinesischen Medizin – eine jahrtausendealte Praxis, die Körper, Geist und Energie in Einklang bringt. Durch sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und meditative Konzentration fördert Qigong die Gesundheit und stärkt das innere Gleichgewicht. Dieser Vortrag vermittelt erste Grundlagen des Qigong und beleuchtet seine zentrale Rolle innerhalb der traditionellen chinesischen Medizin. Neben dem theoretischen Teil werden einfache Übungen vorgestellt, die direkt zum Mitmachen einladen und einen ersten praktischen Zugang zu dieser wirkungsvollen Methode ermöglichen.
Die Referentin ist Ärztin, Dozentin und Vorstandsmitglied der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng e. V. in Bonn. Der Vortrag richtet sich an alle Interessierten – unabhängig von Vorkenntnissen – und bietet eine inspirierende Gelegenheit, die wohltuende Wirkung von Qigong selbst zu erleben.
Dr. med. Gisela Hildenbrand Kursleitung
PD Dr. med., Dozentin der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng e. V.