Gesundheit

Hier gibt es viele verschiedene Kursangebote und Vorträge zu Gesundheitsthemen.

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Gesundheit

Besuchen Sie unsere Vorträge. Dort erhalten Sie Informationen zu medizinischen Themen.

Die Abteilung Essen und Trinken umfasst nationale und internationale Koch- und Backkurse für Erwachsene und Kinder. Dort informieren wir Sie auch über die Kochkultur der entsprechenden Länder.

Im Bereich Entspannung finden Sie Kurse zur Stressreduktion und Körpererfahrung, zu asiatischen Bewegungsformen und viele Kurse zur Steigerung Ihres Wohlbefindens.

Fitness- und Gymnastikkurse motivieren Sie, mit Pilates oder Wirbelsäulengymnastik gelenkschonend Ihre Muskulatur zu kräftigen. In Zumba®Fitness-, Fitness- und Bodyformingkursen können Sie etwas für das Herz-Kreislauf-System und Ihre Figur tun.

In Psychologiekursen zur Persönlichkeitsbildung bekommen Sie Tipps zur Lebensgestaltung oder auch Partnerschaft – inklusive Selbsterfahrung. Diese Kurse ersetzen keine Psychotherapie.

Im Bereich Kosmetik und Stilberatung zeigen Ihnen Kosmetikerinnen, welches das passende Make-up für Sie ist und wie man es optimal umsetzt.

Bei der Farb- und Stilberatung erfahren Sie, welcher Jahreszeitentyp Sie sind und welche Farben und Stoffe Ihnen am besten stehen.

Die Heidelberger Akademie für Gesundheitsbildung (HAG) bietet Fort- und Ausbildungen zu Systemischer Beratung, Entspannung und Körperarbeit sowie zu Themen wie Kommunikation und Coaching an.

Hier der Link für das ausführliche Programm.

Vortrag zum Thema Depression

Der Fachbereich Gesundheit bietet Vorträge rund um das Thema Gesundheit an.

Am 25.04. steht ein Thema der psychischen Gesundheit im Fokus.

Der Referent informiert darüber, wie Depressionen erkannt und behandelt werden können und gibt Hinweise, an wen sich Betroffene und Angehörige wenden können.


Vegetarisch – einfach lecker!

Die vegetarische Küche ist vielfältig und gesundheitsfördernd. Lassen Sie sich überraschen!

Gerade die internationale Küche bietet viele vegetarische Spezialitäten. Tauchen Sie ein in die Welt der Düfte und Aromen und bereiten gemeinsam feine Gerichte zu.

Aktiv und bewegt durch den Winter

Gerade wenn die Tage kurz sind und das Wetter eher ungemütlich ist, ist ausreichend Bewegung wichtig für die Gesundheit. Denn körperliche Aktivität hebt die Stimmung und hält fit. Von A wie Aerobic Latin Moves bis Z wie Zumba: Lasse dich von unserem vielfältigen Kursangebot inspirieren!



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