Sommerprogramm
Immer nur Baggersee ist langweilig?
Dann ist unser Sommerprogramm vielleicht genau das Richtige für Sie. Oder einfach für alle, die in diesem Sommer Lust haben, etwas Neues auszuprobieren oder endlich das anzugehen, was Sie schon lange aufschieben.
Vielleicht möchten Sie eine neue Sprache lernen – als Vorbereitung für die nächste große Reise. Oder Sie holen sich ein Stück weite Welt nach Hause, wenn der Sommer diesmal auf Balkonien und nicht in der Ferne stattfindet.
Auch für alle, die gerne outdoor unterwegs sind hat unser Sommerprogramm viel zu bieten: für Erholung und besondere Naturerlebnisse, zum Beispiel mit Kanutouren auf dem Neckar.
Und im Bereich Kunst und Gestalten gibt es wieder besondere Highlights. Freuen Sie sich auf kreative Impulse, neue Ideen und lebendigen Austausch.
Sommer und Gesundheit? Der perfekte Zeitpunkt. Denn vieles fällt jetzt leichter: in Bewegung kommen, neue Routinen entwickeln, etwas für das eigene Wohlbefinden tun und mit neuer Energie für sich selbst sorgen.
Oder vielleicht möchten Sie den Sommer auch nutzen, um sich beruflich weiterzuentwickeln?
Kurse (241)
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Iwrith/ (Neu-) Hebräisch A1.1
Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform sowie den Zugangslink.
Party-Sushi
Bitte bringen Sie zu allen Koch- und Backkursen verschließbare Dosen mit und, wenn Sie möchten, eine Schürze und etwas zum Trinken. Der Anmeldeschluss für die Kurse ist zwei Werktage vor Kursbeginn.
Tango Argentino
Ende des letzten Jahrhunderts waren Argentinien und Uruguay Sammelbecken für Emigrant*innen aus aller Welt, in Buenos Aires und Montevideo entstand aus einer einzigartigen soziokulturellen Konstellation der Tango Argentino. Kein anderer Paartanz bietet so viele Möglichkeiten der Begegnung und des Ausdrucks.
Im Workshop werden die ersten Grundelemente, wie Stehen, Gehen und Ochos vermittelt und in ihren Grundformen getanzt. Neben den Grundelementen werden auch Drehungen in ihren Grundformen vermittelt und in einfache Sequenzen umgesetzt.
Bitte Tanzschuhe mitbringen, keine Straßenschuhe!
Bye bye Lampenfieber
Früh übt sich, wer ein guter Redner werden will! Das Präsentieren fängt in der Schule an und geht in Ausbildung, Job oder Studium weiter. Um Referate und Präsentationen kommst du schon in der Schule nicht herum - um Angst und extremes Lampenfieber aber schon! Denn es gibt Techniken, mit denen man Lampenfieber abbaut! Nicht jeder kann sich cool vor die Klasse hinstellen und locker erzählen, was er alles weiß. Schade ist es, wenn man mit viel Aufwand ein gutes Referat erstellt hat und beim Präsentieren dann die Nerven flattern: Man verliert den Faden oder hat einen Blackout. Die Stimme versagt und man leiert nur noch tonlos herunter, um schnell fertig zu werden. Aber hey, es gibt jede Menge tolle Möglichkeiten, unseren Körper wieder in den Griff zu kriegen! Auch Promis haben Lampenfieber. Und sie nutzen bestimmte Techniken, um sich zu motivieren und ihr Lampenfieber unter Kontrolle zu kriegen. Das kannst du auch! Das üben wir hier in diesem Kurs. Eine gute Präsentation fängt da an, wo wir uns in unserer Haut wohl fühlen. Wenn du das schaffst, dann macht das Präsentieren einfach nur Spaß! Die Mittagspause können wir gemeinsam in der vhs verbringen - bei schönem Wetter auch im Garten der vhs. Bitte mitbringen: Verpflegung für den Tag.
Fit in Französisch
Du hast schon mindestens ein Jahr Französisch gelernt und kennst das „Problem“: Wie war das nochmal mit diesen ganzen Grammatikthemen, der Anwendung der Zeiten, Präpositionen, Pronomen … Und dann diese schwierige Aussprache und Intonation! Diese und andere Themen wollen wir auf übersichtliche und strukturierte Art und Weise in unseren vertiefenden Ferienkursen behandeln. Abwechslungsreiche Übungen sollen dabei helfen, das Gelernte effektiv anzuwenden. Wir vermitteln Tipps und Tricks zum Grammatiklernen, gerne darfst Du uns vorab auch Deine Themenwünsche schicken. So machen wir Dich fit für die nächsten Französischarbeiten und helfen Dir, Dich im „Dschungel“ der französischen Sprache besser zurechtzufinden. Der Fokus liegt auf der Wiederholung und Auffrischung des Schulstoffs aus dem ersten Lernjahr. Bitte gib bei der Anmeldung dein Alter an, welches Buch ihr an deiner Schule benutzt.
Lernen kann Spaß machen! - Vom Lernstress zur Lernfreude!
Stell dir vor, es ist Klausuren- bzw. Klassenarbeitszeit und du bist trotzdem gut gelaunt, triffst Freunde und Freundinnen, machst Sport! Das geht! Man muss nur wissen wie. In diesem Kurs lernst du deinen Lerntyp kennen, bekommst Merktricks und wirksame Konzentrationshilfen an die Hand. Es geht um Motivation, Organisation und das Aufbereiten von Lernstoff. Ergänzt wird der Kurs durch bewährte Strategien für effizientes Zeitmanagement. Ihr werdet verschiedene Lerntypen, sowie Lernblockaden und deren Überwindung kennen lernen. Lernen macht Spaß! Den Umgang mit Lampenfieber bieten wir vertiefend in einem extra Kurstag unter „Bye bye Lampenfieber“ an.
Pfingstferien-Camp
Ihr verreist nicht in den Ferien? Oh doch! In der Kleingruppe geht Ihr mit viel Spaß und guter Laune auf sprachliche Entdeckungsreise. Ihr bleibt vor Ort und fühlt euch trotzdem wie im Urlaub. Englisch wird euch den ganzen Tag begleiten, ob bei Aktivitäten im Freien, im Klassenzimmer oder im Heidelberger Zoo. Bitte Heidelberg-Pass mitbringen, falls vorhanden.
Häkeln - die Basics
In diesen Ferienkursen lernt ihr, mit Häkelnadel und Garn umzugehen und die Grundkenntnisse des Häkelns: Luft- und Kettmaschen, feste Maschen, Stäbchen und das Häkeln in Reihen und Runden. Nach einer Übungsphase häkeln wir kleine Figuren.
Auch wer schon feste Maschen häkeln kann, lernt hier Neues.
Bitte mitbringen: Helles, reines Baumwollgarn (kein schwarz) und passende Häkelnadel, Papier, Stift, Schere, Woll- oder Stopfnadel, gerne können eigene Anleitungen mitgebracht werden.
Klima und Finanzen: Grün investieren - aber wie?
Die Online-Reihe „Klima und Wir“ vermittelt aktuelles Wissen rund um Klimawandel, Nachhaltigkeit und umweltbewusstes Handeln - mit klarem Fokus auf der Rolle des Menschen und dessen Gestaltungsräume. Die Veranstaltungen bieten grundlegende Informationen zum menschengemachten Klimawandel, zu den Auswirkungen auf unsere Gesundheit, zur Bedeutung der Digitalisierung bis zu den Folgen unseren Konsums.
Sie enthalten einen Impulsvortrag mit anschließender moderierter Diskussion unter Einbeziehung von Publikumsfragen. Die Livestreams bringen die Inhalte direkt zu Ihnen nach Hause. Fragen und Diskussionsbeiträge können über die Plattform „sli.do“ gestellt werden. Die Teilnehmenden bleiben während der gesamten Veranstaltung anonym und nehmen über die Chat-Funktion aktiv teil. Sie benötigen einen PC/Laptop oder ein mobiles Endgerät mit einem Internetanschluss. Sie erhalten rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn den Zugangslink.
Die Reihe ist Teil des Projekts „vhs goes green 2“ und wird gefördert vom Bundesministerium für Wirtschaft und Klima im Rahmen der Nationalen Klimaschutzinitiative.
"Mut zur Wut" - Jahrgang 2025
Das politische Plakat erlebt ein Revival: Das Plakatfestival „Mut zur Wut“ hat sich in nur wenigen Jahren eine internationale Relevanz erarbeitet, die jährlich über 2500 Einreichungen aus 54 Ländern zum Ergebnis hat. Eine Leistungsschau engagierter Kreativer, die ihre Wut über Missstände mit mutigen plakativen Botschaften formulieren – teilweise trotz Zensur in ihren Heimatländern.
30 prämierte Poster werden alle zwei Jahre im öffentlichen Raum plakatiert und sorgen genau dort für Diskussionen und Aufsehen, wo politische Veränderungen meist ihren Anfang nehmen: auf der Straße. Die Themenwahl für das Motiv ist frei. Gemäß dem Titel „Mut zur Wut“ sollte das Thema einen kritischen, sozialen, politischen und/oder persönlichen Inhalt haben, der in einem aussagekräftigen Motiv dargestellt ist. Die nächste Ausschreibung findet 2027 statt.
Die Volkshochschule zeigt vom 8. Juni bis 22. Juli in ihren Räumlichkeiten eine Auswahl der besten, von einer international besetzten Jury ausgesuchten, Plakate aus dem letzten Jahrgang 2025.
Kombikurs Word und Excel
Sie haben noch keine Erfahrung oder nur geringe Vorkenntnisse im Umgang mit den Office-Komponenten Word und Excel? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig! Sie werden systematisch mit den beiden Programmen vertraut gemacht und vertiefen das Gelernte durch Übungen.
Schwerpunkte in *WORD*:
- Dokument öffnen, speichern, drucken
- richtige Texteingabe, Texte umstellen, kopieren,
- effiziente Textgestaltung (Zeichenformatierung, Absatzformatierung, Tabstopps, Aufzählungen & Nummerierungen) und Seitengestaltung
- Silbentrennung, Rechtschreibung, Autokorrektur
- Formatvorlagen erstellen und Textbausteine nutzen
- Zugriff auf Symbole, Sonderzeichen und Illustrationen
- Tabellenerstellung
Schwerpunkte in *EXCEL*:
- Erstellen und Speichern von Tabellen
- Formatierungen
- Drucken und Seitenlayout
- Berechnen, Arbeiten mit einfachen Formeln
- Tabelleninhalte und Formeln kopieren bzw. verschieben;
- Nutzen des Funktionsassistenten (Runden, Kürzen, Mittelwert ...);
- Erstellung von Diagrammen
Bitte bringen Sie einen USB-Stick mit.
Linoldruck
Wir erlernen Schritt für Schritt die Technik des mehrfarbigen Linolschnitts und drucken in einer kleinen Auflage (4-5 Stück). Der erste Teil besteht aus der Ideenfindung bzw. Bleistiftzeichnung, welche dann auf die Linolplatte übertragen wird. Danach wird das Motiv geschnitten. Der dritte Teil besteht aus dem Druckvorgang, welcher beliebig oft wiederholt werden kann.
Materialien, wie Papier, Farbe und Linolplatten sowie die Nutzung sämtlicher Werkzeuge sind in der Kursgebühr enthalten.
Tanz trifft Improvisation
Was passiert, wenn wir bestimmte Bilder von Tanz ablegen und uns voll und ganz auf das Hier und Jetzt einlassen? Wohin führt uns heute das Knie? Wieviel kann mein Rücken wahrnehmen? Was entsteht, wenn wir zusammen etwas aus dem Nichts entstehen lassen? Durch konkrete Übungen (Körperteile, Spannungszustände, Raumkonstellationen etc.), lernen Sie tänzerisch zu improvisieren - und dabei werden Sie vor allem von sich selbst überrascht werden! Der Kurs richtet sich an Erwachsene jeden Alters, tänzerische Vorerfahrungen sind nicht nötig.Bitte bringen Sie ausreichend zu trinken und bequeme Kleidung mit sowie Tanzschläppchen oder Hallenschuhe.
Amigurumis häkeln
Amigurumi ist japanisch und setzt sich zusammen aus „ami“ = „gehäkelt oder gestrickt“ und „nuigurumi“ = steht für „Stofftiere bzw -puppen“. In diesem Kurs lernen wir die Techniken die erforderlich sind, um die beliebten und vielfältigen Amigurumis zu häkeln. Sie sind auch schöne Geschenke. Bitte mitbringen: Buntes Baumwollgarn, gerne auch Reste, und dazu passende Häkelnadeln, spitze Schere, Schreibzeug, Stecknadeln, Näh- und Stopfnadel, Sicherheitsaugen, Füllwatte und eigene Anleitungen, wenn vorhanden.
Ukulele-Spielkreis
Angesprochen sind alle, die Spaß am gemeinsamen Musizieren und Singen haben und schon einen Grundkurs oder Wochenendworkshop besucht haben oder die bereits ein anderes Saiteninstrument spielen. Liedwünsche werden berücksichtigt. Nebenbei lernen wir neue Akkorde und, wer möchte, das Melodiespiel anhand von Tabulaturen oder Noten.
Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie ein eigenes Instrument mitbringen.
Mosaik für den Garten
Mosaike entstehen durch das Zusammensetzen von vielen Steinchen (Porzellan, Keramik, Glas, Muscheln etc.) zu einem Gesamtbild. Die ältesten Mosaike stammen aus dem 3. Jahrtausend v. Chr.. Wir werden uns dieser Kunst nähern und gestalten kleine Mosaike, eine Bodenfliese oder einen Gartenstecker aus Mosaik. Wir gestalten an zwei Abenden eine große Fliese (ca. 40 x 40 cm), die im Garten ihren Platz findet oder einen Gartenstecker, der auch in einer Wohnung wundervoll aussieht.
Bitte mitbringen: Schürze, evtl. Getränk.
Die Materialkosten für eine Bodenfliese (ca. 40 x 40 cm) betragen 10,00 €, für einen Gartenstecker 8,00 € und werden im Kurs abgerechnet. Bitte bringen sie hierfür entsprechend Bargeld mit.
Plattdeutsch für den Nordseeurlaub
„Kiek mal en Füertorn!“- „Guck mal ein Leuchtturm!“
Schnuppern Sie mit viel Spaß in die plattdeutsche Sprache rein und lernen Sie die ersten Sätze kennen, um im Urlaub an der Nordsee einen „Klönsnack“ führen zu können!
An unterschiedlichen Küstenschauplätzen, z.B. auf dem Ausflugsschiff, im Restaurant, am Krabbenkutter oder im Watt werden wir die ersten Dialoge führen.
In diesem Kurs üben wir hauptsächlich das Sprechen und Verstehen des Plattdeutschen.
Hörverstehensaufgaben und kurzweilige Übungen zur Grammatik runden das Programm ab.
Zudem erfahren Sie mehr über Land und Leute an der Nordseeküste.
Das Unterrichtsmaterial wird Ihnen in der VHS Cloud zum Download zur Verfügung gestellt.
Für Ihren Online-Sprachkurs erhalten Sie direkt nach Ihrer Anmeldung Informationen zur Internetplattform.
Tanzfreude im Sommer
Tanzen ermöglicht uns, in jedem Alter geistig, seelisch und körperlich vital und beweglich zu bleiben. Es stärkt den Gleichgewichtssinn, die Koordination, die Orientierung im Raum, die Konzentration, Kooperation und Lebensfreude. In diesem Sommerkurs kannst du zu Musik aus verschiedenen Epochen und Kulturen die Vielfalt des Tanzes erleben. Wir tanzen mal schwungvoll, mal beschwingt, mal ruhig und besinnlich: Kreistänze, Mixer, Tänze in der Gasse oder im Block, Paartänze sowie Figurentänze in kleinen Gruppen zu dritt, zu viert, zu sechst und mehr.
Der Kurs richtet sich an alle, die Freude an Bewegung, Rhythmus und gemeinschaftlichem Tanzen haben – unabhängig von Vorkenntnissen.
Bitte bewegungsfreundliche Kleidung und Hallenschuhe mitbringen.
Cahokia: Eine präkolumbische indigene Hochkultur in Nordamerika
Eine Veranstaltung aus der Reihe vhs.wissen live.
Hochkarätige Vorträge von Expert*innen aus Wissenschaft und Gesellschaft digital verfolgen und anschließend live mit ihnen diskutieren - das bietet vhs.wissen live!
Lange ging die historische Forschung von der These aus, indigene Hochkulturen hätte es vor der Ankunft der Europäer ausschließlich in Süd- und Mittelamerika gegeben. Demgegenüber seien nördlich des Rio Grande nur nomadisierende Sammler- und Jägerkulturen vorzufinden gewesen. Seit den 1990er Jahren hat die archäologische Forschung dieses einseitige und vorurteilsbeladene Bild gründlich revidiert. Nicht nur im Südwesten der heutigen USA fanden sich die Relikte fortgeschrittener Zivilisationen, die mit dem mesoamerikanischen Kulturraum eng verbunden gewesen waren, sondern auch östlich des Mississippi, wo zwischen 1050 und 1250 die Stadt Cahokia eine umfassende politische, militärische und religiöse Hegemonie ausübte. Diese erstreckte sich vom Mississippi bis an die Küste des Atlantiks und von den Großen Seen bis an den Golf von Mexiko. In diesem Vortrag soll die Geschichte von Aufstieg und Fall einer indianischen Großmacht vor Kolumbus nachgezeichnet werden.
Michael Hochgeschwender lehrt Nordamerikanische Kulturgeschichte, Empirische Kulturforschung und Kulturanthropologie an der Ludwig-Maximilians-Universität München.
Bitte melden Sie sich vor der Veranstaltung online oder telefonisch bei der vhs Heidelberg an. Sobald Sie registriert sind, erhalten Sie den Zugang zum Veranstaltungslink, mit dem Sie unser Angebot live an Ihrem Rechner verfolgen können. Sie sind nicht sichtbar und brauchen weder Mikrofon noch Kamera, die Beteiligung läuft über eine Chat-Funktion. Bitte laden Sie sich die Zoom-App einmal herunter (sofern noch nicht vorhanden) und wählen Sie sich am Veranstaltungstag 10 Minuten vor Beginn ein!
Nähen modischer Kleidung
Sie lernen, individuelle und modische Kleidung selbst zu nähen oder vorhandene Kleidungsstücke individuell anzupassen oder neu zu gestalten. Anfänger*innen lernen die Grundformen des Nähens. Sie nähen ein Musterteil, lernen das Zuschneiden nach Schnittvorlagen und nähen dann einen einfachen Rock, eine Hose oder Kinderkleidung. Nähmaschinen stehen zur Verfügung, eigene können mitgebracht werden. Bitte mitbringen: Schreibblock, Bleistift, Steck- und Nähnadeln, Reihgarn, Maßband, Handmaß, Schere, Schnitt und Stoff nach Vorgabe des Schnitts. Teilnehmer*innen mit Näherfahrung arbeiten nach ihrem persönlichen Wunsch unter fachkundiger Anleitung an diversen Kleidungsstücken. Bitte neben den o. g. Materialien mitbringen: Schnitt, Stoff nach Anweisung des Schnittes, Schnitt-, Pack- oder Seidenpapier, Kopierrädchen, Kopierpapier, Schneiderkreide, Tesafilm. Bitte beachten: Aus Zeitgründen ist es nicht möglich, Schnitte im Kurs zu erstellen.