Interessantes im Sommer

Heilsames Singen ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Sie benötigen hierfür weder Notenkenntnisse noch Singerfahrung. In unserer von Stress und Leistungsdruck geprägten Zeit wirkt entspanntes gemeinsames Singen angstlösend und antidepressiv. Es öffnet das Herz, aktiviert die Selbstheilungskräfte, Glückshormone werden freigesetzt, und Gefühle können wieder wahrgenommen werden. Wir singen, um den Alltag loszulassen, Kraft zu schöpfen, Verbundenheit und Freude zu spüren. Einfache Texte und Melodien werden lange wiederholt und können so ihre tiefe, kraftvolle Wirkung entfalten. Im Vordergrund steht die Freude am gemeinsamen Singen, Tönen und Bewegen - ganz ohne Leistungsdruck. Gesungen werden Lieder aus verschiedenen Kulturen der Welt: Mantras, indianische Kraftlieder, Gesänge der Südsee und aus Afrika, Sufi-Songs und andere heilsame Lieder, auch in deutscher Sprache.

Der Casual Friday Look kann sehr gemütlich sein, das zeigt uns allen zum Beispiel die Arbeit im Homeoffice. Dennoch sollten Sie Ihre Ausstrahlung nicht verlieren. Wenn Sie sich nun fragen, was Sie überhaupt anziehen sollen, was zusammenpasst und vor allem auch, was zu Ihnen passt, dann ist es Zeit für diesen Workshop. Überprüfen Sie Ihre alten Rituale und definieren Sie Ihren Stil neu. Welche Farben, welche Formen, welcher Kleidungsstil wird in Zukunft Ihre Persönlichkeit ausdrücken? Wie schaffen Sie es, diese Herausforderung nachhaltig stilvoll zu meistern und sich dabei gut zu fühlen? Farben perfekt zu kombinieren ist keine Zauberei. In diesem Workshop legen Sie den Grundstein zu Ihrer neuen Ausstrahlung! Der Workshop umfasst eine kleine Farbanalyse. Farbwirkungen und Kombinationen werden für alle Farbtypen allgemein erarbeitet. In der verbleibenden Seminarzeit erhalten Sie Tipps zur Outfit-Gestaltung verschiedener Körperformen. Ein Farbpass kann für 25,00 € im Kurs erworben werden. Bitte erscheinen Sie ungeschminkt oder bringen Sie Ihre Abschminkutensilien mit. Dieser Kurs richtet sich nur an Frauen.

Gesicht in Szene setzen – mit Licht, Schatten und Know-how. In diesem Workshop lernen Sie die Kunst des Contourings – also die gezielte Modellierung Ihres Gesichts mit Make-up. Ob mit Puder oder flüssigen Produkten: Sie erfahren, wie Sie Ihre Gesichtszüge durch Licht- und Schatteneffekte optimal betonen und Ihre natürliche Schönheit unterstreichen.

Gemeinsam erarbeiten wir, welche Techniken zu Ihrer Gesichtsform passen, wie Sie Produkte richtig auswählen und auftragen, und wie Sie mit wenigen Handgriffen ein professionelles Ergebnis erzielen – ganz ohne Visagisten. Dabei geht es nicht um Maskierung, sondern um bewusste Akzentuierung: mehr Frische, mehr Kontur, mehr Ausstrahlung.

Lebensmittelverschwendung ist ein alltägliches Problem: Rund ein Drittel aller Lebensmittel wird entsorgt, obwohl sie noch gut & genießbar wären. Gerade im Familienalltag entstehen viele Reste – vom Pausenbrot über übrig gebliebene Portionen bis hin zu Obst mit kleinen Makeln. Der Kurs „Restless Food“ zeigt, wie aus solchen Resten neue, kreative und schmackhafte Gerichte entstehen können.

Sie lernen zunächst die Hintergründe kennen: Warum kommt es zu Lebensmittelverschwendung, welche ökologischen und ökonomischen Folgen hat sie und wie war der Umgang mit Resten früher? Die Dozentin – Transformationsforscherin und Kulturwissenschaftlerin – verdeutlicht, dass Resteverwertung historisch selbstverständlich war und heute wieder als nachhaltige Kulturtechnik an Bedeutung gewinnt.

Bei dieser Veranstaltung handelt es sich um einen sogenannten „Hybridkurs“, d. h. sie wird sowohl in Präsenzform als auch online durchgeführt. Die Online-Übertragung findet über die Plattform "Zoom" statt. Sie benötigen hierfür ein internetfähiges Endgerät (PC, Laptop oder Tablet) mit Lautsprecher, Mikrofon und Kamera. Bitte installieren Sie vorab das Programm/die App "Zoom". Die Zugangsdaten werden Ihnen per E-Mail mitgeteilt.

Sie legen Wert auf Ihr äußeres Erscheinungsbild? Sie sind mit Ihrem jetzigen Make-up unzufrieden oder benötigen noch Tipps? In diesem Kurs zeigt Ihnen die erfahrene Visagistin ein individuell auf Sie abgestimmtes Make-up und auch, wie Sie es auflegen. Dazu gehört eine kurze Hautdiagnose, um Ihren Hauttyp zu bestimmen. Lernen Sie Abdecktechniken, die Ihre Haut gleichmäßiger erscheinen lassen und Schminktechniken, wie Sie Augen und Mund betonen können, ohne dass es zu grell wirkt. Auf Wunsch wird auch ein Vorher-/Nachher-Foto gemacht. So erkennen Sie die Wirkung eines typgerechten Make-up auch bildlich und Sie fühlen sich gleich noch wohler in Ihrer Haut. Aufgrund der Kleingruppe hat die Kursleiterin Zeit, auf individuelle Wünsche und Bedürfnisse einzugehen. Bitte zwei Gästehandtücher und einen Waschlappen mitbringen.

Heilsames Singen ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Sie benötigen hierfür weder Notenkenntnisse noch Singerfahrung. In unserer von Stress und Leistungsdruck geprägten Zeit wirkt entspanntes gemeinsames Singen angstlösend und antidepressiv. Es öffnet das Herz, aktiviert die Selbstheilungskräfte, Glückshormone werden freigesetzt, und Gefühle können wieder wahrgenommen werden. Wir singen, um den Alltag loszulassen, Kraft zu schöpfen, Verbundenheit und Freude zu spüren. Einfache Texte und Melodien werden lange wiederholt und können so ihre tiefe, kraftvolle Wirkung entfalten. Im Vordergrund steht die Freude am gemeinsamen Singen, Tönen und Bewegen - ganz ohne Leistungsdruck. Gesungen werden Lieder aus verschiedenen Kulturen der Welt: Mantras, indianische Kraftlieder, Gesänge der Südsee und aus Afrika, Sufi-Songs und andere heilsame Lieder, auch in deutscher Sprache.