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Hatha-Yoga

Hatha-Yoga ist die uralte indische Lehre und Praxis, durch bestimmte Übungen (Entspannungs-, Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen) zu sich selbst zu finden, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen und auf diesem Wege neue Kräfte für den Alltag zu gewinnen. Bitte bringen Sie zu den Kursen bequeme Kleidung, eine Matte und, wer möchte, eine Decke mit. Im vhs-Gebäude in Heidelberg-Bergheim und in Wieblingen gibt es Gymnastikmatten.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Freitag • 27.02.2026 • 16:15 - 17:45 Uhr
Ort / Raum: 
Heidelberg, Raum 406
 Heidelberg, Raum 406
2
Freitag • 06.03.2026 • 16:15 - 17:45 Uhr
Ort / Raum: 
Heidelberg, Raum 406
 Heidelberg, Raum 406
3
Freitag • 13.03.2026 • 16:15 - 17:45 Uhr
Ort / Raum: 
Heidelberg, Raum 406
 Heidelberg, Raum 406
4
Freitag • 20.03.2026 • 16:15 - 17:45 Uhr
Ort / Raum: 
Heidelberg, Raum 406
 Heidelberg, Raum 406
5
Freitag • 27.03.2026 • 16:15 - 17:45 Uhr
Ort / Raum: 
Heidelberg, Raum 406
 Heidelberg, Raum 406
6
Freitag • 17.04.2026 • 16:15 - 17:45 Uhr
Ort / Raum: 
Heidelberg, Raum 406
 Heidelberg, Raum 406
7
Freitag • 24.04.2026 • 16:15 - 17:45 Uhr
Ort / Raum: 
Heidelberg, Raum 406
 Heidelberg, Raum 406
8
Freitag • 08.05.2026 • 16:15 - 17:45 Uhr
Ort / Raum: 
Heidelberg, Raum 406
 Heidelberg, Raum 406
9
Freitag • 15.05.2026 • 16:15 - 17:45 Uhr
Ort / Raum: 
Heidelberg, Raum 406
 Heidelberg, Raum 406
10
Freitag • 22.05.2026 • 16:15 - 17:45 Uhr
Ort / Raum: 
Heidelberg, Raum 406
 Heidelberg, Raum 406