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Lu Jong – tibetisches Heilyoga

Mit der im tibetischen Buddhismus und in der tibetischen Medizin verwurzelten Bewegungsform Lu Jong können Blockaden sowohl auf körperlicher als auch auf mentaler Ebene gelöst werden. Dadurch bringen wir unsere feinstofflichen Energien wieder zum Fließen.
Diese ganzheitliche, effektive Methode - wir beziehen bewusst den Körper, Atem und Geist ein - verhilft uns zu Energie und Ausgeglichenheit.
Zudem sorgen wir in der Basisübungsreihe - die 5 Elemente-Übungen - dafür, dass wir unsere Wirbelsäule wieder in eine gute Ausrichtung bringen.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Donnerstag 06.11.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum
Heidelberg, Raum 306
Heidelberg, Raum 306
2
Donnerstag 13.11.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum
Heidelberg, Raum 306
Heidelberg, Raum 306

# Termin Ort / Raum
1
Donnerstag 20.11.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum
Heidelberg, Raum 306
Heidelberg, Raum 306
2
Donnerstag 27.11.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum
Heidelberg, Raum 306
Heidelberg, Raum 306
3
Donnerstag 04.12.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum
Heidelberg, Raum 306
Heidelberg, Raum 306
4
Donnerstag 11.12.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum
Heidelberg, Raum 306
Heidelberg, Raum 306
5
Donnerstag 18.12.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum
Heidelberg, Raum 306
Heidelberg, Raum 306
  • Gebühr:
    70,00 €
    Auf die Warteliste
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  • Kursnummer: 3221
  • Start:
    Do. 06.11.2025
    18:15 Uhr
    Ende:
    Do. 18.12.2025
    19:45 Uhr
  • 14 Unterrichtseinheiten
  • Hinweis: Bitte bringen Sie rutschfeste Socken mit.
  • Dozent*in:
  • Veranstaltungsort:
  • Kontakt:
    Fragen zur Buchung: Team Gesundheit 0 62 21/91 19-71 gesundheit@vhs-hd.de