Sommerprogramm
Immer nur Baggersee ist langweilig?
Dann ist unser Sommerprogramm vielleicht genau das Richtige für Sie. Oder einfach für alle, die in diesem Sommer Lust haben, etwas Neues auszuprobieren oder endlich das anzugehen, was Sie schon lange aufschieben.
Vielleicht möchten Sie eine neue Sprache lernen – als Vorbereitung für die nächste große Reise. Oder Sie holen sich ein Stück weite Welt nach Hause, wenn der Sommer diesmal auf Balkonien und nicht in der Ferne stattfindet.
Auch für alle, die gerne outdoor unterwegs sind hat unser Sommerprogramm viel zu bieten: für Erholung und besondere Naturerlebnisse, zum Beispiel mit Kanutouren auf dem Neckar.
Und im Bereich Kunst und Gestalten gibt es wieder besondere Highlights. Freuen Sie sich auf kreative Impulse, neue Ideen und lebendigen Austausch.
Sommer und Gesundheit? Der perfekte Zeitpunkt. Denn vieles fällt jetzt leichter: in Bewegung kommen, neue Routinen entwickeln, etwas für das eigene Wohlbefinden tun und mit neuer Energie für sich selbst sorgen.
Oder vielleicht möchten Sie den Sommer auch nutzen, um sich beruflich weiterzuentwickeln?
Kurse (239)
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Stricktreff
Dieser Kurs richtet sich an Stricker*innen mit Grundkenntnissen und Fortgeschrittene, die in einer netten Runde mit Gleichgesinnten stricken möchten. Möchten Sie Ihre Strickkenntnisse wieder auffrischen oder benötigen Sie Hilfe bei angefangenen Strickprojekten? Unter erfahrener Anleitung können Sie neue Projekte beginnen oder angefangene weiterführen und beenden. Sie erhalten Unterstützung und Hilfestellung zu Ihren Projekten und können sich mit anderen über neue Ideen austauschen und sich inspirieren lassen. Jede*r Kursteilnehmer*in wird individuell betreut. Selbstverständlich können Sie Ihre Anleitungen mitbringen, um am gewünschten Projekt zu arbeiten. Bitte mitbringen: Garn (ausreichende Menge für Ihr Projekt) oder angefangenes Strickprojekt und entsprechende Stricknadeln nach Wahl, evtl. eine Anleitung und Schreibzeug.
Die Arbeitsmoral und Max Weber
Die Mitarbeiter*innen der Heidelberger Akademie der Wissenschaften (Landesakademie von Baden-Württemberg) sowie anderer deutscher Wissenschaftsakademien suchen den Dialog mit der Öffentlichkeit. Die folgenden Vorträge (Dauer jeweils ca. 45 Minuten) gewähren einen Einblick in die aktuellen Arbeiten verschiedener Forschungsstellen, die in der Regel über das Akademienprogramm gefördert werden. Das Akademienprogramm ist das größte geisteswissenschaftliche Forschungsprogramm Deutschlands und fördert über die acht Landesakademien der Wissenschaften in Deutschland, die sich zur Akademienunion zusammengeschlossen haben, aktuell 128 Forschungsprojekte. Im Anschluss an den Vortrag besteht die Möglichkeit, im historischen Hofgarten der Akademie bei Brezel und Wein direkt mit den Wissenschaftlern und Wissenschaftlerinnen ins Gespräch zu kommen. Beginn ist jeweils 18:15 Uhr. Der Eintritt ist frei. Die Vorträge finden in Kooperation zwischen der Akademie der Wissenschaften und der Volkshohschule statt.
Lautsprachbegleitende Gebärden
Die Verständigung mit hörgeminderten oder ertaubten Menschen wird durch Gebärden, die das Sprechen begleiten und unterstützen, erleichtert oder überhaupt erst ermöglicht. Gesprochene Worte werden dabei durch die gleichzeitig benutzten Handzeichen und Gebärden verbildlicht und damit sichtbar. Der LBG-Aufbaukurs vertieft das Lautsprachegebärden - aufbauend auf dem Grundkurs. Sie erweitern Ihren "Gebärdenschatz" und trainieren in vielen Situationen die mimische und körperlich sichtbare Sprechweise.
Digitales Marketing für kleine Unternehmen & Selbstständige
Sie möchten online mehr Menschen erreichen, Ihr Angebot klar präsentieren oder neue Kundinnen und Kunden gewinnen? Dieser Kurs zeigt Ihnen, wie digitales Marketing für kleine Unternehmen funktioniert – verständlich und mit vielen praktischen Tipps.
Wir sprechen über Social Media, Suchmaschinen, E-Mail-Marketing, Google-Unternehmensprofile und einfache Wege, online sichtbar zu werden. Sie erhalten konkrete Ideen und Werkzeuge, die Sie direkt in Ihrem eigenen Unternehmen anwenden können.
Blumen kreativ fotografiert
Blumen sind farbenfroh, formenreich und bieten unendliche Möglichkeiten in Szene gesetzt zu werden. Mit kreativen Techniken wie z.B. Doppelbelichtung, ungewöhnlichen Perspektiven und verschiedenen Lichtideen werden wir Blumen jenseits der klassischen Makrofotografie in Bildern festhalten. Am ersten Abend besprechen wir die grundlegenden Techniken wie Blende, Zeit, ISO und Bildaufbau. Samstags werden wir sie in die Praxis umsetzen, um am darauf folgenden Termin die Ergebnisse zu sichten und zu besprechen. Dieser Kurs richtet sich an Einsteiger*innen und Fortgeschrittene.
Bitte mitbringen: Kamera mit manueller Einstellung, voller Akku (besser mehrere), leere Speicherkarte. Wenn vorhanden, Makroobjektiv, Stativ und Blitz, Taschenlampe. Feste Schuhe, wetterentsprechende Kleidung, Plastikbeutel, denn für bestimmte Perspektiven werden wir auch am Boden knien. Etwas zu trinken und zu snacken und Lust am Experimentieren.
Bewerbungstraining: Erfolgreich starten nach dem Studium
Starten Sie erfolgreich ins Berufsleben. In diesem kompakten Bewerbungsworkshop für Studierende und Hochschulabsolvent*innen erhalten Sie praxisnahe Unterstützung für Ihren gesamten Bewerbungsprozess - vom überzeugenden Anschreiben über die gelungene Präsenatation Ihrer Stärken bis hin zum souveränen Auftritt im Vorstellungsgespräch. Wir zeigen, worauf Arbeitgeber*innen wirklich achten, wie Sie typische Stolperfallen vermeiden und mit einem authentischen, klaren Profil punkten. So gehen Sie optimal vorbereitet in Ihre nächsten Bewerbungsrunden.
Tänzerische Früherziehung
In der Tänzerischen Früherziehung erlernen Kinder, sich auf spielerische Weise zur Musik zu bewegen und Körperbeherrschung aufzubauen - ganz plötzlich werden aus Kindern zum Beispiel Schmetterlinge oder Fische, die gemeinsam tänzerische Abenteuer erleben. Neben der Schulung von Rhythmusgefühl, Bewegungsfreude und Fantasie werden auch erste Grundlagen des klassischen Balletts kindgerecht vermittelt. Durch das regelmäßige Üben verbessert sich die Körperhaltung, die Konzentrationsfähigkeit wird gestärkt und das Selbstbewusstsein wächst. Bitte mitbringen: Getränk, bequeme Kleidung und Schläppchen.
Upcycling - Aus alt mach neu
In diesem Workshop ändern wir fantasievoll vorhandene Kleidung wie Kleider und Hosen oder nähen aus abgelegter Kleidung wie Hemden, T-Shirts, Jeans und alten Frotteehandtüchern neue Kleidungsstücke oder Taschen und kreieren damit nachhaltige Mode statt Wegwerfkleidung. Für alle, die Grundkenntnisse im Nähen und Lust auf selbstgemachte Slow Fashion statt Fast Fashion haben.
Bitte mitbringen: Ausgediente Kleidung, evtl. vorhandene Stoffreste, Stecknadeln, Schere, Nähgarn, Schneiderkreide, Papier und Schreibzeug.
Nachwuchsgewinnung in Vereinen
Die Mitgliedschaft in einem Verein ist Voraussetzung für eine Teilnahme an diesem Seminar.
Suchst du noch oder findest du schon? Mitglieder sind der Grund warum es deinen Verein gibt! Kennst du dich mit verschiedenen Akquisemöglichkeiten aus? Oder willst dich auf den aktuellen Stand bringen, damit die Mitgliederzahlen stetig steigen? In dieser Kurzschulung erfährst du erfolgreiche und praxiserprobte Tipps, wie du neue Aktionen richtig setzt und worauf es bei der Akquise ankommt!
Es werden folgende Themen behandelt:
- Was der Verein als Grundlage mitbringen muss
- Wichtige Schlüsselfaktoren für erfolgreiche Nachwuchsgewinnung
- Welches Mindset dir neue Möglichkeiten bringt
- Welche Akquisekanäle dir zur Verfügung stehen
- Wie du 365 Tage Mitgliedergewinnung im Verein betreiben kannst
Das Seminar findet online über die Plattform "Zoom" statt. Sie benötigen ein internetfähiges Endgerät (PC, Laptop oder Tablet) mit Lautsprecher, Mikrofon und Kamera. Eine Teilnahme ohne Kamera und Mikro wäre auch möglich, ist aber nicht so komfortabel. Bitte installieren Sie vorab das Programm/die App "Zoom". Die Zugangsdaten zum Seminar werden vor Kursbeginn per Email mitgeteilt.
Die Anmeldung ist telefonisch unter 06221/9119-11 oder -71 möglich sowie per Email unter beruf@vhs-hd.de. Bitte geben Sie bei der Anmeldung folgende Informationen an:
- Name des Vereins, in dem Sie tätig sind.
- Ort des Vereins
- Ihre Emailadresse und Telefonnummer als Kontaktdaten.
Glücklichsein kann man lernen
Wir alle wollen glücklich sein. Doch was beeinflusst unser Glück? Sind es die äußeren Umstände - wie Beruf, Besitz oder Zufälle - oder sind es vielmehr die inneren Einstellungen, mit denen wir auf das Leben blicken? Eine fast rhetorische Frage, denn schnell wird klar: Unser Glück hängt weniger von dem ab, was um uns herum geschieht, sondern vielmehr davon, wie wir es innerlich bewerten und gestalten.
Was können Sie selbst aktiv tun, um Ihr Glücksniveau zu stärken? In diesem 4-teiligen Kurs lernen Sie die 12 Glücks-Aktivitäten von Sonja Lyubomirsky kennen, die Ihr Glück positiv beeinflussen können. Außerdem erhalten Sie relevante Hintergrundinformation aus der Positiven Psychologie und haben ausreichend Gelegenheit zur Diskussion und zum Erfahrungsaustausch.
Excel mit KI: Formeln & Funktionen
In diesem Aufbaukurs vertiefen wir die wichtigsten Formeln und Funktionen in Excel und kombinieren sie mit den Möglichkeiten moderner KI-Tools wie ChatGPT. Ziel ist es, Formeln schneller zu verstehen, effizienter zu erstellen und typische Probleme leichter zu lösen.
Der Kurs eignet sich ideal für Teilnehmende, die bereits grundlegende Excel-Kenntnisse besitzen und ihre Fertigkeiten praxisnah erweitern möchten.
Inhalte des Kurses:
- Unterschied zwischen Formeln und Funktionen verstehen
- Aufbau und Logik von Excel-Formeln
- Verschachtelte Formeln sicher anwenden
- Formelüberprüfung und Formelüberwachung
- Datums- und Zeitfunktionen
- Textfunktionen zur Datenverarbeitung
- Mathematische Funktionen
- Arbeiten mit relativen, absoluten und gemischten Zellbezügen
- Einsatz von ChatGPT in Excel:
- KI-gestützte Erstellung und Optimierung von Formeln
- Fehleranalyse mit ChatGPT: typische Excel-Fehler erkennen und beheben
- Neue Excel-Funktionen mit Unterstützung der KI kennenlernen
- ChatGPT zur Datenbereinigung und Datentransformation nutzen
- ChatGPT als persönlicher Lern- und Erklär-Coach
- Sicherheit, Datenschutz und sinnvolle Grenzen beim Einsatz von KI in Excel
Der Kurs beinhaltet praktische Übungen, die direkt am Rechner umgesetzt werden.
Voraussetzung: Excel-Grundlagenwissen.
Auf Wunsch kann ein Buch als pdf-Datei erworben werden.
Der Kurs wird als Präsenz- und online-Kurs durchgeführt. Sie entscheiden, wie Sie teilnehmen möchten. Für die online-Teilnehmenden sind die Mikrofone und Kameras freigeschaltet. Sie können also wie im Präsenzunterricht Fragen stellen.
Die online-Übertragung findet über die Plattform "Zoom" statt. Sie benötigen hierfür ein internetfähiges Endgerät (PC oder Laptop) mit Lautsprecher, Mikrofon und Kamera. Bitte installieren Sie vorab das Programm/die App "Zoom". Außerdem benötigen Sie Excel auf Ihrem PC, sofern Sie online teilnehmen.
Wenn Sie an dem Kurs in Präsenz an der vhs Heidelberg teilnehmen, bringen Sie bitte einen USB-Stick mit.
Watercolor meets Handlettering
Tauche ein in die Welt zarter Farben und schwungvoller Buchstaben – ganz ohne Druck, dafür mit Freude und Leichtigkeit. In diesem Kurs entdeckst Du, wie Du mit Aquarellfarben florale Motive gestaltest und sie anschließend mit Handlettering stilvoll ergänzen kannst. Ob Du zum ersten Mal einen Pinsel in der Hand hältst oder schon Erfahrung mitbringst: Du lernst, Schritt für Schritt eigene kleine Kunstwerke zu erschaffen – von ersten Farbverläufen bis zu liebevoll gestalteten Mini-Illustrationen.
In den ersten drei Einheiten widmen wir uns den Grundlagen der Aquarellmalerei: Farbmischung, Verläufe, Blätter- und Blumenformen. In den darauffolgenden Terminen verbinden wir das Gelernte mit Handlettering – und gestalten daraus kleine Projekte, die garantiert nicht in der Schublade verschwinden.
Ich zeige Dir einfache Techniken, wie du den „Mut zum ersten Strich“ findest, wie Malen zur Meditation wird und wie Du deine eigenen Ideen mit Farbe und Schrift lebendig machst. Das Schönste an Aquarell ist, dass es nie ganz planbar ist – genau wie das Leben.
Was dich erwartet:
• Basics - Watercolor und Handlettering
• Tipps zur Materialwahl und zum Farbmischen
• kleine florale Illustrationen und Lettering-Projekte
• Entschleunigung und eine kreative Auszeit ohne Leistungsdruck, aber mit sichtbarem Fortschritt
Bitte mitbringen: Satiniertes Papier min. 200g/m2, Aquarellpapier min. 250g/m2, Aquarellfarben (Gelb, Blau, Rot, Grün, Braun und Weiß), Bleistift, Radiergummi
Brushpens, Fineliner, Lineal/Geodreieck, Rundpinsel in Größe 2 und 4, Malerpalette oder alten Porzellanteller.
Alternativ kann im Kurs auch ein Materialpaket für 21,00 € erworben werden. Es enthält: Aquarellfarben von Van Gogh: 291 Titanbuff, 244 Indischgelb, 512 Ultramarin blau, 318 Karmin, 411 Siena Gebrannt, 623 Saftgrün, 2 Rundpinsel, Papierbögen (für Aquarell und Handlettering), Brushpen (Pentel), Fineliner.
Bitte Bleistift, Radiergummi, Lineal und Malerpalette oder alten Porzellanteller selbst mitbringen.
Linedance
Linedance bringt Freude und Abwechslung in jedem Alter. Getanzt wird - wie der Name schon sagt - „auf einer Linie“, d. h. nebeneinander in der Reihe ohne Partner. Die Schrittfolgen wiederholen sich zu Schrittmustern, so dass Sie nach kurzer Zeit locker drauflos tanzen können. Die Musikauswahl reicht dabei von Country- und Popmusik bis zum langsamen Walzer. Bitte Hallenschuhe mit glatter Sohle oder dicke Socken mitbringen.
Team-Power entfalten!
In diesem Kurs lernen Sie, wie erfolgreiche Zusammenarbeit entsteht und wie Teams ihre Stärken gezielt nutzen können. Sie setzen sich mit zentralen Faktoren guter Teamarbeit auseinander: Kommunikation, Rollenverteilung, Motivation, Konfliktlösung und gemeinsame Zielorientierung.
Anhand praxisnaher Übungen erleben Sie, wie Vertrauen aufgebaut, Kooperation gefördert und kreative Lösungen im Team entwickelt werden können.
Der Kurs richtet sich an alle, die ihre eigenen Teamkompetenzen stärken, wirksamer zusammenarbeiten und ein konstruktives Miteinander fördern möchten – im Beruf ebenso wie in ehrenamtlichen oder privaten Projekten.
Hinweis zum Bildungszeitgesetz: Für diesen Kurs kann Bildungsfreistellung (Bildungsurlaub) genommen werden.
Radierung - Druckgrafik im Atelier
Die künstlerischen Drucktechniken gehören seit 2018 zum immateriellen Kulturerbe der UNESCO. Im diesen Atelierkurs haben Sie die Möglichkeit, die Kaltnadelradierung kennenzulernen und selbst künstlerisch aktiv zu werden. Bei der Kaltnadelradierung wird die Zeichnung direkt mit einer Stahlnadel in die Druckplatte geritzt, die Platte wird eingefärbt und gedruckt, zu sehen sind anschließend nur die eingeritzten Linien. Schon Rembrandt, Picasso und auch zeitgenössische Künstler schufen mit dieser Technik eindrucksvolle Werke. Sie lernen verschiedene Tiefdrucktechniken anhand von Bildbeispielen kennen. Anschließend erproben Sie selbst das Zeichnen mit der Radiernadel auf Acrylplatten unterschiedlicher Größe. Sie erfahren auch, wie Sie das Druckpapier vorbereiten, die Platten mit Farbe bearbeiten und schließlich, wie Sie die Druckpresse betätigen und Ihre Werke fachgerecht nummerieren. Gezeigt werden auch weitere, neue und ausgefallene Drucktechniken.
Alle benötigten Materialien und Werkzeuge werden bereitgestellt. Bitte bringen Sie lediglich Kleidung mit, die farbig werden darf.
Jahresakademie Kunst
Das Aufbaujahr richtet sich an alle, die bereits ein Fundament in den bildenden Künsten gelegt haben und ihre künstlerische Arbeit vertiefen möchten. Im Mittelpunkt steht das bewusste Eintauchen in den eigenen schöpferischen Prozess: Was will durch mich Gestalt annehmen? Welche Formen, Farben und Materialien eröffnen mir neue Wege des Ausdrucks?
Neben der Weiterführung, der in Zeichnung und Malerei erlernten Techniken vertiefen wir den individuellen Ausdruck und öffnen den Raum für freies, forschendes Arbeiten – hin zu einer persönlichen Bildsprache.
Ergänzend dazu arbeiten wir intensiv mit Ton und Alabaster. Diese Materialien stellen besondere Anforderungen an Formgefühl und Gestaltungskraft und eröffnen zugleich neue, sinnliche Möglichkeiten des künstlerischen Ausdrucks. Wie im Grundlagenjahr sind zudem auch die künstlerischen Techniken Land Art, Installation und Video mit je einem Wochenendworkshop vertreten.
Begleitet von erfahrenen Künstler*innen und getragen von einer inspirierenden Gemeinschaft bietet das Aufbaustufenjahr Gelegenheit, die eigene Kunstpraxis zu vertiefen, Neues auszuprobieren und innere Bilder ins Außen zu bringen.
Anmeldung per Mail an <kunst> oder telefonisch unter 06221 9119-75
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[![Flyer_JahresakademieKunst_2026][1]][2]
</kunst>
ScienceLab-Forschervormittag "Wasser ist nicht nur zum Waschen da"
Wohl alle Eltern kennen sie, Fragen wie diese: Wie kommen die Farben in den Regenbogen? Woher kommt das Licht? Warum geht ein Schiff nicht unter? Schon die Kleinsten wollen wissen, wie die Welt funktioniert. Gefesselt von Phänomenen aus ihrem Alltag suchen sie Antworten auf ihre Fragen. Kinder sind von Natur aus großartige Forscher und Entdecker! Mit altersgerechten Forscherkursen fördert die unabhängige und gemeinnützige Bildungsinitiative ScienceLab spielerisch das Interesse an Natur, Technik und Umwelt. In kleinen Gruppen von max. 10 Kindern bekommen diese die Gelegenheit, selbst zu experimentieren. Geleitet durch Fragen geschulter ScienceLab-Kursleiter*innen lernen Kinder, Hypothesen zu formulieren, diese in Experimenten zu testen, exakt zu beobachten und das Erforschte anschließend im Gespräch zu diskutieren.
Auf der Suche nach Glück
Was ist Glück? Wo fühle ich mich wohl? Was brauche ich, um glücklich zu sein? Wann habe ich mich zuletzt wohl gefühlt?
Die Antworten auf diese Fragen scheinen einfach zu sein. Aber schaffen wir es wirklich, in unserem stressigen Alltag die Glücksmomente wahrzunehmen? In diesem Workshop machen wir uns spielerisch auf die Suche nach Glück und lernen, wie wir die einfachen Rituale zusammen mit unseren Kindern genießen und diese wieder als Glücksmomente erkennen zu können. Anschließend beschäftigen wir uns mit unseren Stärken und zeigen, wie wir uns in der Familie gegenseitig unterstützen können. So gewinnen wir nicht nur an Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen, sondern wir lernen auch, füreinander da zu sein. Es wird viel gespielt, geredet, und es werden Methoden geübt, die uns auf der Entwicklungsreise zu uns selbst begleiten und die die Basis der Persönlichkeitsentwicklung sind.
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Münzebrock, Atousa (Persönlickeitsentwicklungsberaterin, Kinder- und Jugend-Coach)
Die Kunst des Miteinandersprechens
Wie kann gewinnbringende Kommunikation aussehen? Was macht gelungene Kommunikation aus? Wie wirkt sie? Was passiert, wenn Menschen in ganz unterschiedlichen Situationen miteinander kommunizieren, z. B. in konkreten beruflichen oder privaten Situationen? Neben der Vermittlung effektiver und erfolgreicher Techniken der Kommunikation (Watzlawick, Schulz von Thun) wird die eigene Haltung und Einstellung hinter dem Gesagten reflektiert. Erwartungen an uns und andere, oft auch als „Innere Antreiber“ bezeichnet, behindern im Alltag häufig unsere Ziele und erzeugen Stress. Anhand von Alltagsbeispielen erleben Sie auf spielerische Art und Weise, dass kleine Veränderungen in der Art, wie wir mit anderen sprechen, einen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben können.