Rhetorik, Kommunikation und Führungskompetenzen

Sie kommunizieren für Ihren Betrieb/Ihr Unternehmen oder Ihren Verein und möchten mit Ihren Botschaften wirklich landen? Oder Sie möchten als Gründer:in/Freiberufler:in authentisch rüberkommen – mit Ihrer Idee, Ihrer Begeisterung, Ihrem Spirit? Dann ist dieses Seminar das Richtige für Sie!

Hier werden Sie Techniken und Tricks kennenlernen, die Ihre Texte von der Infowüste zum

Pageturner machen. Egal ob Email, Website, Social Media, Newsletter, Produkttext oder innere

Kommunikation: Sie bekommen Werkzeuge an die Hand, mit denen Sie der Story Ihres Anliegens

auf die Spur kommen, Ihr Gegenüber verstehen lernen, Ihre Inhalte verständlich und lebendig

formulieren und so Ihren ganz persönlichen professionellen Auftritt gestalten können.

Wenn Sie in den kreativen Phasen dieses Workshops Ihre Texte/Notizen handschriftlich verfassen möchten, bringen Sie bitte einen Block mit. Wenn Sie Ihre Texte/Notizen gerne am PC erfassen, bringen Sie bitte einen USB-Stick mit, um Ihre Daten zu speichern. Laptops haben wir vor Ort.

Wie kann gewinnbringende Kommunikation aussehen? Was macht gelungene Kommunikation aus? Wie wirkt sie? Was passiert, wenn Menschen in ganz unterschiedlichen Situationen miteinander kommunizieren, z. B. in konkreten beruflichen oder privaten Situationen? Neben der Vermittlung effektiver und erfolgreicher Techniken der Kommunikation (Watzlawick, Schulz von Thun) wird die eigene Haltung und Einstellung hinter dem Gesagten reflektiert. Erwartungen an uns und andere, oft auch als „Innere Antreiber“ bezeichnet, behindern im Alltag häufig unsere Ziele und erzeugen Stress. Anhand von Alltagsbeispielen erleben Sie auf spielerische Art und Weise, dass kleine Veränderungen in der Art, wie wir mit anderen sprechen, einen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben können.

Konflikte sind menschlich und gehören zum Leben und zum Berufsalltag. Sie werden meist als unangenehm und kräftezehrend erlebt. Das Gute: Konfliktbewältigung kann man lernen. Mit einigen hilfreichen Tools lassen sich Konflikte gut lösen! Es ist wichtig, Konflikte rechtzeitig zu erkennen, offen anzusprechen und konstruktiv auszutragen, um Reibungsverluste, Demotivation und Beziehungsstörungen zu vermeiden. Die Beteiligten sollen miteinander arbeiten, statt sich gegenseitig zu blockieren oder Widerstand aufzubauen. Das Wissen über Konflikte und die verschiedenen Arten, wie Menschen mit ihnen umgehen, hilft dabei, in jeder Situation angemessen zu reagieren. Unser Kurs orientiert sich am “Win-Win-Prinzip”, weil Konflikte nur dann wirklich gelöst werden können, wenn beide Seiten einander verstehen und die Bedürfnisse und Ziele der Konfliktparteien in Einklang gebracht werden. Die Teilnehmenden erwerben praxisnah die kommunikativen Fähigkeiten, um Konflikte präventiv zu vermeiden und bestehende Konflikte konstruktiv zu lösen. Dabei schauen wir u.a. folgende Themen an: - Schwachstellen persönlicher Konfliktmuster erkennen und beseitigen - Feedback-Regeln aufstellen, üben und integrieren - Konstruktiv kritisieren - Konstruktiv Feedback geben - Was für ein Konflikttyp bin ich? - Analyse - Diagnose - Lösungsmodelle von Konflikten - Konfliktleitfaden (für Gruppen und 2-er Konflikte) - Werkzeuge zur erfolgreichen Konfliktlösung - Kreative Konfliktlösung in Gruppen und Teams - Konfliktmoderation und Steuerung

Sie wünschen sich manchmal mehr **Standhaftigkeit**, Kraft und **Durchsetzungsvermögen**?! Wir werden zu über 65 % über nonverbale Signale wahrgenommen: Gestik, Mimik, Körperhaltung, Bewegung und Auftreten - zusammen mit der Stimme sind es über 93%! Hier drücken Frauen über Ihre Körpersprache manchmal Zurückhaltung oder Unsicherheit aus anstatt **Selbstbewusstsein** und **Kompetenz**. Immer noch gibt es deutliche Unterschiede im Verhalten von Männern und Frauen. Männer sind häufig zufriedener mit Ihrem Körper, sicherer im Auftreten und definieren sich überwiegend über Beruf und Leistung. Frauen sind oft selbstkritischer, hinterfragen sich mehr und sind unzufriedener mit Ihrem Körper, was sich in der Körperhaltung wiederspiegelt. Wichtig ist: **Der erste Eindruck zählt** und ist entscheidend für Sympathie und Kompetenz-Zuschreibung. Die Art und Weise, wie Sie einen Raum betreten, sich bewegen, Ihren Platz einnehmen, dastehen oder sitzen, Ihre Mimik und Gestik prägen beim Gegenüber den ersten Eindruck. In diesem Training sensibilisieren Sie sich für die **eigene Körpersprache** und für **die des Gegenübers**. Sie üben sich darin, die nonverbalen Signale anderer bewusst wahrzunehmen, zu ‚lesen‘ und den eigenen ‚Auftritt‘ zu optimieren. Körpersprache ist häufig Ausdruck der inneren Haltung und kann sich verändern, wenn sich die innere Einstellung ändert. Konkrete Übungen helfen ebenfalls eine andere Haltung einzunehmen.Kleine Veränderungen haben oft eine große Wirkung! Wichtig ist es dabei authentisch zu bleiben. **Inhalte**: - Der erste Eindruck - Fremd- und Selbstwahrnehmung - Körperwahrnehmung und Körperbewusstsein - Körpersprache-Feedback - guter Stand - sicherer ‚Auftritt‘ - Atmung und Stimme - sich Raum nehmen - sich abgrenzen - Nähe & Distanz - Hierarchie und Rollenzuschreibung - kulturelle und geschlechtsspezifische Aspekte - Vorträge und Präsentationen - Gespräche und Meetings im Berufsalltag - Gefühlsmanagement - Umgang mit Lampenfieber - Gelassenheit & Präsenz **Methoden**: Kurzvorträge, interaktive Methoden, (Körper-)Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen, Körpersprache-Feedback, Austausch mit anderen, konkrete Tipps. Situationen aus dem Berufs-Alltag können eingebracht werden. Setzen Sie aktiv Ihre Körpersprache ein um präsenter, durchsetzungsfähiger und handlungsfähiger zu werden!

Ich muss eine GFS* halten - was nun? Stellst du dir diese Frage als Schüler/ Schülerin? Dann bist du in diesem Kurs richtig. Hier erhältst du einen Leitfaden für die strukturierte und erfolgreiche Vorbereitung und Durchführung deiner GFS! Nach einer strukturierten Einführung und einer Übersicht mit vielen praktischen Tipps & Tricks, die du an den beiden Tagen bekommst und erarbeitest, bist du in der Lage eine GFS auszuarbeiten. Inhalte des Kurses sind Vorbereitung, Zeitmanagement, Strukturierung, Infobeschafftung, richtiger Umgang mit Quellen und Inhalte der GFS in PowerPoint visualisieren und präsentieren. Zwei weitere Kurse helfen dir bei deiner GFS: In "Powerpoint für Schüler*innen" lernst du das Programm richtig einzusetzen, so dass du dir viel Arbeit sparen kannst. Im Kurs "Bye Bye Lampenfieber" übst du den Umgang mit Lampenfieber und wie du dich am besten darstellen kannst. Viel Spaß bei deiner erfolgreichen GFS! *GFS: Gleichwertige Feststellung von Schülerleistungen

In diesem Seminar werden Faktoren behandelt, die bei Moderationen Stress verursachen können - wie z.B. Lampenfieber, Störer, ausufernde Diskussionen etc.

Sie sollen eine Konferenz moderieren, wissen aber vor Lampenfieber nicht, wo Sie anfangen sollen? Hier helfen Ihnen ein strukturierter Aufbau sowie spezielle Techniken. Sie üben den Einsatz von Körpersprache und Emotionen für Ihren kompetenten Auftritt.

Außerdem trainieren Sie in diesem Seminar die nötigen Moderationsfähigkeiten in wirksamen Praxisübungen zu folgenden Punkten:

- Wie schaffe ich es, dass mir alle aufmerksam und gespannt zuhören?

- Wie gehe ich mit schwierigen Moderationssituationen um?

- Wir gehe ich mit "Störern" um?

- Wie gehe ich geschickt mit Kritik und/oder Angriffen um?

- Wie präsentiere ich beeindruckend in freier Form?

Verschaffen Sie sich beruflichen Erfolg und starten Sie souverän in Ihre nächste Konferenz oder Besprechung!

Hinweis zum Bildungszeitgesetz: Für diesen Kurs kann Bildungsurlaub/Bildungsfreistellung beantragt werden.

Sie wollen das erreichen, was Ihnen wirklich wichtig ist? Ohne dabei andere zu verprellen?

Das haben viele schon erlebt: Vorgesetzte, Kunden, Patienten, Kollegen, Schüler, oder sogar die eigenen Eltern, Schwiegermütter, Kinder, Nachbarn kosten uns Energie, erfordern Kraft oder laden uns unnötige Aufgaben auf. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie mithilfe eines klar strukturierten Übungssettings spielerisch und leicht natürliche Autorität gewinnen, elegant und sicher „nein“ sagen, größere innere Distanz aufbauen und sich durchsetzen.

Mentale und körperorientierte Techniken stärken Ihr Selbstwertgefühl, sodass Sie immer öfter das erreichen, was Sie wirklich wollen.

Fortsetzungsabende sind möglich.

Hinweis zum Bildungszeitgesetz: Für diesen Kurs kann Bildungsfreistellung (Bildungsurlaub) genommen werden.

Ziel eines jeden Moderators ist es, Arbeitsgruppen erfolgreich lenken und zu gemeinsamen Ergebnissen führen zu können. Zu den wichtigen Schlüsselkompetenzen einer erfolgreichen Moderation gehören: effiziente Arbeitstechniken, effektive Prozessentwürfe und eine ziel- und prozessorientierte Haltung des Moderators. Dabei gelten folgende Grundprinzipien: konsequente Visualisierung, Mitverantwortung jedes Einzelnen sowie Aktivierung und Beteiligung. In diesem Seminar geht es darum, die Potenziale von Mitarbeitern, Teams und Arbeitsgruppen wirksam zu nutzen und Wissen und Gedanken der Beteiligten zu erschließen. Sie erwerben nützliche Werkzeuge und Techniken für die Moderation, die Sie in einem knappen Jour-Fix, einer Besprechung, Projektsitzung oder einer Informations- und Schulungsveranstaltung anwenden können. Auch bei Problem- und Konfliktlösungen sowie bei der Gestaltung komplexer Entwicklungsprozesse hilft Ihnen dieses Wissen. Hinweis zum Bildungszeitgesetz: Für diesen Kurs kann Bildungsurlaub beantragt werden.

Früh übt sich, wer ein guter Redner werden will! Das Präsentieren fängt in der Schule an und geht in Ausbildung, Job oder Studium weiter. Um Referate und Präsentationen kommst du schon in der Schule nicht herum - um Angst und extremes Lampenfieber aber schon! Denn es gibt Techniken, mit denen man Lampenfieber abbaut! Nicht jeder kann sich cool vor die Klasse hinstellen und locker erzählen, was er alles weiß. Schade ist es, wenn man mit viel Aufwand ein gutes Referat erstellt hat und beim Präsentieren dann die Nerven flattern: Man verliert den Faden oder hat einen Blackout. Die Stimme versagt und man leiert nur noch tonlos herunter, um schnell fertig zu werden. Aber hey, es gibt jede Menge tolle Möglichkeiten, unseren Körper wieder in den Griff zu kriegen! Auch Promis haben Lampenfieber. Und sie nutzen bestimmte Techniken, um sich zu motivieren und ihr Lampenfieber unter Kontrolle zu kriegen. Das kannst du auch! Das üben wir hier in diesem Kurs. Eine gute Präsentation fängt da an, wo wir uns in unserer Haut wohl fühlen. Wenn du das schaffst, dann macht das Präsentieren einfach nur Spaß! Die Mittagspause können wir gemeinsam in der vhs verbringen - bei schönem Wetter auch im Garten der vhs. Bitte mitbringen: Verpflegung für den Tag.

Stell dir vor, es ist Klausuren- bzw. Klassenarbeitszeit und du bist trotzdem gut gelaunt, triffst Freunde und Freundinnen, machst Sport! Das geht! Man muss nur wissen wie. In diesem Kurs lernst du deinen Lerntyp kennen, bekommst Merktricks und wirksame Konzentrationshilfen an die Hand. Es geht um Motivation, Organisation und das Aufbereiten von Lernstoff. Ergänzt wird der Kurs durch bewährte Strategien für effizientes Zeitmanagement. Ihr werdet verschiedene Lerntypen, sowie Lernblockaden und deren Überwindung kennen lernen. Lernen macht Spaß! Den Umgang mit Lampenfieber bieten wir vertiefend in einem extra Kurstag unter „Bye bye Lampenfieber“ an.

In diesem Kurs lernen Sie, wie erfolgreiche Zusammenarbeit entsteht und wie Teams ihre Stärken gezielt nutzen können. Sie setzen sich mit zentralen Faktoren guter Teamarbeit auseinander: Kommunikation, Rollenverteilung, Motivation, Konfliktlösung und gemeinsame Zielorientierung.

Anhand praxisnaher Übungen erleben Sie, wie Vertrauen aufgebaut, Kooperation gefördert und kreative Lösungen im Team entwickelt werden können.

Der Kurs richtet sich an alle, die ihre eigenen Teamkompetenzen stärken, wirksamer zusammenarbeiten und ein konstruktives Miteinander fördern möchten – im Beruf ebenso wie in ehrenamtlichen oder privaten Projekten.

Hinweis zum Bildungszeitgesetz: Für diesen Kurs kann Bildungsfreistellung (Bildungsurlaub) genommen werden.

Wie kann gewinnbringende Kommunikation aussehen? Was macht gelungene Kommunikation aus? Wie wirkt sie? Was passiert, wenn Menschen in ganz unterschiedlichen Situationen miteinander kommunizieren, z. B. in konkreten beruflichen oder privaten Situationen? Neben der Vermittlung effektiver und erfolgreicher Techniken der Kommunikation (Watzlawick, Schulz von Thun) wird die eigene Haltung und Einstellung hinter dem Gesagten reflektiert. Erwartungen an uns und andere, oft auch als „Innere Antreiber“ bezeichnet, behindern im Alltag häufig unsere Ziele und erzeugen Stress. Anhand von Alltagsbeispielen erleben Sie auf spielerische Art und Weise, dass kleine Veränderungen in der Art, wie wir mit anderen sprechen, einen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben können.

Online-Meetings sind heute üblich, doch sie stellen andere Anforderungen an die Moderation als ein Präsenzmeeting. Wie kann ein Online-Meeting gelingen und Teilnehmende aktiv einbezogen werden? Welche Tools ersetzen das Flipchart für visuelles Arbeiten in remote-Teams? Welche Ideen für Spaß, Spiel & informellen Austausch gibt es bereits und wie passen diese zu Ihrer Meeting-Kultur?

In diesem Seminar setzen wir uns mit online-Meetings kritisch auseinander, tauschen Erfahrungen aus und teilen Best Practices. Bringen Sie gerne Ihre Fragen mit.

Der Kurs findet online statt und wir werden viele online-Tools gemeinsam anschauen und kennenlernen.

Mündliche Kommunikation in Form von Redeauftritten vor Publikum kommt in der Schule häufig zu kurz. Das spüren viele in der Ausbildung und im Berufsleben: Plötzlich wird ganz selbstverständlich erwartet, souverän und hörergerichtet Referate und Vorträge zu halten.

Da nicht alle als selbstsichere, rednerische Naturtalente geboren werden, steht im Mittelpunkt dieses Kurses, den Umgang mit Lampenfieber und Nervosität zu erlernen.

Sie trainieren, den Fokus auf die eigenen Stärken zu lenken. Haltungs-, Atem- und Stimmübungen, Körperspracheschulung sowie verschiedenartige Auftrittsübungen dienen als Hilfestellungen und unterstützen den Prozess hin zu selbstsicherem Auftreten und Sprechen.

Hinweis zum Bildungszeitgesetz: Für diesen Kurs kann Bildungsfreistellung (Bildungsurlaub) genommen werden.

Sie kommunizieren für Ihren Betrieb/Ihr Unternehmen oder Ihren Verein und möchten mit Ihren Botschaften wirklich landen? Oder Sie möchten als Gründer:in/Freiberufler:in authentisch rüberkommen – mit Ihrer Idee, Ihrer Begeisterung, Ihrem Spirit? Dann ist dieses Seminar das Richtige für Sie!

Hier werden Sie Techniken und Tricks kennenlernen, die Ihre Texte von der Infowüste zum

Pageturner machen. Egal ob Email, Website, Social Media, Newsletter, Produkttext oder innere

Kommunikation: Sie bekommen Werkzeuge an die Hand, mit denen Sie der Story Ihres Anliegens

auf die Spur kommen, Ihr Gegenüber verstehen lernen, Ihre Inhalte verständlich und lebendig

formulieren und so Ihren ganz persönlichen professionellen Auftritt gestalten können.

Während der kreativen Phasen dieses Workshops probieren Sie sich aus - digital oder handschriftlich - ganz wie es Ihnen gefällt.

Das Seminar wird online über die Plattform "Zoom" abgehalten. Sie benötigen einen internetfähigen PC/Laptop mit Kamera, Lautsprecher und Mikrofon oder ein Tablet. Am besten installieren Sie vorab das Programm/die App "Zoom".

In diesem Kurs lernen Sie, auch in herausfordernden Gesprächssituationen ruhig, klar und lösungsorientiert zu reagieren. Sie reflektieren Ihr eigenes Kommunikationsverhalten, üben hilfreiche Techniken für den Umgang mit Stress, Missverständnissen und Emotionen und erfahren, wie Sie Gespräche konstruktiv lenken können – selbst dann, wenn es heikel wird.

Eigene Beispiele aus dem beruflichen oder privaten Alltag können gerne eingebracht werden.

Hinweis zum Bildungszeitgesetz: Für diesen Kurs kann Bildungsfreistellung (Bildungsurlaub) genommen werden.

Dieses Semianr vermittelt praxisnah wichtige Future Skills für die moderne Arbeitswelt. Im Fokus stehen digitale und hybride Kommunikationsformen, der Einsatz neuer Tools sowie die Reflexion des eigenen Kommunikationsstils. Die Teilnehmenden lernen, ihre Kommunikation wirkungsvoll, empathisch und zukunftsorientiert zu gestalten und erhalten konkrete Methoden für ihren beruflichen Alltag.

Lernziele:

- Die Bedeutung von Future Skills für die Kommunikation verstehen

- Eigene Kommunikationskompetenzen reflektieren und erweitern

- Praktische kommunikative Kompetenzen für die hybride und digitale Arbeitswelt erwerben

- Tools und Techniken kennen und anwenden, die zukunftsrelevante Kommunikation unterstützen

Hinweis zum Bildungszeitgesetz: Für diesen Kurs kann Bildungsurlaub beantragt werden.

Stimmklang, Atem und Sprechweise sind unsere akustische Visitenkarte. Sprechsicherheit steigert das Selbstvertrauen und fördert die Gesprächsfähigkeit. Für eine erfolgreiche Kommunikation ist nicht nur entscheidend, was Sie sagen, sondern auch, wie Sie es sagen. Hierfür ist es erforderlich, dass Sie Ihre Stimme situationsangemessen einsetzen können.

Die Atemökonomie ist die Voraussetzung für einen physiologischen Stimmgebrauch. Wenn wir viel und lange sprechen müssen, fühlen wir uns oft stimmlich angespannt und das Sprechen wird anstrengend. Durch vielfältige Atem-, Stimm- und Artikulationsübungen befreien Sie Ihre Stimme von Fehlspannungen und lernen, ohne Anstrengung bewusster, klangvoller und ausdrucksintensiver zu sprechen.

Der Kurs bietet Ihnen ein zielorientiertes Übungsprogramm damit Sie Ihre Stimm - und Sprechleistung optimieren, die natürliche Artikulation fördern und Ihrer Sprechfähigkeit mehr Ausdruck verleihen können.

Hinweis zum Bildungszeitgesetz: Für diesen Kurs kann Bildungsfreistellung (Bildungsurlaub) genommen werden.

Möchten Sie gerne besser erklären, überzeugen und verstanden werden? Mit welchem „Ohr“ hören Sie bevorzugt? Wissen Sie, was Ihr Körper 'spricht' während Sie reden? Gelingende Kommunikation drückt sich durch Klarheit & Wertschätzung aus.

In diesem Training können Sie Ihre Kommunikationsfähigkeit reflektieren und erweitern. Sie erhalten Infos über Grundlagen der nonverbalen und verbalen Kommunikation. Die Übereinstimmung zwischen Verbalem und Nonverbalem sind Grundvoraussetzungen für eine klare Kommunikation (kongruente Botschaften). Körpersprache und Stimme sind dabei ganz entscheidend für die Verständlichkeit gesprochener Worte auf das Gegenüber.

Das Seminar unterstützt Sie darin, Ihr **kommunikatives Handlungsrepertoire** zu erweitern, klarer und gelingender mit anderen zu kommunizieren.

Details zu Inhalten und Methoden finden Sie auf unserer Webseite.

Hinweis zum Bildungszeitgesetz: Für diesen Kurs kann Bildungsfreistellung (Bildungsurlaub) genommen werden.

Gesang schult alle technischen Möglichkeiten der Stimme und nutzt ihre größte emotionale Ausdruckskraft. Viele praktische Übungen und das Singen von Pop- und Jazzstücken machen Ihre Sing- und damit auch Ihre Sprechstimme beweglicher, kräftiger und präsenter. Sie üben auch, wie Sie das Gelernte gezielt in den beruflichen und privaten Alltag übertragen. Dieses Bildungsangebot richtet sich an alle, die ihre Stimme bewusster und selbstsicherer einsetzen und ihre Kommunikation verbessern möchten. Es ist besonders geeignet für Menschen in Berufen mit hohen kommunikativen und stimmlichen Anforderungen sowie für alle, die Spaß an der Arbeit mit ihrer Stimme haben und ihre Stimme als Kraftquelle nutzen möchten. Hinweis: Das Angebot kann auch ohne Bildungszeit gebucht werden.