Persönliche Ziele setzen und motiviert umsetzen Nachhaltige Veränderungen erreichen

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Samstag, 12. Juli 2025 09:00–13:00 Uhr

Kursnummer 50111
Dozentin Hedi Blumer
Datum Samstag, 12.07.2025 09:00–13:00 Uhr
Gebühr 42,50 EUR
Ort

vhs
Bergheimer Str. 76
69115 Heidelberg
Raum 213

Altersbeschränkung 14 bis 99 Jahre

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Wahrscheinlich haben Sie auch schon einmal versucht, aus Ihren bisherigen Gewohnheiten auszubrechen und sich etwas Neues, Erfolgreiches oder Gesundes anzugewöhnen? Und sind dann doch über kurz oder lang wieder in den „alten Trott“ zurückgefallen? In diesem Kurs lernen Sie zwei interessante Methoden kennen, wie Sie nachhaltige Veränderungen erreichen können - sowohl für den beruflichen als auch den privaten Alltag.

Mit der bewährten WOOP-Methode lernen Sie, realistische Ziele zu setzen und motiviert Schritt für Schritt umzusetzen.

Mit der 1%-Methode nach Cames Clear erkunden Sie eine weitere effektive Herangehensweise, um Ihre angestrebten Ziele zu erreichen.

Praxisnahes Arbeiten: Wir gehen die vorgeschlagenen Schritte anhand Ihrer individuellen Beispiele durch, damit Sie die Methoden direkt anwenden können.

Vertiefung und Umsetzung: Sie erhalten wertvolle Hinweise, wie Sie die Anregungen weiter vertiefen und erfolgreich umsetzen können.

Starten Sie mit diesem Seminar Ihre Reise zu nachhaltigen Veränderungen!

Hedi Blumer Pädagogin M. A.


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