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Bodyforming
Angebot am Dozent*innen Tag

Hier liegt der Fokus auf der Figur-formenden Muskulatur. Die Kursstunde beginnt mit einer leichten Aerobic-Sequenz, in der das Herz-Kreislaufsystem moderat belastet wird. Weiter geht es mit Übungen die den Körper „modellieren“. Bitte bequeme Kleidung und saubere (Hallen)schuhe mitbringen.
  • Gebührenfrei
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  • Kursnummer: 8005
  • Start:
    Sa. 27.09.2025
    10:00 Uhr
    Ende:
    Sa. 27.09.2025
    11:30 Uhr
  • 2 Unterrichtseinheiten
  • Dozent*in:
  • Veranstaltungsort:
  • Kontakt:
    Fragen zur Buchung: Team vhs Heidelberg 0 62 21/911 911 info@vhs-hd.de