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Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong nach Prof. Jiao Guorui
Prävention in Alltag und Beruf mit ausgewählten Übungen

Die Übungen (gong) aus dem Lehrsystem Qigong Yangsheng gehören zur Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie stärken die Lebenskraft (Qi). Harmonische Ruhehaltungen und fließende Bewegungen, Vorstellungsbilder und natürliche Atmung führen zu körperlicher Entspannung und geistiger Ruhe. Die Formen wirken stabilisierend, pflegen die Gesundheit und bereiten Freude. Bitte bequeme Kleidung, Hallenschuhe oder rutschfeste Socken mitbringen.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag • 29.09.2025 • 20:00 - 21:30 Uhr
Ort / Raum: 
Heidelberg, Raum 406
 Heidelberg, Raum 406
2
Montag • 06.10.2025 • 20:00 - 21:30 Uhr
Ort / Raum: 
Heidelberg, Raum 406
 Heidelberg, Raum 406
3
Montag • 13.10.2025 • 20:00 - 21:30 Uhr
Ort / Raum: 
Heidelberg, Raum 406
 Heidelberg, Raum 406
4
Montag • 20.10.2025 • 20:00 - 21:30 Uhr
Ort / Raum: 
Heidelberg, Raum 406
 Heidelberg, Raum 406
5
Montag • 27.10.2025 • 20:00 - 21:30 Uhr
Ort / Raum: 
Heidelberg, Raum U09
 Heidelberg, Raum U09
6
Montag • 03.11.2025 • 20:00 - 21:30 Uhr
Ort / Raum: 
Heidelberg, Raum 406
 Heidelberg, Raum 406
7
Montag • 10.11.2025 • 20:00 - 21:30 Uhr
Ort / Raum: 
Heidelberg, Raum 406
 Heidelberg, Raum 406

# Termin Ort / Raum
1
Montag • 17.11.2025 • 20:00 - 21:30 Uhr
Ort / Raum: 
Heidelberg, Raum 406
 Heidelberg, Raum 406
2
Montag • 24.11.2025 • 20:00 - 21:30 Uhr
Ort / Raum: 
Heidelberg, Raum 406
 Heidelberg, Raum 406
10
Montag • 01.12.2025 • 20:00 - 21:30 Uhr
Ort / Raum: 
Heidelberg, Raum 406
 Heidelberg, Raum 406
  • Gebühr:
    100,00 €
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: 3228.01
  • Start:
    Mo. 29.09.2025
    20:00 Uhr
    Ende:
    Mo. 01.12.2025
    21:30 Uhr
  • 20 Unterrichtseinheiten
  • Hinweis: Bitte Socken/Gymnastikschuhe mitbringen.
  • Dozent*in:
  • Veranstaltungsorte:
  • Kontakt:
    Fragen zur Buchung: Team Gesundheit 0 62 21/91 19-71 gesundheit@vhs-hd.de