Ballettgymnastik - Grundkurs
Montag, 04. August 2025 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 3320.06 |
| Dozentin |
Sophie Chloridou
|
| erster Termin | Montag, 04.08.2025 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 25.08.2025 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 24,80 EUR |
| Ort |
vhs
|
Kursort
In diesem Kurs erleben Sie die Kombination von Koordination und Rhythmus. Aktive und passive, statische und dynamische Übungen werden einzeln perfektioniert und in einem Bewegungsablauf, begleitet von klassischer Musik, kombiniert. Das Training korrigiert Haltungsfehler, verbessert die Beweglichkeit und baut die Muskulatur auf. Ihr Körper, Ihr Körpergefühl und Ihr Selbstbewusstsein stehen dabei im Mittelpunkt. Individuelle Ziele stecken Sie sich selbst. Bitte eng anliegende Kleidung und rutschfeste Socken oder Ballettschläppchen mitbringen.
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
In diesem Kurs erleben Sie die Kombination von Koordination und Rhythmus. Aktive und passive, statische und dynamische Übungen werden einzeln perfektioniert und in einem Bewegungsablauf, begleitet von klassischer Musik, kombiniert. Das Training korrigiert Haltungsfehler, verbessert die Beweglichkeit und baut die Muskulatur auf. Ihr Körper, Ihr Körpergefühl und Ihr Selbstbewusstsein stehen dabei im Mittelpunkt. Individuelle Ziele stecken Sie sich selbst. Bitte eng anliegende Kleidung und rutschfeste Socken oder Ballettschläppchen mitbringen.
Sophie Chloridou Kursleitung
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 04.08.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 2. | Mo., 11.08.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 3. | Mo., 18.08.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 4. | Mo., 25.08.2025 | 19:00–20:00 Uhr |