Bodyforming Intensiv
Montag, 01. Dezember 2025 um 11:45 Uhr
| Kursnummer | 3306.07 |
| Dozentin |
Felora Beuttler
|
| erster Termin | Montag, 01.12.2025 11:45–13:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 09.02.2026 11:45–13:00 Uhr |
| Gebühr | 65,10 EUR |
| Ort |
vhs
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Kursort
Die Muskulatur wird wirksam in Form gebracht und damit eine Straffung der Figur erreicht. Die Kursstunde beginnt mit einer leichten Aerobic-Sequenz, in der das Herz-Kreislaufsystem moderat belastet und dadurch zusätzlich die allgemeine Kondition verbessert wird.
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Für alle geeignet, die gut trainiert sind.
Felora Beuttler Kursleitung
Die Kursleiterin stellt sich vor: Seit 2014 bin ich an der Volkshochschule Heidelberg tätig. Mit 22 Jahren bin ich nach Deutschland gekommen. Zuerst...
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 01.12.2025 | 11:45–13:00 Uhr |
| 2. | Mo., 08.12.2025 | 11:45–13:00 Uhr |
| 3. | Mo., 15.12.2025 | 11:45–13:00 Uhr |
| 4. | Mo., 12.01.2026 | 11:45–13:00 Uhr |
| 5. | Mo., 19.01.2026 | 11:45–13:00 Uhr |
| 6. | Mo., 26.01.2026 | 11:45–13:00 Uhr |
| 7. | Mo., 02.02.2026 | 11:45–13:00 Uhr |
| 8. | Mo., 09.02.2026 | 11:45–13:00 Uhr |