Afrobeats Cardio Rhythm Dein energiegeladenes Bewegungs-Workout!
Freitag, 10. Oktober 2025 um 17:15 Uhr
| Kursnummer | 3301 |
| Dozent |
Oluseyi Olusore
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| erster Termin | Freitag, 10.10.2025 17:15–18:15 Uhr |
| letzter Termin | Freitag, 30.01.2026 17:15–18:15 Uhr |
| Gebühr | 78,20 EUR |
| Ort |
vhs
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Kursort
Bewegen Sie sich in der pulsierenden Welt der Afro Beats und erleben Sie ein energiegeladenes Rhythmus-Training, das sowohl Ihren Körper als auch Ihre Seele bewegt! Afro Beats Cardio Rhythm verbindet dynamische Choreografien mit mitreißenden Rhythmen und sorgt für ein effektives Ganzkörpertraining, das Sie in Schwung bringt und gleichzeitig unglaublich viel Spaß macht.
Während des Kurses lernen Sie zu einer Mischung aus traditionellen und modernen Afro Beats, die Ihre Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer zu fördern. Ganz nebenbei bauen Sie Stress ab und spüren die pure Freude an der Bewegung. Unsere motivierenden Trainer leiten Sie durch einfache und mitreißende Schritte, die für alle Fitness- und Erfahrungslevel geeignet sind. Lassen Sie sich von der mitreißenden Atmosphäre inspirieren und erleben Sie ein Workout, das Sie garantiert immer wieder motivieren wird.
Oluseyi Olusore Kursleitung
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Fr., 10.10.2025 | 17:15–18:15 Uhr |
| 2. | Fr., 17.10.2025 | 17:15–18:15 Uhr |
| 3. | Fr., 24.10.2025 | 17:15–18:15 Uhr |
| 4. | Fr., 07.11.2025 | 17:15–18:15 Uhr |
| 5. | Fr., 14.11.2025 | 17:15–18:15 Uhr |
| 6. | Fr., 21.11.2025 | 17:15–18:15 Uhr |
| 7. | Fr., 28.11.2025 | 17:15–18:15 Uhr |
| 8. | Fr., 05.12.2025 | 17:15–18:15 Uhr |
| 9. | Fr., 12.12.2025 | 17:15–18:15 Uhr |
| 10. | Fr., 16.01.2026 | 17:15–18:15 Uhr |
| 11. | Fr., 23.01.2026 | 17:15–18:15 Uhr |
| 12. | Fr., 30.01.2026 | 17:15–18:15 Uhr |