Kursnummer | 3307.03 |
Dozentin |
Marion Schlechter
|
erster Termin | Montag, 26.02.2024 18:15–19:15 Uhr |
letzter Termin | Montag, 10.06.2024 18:15–19:15 Uhr |
Gebühr | 74,40 EUR |
Ort |
vhs Heidelberg-Wieblingen
|
Die Muskulatur wird wirksam in Form gebracht und damit eine Straffung der Figur erreicht. Die Kursstunde beginnt mit einer leichten Aerobic-Sequenz, in der das Herz-Kreislaufsystem moderat belastet und dadurch zusätzlich die allgemeine Kondition verbessert wird.
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
1. | Mo., 26.02.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
2. | Mo., 04.03.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
3. | Mo., 11.03.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
4. | Mo., 18.03.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
5. | Mo., 08.04.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
6. | Mo., 15.04.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
7. | Mo., 22.04.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
8. | Mo., 29.04.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
9. | Mo., 06.05.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
10. | Mo., 13.05.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
11. | Mo., 03.06.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
12. | Mo., 10.06.2024 | 18:15–19:15 Uhr |