Bodyforming
Montag, 29. April 2024 um 11:45 Uhr
| Kursnummer | 3307.06 |
| Dozentin |
Felora Beuttler
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| erster Termin | Montag, 29.04.2024 11:45–12:45 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 01.07.2024 11:45–12:45 Uhr |
| Gebühr | 49,60 EUR |
| Ort |
vhs
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Kursort
Die Muskulatur wird wirksam in Form gebracht und damit eine Straffung der Figur erreicht. Die Kursstunde beginnt mit einer leichten Aerobic-Sequenz, in der das Herz-Kreislaufsystem moderat belastet und dadurch zusätzlich die allgemeine Kondition verbessert wird.
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Felora Beuttler Kursleitung
Die Kursleiterin stellt sich vor: Seit 2014 bin ich an der Volkshochschule Heidelberg tätig. Mit 22 Jahren bin ich nach Deutschland gekommen. Zuerst...
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 29.04.2024 | 11:45–12:45 Uhr |
| 2. | Mo., 06.05.2024 | 11:45–12:45 Uhr |
| 3. | Mo., 13.05.2024 | 11:45–12:45 Uhr |
| 4. | Mo., 03.06.2024 | 11:45–12:45 Uhr |
| 5. | Mo., 10.06.2024 | 11:45–12:45 Uhr |
| 6. | Mo., 17.06.2024 | 11:45–12:45 Uhr |
| 7. | Mo., 24.06.2024 | 11:45–12:45 Uhr |
| 8. | Mo., 01.07.2024 | 11:45–12:45 Uhr |