Bodyforming
Montag, 04. März 2024 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 3307.05 |
| Dozentin |
Tanja Schuhmacher
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| erster Termin | Montag, 04.03.2024 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 06.05.2024 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 49,60 EUR |
| Ort |
vhs
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Kursort
Die Muskulatur wird wirksam in Form gebracht und damit eine Straffung der Figur erreicht. Die Kursstunde beginnt mit einer leichten Aerobic-Sequenz, in der das Herz-Kreislaufsystem moderat belastet und dadurch zusätzlich die allgemeine Kondition verbessert wird.
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Tanja Schuhmacher Kursleitung
Die Kursleiterin stellt sich vor: Seit 2011 bin ich an der Volkshochschule Heidelberg tätig. Nach meinem freiwilligen sozialen Jahr im Bereich Sport...
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 04.03.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 2. | Mo., 11.03.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 3. | Mo., 18.03.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 4. | Mo., 08.04.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 5. | Mo., 15.04.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 6. | Mo., 22.04.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 7. | Mo., 29.04.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 8. | Mo., 06.05.2024 | 19:00–20:00 Uhr |