Marion Leister Dozentinnenprofil

Die Kursleiterin stellt sich vor:

Seit 2020 bin ich an der Volkshochschule Heidelberg tätig.

Yoga ist für mich Körpermeditation - ein Weg um ganz im gegenwärtigen Moment anzukommen, Durch Konzentration auf den Atem und den Körper einfach nur das wahnehmen, was gerade ist. Wir leben in einer durch Reizzüberflutung geprägten, schnelllelbigen Zeit. Den Fokus lege ich in meinem Unterricht deshalb auf Entspannung und das bewusste Wahrnehmen des Atems.

Warum ich gerne an der vhs Heidelberg unterrichte. Weil ich…

...meinen ersten Kontakt mit Yoga an einer Volkshochschule hatte und möglichst viele Menschen für Yoga begeistern möchte.

Kurse der Dozentin

Was? Wann?
Yoga - Grundkurs Mi., 19.02.2020

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