Hatha-Yoga - Mit Yoga in den Tag Online-Kurs

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Freitag, 15. Oktober 2021 um 07:30 Uhr

Kursnummer 3209.17w
Dozentin Erika Riebesell
erster Termin Freitag, 15.10.2021 07:30–08:30 Uhr
letzter Termin Freitag, 19.11.2021 07:30–08:30 Uhr
Gebühr 35,20 EUR
Ort

vhs im Netz
Online-Kurs
Zoom Raum 03

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Hatha-Yoga ist die uralte indische Lehre und Praxis, durch bestimmte Übungen (Entspannungs-, Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen) zu sich selbst zu finden, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen und auf diesem Wege neue Kräfte für den Alltag zu gewinnen. Diese Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Möchtest Du den Tag mit erfrischenden und auch entspannenden Asanas (u.a. dem Sonnengruß) beginnen? Dann bist Du hier genau richtig! Bequem von zu Haus aus startest Du positiv in den Tag.

Melde Dich wie gewohnt über die vhs für diesen Kurs an. Die vhs schickt an Deine Emailadresse den Link, mit dem Du Dich zu der Yogastunde über Zoom zuschalten kannst. Benötigt wird ein Smartphone, Tablet oder Notebook/Laptop.

Erika Riebesell Dipl.-Psych.

Die Kursleiterin stellt sich vor: Seit dem Sommer 2019 bin ich an der Volkshochschule Heidelberg tätig. Neben meiner selbstständigen Tätigkeit als...

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 15.10.2021 07:30–08:30 Uhr
2. Fr., 22.10.2021 07:30–08:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Fr., 29.10.2021 07:30–08:30 Uhr
4. Fr., 05.11.2021 07:30–08:30 Uhr
5. Fr., 12.11.2021 07:30–08:30 Uhr
6. Fr., 19.11.2021 07:30–08:30 Uhr

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