Pilates - Grundkurs

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Dienstag, 28. September 2021 um 18:00 Uhr

Kursnummer 3313.05
Dozentin Felora Beuttler
erster Termin Dienstag, 28.09.2021 18:00–19:00 Uhr
letzter Termin Dienstag, 23.11.2021 18:00–19:00 Uhr
Gebühr 46,20 EUR
Ort

vhs
Bergheimer Str. 76
69115 Heidelberg
Raum U07

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Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das Muskelkräftigung, Körperflexibilität, Gelenkmobilität und Muskeldehnung vereint. Auch die tiefliegende Muskulatur wird dabei gestärkt. Die ganzheitliche Methode wurde von J. H. Pilates bereits in den 20er Jahren des letzten Jahrhunderts entwickelt.

Felora Beuttler Kursleitung

Die Kursleiterin stellt sich vor: Seit 2014 bin ich an der Volkshochschule Heidelberg tätig. Mit 22 Jahren bin ich nach Deutschland gekommen. Zuerst...

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 28.09.2021 18:00–19:00 Uhr
2. Di., 05.10.2021 18:00–19:00 Uhr
3. Di., 12.10.2021 18:00–19:00 Uhr
4. Di., 19.10.2021 18:00–19:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
5. Di., 26.10.2021 18:00–19:00 Uhr
6. Di., 09.11.2021 18:00–19:00 Uhr
7. Di., 16.11.2021 18:00–19:00 Uhr
8. Di., 23.11.2021 18:00–19:00 Uhr

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69115 Heidelberg

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