Ballettgymnastik - Grundkurs

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Donnerstag, 14. Mai 2020 um 18:00 Uhr

Kursnummer 3318.06
Dozentin Sophie Chloridou
erster Termin Donnerstag, 14.05.2020 18:00–19:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 23.07.2020 18:00–19:00 Uhr
Gebühr 44,00 EUR
Ort

vhs Heidelberg-Wieblingen
Maaßstr. 24
69123 Heidelberg
Raum 1

Kursort

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In diesem Kurs erleben Sie die Kombination von Koordination und Rhythmus. Aktive und passive, statische und dynamische Übungen werden einzeln perfektioniert und in einem Bewegungsablauf, begleitet von klassischer Musik, kombiniert. Das Training korrigiert Haltungsfehler, verbessert die Beweglichkeit und baut die Muskulatur auf. Ihr Körper, Ihr Körpergefühl und Ihr Selbstbewusstsein stehen dabei im Mittelpunkt. Individuelle Ziele stecken Sie sich selbst. Bitte eng anliegende Kleidung und rutschfeste Socken oder Ballettschläppchen mitbringen.

Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.

Sophie Chloridou Kursleitung

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 14.05.2020 18:00–19:00 Uhr
2. Do., 28.05.2020 18:00–19:00 Uhr
3. Do., 18.06.2020 18:00–19:00 Uhr
4. Do., 25.06.2020 18:00–19:00 Uhr
5. Do., 02.07.2020 18:00–19:00 Uhr
6. Do., 09.07.2020 18:00–19:00 Uhr
7. Do., 16.07.2020 18:00–19:00 Uhr
8. Do., 23.07.2020 18:00–19:00 Uhr

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