Bodyforming mit Latin Moves

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Mittwoch, 29. April 2020 um 19:30 Uhr

Kursnummer 3309.02
Dozentin Julie Ntsama Mvodo
erster Termin Mittwoch, 29.04.2020 19:30–20:30 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 01.07.2020 19:30–20:30 Uhr
Gebühr 44,00 EUR
Ort

vhs
Bergheimer Str. 76
69115 Heidelberg
Raum U07

Kursort

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Zu lateinamerikanischer Musik wird ein circa 20-minütiges Aerobic-Programm zu einer kleinen Choreographie zusammengestellt. Es folgt ein Ganzkörperkräftigungsprogramm, wobei auch die Beweglichkeit trainiert wird. Zum Abschluss folgen Dehnungs- und Entspannungsübungen.

Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.

Julie Ntsama Mvodo Kursleitung

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 29.04.2020 19:30–20:30 Uhr
2. Mi., 13.05.2020 19:30–20:30 Uhr
3. Mi., 20.05.2020 19:30–20:30 Uhr
4. Mi., 03.06.2020 19:30–20:30 Uhr
5. Mi., 10.06.2020 19:30–20:30 Uhr
6. Mi., 17.06.2020 19:30–20:30 Uhr
7. Mi., 24.06.2020 19:30–20:30 Uhr
8. Mi., 01.07.2020 19:30–20:30 Uhr

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