Body-Workout

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Donnerstag, 27. Februar 2020 um 17:15 Uhr

Kursnummer 3305
Dozentin Silvia Metzing
erster Termin Donnerstag, 27.02.2020 17:15–18:15 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 16.07.2020 17:15–18:15 Uhr
Gebühr 82,50 EUR
Ort

vhs
Bergheimer Str. 76
69115 Heidelberg
Raum U06

Kursort

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Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.

Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Kraft- und Ausdauer-Workout für die gesamte Muskulatur unter Einsatz verschiedener Kleingeräte. Sie verbessern Ihre Körperhaltung, beugen dabei Rückenbeschwerden vor und tun gleichzeitig etwas für Ihre Figur.

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 27.02.2020 17:15–18:15 Uhr
2. Do., 05.03.2020 17:15–18:15 Uhr
3. Do., 12.03.2020 17:15–18:15 Uhr
4. Do., 19.03.2020 17:15–18:15 Uhr
5. Do., 26.03.2020 17:15–18:15 Uhr
6. Do., 02.04.2020 17:15–18:15 Uhr
7. Do., 23.04.2020 17:15–18:15 Uhr
8. Do., 30.04.2020 17:15–18:15 Uhr
9. Do., 07.05.2020 17:15–18:15 Uhr
10. Do., 14.05.2020 17:15–18:15 Uhr
11. Do., 18.06.2020 17:15–18:15 Uhr
12. Do., 25.06.2020 17:15–18:15 Uhr
13. Do., 02.07.2020 17:15–18:15 Uhr
14. Do., 09.07.2020 17:15–18:15 Uhr
15. Do., 16.07.2020 17:15–18:15 Uhr

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