Selbstverteidigung und -behauptung mit WingTsun Für Frauen und Männer ab 16 Jahren

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Der Kurs hat bereits stattgefunden

ab 23. November 2019 um 10:00 Uhr (2x)

Kursnummer 3326
Dozenten Hans Kapusta
Sebastian Döring
erster Termin Samstag, 23.11.2019 10:00–13:15 Uhr
letzter Termin Sonntag, 24.11.2019 10:00–13:15 Uhr
Gebühr 36,80 EUR
Ort

vhs
Bergheimer Str. 76
69115 Heidelberg
Raum U06

Altersbeschränkung 16 bis 99 Jahre

Kursort

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Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.

Das WingTsun-Selbstverteidigungssystem ist eine alte chinesische Kampfkunst, die nach einer Legende vor ca. 250 Jahren von einer chinesischen Nonne entwickelt wurde, um sich gegen kräftemäßig überlegene Angreifer effektiv zur Wehr zu setzen.
Im Kurs erarbeiten Sie die für Sie passende Strategie und bleiben trotzdem dem Grundsatz treu, gefährliche Situationen zu vermeiden und Auseinandersetzungen möglichst gewaltfrei zu beenden. Der Kurs bietet sich auch ideal für Mütter und Töchter an.
Bringen Sie bitte saubere Sportschuhe und Trainingsbekleidung mit.

Hans Kapusta Kursleitung

Der Kursleiter stellt sich vor: Seit 1996 bin ich an der Volkshochschule Heidelberg tätig. Seit Ende 1989 betreibe ich Wing Tsun (WTAS). Als ich...

Sebastian Döring Kursleitung

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Sa., 23.11.2019 10:00–13:15 Uhr
2. So., 24.11.2019 10:00–13:15 Uhr

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