NIA

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Montag, 02. Dezember 2019 um 16:45 Uhr

Kursnummer 3320.04
Dozentin Manuela Harbarth
erster Termin Montag, 02.12.2019 16:45–17:45 Uhr
letzter Termin Montag, 02.03.2020 16:45–17:45 Uhr
Gebühr 44,00 EUR
Ort

vhs
Bergheimer Str. 76
69115 Heidelberg
Raum U09

Kursort

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NIA ist ein Mix aus Tanz, Körperwahrnehmung und Kampfkunst. Mit Musik werden Körper, Geist und Seele aktiviert. Natürliche, fließende Bewegungen schonen die Gelenke und fördern Kraft und Beweglichkeit. Ein Ausdauerprogramm, das fit hält und Spaß macht. NIA wird barfuß getanzt oder mit leichten Schuhen.
Bitte bringen Sie ein Handtuch als Unterlage mit.

Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.

Manuela Harbarth Kursleitung

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 02.12.2019 16:45–17:45 Uhr
2. Mo., 09.12.2019 16:45–17:45 Uhr
3. Mo., 16.12.2019 16:45–17:45 Uhr
4. Mo., 13.01.2020 16:45–17:45 Uhr
5. Mo., 20.01.2020 16:45–17:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
6. Mo., 03.02.2020 16:45–17:45 Uhr
7. Mo., 10.02.2020 16:45–17:45 Uhr
8. Mo., 02.03.2020 16:45–17:45 Uhr

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