Pilates und Entspannung

zurück



Die Anmeldephase für diesen Kurs ist bereits vorüber.

Montag, 02. Dezember 2019 um 12:30 Uhr

Kursnummer 3317.03
Dozentin Regine Kalkoffen
erster Termin Montag, 02.12.2019 12:30–13:30 Uhr
letzter Termin Montag, 10.02.2020 12:30–13:30 Uhr
Gebühr 44,00 EUR
Ort

vhs
Bergheimer Str. 76
69115 Heidelberg
Raum 406

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


In entspannter Atmosphäre trainieren wir unseren ganzen Körper. Die begleitende Pilates-Atmung stärkt unsere Körpermitte, den Beckenboden und die tiefliegende Muskulatur. So wird eine aufrechte Haltung unterstützt. Wir runden den Kurs mit einer Entspannung ab.

Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.

Regine Kalkoffen Kursleitung

Die Kursleiterin stellt sich vor: Seit 2011 bin ich an der Volkshochschule Heidelberg tätig. Ich bin glückliche Mutter von 3 erwachsenen Kindern,...

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 02.12.2019 12:30–13:30 Uhr
2. Mo., 09.12.2019 12:30–13:30 Uhr
3. Mo., 16.12.2019 12:30–13:30 Uhr
4. Mo., 13.01.2020 12:30–13:30 Uhr
5. Mo., 20.01.2020 12:30–13:30 Uhr
6. Mo., 27.01.2020 12:30–13:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
7. Mo., 03.02.2020 12:30–13:30 Uhr
8. Mo., 10.02.2020 12:30–13:30 Uhr

nach oben

vhs Heidelberg e.V.

Bergheimer Str. 76
69115 Heidelberg

E-Mail & Internet

info@vhs-hd.de
Kontaktformular

Telefon

Telefon 06221-911 911
Newsletter

© 2020 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG