Move & Flow Erlebe mehr Lebendigkeit und Entspannung!
Sonntag, 26. März 2023 10:00–14:15 Uhr
| Kursnummer | 3240 |
| Dozenten |
Emanuela Previtera
Kirsten Barabas |
| Datum | Sonntag, 26.03.2023 10:00–14:15 Uhr |
| Gebühr | 35,40 EUR |
| Ort |
vhs
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Kursort
Achtsame bioenergetische Bewegungen (nach Alexander Lowen) helfen dir, Verspannungen zu lösen und damit die Energie im Körper wieder zum Fließen zu bringen.
Im Kurs kannst du durch Übungen zu Atmung, Grounding und Vibration deinen eigenen Körper wieder als Ressource und Kraftquelle erleben. Du hast die Möglichkeit, sanft in Kontakt mit deinen Empfindungen und Gefühle zu treten, in deine Mitte zu kommen und mehr Lebensfreude zu gewinnen.
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und rutschfeste Socken mitbringen.
Emanuela Previtera Kursleitung
Die Kursleiterin stellt sich vor: Seit 2022 bin ich an der Volkshochschule Heidelberg tätig. Das psychosomatische Wohlbefinden der Menschen stand schon...
Kirsten Barabas Kursleitung
Die Kursleiterin stellt sich vor: Seit 2022 bin ich an der Volkshochschule Heidelberg tätig. Seit vielen Jahren praktiziere ich Move & Flow-Übungen der...