Yoga - Grundkurs
Donnerstag, 02. März 2023 um 20:00 Uhr
| Kursnummer | 3204.04 |
| Gebühr | 73,35 EUR |
Hatha-Yoga ist die uralte indische Lehre und Praxis, durch bestimmte Übungen (Entspannungs-, Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen) zu sich selbst zu finden, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen und auf diesem Wege neue Kräfte für den Alltag zu gewinnen.
Bitte bringen Sie zu den Kursen bequeme Kleidung, eine Matte und, wer möchte, eine Decke mit. Im vhs-Gebäude in Heidelberg-Bergheim und in Wieblingen gibt es Gymnastikmatten.
Wir bieten ähnliche Kurse an, die für Sie interessant sein könnten:
-
Yoga und Indisch kochen
19.03. 10:30 Uhr
Infos zur Buchung