Kursnummer | 3309.01 |
Dozentin |
Jacqueline Köhler
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erster Termin | Montag, 06.03.2023 18:00–19:00 Uhr |
letzter Termin | Montag, 12.06.2023 18:00–19:00 Uhr |
Gebühr | 40,40 EUR |
Ort |
vhs Heidelberg-Wieblingen
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Zumba® Fitness wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Alberto „Beto“ Perez entwickelt. Dieses Workout-Programm ist ein kalorienverbrennendes Intervalltraining und verspricht, mit Elementen aus Aerobic und „Tanz“-Schritten fit zu machen - ganz ohne Leistungsdruck. Hauptsache: Sie bewegen sich mit viel Spaß zur Musik!
Bringen Sie Turnschuhe, Sporthose und T-Shirt sowie ausreichend zu trinken mit und schon kann es losgehen.
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Die Kursleiterin stellt sich vor: Seit 2021 bin ich an der Volkshochschule Heidelberg tätig. Schon als kleines Kind habe ich mich gerne zu Musik...
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Mo., 06.03.2023 | 18:00–19:00 Uhr |
2. | Mo., 13.03.2023 | 18:00–19:00 Uhr |
3. | Mo., 20.03.2023 | 18:00–19:00 Uhr |
4. | Mo., 17.04.2023 | 18:00–19:00 Uhr |
5. | Mo., 15.05.2023 | 18:00–19:00 Uhr |
6. | Mo., 22.05.2023 | 18:00–19:00 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
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7. | Mo., 12.06.2023 | 18:00–19:00 Uhr |