Bodyforming
Montag, 13. März 2023 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 3307.02 |
| Dozenten |
Lisa-Sophia Barthelmes
Ursula Perino |
| erster Termin | Montag, 13.03.2023 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 10.07.2023 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 86,50 EUR |
| Ort |
vhs
|
Kursort
Die Muskulatur wird wirksam in Form gebracht und damit eine Straffung der Figur erreicht. Die Kursstunde beginnt mit einer leichten Aerobicsequenz, in der das Herz-Kreislaufsystem moderat belastet und dadurch zusätzlich die allgemeine Kondition verbessert wird.
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Lisa-Sophia Barthelmes Kursleitung
Die Kursleiterin stellt sich vor: Seit November 2018 bin ich an der Volkshochschule Heidelberg tätig und biete Bodyforming-Kurse an. Ich bin...
Ursula Perino Kursleitung
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 13.03.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 2. | Mo., 20.03.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 3. | Mo., 27.03.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 4. | Mo., 03.04.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 5. | Mo., 17.04.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 6. | Mo., 24.04.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 7. | Mo., 08.05.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 8. | Mo., 15.05.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 9. | Mo., 22.05.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 10. | Mo., 05.06.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 11. | Mo., 12.06.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 12. | Mo., 19.06.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 13. | Mo., 26.06.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 14. | Mo., 03.07.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 15. | Mo., 10.07.2023 | 19:00–20:00 Uhr |