Tai Chi Chuan Für Anfänger und Wiedereinsteiger

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Donnerstag, 07. Oktober 2021 um 20:00 Uhr

Kursnummer 3229.01
Gebühr 88,00 EUR

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Im Ablauf des Kurses werden wir die grundlegenden Prinzipien und Bewegungsabläufe im Tai Chi Chuan einüben. Über Lockerungs- und Entspannungsübungen hinaus wenden wir uns im Anschluss den einzelnen Formelementen zu, um diese zu vertiefen und zu entwickeln. Das Kursziel ist das Erlernte zu wiederholen und für Einsteiger einen entspannten Anfang zu ermöglichen. Besonderere körperliche Voraussetzungen oder Fähigkeiten sind nicht erforderlich. Es wird im klassischen Stil nach Prof. Cheng Manching unterrichtet.


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