Die Kraft aus der Mitte generieren Mit der Feldenkrais-Methode

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Montag, 26. Juli 2021 um 18:45 Uhr

Kursnummer 32304
Dozentin Claudia Hinze
erster Termin Montag, 26.07.2021 18:45–20:00 Uhr
letzter Termin Montag, 30.08.2021 18:45–20:00 Uhr
Gebühr 47,30 EUR
Ort

vhs
Bergheimer Str. 76
69115 Heidelberg
Raum U08

Kursort

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Die Kraft aus der Mitte generieren
Hierbei geht es vielmehr um die Organisation des Körpers, als um die mechanische Kräftigung bestimmter Muskelgruppen. Die Feldenkraismethode bietet uns die Möglichkeit über das achtsame Erspüren von Bewegungszusammenhängen dem Geheimnis unseres Kraftzentrums auf die Spur zu kommen. Für ein leichtes, müheloses oder sogar elegantes Bewegen spielt nicht nur der Körper, sondern ebenso unser Geist, unsere inneren Haltungen und Einstellungen eine Rolle. Als Physiker und Judomeister mit schwarzem Gurt hat Dr. Moshe Feldenkrais diesen Zusammenhang entdeckt und in seiner einzigartigen Methode für jeden erfahrbar gemacht.

Claudia Hinze Kursleitung

Die Kursleiterin stellt sich vor: Seit 2011 bin ich an der Volkshochschule Heidelberg tätig. Das Erforschen der eigenen Haltung und Bewegung bietet...

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 26.07.2021 18:45–20:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
2. Mo., 02.08.2021 18:45–20:00 Uhr
3. Mo., 09.08.2021 18:45–20:00 Uhr
4. Mo., 16.08.2021 18:45–20:00 Uhr
5. Mo., 23.08.2021 18:45–20:00 Uhr
6. Mo., 30.08.2021 18:45–20:00 Uhr

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