Zumba® Fitness

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Montag, 02. August 2021 um 17:45 Uhr

Kursnummer 331006
Dozentin Sophie Chloridou
erster Termin Montag, 02.08.2021 17:45–18:45 Uhr
letzter Termin Montag, 30.08.2021 17:45–18:45 Uhr
Gebühr 30,50 EUR
Ort

vhs
Bergheimer Str. 76
69115 Heidelberg
Raum U07

Kursort

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Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit. In Coronazeiten freuen wir uns, wenn Sie eine eigene Matte mitbringen. Im Gebäude besteht Nasen-Mund-Schutz-Pflicht. auf der Matte bzw. Ihrem festen Platz können Sie den Schutz abnehmen.

Zumba® Fitness wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Alberto „Beto“ Perez entwickelt. Dieses Workout-Programm ist ein kalorienverbrennendes Intervalltraining und verspricht, mit Elementen aus Aerobic und „Tanz“-Schritten fit zu machen - ganz ohne Leistungsdruck. Hauptsache: Sie bewegen sich mit viel Spaß zur Musik!
Bringen Sie Turnschuhe, Sporthose und T-Shirt sowie ausreichend zu trinken mit und schon kann es losgehen.

Sophie Chloridou Kursleitung

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 02.08.2021 17:45–18:45 Uhr
2. Mo., 09.08.2021 17:45–18:45 Uhr
3. Mo., 16.08.2021 17:45–18:45 Uhr
4. Mo., 23.08.2021 17:45–18:45 Uhr
5. Mo., 30.08.2021 17:45–18:45 Uhr

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Bergheimer Str. 76
69115 Heidelberg

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