Yoga-Online-Kurs Online-Kurs

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Der Kurs wurde abgesagt.

Dienstag, 23. Februar 2021 um 09:00 Uhr

Kursnummer 320604w
Gebühr 33,60 EUR

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Hatha-Yoga ist die uralte indische Lehre und Praxis, durch bestimmte Übungen (Entspannungs-, Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen) zu sich selbst zu finden, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen und auf diesem Wege neue Kräfte für den Alltag zu gewinnen.

Bitte bringen Sie zu den Kursen bequeme Kleidung, eine Matte und, wer möchte, eine Decke mit. Im vhs-Gebäude in Heidelberg-Bergheim und in Wieblingen gibt es Gymnastikmatten.

Hatha-Yoga ist die uralte indische Lehre und Praxis, durch bestimmte Übungen (Entspannungs-, Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen) zu sich selbst zu finden, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen und auf diesem Wege neue Kräfte für den Alltag zu gewinnen.
In diesem Online-Kurs können Sie bequem von zu Hause üben und die Zeit überbrücken, bis wieder Kurse vor Ort stattfinden dürfen.

Melden Sie sich wie gewohnt über die vhs für diesen Kurs an. Die vhs schickt an Ihre Emailadresse den Link, mit dem Sie sich zu der Yogastunde über Zoom zuschalten können.
Sie benötigen lediglich dazu eine stabile Internetverbindung und ein Laptop oder ein Tablet oder einen PC (idealerweise mit Kamera und Mikrofon). Damit können Sie dem Online-Kurs mit Videokamera und Computeraudio beitreten. So stehen Ihnen alle Kommunikationswege wie auch im Präsenzseminar zur Verfügung.


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