Body-Workout

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Der Kurs hat bereits stattgefunden

Donnerstag, 21. Februar 2019 um 17:15 Uhr

Kursnummer 3304.01
Dozenten Silvia Metzing
Abier El-Saeidi
erster Termin Donnerstag, 21.02.2019 17:15–18:15 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 02.05.2019 17:15–18:15 Uhr
Gebühr 44,00 EUR
Ort

vhs
Bergheimer Str. 76
69115 Heidelberg
Raum U06

Kursort

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Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Kraft- und Ausdauer-Workout für die gesamte Muskulatur unter Einsatz verschiedener Kleingeräte. Sie verbessern Ihre Körperhaltung, beugen dabei Rückenbeschwerden vor und tun gleichzeitig etwas für Ihre Figur.

Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Do., 21.02.2019 17:15–18:15 Uhr
2. Do., 28.02.2019 17:15–18:15 Uhr
3. Do., 14.03.2019 17:15–18:15 Uhr
4. Do., 21.03.2019 17:15–18:15 Uhr
5. Do., 28.03.2019 17:15–18:15 Uhr
6. Do., 04.04.2019 17:15–18:15 Uhr
7. Do., 11.04.2019 17:15–18:15 Uhr
8. Do., 02.05.2019 17:15–18:15 Uhr

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