Einführung in die Ayurveda-Ernährung Ernährung und Gesundheitsprogramm für den Alltag

zurück



Der Kurs hat bereits stattgefunden

Dienstag, 27. November 2018 18:15–20:30 Uhr

Kursnummer 3002
Dozentin Gabriele Braun
Datum Dienstag, 27.11.2018 18:15–20:30 Uhr
Gebühr 12,60 EUR Anmeldung erforderlich
Ort

vhs
Bergheimer Str. 76
69115 Heidelberg
Cafeteria

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Die vhs Heidelberg bietet in Kooperation mit der Gesellschaft für Biologische Krebsabwehr e. V. die Vorträge „Gesundheitsaktiv schlemmen“ und „Einführung in die Ayurveda-Ernährung“ zu ganzheitlicher Ernährung an. Kochkurse zum Thema finden Sie auf Seite XXX mit den Kursnummern 3108, 3110, 3111 und 3112. Ein Flyer hierzu liegt in der vhs aus.

Ayurveda bedeutet „das alte Wissen vom gesunden Leben“. Diese jahrtausendealte Naturheilkunde mit dem Ursprung in Indien beschreibt Wege zur Erhaltung der Gesundheit und der Beseitigung von Krankheiten.
Die konstitutionsgerechte Ernährung nimmt im Ayurveda einen elementaren Stellenwert ein. Sie liefert uns eine unerschöpfliche Quelle für körperliche Gesundheit und emotionale Zufriedenheit.
In diesem Seminar werden die 5 natürlichen Elemente, aus denen sich die Doshas (Vata, Pitta und Kapha) zusammensetzen, erläutert sowie die einzelnen Konstitutionsausprägungen und einige -störungen (Krankheiten) dargestellt. Abgerundet wird dies durch alltagstaugliche Ernährungsempfehlungen und gesundheitsförderliche Maßnahmen, die unserem Kulturkreis entsprechen.

Gabriele Braun Kursleitung

Die Kursleiterin stellt sich vor: Seit 2014 bin ich an der Volkshochschule Heidelberg tätig. Ernährung und Gesundheit beschäftigen mich seit frühesten...

nach oben

vhs Heidelberg e.V.

Bergheimer Str. 76
69115 Heidelberg

E-Mail & Internet

info@vhs-hd.de
Kontaktformular

Telefon

Telefon 06221-911 911
Newsletter

© 2018 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG