Umgang mit schwierigen Menschen Selbstbewusster und gelassener durch den (Berufs-)Alltag

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Samstag, 30. April 2022 10:00–17:00 Uhr

Kursnummer 50203y
Dozentin Dr. Claudia Kaufmann
Datum Samstag, 30.04.2022 10:00–17:00 Uhr
Gebühr 60,00 EUR
Ort

vhs
Bergheimer Str. 76
69115 Heidelberg
Raum 213

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Das kennt fast jeder: Vorgesetzte, Kunden, Patienten, Kollegen, Schüler, manchmal auch die eigenen Eltern, Schwiegermütter, Kinder, Nachbarn usw. entpuppen sich als Menschen, die uns Energien rauben, zu Nervensägen mutieren, uns mitunter sogar unnötige Arbeit aufladen. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie mithilfe eines klar strukturierten Übungssettings spielerisch und leicht natürliche Autorität gewinnen, elegant und sicher „nein“ sagen, größere innere Distanz aufbauen und sich durchsetzen. Mentale und körperorientierte Techniken stärken Ihr Selbstwertgefühl, sodass Sie immer öfter das erreichen, was Sie wirklich wollen.
Fortsetzungsabende sind möglich.

Dieser Kurs wird als Hybridkurs durchgeführt: online und in Präsenz. Sie entscheiden, wie Sie teilnehmen wollen.

Es wird Präsenzphasen geben, die aber gleichzeitig auch online übertragen werden. So können Sie auf Wunsch auch alle Termine online besuchen. Für die online Teilnehmenden sind die Mikrofone und Kameras auch freigeschaltet. Sie können also wie im Präsenzunterricht Fragen stellen und es werden im Kurs Aufgaben bearbeitet.

Wenn Sie online teilnehmen wollen: Das Seminar findet online über die Plattform "Zoom" statt. Sie benötigen ein internetfähiges Endgerät (PC, Laptop oder Tablet) mit Lautsprecher, Mikrofon und Kamera. Bitte installieren Sie vorab das Programm/die App "Zoom". Die Zugangsdaten zum Seminar werden vor Kursbeginn per Email mitgeteilt.

Dr. Claudia Kaufmann Dipl.-Psychologin


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