Lampenfieber abbauen! Selbstsicher auftreten – selbstsicher sprechen

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ab 15. Januar 2021 1 x 18:15 Uhr, 1 x 10:00 Uhr

Kursnummer 50203
Dozentin Isabel Nierbeck
erster Termin Freitag, 15.01.2021 18:15–21:30 Uhr
letzter Termin Samstag, 16.01.2021 10:00–17:00 Uhr
Gebühr 84,00 EUR
Ort

vhs
Bergheimer Str. 76
69115 Heidelberg
Raum 306

Altersbeschränkung 14 bis 99 Jahre

Kursort

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Mündliche Kommunikation in Form von Redeauftritten vor Publikum kommt in der Schule und Ausbildung häufig zu kurz. Das spüren viele im Berufsleben: Plötzlich wird ganz selbstverständlich erwartet, souverän und hörergerichtet Referate und Vorträge zu halten. Da nicht alle als selbstsichere, rednerische Naturtalente geboren werden, steht im Mittelpunkt dieses Kurses, den Umgang mit Lampenfieber und Nervosität zu erlernen. Sie trainieren, den Fokus auf die eigenen Stärken zu lenken. Haltungs-, Atem- und Stimmübungen, Körperspracheschulung sowie verschiedenartige Auftrittsübungen dienen als Hilfestellungen und unterstützen den Prozess hin zu selbstsicherem Auftreten und Sprechen. Der Kurs kann ab 14 Jahren besucht werden.

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 15.01.2021 18:15–21:30 Uhr
2. Sa., 16.01.2021 10:00–17:00 Uhr

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