Runterkommen mit Gehirngymnastik Mehr Effizienz für Beruf & Alltag

zurück



Der Kurs hat bereits stattgefunden

Dienstag, 09. Oktober 2018 um 18:15 Uhr

Kursnummer 50103
Dozentin Dagmar Barth
erster Termin Dienstag, 09.10.2018 18:15–20:15 Uhr
letzter Termin Dienstag, 23.10.2018 18:15–20:15 Uhr
Gebühr 48,00 EUR
Ort

vhs
Bergheimer Str. 76
69115 Heidelberg
Raum 106

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Häufig wird man vor unvorhergesehene Situation gestellt, die einen aus der Bahn werfen können (z. B. Krankheit, Verlust des Arbeitsplatzes, schlechte Noten der Kinder). Man ist aufgeregt, hat ein Brett vor dem Kopf, weiß nicht, wie man reagieren soll.
Um richtig handeln zu können, muss man erst mal "runterkommen". Hierfür hat Dr. Paul E. Dennison Akupressur und leichte Bewegungsübungen entwickelt, die dabei helfen können, Stress abzubauen.
Es werden beide Gehirnhälften aktiviert, die neuronalen Verbindungen verstärkt, so dass Sie Ihr geistiges Potential viel besser ausschöpfen können. Außerdem werden Gedächtnis, Konzentration, Sprach- und Logikverständnis trainiert, aber auch Stressabbau, damit Sie schnell wieder "runterkommen".
Steigern Sie gezielt Ihre geistige Leistung durch die richtigen körperlichen Impulse! Es ist unumstritten, dass zwischen körperlicher Bewegung und geistiger Leistungsfähigkeit ein enger Zusammenhang besteht.
Bitte Wasser mitbringen.

Kurstermine

Dieser Kurs ist bereits gelaufen. Termine einblenden.
# Datum Uhrzeit
1. Di., 09.10.2018 18:15–20:15 Uhr
2. Di., 16.10.2018 18:15–20:15 Uhr
3. Di., 23.10.2018 18:15–20:15 Uhr

nach oben

vhs Heidelberg e.V.

Bergheimer Str. 76
69115 Heidelberg

E-Mail & Internet

info@vhs-hd.de
Kontaktformular

Telefon

Telefon 06221-911 911
Newsletter

© 2018 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG